hajahmadhttp://www.hajahmad.irآموزش خودآراییfapanablog.irدستگيري پنج نفر به اتهام مثله‌كردن جسد يك زنhttp://www.hajahmad.ir/post/1894  دستگيري پنج نفر به اتهام مثله‌كردن جسد يك زن به گفته پليس ايالت «اوهايو» آمريكا، اين پنج نفر پس از به قتل رساندن اين زن، جسد او را داخل وان حمام مثله كردند. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پليس آمريكا از دستگيري پنج مظنون به مثله‌كردن جسد يك زن خبر داد. به گزارش انتخاب، به گفته پليس ايالت «اوهايو» آمريكا، اين پنج نفر پس از به قتل رساندن اين زن، جسد او را داخل وان حمام مثله كردند. پليس محلي اوهايو، با اعلام اينكه اين پنج متهم 25 تا 37 سال سن داشته‌اند، گفت: اتهامات ديگري از قبيل قتل، بي‌احترامي به جسد و تجاوز از قانون متوجه آنان است. پليس معتقد است كه مقتول 21 ساله، ماه گذشته ميلادي كشته‌شده و متهمان پس از مثله‌كردن او، بقاياي جسدش را در بخش‌هايي از ايالت «كنتاكي» رها كردند. پليس دو نفر از متهمان را به اتهام خفه‌كردن و مثله‌كردن جسد مقتول و سه نفر ديگر را نيز به دليل اين كه در مقابل اين جنايت سكوت كرده و آن را از پليس مخفي نگه داشته‌اند، دستگير كرد./انتخابhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1894اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ايرانی را تحريم کرد/ احتمال ممنوعیت تحویل تجهیزات شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت به ایرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1893  اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ايرانی را تحريم کرد/ احتمال ممنوعیت تحویل تجهیزات شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت به ایران بر اساس تصميم اتحاديه اروپا دارايی‌های اين افراد در اروپا توقيف و سفرشان به کشورهايی اروپايی ممنوع می‌شود. اين تحريم‌ها تا ۱۳ آوريل ۲۰۱۳ معتبر خواهد بود. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :   اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ديگر ايرانی را به دليل آنچه "نقض حقوق بشر"  خوانده شده،مورد تحريم قرار داد. به گزارش سرویس بین الملل "انتخاب" به نقل از رویترز؛ بر اساس تصميم اتحاديه اروپا دارايی‌های اين افراد در اروپا توقيف و سفرشان به کشورهايی اروپايی ممنوع می‌شود. نام اين ۱۷ نفر هنوز اعلام نشده است. اتحاديه اروپا همچنين تحريم‌های وضع شده عليه ۶۱ مقام ايرانی را به مدت يک سال ديگر تمديد کرد. اتحاديه اروپا اين تصميم را در نشست روز جمعه ۲۳ مارس (چهارم فروردين ۱۳۹۱) اعلام کرد. اين تحريم‌ها تا ۱۳ آوريل ۲۰۱۳ معتبر خواهد بود. پيشتر نیز ۶۱ مقام ايرانی به همین ادعا و دلیل از سوی اتحاديه اروپا تحريم شده بودند که اين فهرست اکنون به ۷۸ نفر رسيده است.   مسئول سياست خارجی اتحاديه اروپا پس از تحريم ۱۷ مقام ايرانی ، با تکرار ادعاها علیه ایران، از آنچه "نقض حقوق بشر در ایران" خوانده، ابراز نگرانی کرده است. اشتون اشاره کرده که اتحاديه اروپا تحريم‌ها را عليه مقام‌های ايران تا هنگامی که آن‌ها به تعهدات بين‌المللی‌شان عمل نکنند، ادامه می دهد! به گزارش منابع دیپلماتیک، مقامات اتحادیه اروپا همچنین تصمیم گرفته‌اند تحویل تجهیزات و نرم افزارهای رایانه ای قابل استفاده برای شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت را به ایران ممنوع کنند./انتخابhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1893۶ سـوال دربـاره لبـاس ورزشـیhttp://www.hajahmad.ir/post/1892        لباس ورزشی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی اش تفاوت چندانی ندارند. نکته مهم درباره این نوع لباس، جنس و روش های مختلف نگهداری آن است. با خواندن پرسش و پاسخ های زیر، می توانید اطلاعات خوبی درباره لباس ورزشی به دست آورید...   لباس ورزشی را همان طورکه از نامش پیداست، بیشتر هنگام ورزش می پوشند. از طرف دیگر، از آنجا که امکان تعریق در ورزش دوچندان می شود، انتخاب جنس مناسب لباس ورزشی برای پیشگیری از عرق سوز شدن بدن و ابتلا به بیماری های قارچی پوستی اهمیت زیادی دارد. این نوشته، پاسخی است به شش سؤال رایج که درباره لباس های ورزشی می پرسند.   ۱.بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟   لباس های تمام نخ یا نخ پنبه، بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند. لباس های نخی یا پنبه ای، به سادگی عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند. اگر قصد خریدن لباس های ورزشی نایلونی یا شمعی و بادگیر را دارید، حتما انواعی از لباس ها را انتخاب کنید که یک آستر نخی داشته باشند. شلوارهای ورزشی با جنس الیاف مصنوعی هم باید حتما آستر نخی داشته باشند تا از قرمزی، خارش و ابتلا به ناراحتی های قارچی در ناحیه کشاله ران در اثر عرق کردن، جلوگیری شود. لباس های ورزشی نایلونی و شمعی، عمر طولانی تری دارند و راحت تر شسته می شوند اما لباس های نخی بیشتر از پوست بدن محافظت می کنند. اگر زیاد عرق می کنید، دور لباس های ورزشی با الیاف مصنوعی و بدون آستر را خط بکشید، چون این لباس ها باعث تشدید تعریق می شوند و خیلی زود هم بوی بد عرق را به خود می گیرند.   ۲.مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟   لباس های ورزشی معمولا ۲ نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1892قتل دکتر داروساز توسط دزدان ۱۰۰ میلیونیhttp://www.hajahmad.ir/post/1891    اعضای یک باند که با سرقت خودرو آزرا مبلغ صد میلیون تومان از عابربانک های مالک آن برداشت کرده بودند، در بازجویی های تازه به کشتن یک دکتر داروساز نیز اعتراف کردند.   اعضای یک باند که با سرقت خودرو آزرا مبلغ صد میلیون تومان از عابربانک های مالک آن برداشت کرده بودند، در بازجویی های تازه به کشتن یک دکتر داروساز نیز اعتراف کردند. ماموران کلانتری تهرانپارس ساعت ۲:۳۰ روز ۲۹ آذر از طریق مرکز فوریت های پلیسی در جریان زورگیری یک دستگاه خودرو تویوتا کمری قرار گرفتند. با حضور ماموران کلانتری در محل و انجام بررسی های مقدماتی مشخص شد، مالک ۴۶ ساله خودرو به نام «حسین» حین درگیری با سارقان از ناحیه شکم به شدت دچار آسیب و جراحت شده است. این دکتر داروساز یک ساعت بعد از سرقت به علت پارگی عروق در بیمارستان جان باخت و به این ترتیب کارآگاهان جنایی مسوولیت تحقیق در این خصوص را برعهده گرفتند. آنها ابتدا به تحقیق از اهالی محل وقوع دزدی پرداختند و آنها توضیح دادند، حدود ساعت ۱:۳۰ بامداد روز حادثه، ناگهان با شنیدن صدای دزد ـ دزد از خانه بیرون آمدند و مقتول را در حالی که از در سمت راننده آویزان و با سارقان درگیر بود، مشاهده کردند. همچنین مشاهده کردند یکی از سارقان که پشت فرمان خودرو تویوتا کمری قرار داشت، با افزایش سرعت و زدن مقتول به خودروهای پارک شده در کنار خیابان، باعث پرت شدن وی روی زمین شد. در شرایطی که تحقیقات مقدماتی برای شناسایی و دستگیری قاتلان در دستور کار کارآگاهان قرار داشت و مشخصات خودرو مسروقه نیز در اختیار تمامی واحدهای انتظامی سراسر کشور قرار گرفته بود، اطلاعات تازه ای به دست آمد و افسران جنایی متوجه شدند، یکی از اشرار سطح یک تهران که جوانی ۲۷ ساله به نام «محسن» است، با یک دستگاه خودرو تویوتا کمری سفید رنگ برای خرید و فروش ماده مخدر شیشه به خیابان ۱۷ شهریور رفته است. با بررسی مشخصات خودرو مشخص شد، این اتومبیل همان تویوتا کمری سرقت شده در منطقه تهرانپارس ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1891قوانین دوران تاهلhttp://www.hajahmad.ir/post/1890      بسیاری معتقدند دوران تجرد، دورانی است كه افراد در آن آزادانه زندگی می كنند، هر چه بخواهند می خورند، می گویند، ‌می روند و... اما همین كه با كسی عقد كنند باید با آزادی ها و خوشی ها خداحافظی كنند. درست است كه این نگاه در مورد امر مهمی مثل ازدواج کمی سطحی به نظر می رسد اما باید پذیرفت كه واقعاً دنیای تجرد و تاهل تفاوت های بسیاری با هم دارند. به بیان دیگر هر كدام از این دنیاها قوانین خاص خود را دارند كه افراد برای موفقیت در زندگی باید بر طبق آن قوانین زندگی كنند. جالب آنكه برخی از قوانین دوران تجرد نه تنها با قوانین زندگی مشترك متفاوت است بلكه كاملاً بر ضد آن هم هست. در حالی كه همه می دانند جمع نقیضین محال است.   تفاوت قوانین این دو دنیا و عدم توجه افراد به آنها باعث شكل گیری مشكلات و اختلافات بسیاری میان دختر و پسر به خصوص در دوران نامزدی می شود. در ذیل به برخی از این عادات اشاره می شود   - تصمیم گیری های یك جانبه   شاید در دوران تجرد افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند اما دنیای تاهل با اینگونه تك روی ها سازگار نیست. در این دوران افراد باید از ساده ترین امور تا پیچیده ترین آنها با نامزدشان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق شور گرفته می شود عمل نمایند. تك روی در دوران نامزدی به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می شود. - عدم مسئولیت پذیری   اصطلاحاً به یكی از عادت هایی كه اغلب افراد در دوران تجرد به آن مبتلا هستند «از زیر كار در رفتن» می گویند. شاید در دوران تجرد عدم مسئولیت پذیری در برخی از امور مشكل آفرین نباشد و افرادی چون پدر و مادر یا خواهر و برادر جور فرد غیر مسئول را بكشند اما پس از عقد و در زمان نامزدی و حتی بعد از آن در زندگی مشترك خبری از این زیر كار در رفتن ها نیست. همه چه دختر خانم و چه آقا پسر باید با انجام درست و ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1890با 7 نوع مشاغل خانگی آشنا شویدhttp://www.hajahmad.ir/post/1889          مشاغل خانگی-اگر كه می خواهید برای خودتان كار كنید و یا اینكه وقت بیشتری را با اعضای خانواده تان بگذرانید بهترین راه حل اشتغال به  مشاغل خانگی می باشند . دامنه این نوع از مشاغل بسیار گسترده می باشد از فروش صنایع دستی گرفته تا طراحی وبلاگ بصورت آن لاین. مزیت دیگر این نوع مشاغل این است كه بدون داشتن فضا و پول زیاد هم، می توان آنها را راه اندازی كرد . در ذیل به بررسی چند نوع شغل خانگی كه بدون صرف هیچ وقتی می توانید راه اندازی نمایید می پردازیم .     1-صنعتگری مشاغل خانگی-اگر كه  در زمینه صنایع دستی از جمله ساخت جواهر آلات ،سفالگری و یا ساخت لوازم دكوری مهارت دارید می توانید تجارت كوچكی به راه انداخته و با ارائه آنها  بصورت اینترنتی در سایتهایی چون etsy .com  دست ساخته های خودتان را در معرض فروش بگذارید . وسایلی را كه می خواهید درمعرض فروش بگذارید آماده كرده و از هر كدام عكس گرفته و این عكسها را به همرا قیمت  فروش بر روی وب سایت قرار دهید . بازدید كنندگان سایت كالاهای شما را خواهند دید   و قیمت آن را به حساب شما واریز می كنند و سپس شما پس از دریافت وجه اقدام به ارسال كالا می نمایید . با این روش می توانید در كارتان به عنوان یك تجارنت كوچك خلاقیت بخرج دهید .   2- وبلاگ نویسی مشاغل خانگی-وبلاگ نویسان موفق از طریق نوشتن مستمر مقالات  و ستونهای مختلف در وبلاگ های مختلف درآمدی معادل درآمد یك شغل تمام وقت دارند . برای شروع می توانید با عضویت در وب سایتهایی فارسی برای خودتان وبلاگی طراحی نمایید و در یك حوزه تخصصی و یا موضوعاتی كه علاقه دارید شروع به نوشتن آخرین اخبار نموده  و یا دیدگاههای خودتان در مورد آن موضوعات را به اشتراك بگذارید  با عضویت در بعضی سایتها می توانید بر روی وبلاگ تان آگهی تبلیغاتی درج نمایید ،در صورت كلیك هر یك از  بازدید كنندگان وبلاگ  بر روی آن آگهی مبلغی به شما پرداخت می شود و با این كار میزان درآمد خود ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1889چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومانhttp://www.hajahmad.ir/post/1888چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان امروزه می‌توان افراد بسیاری را یافت که قصد دارند دستنوشته‌ها، داستان‌ها یا اشعار خود را به چاپ برسانند. همچنین بسیاری از دانشجویان و اساتید دانشگاهی نیز تحقیقات و مطالعاتی دارند که در صورت وجود شرایط مناسب می‌توانند به چاپ آن‌ها اقدام نمایند. اما عامل اصلی بازدارنده در این راه افزایش هزینه‌های چاپ کتاب است و همین مشکل سبب شده است که انتشارات مختلف تنها تمایل به چاپ کتاب‌هایی داشته باشند که فروش آن‌ها تضمین شده باشد. اما سوالی که وجود دارد این است که آیا نمی‌توان با هزینه بسیار پایین و یا با هزینه شخصی اقدام به چاپ کتاب نمود؟ هم اکنون برخی انتشارات و موسسات به صورت تخصصی وارد حوزه نشر شده‌اند و با چاپ تعداد زیادی کتاب در طول سال هزینه‌ها را تا حد بسیار زیادی پایین آورده‌اند. برای مثال می‌توان به موسسه چاپ کتاب نارون پاب اشاره کرد که با استفاده از نیروهای متخصص و جوان قادر است در طول یک ماه و با کمترین هزینه تمامی مراحل چاپ کتاب شما را انجام دهد. خدمات موسسه نارون پاب در زمینه چاپ کتاب موسسه نارون پاب با هدف کاهش زمان و هزینه چاپ کتاب هم اکنون چندین انتشارات زیرمجموعه در حوزه‌های مختلف دارد و تمامی خدمات چاپ کتاب را از آغاز تا پایان کار انجام می‌دهد. برخی از خدمات این موسسه عبارتند از: صفحه آرایی و تایپ کتاب مشاوره در زمینه انتخاب عنوان کتاب طراحی جلد کتاب دریافت فیپا برای کتاب دریافت مجوزهای لازم برای کتاب تهیه فیلم، زینک متن و جلد کتاب چاپ متن و جلد کتاب انتخاب سلفون و یووی صحافی کتاب آیا امکان دریافت مشاوره وجود دارد؟ موسسه نارون پاب این امکان را فراهم کرده است که تمامی افراد بتوانند از خدمات مشاوره رایگان آن استفاده کنند. بنابراین حتی اگر قصد چاپ کتاب در زمان کنونی را ندارید ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1888تراژدی جدید برای استقلال/ میلاد میداودی هم آسیب دیدhttp://www.hajahmad.ir/post/1887            خبر بد جدید برای استقلال مصدومیت گلزن این تیم در دربی است. تعویض میلاد میداودی در بازی با سایپا یک تعویض اجباری بوده است. میداودی که در بازی استقلال و پرسپولیس هم گل اول دربی را به ثمر رسانده بود ، در نیمه دوم بازی تیمش با سایپا درحالی که لنگان لنگان راه می رفت ، زمین بازی را ترک کرد. مشکل او دردی بود که در مچ پایش حس می کرد. مهاجم گلزن استقلال که هواداران تیم علاقه ای ویژه به او دارند به گفته پزشکان این تیم باید آزمایشات متعددی بدهد تا میزان مصدومیتش مشخص شود. فشار بازی های متوالی برای بازیکنان استقلالکه بسیاری از آنا آسیب دیدگی های قبلی داشتند ، گران تمام شده و حالا بعد از تیموریان و جباری ، این میداودی است که کابوسی جدید می شود برای پروسز مظلومی. مربیان استقلال امید دارند میلاد حتی اگر به بازی با ذوب آهن نرسید تا بازی این تیم برابر الاتفاق که بعد از برد احتمالی برابر ذوب آهن خواهد بود ، آماده باشد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1887رنگ سال 91http://www.hajahmad.ir/post/1886      رنگ سال91 -افراد زیادی دنبال این هستندکه بدانند رنگ سال ۱۳۹۱ یا همون ۲۰۱۲ چیه، با اطمینان کامل بعد از تحقیقاتکامل در بازار و نظر طراحان مد داخلی، رنگ سال ۱۳۹۱ شمسی و بهار ۲۰۱۲ تا پاییز ۲۰۱۲ و زمستان ۲۰۱۳ با الویت به ترتیب: ۱- نارنجی پرتقالی(رنگ سال 91)   2- زرد با ته مایه‌های نارنجی(رنگ سال 91)   3-آبی کاربنی(رنگ سال 91) رنگ سالی که در ایران هست با خارج از کشور به خاطر شرایطی که از نظر حجاب در کشور وجود دارد کمی متفاوت است ولی این رنگهایی که گفتم به طور قطع با الویت از بالا به پایین رنگهای سال91 است.                                                                 رنگ سال 91 رنگ سال 91 : همه ساله با آغاز سال نو میلادی علاوه بر طراحان مد و فشن، گرافیست‌ها، آرشیتکت‌ها و… به نوعی تمام حرفه‌هایی که با رنگ و رنگ آمیزی در ارتباطند دوستداران مد و لباس و آنان که همواره خوش پوشی را پیشه دارند در انتظار آن هستند تا رنگ سال را زودتر از سایرین شناسایی کنند، و خریدها و یا طرح‌های جدید خود از آن استفاده کنند.اما رنگ سال91 یا 2012 چه رنگی است؟ شناسایی رنگ سال چیزی نیست که متولی خاصی در جهان داشته باشد و رنگ سال عمدتا از بین رنگهایی که طراحان مد مشهور در کالکشنهای سالانه خود استفاده می‌کنند قابل استخراج است، هر چند کمپانی و وبسایت panton به عنوان متولی غیر رسمی‌رنگ سال در جهان شهرت دارد. نکته مهم: بعضی از دوستان اشاره کردند که رنگ سال یعنی یک رنگ، ببینید دوستان هر سال رنگ‌هایی به عنوان رنگ سال مطرح می‌شود، اما بنا به دلایلی شرکت پنتون که شرکتی که در زمینه ساخت و طراحی و معرفی رنگ‌های جدید فعالیت می‌کند هر سال یک رنگ به عنوان رنگ سال معرفی می‌کنه، مسئله ای که وجود دارد این است که رنگی که شرکت پنتون معرفی می‌کند یک ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1886چراغ سبز عربستان به تحريم نفتي ايران : فقط کافی است شیرها را باز کنیمhttp://www.hajahmad.ir/post/1885        دولت عربستان در راستای سیاست های ضد ایرانی خود ، به كشورهاي غربي درباره تحريم نفتي ايران چراغ سبز نشان داد. علي النعيمي وزير نفت عربستان  در گفتگو با شبكه خبري سي ان ان آمريكا با اشاره به اين مساله كه عربستان هم اكنون ظرفيت صادرات بيش از 11 ميليون و پانصد هزار بشكه نفت در روز را دارد ، گفت كه رياض قادر است به آساني ظرفيت توليد نفت خود را به 12 ميليون بشكه در روز برساند. البته ناظران آگاه درباره عملي بودن اين ادعاي وزير نفت عربستان ترديد هاي جدي دارند. النعيمي در اين باره گفت :‌" ما در حال حاضر بین ۹.۴ تا ۹.۸ میلیون بشکه در روز تولید می کنیم، به همين خاطر ظرفیت مازاد قابل توجهي برای تولید ۱۲ و نیم میلیون بشکه داریم . فکر می کنم  به راحتي مي توانیم تقریبا بلافاصله و ظرف چند روز، به ظرفيت ۱۱.۴ تا ۱۱.۸ میلیون بشکه برسیم ، چون تنها کافی است شیرفلکه ها را باز کنیم." علي النعيمي در پاسخ به سوالي درباره احتمال بسته شدن تنگه هرمز نيز گفت كه از نظر شخصي او بسته ماندن طولاني مدت تنگه هرمز امكان پذير نيست. اين سخنان وزير نفت عربستان در حالي مطرح مي شود كه روز پيش از آن نماينده ايران در سازمان اوپك به كشورهاي عربي منطقه هشدار داده بود كه با افزايش ظرفيت توليد نفت خود تلاش نكنند تا به كشورهاي غربي درباره تحريم نفتي ايران چراغ سبز نشان دهند. هفته آينده وزراي خارجه اتحاديه اروپا درباره اعمال تحريم نفتي ايران تصميم خواهند گرفت . كشورهاي اروپايي در مجموع 20 درصد از حجم صادرات نفتي ايران را خريداري مي كنند. ايران روزانه رقمي بين 2 ميليون و 200 هزار تا 2 و نيم ميليون بشكه نفت به بازارهاي جهاني صادر مي كند كه عمده خريداران آن كشورهاي چين ، ژاپن ، هند و كره جنوبي هستند..../عصرایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1885چگونه شاد زندگی کنیم ؟http://www.hajahmad.ir/post/1884          الگوهای رفتار:ضمیر ناهشیار مسئول بخش بزرگی از پیامدها و سبب همه تکرارها در زندگی انسان است. ما بر اساس برنامه‌های ثبت شده در ضمیر ناهشیار خود عمل می‌کنیم. در هر مرحله‌ای که باشید می‌توانید به آنچه می‌خواهید دست یابید و هدف ما از این کتاب ن‍یز بیان چگونگی انجام این عمل است.اما همین جا باید یک نکته را برای خود مشخص کنیم که هر وقت تصمیم به تغییر بگیریم با مقاومت روبرو می‌شویم بعبارت دیگر کمربندها را محکم ببندید.   شکل‌گیری الگوهای رفتاری: بلافاصله پس از تولد، الگوهای رفتاری شروع به شکل‌گیری می‌کنند پس بسیار محکم و جاافتاده هستند. بخش کوچکی از الگوهای انسان در زندگی هشیارانه و بخش اعظم آن ناهشیار بوده و بازتاب آموخته‌های او از والدین است.   هم‍یشه از خود به خوبی یاد کنید و زندگی را بطور دلخواه تصور کن‍ید. کتاب‌هایی را که در زمینه موفقیت نوشته شده‌اند با دقت بخوانید. بهتر است الگوهای رفتاری دلخواه را روِی کاغذ بیاورید تا این الگوها برای شما بصورت یک انتخاب آگاهانه درآیند.   تصویر ذهنی از خویشتن: منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است. بنابراین تصویر ذهنی ما تعیین می‌کند که - دنیا را تا چه اندازه دوست داریم و چقدر مایل به زندگی در آن هستیم- دقیقا چه اندازه در زندگی موفق خواهیم بود.   از اینرو است که دکتر ماکسول مالتز می‌نویسد:« هدف تمام روان‌درمانی‌ها تغییر تصویریست که فرد از خویشتن دارد.»   اولین گام بسوی یک پیشرفت گسترده برای کسب نتایج مطلوب، تغییر نوع تفکر و بیان ما در رابطه با خویشتن است. خود محور بودن و خود دوست‌داری دو مقوله جداگانه‌اند. معنی خود دوست‌داری سالم اینست که ما اصراری برای توجیه خود و دیگران نداشته باشیم ما باید بتوانیم از انجام هر کاری که به کیفیت و زیبایی زندگی‌مان می‌افزاید احساس راحتی کنیم. مردم موفق همیشه از واژه‌های تشکر‌آمیز استفاده می‌کنند زیرا به این نتیجه رسیده‌اند ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1884سليمي و آزادپور برترين ورزشکاران ايرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1883        ورزشی نویسان ایران، بهداد سلیمی و خدیجه آزادپور را به عنوان برترین ورزشکاران ایران در سال 2011 معرفی کردند. در این نظرسنجی که براساس فراخوان انجمن جهانی ورزشی نویسان (ایپس) و به منظور انتخاب برترین‌های ورزش کشورهای جهان انجام شد در بین ورزشکاران مرد، بهداد سلیمی (وزنه برداری) با اختصاص 86 درصد آرا رتبه نخست را از آن خود کرد.   احسان حدادی (دوومیدانی)، علیرضا نادی (والیبال)، و سعید عبدولی (کشتی فرنگی) به ترتیب رتبه‌های بعدی را به خود اختصاص دادند. در بین ورزشکاران زن نیز رتبه نخست به خدیجه آزادپور (ووشو) اختصاص یافت و آرزو معتمدی (قایقرانی)، مه لقا جام بزرگی (تیراندازی) و سوسن حاجی پور (تکواندو) در رتبه‌های بعد قرار گرفتند. نتایج این نظرسنجی از سوی انجمن ورزشی نویسان ایران جهت درج در سایت و مجله انجمن جهانی ورزشی نویسان به دبیرخانه «ایپس» ارسال شد..../مهرhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1883پشت پرده جواب رد مظلومی به عنایتیhttp://www.hajahmad.ir/post/1882      قرار بود شب گذشته استقلالی ها با مهاجم اسبق خود مذاکره کنند که این موضوع منتفی شد. به گزارش جام نیوز به نقل از 24، مسئولان باشگاه استقلال قصد داشتند با جذب عنایتی جایگزینی برای فرهاد مجیدی پیدا کنند. آنها می خواستند با بازیکن اسبق خود که اخیرا برای بازگشت به استقلال اعلام آمادگی کرده بود پای میز مذاکره بنشینند و حتی برخی از اعضای این مجموعه به عنایتی گفته بودند که مظلومی او را می خواهد اما در آخرین دقایق داستان به کلی تغییر کرد و مظلومی که ظاهرا از اول هم مخالف بازگشت عنایتی بوده حرف خود را به کرسی نشاند. سرمربی استقلال اعلام کرده که به این بازیکن باتجربه نیازی ندارد و ترجیح می دهد برای خط حمله تیمش از خارج بازیکن بیاورد. از سوی دیگر خبر می رسد که مظلومی عنایتی را بازیکن نزدیک به قلعه نویی می داند و یکی از دلایل عدم علاقه او به انجام این انتقال همین مسئله است.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1882عزیزمحمدی در پاسخ به علی کریمی: در کاری که به او مربوط نیست دخالت نکندhttp://www.hajahmad.ir/post/1881    رئیس سازمان لیگ برتر فوتبال در واکنش به اظهارات کریمی گفت: «آقایان چون خودشان نتوانستند کاری کنند کار را به بازیکن سپردند تا اظهار نظر کند.» به گزارش جام نیوز، عزیز محمدی در گفتگو با شبکه تهران در خصوص اعتراض باشگاه پرسپولیس نسبت به زمان بازی با استقلال گفت: «متاسفانه باشگاه های ما فکر می کنند سازمان لیگ باید برنامه ریزی خود را طبق نظر یک باشگاه انجام دهد. برنامه جام حذفی را قبلا ارائه کرده و تاریخ مسابقات این مرحله را 11 و 12 آذر در نظر گرفته بودیم اما چون بازی های مرحله قبلی دیرتر انجام شد مجبور به تغییر زمان بازی ها شدیم.» وی افزود: «پرسپولیس به دلایل مختلف چون با بازیکنان مصدوم روبرو بود و این مسئله هم به خودشان مربوط است از سازمان لیگ خواستند زمان بازی تغییر کند اما من به رویانیان، استیلی و زارع قائم مقام باشگاه در سازمان لیگ برنامه را نشان و توضیحات لازم را دادم. حتی رویانیان به من گفت که او را حلال کنم چون پشت سرم غیبت کرده است. به او گفتم ایرادی ندارد. اگر از ما انتقاد درست شود می پذیریم اما متاسفانه آقایان چون نتوانستند کاری کنند کار را به بازیکن سپردند تا اظهار نظر کند.» رئیس سازمان لیگ ادامه داد: «در هیچ جای دنیا مربی و بازیکن علیه داور و مسئولان برگزار کننده مسابقات صحبت نمی کنند. علی کریمی بازیکن بزرگی است و او را دوست داریم و طبیعی بود بعد از 120 دقیقه بازی و فشاری که تحمل شده این صحبت ها مطرح شود. باخت بدی آوردند اما خواهشم از علی کریمی این است که بیشتر به مسائل خودش برسد و اگر از من هم هر نوع مطلبی دارد و نیاز به افشاگری است بگوید. هیچ اشکالی ندارد. ما در حال کار برای باشگاه ها هستیم.» محمدی در پاسخ به این سؤال که گفته می شود به دلیل رفاقت با فتح الله زاده تاریخ دربی را تغییر نداده گفت: «این حرف ها کدام است. باشگاه استقلال بعد از بازی های تیم ملی خواستار تغییر روز بازی شد اما قبول نکردیم ولی تاریخ بازی پرسپولیس را تغییر دادیم. اگر پرسپولیس ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1881ورزش ستاره های هالیوودی برای لاغریhttp://www.hajahmad.ir/post/1880        در فرانسه، شیوۀ پیلاتوس تحت عنوان ژیمناستیک ستاره ها شناخته می‌شود. شارون استون، جودی فاستر و البته ایزابل آجانی یا ویرجین لدوین، همه و همه، با شور و اشتیاق این رشتۀ ورزشی را دنبال می‌کنند.   اما، واقعاً این موفقیت از کجا ناشی می‌شود؟   ریشۀ پیلاتوس   پیلاتوس در سال های دهۀ 20 توسط یک فرد آلمانی به نام ژوزف پیلات، ابداع شد. این فرد که مبتلا به راشیتیسم، آسم و رماتیسم بود، تحقیقاتی زیادی دربارۀ بهبود شرایط جسمانی اش، انجام داد. در جریان تحقیقات آناتومی، تاریخی، آزمایش های درمانی (ژوزف پیلات، در طی جنگ جهانی اول، پزشک ارتش بود) و ورزشی، رشتۀ پیلاتوس متولد شد، رشته ای که فرم های جسمی و ذهنی را در نوع خود ترکیب کرده و رشتۀ واحدی به وجود می‌آورد. در ابتدا، این رشته رقیب رقص بود، و به این ترتیب عامۀ مردم، این رشته را شناختند.   ایدۀ پایه   اگر برخی جلسات ژیمناستیک، چندان مفید نیستند، علتش این است که تمرینات به درستی انجام نمی‌شوند. ایدۀ اصلی شیوۀ پیلاتوس، شناخت درست از بدن و درست به کار انداختن ماهیچه ها به منظور بیشترین بهره بردن از هر حرکت است. یعنی، شل کردن ماهیچه های سفت و تقویت ماهیچه های سست.   اصول پیلاتوس   ریلکسیشن: هر جلسه تمرین با ریلکسیشن شروع می‌شود تا از فشار ماهیچه ای جلوگیری شود ( ماهیچه های پشت گردن،شانه ها و...) و همچنین به کار انداختن ماهیچه های سست.   تمرکز: روش پیلاتوس هم زمان هم نیازمند جسم است و هم روح. برای اینکه این تمرینات مفید و مؤثر باشند، باید بر روی هر حرکت تمرکز کرد.   تنفس: تنفس عمیق با باز کردن کامل قفسۀ سینه باعث جابه‌جایی بیشتر و گسترده تر در طول بدن می‌شود.   راستای بدن: جایگیری درست باسن و ستون فقرات برای جلوگیری از عدم تعادل ماهیچه ای و فشارها ضروری است.   مرکز: «مرکز انرژی»، ناحیه ای است بین ران ها و قفسۀ سینه، این ناحیه، قلب پیلاتوس است. از این ناحیه است که هر حرکتی باید شروع ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1880ان شاالله شورای نگهبان این اصلاحیه را رد کندhttp://www.hajahmad.ir/post/1879      خبر مادام العمر شدن حقوق برای کسانی که حداقل 2 سال پست سیاسی داشتند موجب ناراحتی افکار عمومی شده است هرچند مجلسی ها می گویند لفظ مادام العمر اشتباه است اما از متن قانون منتشر شده چیزی جز این استنباط نمی شود . حمیدرضا کاتوزیان رییس کمیسیون انرژی مجلس در گفت و گو با خبرنگار شفاف در این خصوص گفت: البته بنده در جلسه روز 2 شنبه مجلس که این اصلاحیه به تصویب رسید حضور نداشتم و کم و کیف ماجرا را بطور دقیق نمی دانم. وی تصریح کرد: بر اساس این قانون،  برای مثال در مورد نمایندگان مجلس که هرکدام قبل از نمایندگی شغل و پستی داشتند ، پس از اتمام دوره نمایندگی به آن شغل بازمیگردند  با این تفاوت که بر اساس این قانون پایه حقوقشان به پست بالاتر تغییر می کند. فرض کنید که یک فردی که استاد دانشگاه است حقوقش مشخص است و به فرض 2 میلیون تومان حقوق می گیرد، این فرد نماینده مجلس می شود و زمانی که از مجلس بیرون برود و بر سر کار قبلی خود یعنی همان استاد دانشگاهی برگردد، بالاترین حقوق رتبه و پایه اش را می گیرد و مثلا ممکن است 200-300تومان به حقوقش اضافه شود. رییس کمیسیون انرژی اظهارداشت: اما اینکه مطبوعات و رسانه ها به شکلی واکنش نشان دادند و به نحوی مطلب را منعکس کردند که انگار یک حقوق مادام العمری برای مقامات سیاسی کشور در نظر گرفته شده من فکر نمی کنم که اینچنین باشد . کاتوزیان تاکید کرد: البته بنده آن روز در مجلس حضور نداشتم و اگر در مجلس بودم با این موضوع مخالف بودم چراکه مقامات سیاسی هیچ ارجهیتی ندارند و هیچ دلیلی وجود ندارد که افزایش حقوق به این شکل برایشان  تصویب شود و نظرم این است که ان شاالله  شورای نگهبان این موضوع را رد کند. وی در پاسخ به اینکه آیا این موضوع قبلا هم در قانون بود؟ گفت:این موضوع قبلا به شکل خیلی متفاوتی و برای نمایندگان مجلس بود که بعد از اتمام دوره نمایندگی که سرکار میآیند -یعنی کار اصلیشان چرا که بلاخره اکثراسمتی داشتند - حقوقی که دریافت می ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1879حکایت آهو و سگhttp://www.hajahmad.ir/post/1878      روزی سگی در پی آهویی می دوید، آهو روی عقب کرد و گفت:   ای سگ رنج بیهوده به خود راه مده که به من نخواهی رسید زیرا که تو در پی استخوان می دوی و من در پی جان و طالب استخوان هرگز به طالب جان نمی رسد.   منبع:روزنامه خراسانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1878فدراسیون فوتبال علیه نصرتی و شیث :شرم آور بود!http://www.hajahmad.ir/post/1877        همانطور که انتظار می رفت حرکت ۲ بازیکن پرسپولیس بعد از گلزنی تیم در مسابقه داماش جنجالی شد.   اسماعیل حسن زاده در گفت و گو با سایت فدراسیون فوتبال درباره اتفاقات رخ داده در بازی پرسپولیس و داماش گیلان اظهار داشت: متاسفانه در صحنه های شادی گل بازیکنان پرسپولیس در هر سه گل، شاهد کارهای زشتی از سوی بازیکنان بودیم که دیدن تصاویر تلویزیونی این صحنه ها شرم آور بود. کمیته انضباطی به شدت به این اتفاقات رسیدگی می کند و با خاطیان به شدت برخورد می شود. وی افزود: رسانه ملی هم در یک کار درست این صحنه ها را در اخبار ورزشی و بازپخش بازی پخش نکرد و فقط یک بار در پخش مستقیم نشان داده شده که جای تشکر دارد. حسن زاده ادامه داد: متاسفانه از این صحنه ها عکس برداری شده ولی قابلیت چاپ در مطبوعات و رسانه های اینترنتی رسمی کشور به دلیل زشتی ندارد اما در فضای سایبری غیر رسمی عکس ها و فیلم ها پخش شده و بازخورد و بازتاب بسیار بدی برای فوتبال ایران داشته است. علاوه بر این صحنه های زشت هم درگیری در پایان بازی اتفاق افتاد که به آن هم رسیدگی می کنیم. رئیس کمیته انضباطی در پایان گفت: منتظر فیلم ها و عکس های صحنه های مورد نظر هستیم تا حکم لازم را در این باره صادر کنیم و در این باره کوتاه نمی آییم..../سایت گلhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1877بی اعتناعی به پوست چه می کند؟؟http://www.hajahmad.ir/post/1876      بی اعتنایی به پوست می تواند زیبایی شما را به خطر بیاندازد. اشعه های خورشید میتوانند به پوست شما آسیب برساند .یک شعر ویا یک بوی خوش میتواند بر روی پوست شما تاثیر گذار باشد زیرا که پوست یک ارگان حساس است که کارهای اعجاب انگیزی انجام میدهد.   نوع پوست وشرایط آن :   نوع پوست به صورت ژنیتیکی تعیین کننده است مثل اثر انگشت وهیچ وقت تغییر نخواهد کرد. شرایط پوست نیز به دلیل شرایط زندگی مدرن امروزه هم چون استرس افزایش هیجان و فاکتورهای محیطی وصرف نظر از نوع پوست بر روی ان اثر میگذارد.از نظر شرایط پوستها به چهار دسته تقسیم میشوند:   پوست های حساس   خسته و تحت استرس   پوست بالغ وهم چنین پوست هایی که نیاز به ترمیم و باسازی دارند   ـ چه نوع پوستی دارید ؟   پوست های مختلف واکنش های مختلفی در برابر عوامل خارجی دارند. یک انالیز شخصی پوست به وسیله علم زیبایی شناسی مشخص میکند که به طور مثال پوست شما خشک یا ملتهب ویا چربو مختلط است ویا اینکه نیاز به ترمیم دارد.   پوست خشک :   پوستی ارام وریلکس نیست این پوست ها یا چربی خود رااز دست داده اند ویا رطوبت طبیعی خود را ویا هردو.انها به سادگی پوسته وسته شده واثرات محیطی بر روی ان آثار مخربی به جا گذاشته است وپوست را خسته میکند.به اسانی رنگ طبیعی خود را از دست داده خطوط وچروک هایی به خصوص اطراف چشم ها به وجود میاورد.   پوست چرب و مختلط:   احتیاج به متعادل سازی دارد در پوست مختلط قسمت های چرب وخیلی خشک پوست در کنار یکدیگر قرار دارند.ناحیه T(پیشانی وبینی وچانه ) درمعرض نور خورشید هستند واین امر باعث وسعت منافذ و لک شدن این ناحیه میشود. در پوست های چرب امکان بروز لکه روی گونه ها وجود دارد.   پوست حساس :   نیاز به ارامش وحمایت بروز دارند .این پوست ها واکنشی حساس در برابر عوامل مخرب محیطی از قبیل نور خورشید وهوای سردو وزش باد دارند واین باعث بروز قسمت های ملتهب و قرمز رنگ میشود منبع:صدف نیوزhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1876انصراف حسن فتحی از ساخت «دزدان دریایی خلیج عدن»http://www.hajahmad.ir/post/1875        حسن فتحی از ساخت فیلم سینمایی «دزدان دریایی خلیج عدن» اعلام انصراف كرد. این كارگردان گفت: سال گذشته قرار بود فیلم سینمایی «دزدان دریایی خلیج عدن» را بسازم و امسال قرار شد در كنار یك فیلم سینمایی، یك مجموعه ۱۳ قسمتی هم از این كار ساخته شود اما از ساخت آن انصراف دادم. فتحی درباره دلایلش برای انصراف از ساخت این اثر، توضیح داد: به علت خستگی و مشكلات شخصی بهتر دیدم ساخت این فیلم به شخص دیگری واگذار شود.... / خبرگزارى ايسنا hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1875باند جالب یک فرودگاه بین زمین و هوا!+عکسhttp://www.hajahmad.ir/post/1874      باند فرودگاهی در پرتغال با طول ۲۷۸۱ متر وجود دارد که ۱۰۰۰ متر از آن بر روی ۱۸۰ ستون ساخته شده است.هر کدام از این ستونها ۵۰ متر بلندی دارند که تقریبا برابر با یک ساختمان ۱۷ طبقه میباشد.     جالب اینجاست که این باند برای هواپیماهای غول پیکر بوئینگ ۷۴۷ ساخته شده است. به وسعت سطح زیرین     باند فرودگاه و تعداد خودرو های پارک شده در آنجا توجه کنید./عصر ایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1874از کوبیده های سه هزار تومانی مشهد تا لشکر کشی به هتل وارویک نیویورک!http://www.hajahmad.ir/post/1873  عصرایران - زمان زیادی از آن مهمانی پرسروصدا در مشهد نگذشته است. آبان 1388 بود که رسانه های حامی دولت خبری را با تبلیغات زیاد منتشر کردند: "بعد از آنکه رییس جمهور مطلع شده اعضای کارگروه های تخصصی خراسان رضوی در سفر هیات دولت به این استان شام گرانقیمتی خورده اند، زیر فاکتور یک میلیون و هفتصد و پنجاه و پنج هزار تومانی نوشت که ما به التفاوت قیمت این غذای گران قیمت با چلوکباب کوبیده ساده از جیب سفارش دهنده غذا اخذ و به حساب نهاد واریز شود. احمدی نژاد معتقد بود که غذای 150 نفر حاضر در آن جلسه با احتساب هر پرس کوبیده به قیمت سه هزار تومان ، باید یک میلیون و 215 هزار تومان باشد. بدین ترتیب حدود 500 هزار تومان به بیت المال بازگشت.           فاکتور خبرساز و دستخط رئیس جمهور که از سوی طرفدارانش به عنوان سند ساده زیستی و حساسیت رئیس جمهور در حفظ بیت المال عنوان شد رسانه های حامی رییس جمهور با تعریف و تمجید فراوان، فاکتور و دستخط رییس جمهور در زیر آن را منتشر کردند و دفتر امور رسانه های نهاد ریاست جمهوری طی اطلاعیه ای اعلام کرد: دستخط رییس جمهور محترم در هامش این سند قرینه دیگری بر صفات ستوده خادم خستگی ناپذیر ملت است که شعار عدالت و دفاع از بیت المال و ساده زیستی را در عمل نیز به اثبات رسانده است. اینک اما در دو سال اخیر اتفاقاتی افتاده است که دیگر کسی به آن 500 هزار تومان مابه التفاوت چلوکباب کوبیده سه هزار تومانی و غذای اعیانی استانداری مشهد فکر هم نمی کند چه آنکه صحبت از پرونده های میلیاردی برخی مسوولان و اختلاسی است که رکورددار اختلاس های تاریخ ایران شده است. اما آنچه باعث شد این چند سطر نوشته شود، انتشار اخباری راجع به تعداد همراهان رییس جمهور در سفر نیویورک و نیز حضور برخی از افراد غیرمسوول در این سفر رسمی است. طبق آنچه در رسانه ها منتشر شده و تاکنون از سوی مقامات رسمی دولت تکذیب هم نشده است، رییس جمهور به همراه یک هیات یکصد نفری به سفر نیویورک رفته بود تا ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1873اسامی 46شریک اختلاس‌گر بزرگ!http://www.hajahmad.ir/post/1872      مسأله اختلاس بزرگ یا به قول رییس قوه قضائیه، فساد عظیم بانکی به این سادگی‌ها پایان نمی‌یابد و هنوز مسئولین قضایی و امنیتی به دنبال رگه‌های همکاری در بدنه اجرایی بانک‌ها و دیگر سازمان‌ها هستند. بانک مرکزی که پس از افشای اختلاس سه هزار میلیارد تومانی در پیشانی حملات منتقدان قرار گرفته، در یکی از آخرین اقدامات خود، طی اطلاعیه‌ای، نام و مشخصات 46 شخصیت حقیقی و حقوقی وابسته به اختلاس‌گر بزرگ را در اختیار بانک‌های دولتی و خصوصی کشور گذارده و از بانک‌ها خواسته است که در اسرع وقت، اطلاعات مربوط به انواع حساب‌ها و دارایی‌های این 46 نفر را در اختیار اداره کل نظارت بر بانک‌ها و مؤسسات اعتباری بانک مرکزی گذارند. در اطلاعیه بانک مرکزی که خطاب به همه بانک‌های عامل صادر شده، نام 46 شخصیت حقیقی و حقوقی آمده که همگی از شرکت‌های وابسته به امیرمنصور آریا و یا در ارتباط با اختلاس سه هزار میلیارد تومانی این فرد هستند. در این فهرست، نام چندین شرکت فولادی و مواد غذایی نیز به چشم می‌خورد. به گزارش تجارت، در اطلاعیه بانک مرکزی خواسته شده است که اطلاعات مانده انواع حساب‌های جاری، سرمایه‌گذاری و پس‌انداز ریالی و ارزی و دیگر وجوه نقد 46 شخص حقیقی و حقوقی که نامشان قید شده، در اسرع وقت به اداره کل نظارت بر بانک‌ها و مؤسسات اعتباری بانک مرکزی فرستاده شود. همچنین دارایی‌های غیرنقدی شامل همه اموال منقول، غیرمنقول، اوراق بهادار و سهام، صندوق امانات و نیز مانده بدهی این اشخاص (اعم از تسهیلات و تعهدات) نزد بانک مربوطه استخراج و به این اداره فرستاده شود. فهرست 46 شخص حقیقی و حقوقی 1 ـ توسعه سرمایه‌گذاری امیرمنصور آریا 2 ـ شرکت پخش امیرمنصور ایرانیان 3 ـ گروه ملی صنعتی فولاد ایران 4 ـ صنعت آب معدنی داماش گیلان 5 ـ شفاف شیمی پلاست 6 ـ صنایع غذایی دریاچه گهر لرستان 7 ـ آهن و فولاد لوشان 8 ـ سبک سازان لوشان 9 ـ ماشین‌سازی لرستان 10 ـ معدن شکافان تهران 11 ـ داماش ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1872«روز شعر و ادب» كی «روز شعر و ادب» می شود؟http://www.hajahmad.ir/post/1871      بیست وهفتم شهریورماه در تقویم رسمی كشور ـ با وجود همه ی مخالفت ها ـ هنوز به نام «روز شعر و ادب فارسی» است و البته همچنان تنها در حد یك نام برای بزرگداشت یكی از مهم ترین داشته های زبان فارسی و ایرانیان. امسال، ۹ سال از نام گذاری ۲۷ شهریورماه، روز درگذشت شهریار و بزرگداشت این شاعر، به نام «روز شعر و ادب فارسی» می گذرد؛ روزی كه از ابتدای نام گذاری با اما و اگرها و مخالفت هایی همراه بود كه همچنان هم ادامه دارند و به نظر می رسد جامعه ی فرهنگی و ادبی همچنان در زمینه ی این نام گذاری اقناع نشده اند. سال ۸۱، علی اصغر شعردوست یكی از نمایندگان مردم تبریز در مجلس شورای اسلامی ـ در گفت وگویی كه با یكی از رسانه ها داشت و در یادداشتی كه در چند روزنامه ی صبح منتشر شد، روز درگذشت محمدحسین بهجت تبریزی (شهریار) را در ۲۷ شهریور به عنوان روز ملی شعر و ادب در تقویم رسمی كشور معرفی كرد. این انتخاب و نوع انجام آن با واكنش رسانه ها و مخالفت جامعه ی ادبی كشور مواجه شد؛ اما گویا این تصمیمی بود كه گرفته شده بود. در پی اعلام این نام گذاری، رسانه ها این موضوع را به بحث گذاشتند و نظرهای مختلفی برای نام گذاری روزی به این نام مطرح شد؛ از پیشنهادهایی همچون فردوسی و حافظ و سعدی و دیگر شاعران كلاسیك گرفته تا شاعران معاصری همچون نیما یوشیج و دیگران. گذشت تا سال گذشته، دبیر شورای فرهنگ عمومی از طرح پیشنهادهایی برای تغییر «روز شعر و ادب فارسی» به نام یكی از شاعران بزرگ كلاسیك خبر داد. منصور واعظی مبنی بر این كه نام گذاری روز درگذشت شهریار (۲۷ شهریورماه) به عنوان «روز شعر و ادب فارسی» در این سال ها با انتقادهایی همراه بوده و آیا شورای فرهنگ عمومی برای تغییر این روز به نام شاعر دیگری تصمیم ندارد، گفت كه به هر حال، شهریار از برجسته ترین شاعران معاصر كشور است كه در ترویج خط و زبان فارسی و همچنین ترویج فرهنگ ایرانی بسیار نقش آفرین بوده است؛ از این رو این تصمیم گرفته شد و در ۲۷ شهریورماه، ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1871چگونه راننده دینگ شویم؟http://www.hajahmad.ir/post/1870چگونه راننده دینگ شویم! این روزها به دلیل کمبود ماشین در خیابان‌های پرتردد شهرهای بزرگی همچون تهران، مشهد و اصفهان، بازار اپلیکیشن دینگ داغ است. با رشد روز افزون این اپلیکیشن تاکسی‌یاب اینترنتی، افراد به راحتی می‌توانند با عضویت در این سامانه هوشمند، مشغول به کار شوند و در هر زمانی که تایم آزاد دارند، با روشن کردن اپلیکیشن، مسافر سوار کنند. دینگ به راحتی افراد را عضو مجموعه خودش می‌کند و هیچگونه محدودیتی در این راستا برای اشخاص ایجاد نکرده و تاکنون توانسته رضایت تمام افرادی که با دینگ همکاری می‌کنند را به خود جلب کنند. ما در این مقاله می‌خواهیم مراحل عضویت شما به عنوان راننده دینگ را برایتان ارائه دهیم تا به سادگی راننده دینگ شوید. چگونه راننده دینگ شویم؟ اگر شما می‌خواهید راننده دینگ شوید می‌توانید از همین الان شروع کنید، اولین مرحله‌ای که بایستی انجام دهید دانلود اپلیکیشن دینگ می‌باشد، شما می‌توانید این نرم افزار را به راحتی دانلود کرده و روی گوشی هوشمند خود نصب نمایید. بعد از نصب اپلیکیشن دینگ بایستی در این مجموعه ثبت‌نام کرده و مطابق با آدرس‌هایی که برای مصاحبه گذاشته‌اند، یکی را انتخاب و به آن آدرس بروید تا کارشناسان دینگ تمام اطلاعات لازم را در زمینه مصاحبه و نحوه‌ی انجام مراحل بعدی که شامل آزمایشات و چک کردن گواهینامه و بقیه مراحل است را به شما بگویند. تا اینجا کارهایی که لازم بود انجام دهید را به شما گفتیم، مرحله بعدی اینست که کارشناسان، خودروی شما را بررسی می‌کنند، به این دلیل که داشتن خودروی مناسب بعد از شما، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، بنابراین با انجام و بررسی این موارد، به شما نتیجه را اعلام خواهند کرد، هنگامیکه عضو مجموعه دینگ شدید، اختیار با خودتان است که بصورت نیمه وقت یا پاره وقت مشغول به کار شوید، در هر صورت شما این امکان را دارید، در هر زمانی که وقت کافی و آزاد دارید، مشغول به کار شوید و با روشن نمودن ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1870روغن خراطین اصلhttp://www.hajahmad.ir/post/1869روغن خراطین اصل   روغن خراطین یکی از معروفترین روغنهای طب سنتی شناخته شده است. افراد زیادی به منظور بهرمندی از خواص روغن خراطین، به تهیه و مصرف آن رجوع میکنند. خواصی چون ایجاد رشد و حجم در آلت مردانه، ایجاد رشد و بزرگ کردن سینه، چاق کردن صورت، برجسته کردن گونه‌ ها و لبها و هر اندام دیگر. در بازار موارد متعددی از روغن خراطین با عنواین مختلف عرضه میشود و متأسفانه با توجه به افزایش روزانه ی مصرف روغن خراطین، نمونه های تقلبی و ناخالص زیادی در عطاری ها و اینترنت عرضه میشود و مصرف کننده ها علاوه بر صرف هزینه، زمان خود را نیز برای مصرف یک روغن ناخالص هدر میدهند. در این مقاله خصوصیات یک روغن خراطین اصل برای عموم مردم توضیح داده میشود تا از خرید روغنهای متفرقه و وقت گذاشتن روی آنها خودداری شود.   مشخصات روغن خراطین اصل: 1ـ روغن خراطین اصل هرگز حالت سفت و جامد ندارد و حتما بصورت روغنی میباشد. بنابراین افرادی که روغن خراطین را به حالت کِرِم ارائه میدهند، متوجه تقلبی بودن آن باشید. 2ـ روغن خراطین اصل به رنگ قهوه ای نسبتاً تیره است و نمونه روغنهایی که بی رنگ و یا رنگ کمرنگ و زرد دارند، مطمئناً روغن ناخالص هستند و تهیه نفرمائید. بنابر این هرگز روغن خراطین را که در شیشه‌های تیره که نمیتوانید رنگ آنرا تشخیص دهید را تهیه نفرمائید و حتما داخل شیشه شفاف باشد تا رنگ قهوه‌ای روغن مشخص باشد. 3ـ روغن خراطین اصل بوئی بسیار گرم و تند دارد و هرگز از روغنهایی که بدون بو هستند، استفاده ننمائید. 4ـ روغن خراطین اصل باعث گرم شدن موضع میشود و اصلا نباید حالت پف غیر طبیعی ایجاد کند. اگر پف موقت و غیر طبیعی و فوری ایجاد کرد به این معنی است که دارای مواد شیمیایی کورتون دار است که عارضه دارد.   روش مصرف روغن خراطین: روزی یکبار تا دو بار ابتدا موضع را با صابون شستشو دهید تا روزنه های پوست پاک شده و آماده جذب روغن شود. سپس روغن خراطین را با ماساژ زیاد به مدت ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1869برای ناراحت بودن خیلی وقت داریhttp://www.hajahmad.ir/post/1868    لطفا از "لحظه" لذت ببرید. برای ناراحت بودن خیلی وقت داری , پس چرا به فردا موکولش نكني؟ مارك فيشر     از امروز همه چیز را از نو آغاز کنیم.     برای رسیدن به موفقیت باید مثل زمان کودکی کنجکاو باشید."انتونی رابينز "     به طبیعت برویم!           برای خودتان برای دل خودتان جشن بگیرید و شاد باشید!     ارزوی ارامش .ارزویی فراگیر.     کمی در زندگی خود رنگ جاری کنیم .       به جزئیات بی توجه نباشیم کمی دقیق تر شویم.چرا از زیبایی ها به سادگی بگذریم و منتظر چیزی دیگر باشيم ؟       لذت یعنی چی؟یعنی کیف کردن از تمام چیزهای کوچک.         شما می توانید از نیویورک تا کالیفرنیا را با چراغ های اتوموبیل رانندگی کنید بدون اینکه نیاز داشته باشید تمام راه را ببینید."راز "     دلتان برای هیجانات دوران کودکی تنگ نشده؟     تغییرات کوچک ایجاد کنیم !حداقل برای قابل تحمل تر کردن خیلی از چیزها.     "موفق باشید و شاد و پایدار!"  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1868«پسوریازیس» احتمال ابتلا به سكته مغزی را افزایش می دهدhttp://www.hajahmad.ir/post/1867        در یك مطالعه جدید معلوم شد پسوریازیس كه یك بیماری معمول پوستی است خطر ابتلا به سكته مغزی و نامنظم شدن ضربان قلب را افزایش می دهد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، گروهی از متخصصان دانماركی در این مطالعات می گویند در برخی موارد بیماران مبتلا به پسوریازیس نزدیك به سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماریها و مشكلات عروقی هستند. این یافته كه در مجله اروپایی قلب به چاپ رسیده، تاییدی بر مطالعات قلبی است كه پسوریازیس را با بروز مشكلات قلبی و عروق خونی مرتبط می دانند. این مشكلات قلبی و عروقی شامل حمله قلبی و حتی مرگ ناشی از این بیماریها هستند. به گزارش مجله آنلاین لایوسانیس، دكتر اولی آلهوف متخصص قلب بیمارستان گنتوفت در دانشگاه كوپنهاگ در این باره خاطرنشان كرد: در سالهای اخیر بیماری پسوریازیس فقط بعنوان بیماری كه ظاهر و پوست انسان را مبتلا می سازد در نظر گرفته نمی شود بلكه این بیماری یك مشكل سیستماتیك است و فاكتور خطرزا برای قلب و عروق محسوب می شود. دكتر آلهوف تاكید كرد: مبتلایان به پسوریازیس باید از نظر شاخص های بیماریهای قلبی و عروقی از جمله بی نظمی در ضربان قلب نیز مورد معاینه قرار بگیرند. پسوریازیس یك بیماری مزمن پوستی است كه نام آن از كلمه ای یونانی به معنی «خارش» گرفته شده است. در این بیماری ناحیه ای از پوست ملتهب شده و برجسته می شود كه با قرمزی پوست و خارش همراه است و روی آن نیز پوسته های نقره ای رنگ دیده می شود. پوست سر، آرنج ها و پشت بدن بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. گاهی شدت پسوریازیس آنقدر خفیف است كه بیمار اصلا از ابتلا به آن آگاه نیست. از سوی دیگر گاهی این بیماری آنقدر شدید می شود كه نواحی گسترده ای از بدن را در بر می گیرد. پسوریازیس اشكال گوناگون با شدت های متفاوت داشته و مسری هم نیست. پسوریازیس اغلب در سنین جوانی شروع می شود، اما می تواند در هر سنی از دوران نوزادی تا سنین كهولت شروع شود. هم زنان و هم مردان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1867دستور العملی برای تسکین گوش دردhttp://www.hajahmad.ir/post/1866      درمنه یا آرتمیس، گیاهی است از خانواده کاسنی ها که به دلیل خواص چندجانبه اش، کاربرد زیادی در طب گیاهی دارد. این گیاه گل های ریز زردرنگی داشته و از آن برای تهیه اسانس نیز استفاده می شود.   چای گل درمنه که از مخلوط دو الی سه قاشق غذاخوری گل و برگ آن در یک فنجان آب جوش پس از ۱۰ دقیقه آماده می شود اثرات خارق العاده ای داشته و مصرف روزانه آن خطری ندارد. این گیاه که بیشتر در اروپا، آسیا و شمال آفریقا می روید اثرات ارزشمندی روی افراد بی خواب داشته و به دلیل آرام بخش بودن، سردرد را تسکین می دهد.   دم کرده درمنه گوش درد را کاهش داده و به دلیل خواص ضدمیکروبی اش به بهبود عفونت مثانه و انگل روده ای کمک زیادی می کند.این نوشیدنی میزان خونریزی و درد سیکل ماهیانه را کاهش داده و به عنوان نوشیدنی آرام بخش در این دوران کاربرد دارد. روغن های فرار، فلاونوئید، کومارین و تانین از ترکیبات مفید این گیاه بوده که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می کند.   چای گل درمنه، نوشیدنی مفیدی برای انواع بیماری های گوارشی بوده و التهاب روده، اسهال، یبوست، سندرم روده تحریک پذیر، دل پیچه و درد معده و التیام بخشیده و علاوه بر افزایش اشتها، به هضم و جذب موادغذایی کمک می کند.این دم کرده گیاهی ترشح صفرا را بهبود بخشیده و به درمان یرقان و هپاتیت کمک می کند.   حملات صرع و اضطراب از عوارضی است که افراد مبتلا به آن به واسطه اثرات مثبت دم کرده درمنه روی سیستم عصبی می توانند از آن بهره ببرند. منبع:روزنامه ایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1866توصیه غذایی برای داشتن پوستی درخشانhttp://www.hajahmad.ir/post/1865      یک پوست زیبا درون بدن را هم تغذیه می کند. کدام یک از مواد غذایی برای داشتن پوستی زیبا و محافظت طولانی مدت آن بهتر اند؟ در اینجا ۱۰ توصیۀ ارائه می کنیم که در هر سنی می توانید بکار ببریدشان.   ۱٫ رژیم غذایی تان را پر از ویتامین و مواد معدنی کنید:   در روز ۵ واحد میوه و سبزی بخورید. به سالادهای مخلوط، سوپ ها، سالادهای میوه و... فکر کنید.   ۲٫ سهم فیبرها را در خوراک تان افزایش دهید:   غلات کامل را حداقل یک بار در روز میل کنید: برای مثال هر روز صبح از نان های کامل استفاده کنید.   ۳٫ به خوراکی ها و موادغذایی تان تنوع بدهید:   با موسیر، پیاز تازه، سیر، جعفری و پیاز کوهی تازه غذاهای تان را طعم دار کنید.   ۴٫ برای افزایش اسیدهای چرب ضروری:   مقدار کمی روغن کلزا یا زیتون روی سالادتان بریزید.   ۵٫ برای تأمین کلسیم:   هر روز از دو واحد لبنیات استفاده کنید.   ۶٫ برای حذف سموم ، فیبرهای خوراکی برخی میوه ها و سبزیجات را، مانند: نخود، تره فرنگی، پیاز، گلابی، کیوی و ... افزایش دهید.   ۷٫ از پروتئین ها استفاده کنید: ۲ الی ۳ بار در هفته گوشت قرمز بخورید.   ۸٫ برای تنوع دادن به پروتئین ها:   خوراکی هایی بر پایۀ پروتین های سویا را دریابید.   ۹٫ برای بیشتر کردن سهم مواد معدنی:   صدف ها و جانوران سخت پوست را مصرف کنید.   ۱۰٫ برای افزایش مقدار امگا ۳:   ماهی های چرب (شاه ماهی، ماهی آزاد، ساردین، مارکو، ماهی کولی و... ) را در الویت قرار دهید. ماهی را ۲ الی ۳ بار در هفته، تازه یا یخ زده میل کنید.   به طور کلی، برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید.   پوست شما در ۳۰ سالگی   پیشگیری ساده و تمام و کمال! در حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شوند، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابند، به حدی که کمبود رنگ دانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1865نرمی پوست دست "با چند ماسک ویژه"http://www.hajahmad.ir/post/1864      شاید بعد از یک کار زیاد در خانه تکانی دستهایتان زبر و خشن و یا زیاد خشک شده باشند و استفاده از  کرمهای مرطوب کننده نیز برای نرم و لطیف ساختن آنها تاثیر چندانی نداشته باشد .   برای اینکه دستها را از حالت زبر بودن در آورده و با استفاده از مواد طبیعی نرمی و لطافتشان را برگردانید این چهار ماسک را به شما معرفی می کنیم :   ۱- جهت نرم کردن پوست دست، مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید.   ۲- جهت نرم و سفید کردن دست، مقدار ی عسل و آب لیموترش را مخلوط نموده به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی دستها بمالید و سپس بشوئید.   ۳- جهت نرم کردن دستهای زبر و خشن، دو عدد زرده تخم مرغ را با دو قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به همراه بیست و پنج گرم گلاب و بیست و شش قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط کرده و دستها را آغشته نمایید و با یک دستکش نخی بپوشانید و پس از چند ساعت بشوئید. (یک تا دو بار در ماه)   ۴- جهت نرم کردن دستهای خشن و تیره میتوان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد. منبع:Funshad.comhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1864مواد غذايي كه قدرت تمركز شما را افزايش مي‌دهندhttp://www.hajahmad.ir/post/1863    در بين مواد غذايي مختلف و مكمل‌هاي گوناگون، گروهي از خوردني‌ها هستند كه مي‌تواند تمركز شما را بالا ببرند، توجه‌تان را افزايش دهند و ضمن تقويت ساير عملكردهاي مغزي به تقويت قدرت حافظه نيز كمك كنند. به گزارش ايسنا، به نظر شما كدام خوردني‌ها مي‌توانند واقعا اين تاثيرات سودمند داروي توان مغزي را داشته باشند. بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا مي‌كند بدنمان نيز ناگزير پير و كهنه مي‌شود اما خبر خوب اين است كه اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب كنيد كه هوش را تقويت مي‌كنند، مي‌توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهره‌مند باشيد. در مقاله‌اي كه به تازگي در سايت اينترنتي مدگورو به چاپ رسيده متخصصان تغذيه فهرستي از اين مواد غذايي مفيد براي مغز و حافظه را منتشر كرده‌اند كه آگاهي از آنها براي هر فردي در هر گروه سني مي‌تواند مفيد و موثر باشد. - ‌كافئين ميزان هوشياري شما را بالا مي‌برد: به خاطر داشته باشيد كه هيچ اسلحه سحرآميزي وجود ندارد كه ضريب هوشي شما را ناگهان بالا ببرد و شما را باهوش‌تر كند اما بدون شك مواد خاصي مثل كافئين در بين خوردني‌ها يافت مي‌شوند كه مي‌توانند توليد انرژي كرده و تمركز و توجه شما را افزايش بدهند. كافئين در قهوه، شكلات، نوشابه‌هاي انرژي زا و برخي از داروها يافت مي‌شود. كافئين هرچند در كوتاه مدت اما به هر حال بيداري و هوشياري را در شما افزايش مي‌دهد اما مانند خوردني‌هاي ديگر در مصرف اين ماده نيز نبايد افراط و زياده‌روي كرد. -‌ گلوكز سطح هوشياري را افزايش مي‌دهد: همانطور كه مي‌دانيد قند سوخت مغز است اما در اينجا منظور قند حبه‌اي يا شيريني نيست بلكه اشاره به گلوكز است كه بدن از متابوليسم مواد قندي و كربوهيدراتهايي كه آنها را مي‌خوريد بدست مي‌آورد. اما با اين حال به ياد داشته باشيد كه زياده‌روي در مصرف اين مواد در طول روز نه تنها مفيد نبوده بلكه مي‌تواند به حافظه آسيب وارد كند. بعلاوه ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1863کاظميان از سپاهان شکايت کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1862    هافبک فصل گذشته تيم فوتبال سپاهان براي دريافت مطالبات خود، از اين باشگاه اصفهاني شکايت کرد. به گزارش خبرنگار مهر، جواد کاظمیان هافبک فصل گذشته تیم فوتبال سپاهان به دلیل پرداخت نشدن بخشی از مبلغ قراردادش، از این باشگاه اصفهانی شکایت کرد. طبق اخبار واصله مبلغ قرارداد هافبک پیشین تیم فوتبال پرسپولیس 550 میلیون تومان بوده که باشگاه سپاهان 200 میلیون تومان از این مبلغ را به کاظمیان پرداخت نکرده است. از این‌رو این بازیکن برای دریافت این بخش از مطالباتش از باشگاه سپاهان شکایت کرده و 48 ساعت هم به مسئولان این باشگاه مهلت داده است. باتوجه به اینکه روز گذشته عزیزالله محمدی رئیس سازمان لیگ اعلام کرد مبلغ قرارداد رحمتی 777 میلیون تومان بوده و همچنین قطعی شدن مبالغ قرارداد خسرو حیدری و جواد کاظمیان که بیش از سقف قرارداد بوده است، باید گفت باشگاه سپاهان فصل گذشته سقف قرارداد را برای جذب این سه بازیکن و شاید نفرات دیگر رعایت نکرده است.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1862طنز ایرانی بودنhttp://www.hajahmad.ir/post/1861        این مطلب فقط جنبه طنز و سرگرمی دارد پس لطفا به دل نگیرید. ۱_ هرروز صبحانه چای با نون و پنیر میخوری.   ۲_ در روز حداقل ۵ بار از واژه‌های عزیزم / قربونت برم / اختیار دارین / شرمنده استفاده میکنی.   ۳_ هر دومین جمله رو با ببین شروع میکنی.   ۴_ اگر ساعت ۵ قرار داشته باشی ساعت ۶ از خونه بیرون میری.   ۵_ بابا مامانت میخوان که دکتر مهندس شی.   ۶_ مامانت حداقل دو بار در روز بهت میگه بچم قربونت بشم.   ۷_ تا از یه مهمونی یا عروسی میای شروع میکنی به غیبت.   ۸_ هروقت که به یک رستوران ایرانی میری موقع حساب به گارسون میگی قابلتون رو نداره.   ۹_ کمد لباسات پر از لباسای ِ مشکیه.   ۱۰_ توی توالت خونتون آفتابه دارین !   ۱۱_ موقع حساب کردن طوری رفتار میکنی که انگار تو میخوای پول بدی اما همش تعارف شابدلعظیمیه.   ۱۲_ هروقت منتظر مهمونت سر ساعت ۱ هستی ساعت ۳ ازش استقبال میکنی.   ۱۳_ تو و مهمونای ایرانیت ۳۰دقیقه هم جلو در صحبت میکنید که البته فقط می خواستید خداحافظی کنید.   ۱۴_ وقتی میری توالت به نظر میاد که اونجا خوابت برده.   ۱۵_ مامانت می خواد دعوات کنه اما دلش نمیاد.   ۱۶_ بابات میخواد که دخترش پیشش بمونه.   ۱۷_ حداقل روزی یکبار برنج و گوشت میخوری.   ۱۸_ سالاد رو بشقابی میخوری.   ۱۹_ وقتی مهمون داری یه کاسه ی بزرگ میوه روی میزه.   ۲۰_ لجبازی.   ۲۱_ مامانت ۴تا مهمون داره اما واسه ۱۰ نفر غذا میپزه.   ۲۲_ وقتی مهونی میری هی بهت میگن مگه روزه گرفتی؟ میوه بردار... شیرینی بخور.   ۲۳_ خاله و داییت بهت میگن خاله/دایی.   ۲۴_ پدر و مادرت بهت میگن بابا / مامان.   ۲۵_ تو همه ی اتاقاتون یه فرش ایرانی پهن شده.   ۲۶_ مامان بابات به سکول میگن اِسکول و به شرانک میگم شِرانک.   ۲۷_ پلاک نقشه ی ایران گردنته.   ۲۸_ آی‌دی‌هات ایرانین یا پرشین به یدک میکشن.   ۲۹_ پسرها: مامانتینا اجازه نمیدن ابروهاتو برداری.   ۳۰_ پسرها: مامانتینا نمیزارن گوشتو سوراخ کنی.   ۳۱_ مردها: از زنت طلاق گرفتی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1861زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟http://www.hajahmad.ir/post/1860زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟   از آنجایی که برای دعای شرف الشمس هیچ زمان خاصی معلوم نیست و هر کس یک روز و یک ساعت متفاوتی را بدون هیچ استدلالی بیان میکند تصمیم گرفتیم یک بار برای همیشه به این سوال پاسخ علمی دهیم.     به گزارش سایت سیلور۹۵، در روز ۱۹ فروردین هر سال که نزد منجمان اسلامی به شرف‌الشمس معروف است، دعای خاصی که به دعای شرف‌الشمس معروف است توصیه شده و بسیاری آن را بر روی سنگ زرد حکاکی کرده و با خود حمل می‌کنند. «نوزدهمین روز از ماه فروردین برای منجمان مسلمان اهمیت ویژه‌ای داشته است. روزی که خورشید ۱۹ درجه در برج حمل (فروردین) باشد. آن‌ها می‌گویند این روزخاص بنابه محاسبات نجومی، روزی خوش یمن و بابرکت است و البته در ساعت‌های خاصی در این روز، بهترین موقعیت خورشید در کهکشان در سال است. ابوریحان بیرونی در کتاب التفهیم در باب «در احکام نجوم» فصل «بهرهای (بهره‌ها) ستارگان اندر بروج» زیر عنوان «شرف و هبوط ستارگان کدامند ‌» مطالبی را در خصوص شرف سیارات نوشته است. بر اساس جدول کتاب التفهیم، شرف الشمس هنگامی است که خورشید ۱۹ درجه در برج حمل باشد. در میان عامه مردم هم این روز، روزی است که موکلان خورشید به زمین می‌آیند و چند ساعتی را در زمین می‌گذرانند. ساعت‌هایی که برای اهل زمین، از جمله خوش یمن‌ترین ساعت‌ها سال است.» محاسبه علمی روز شرف‌الشمس: هر سال خورشیدی به ۱۲ برج خورشیدی تقسیم می‌گردد که هر برج خورشیدی به میانگین ۳۰ قوس خورشیدی تقسیم می‌گردد که در اصطلاح عامیانه به برج خورشیدی ماه گفته می‌شود و به قوس خورشیدی روز، که این اصطلاح‌ها نادرست است چون کلمه ماه مبنای اندازه گیری ماه قمری هست که معیار آن چرخش ماه به دور زمین است نه زمین به دور خورشید و کلمه روز هم معیار اندازه گیری صحیح نیست زیرا مبنای سال‌ها و زمان‌های نجومی کل کره زمین است و نه فقط کشور ایران ،زیرا وقتی در کشور ایران روز است در آن طرف کره زمین ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1860آشنایی باخواص ۴ غذای چربی سوزhttp://www.hajahmad.ir/post/1859    دغدغه این روزهای خیلی ها ازجمله خانم هایی که هر شب کابوس چربی اضافه بدن رهایشان نمی کند، این است که چه نوع رژیمی می تواند به آنها در حل این مشکل کمک کند. شاید برای شما شنیدن یک واژه رژیم غذایی کاهش وزن معنای خاصی نداشته باشد، چرا که سختی هایی که این افراد در گرفتن این نوع رژیم ها متحمل می شوند برایتان غیرقابل تصور است، اما به واقع ماندگاری یک رژیم غذایی از جمله سخت ترین جای موضوع به شمار می رود. به همین علت آوردن برخی غذاهای چربی سوز موثر می تواند هم در ایجاد تنوع غذایی به افراد کمک کند و هم جای رژیم های سرسختانه کاهش وزن را تا حد بسیار زیادی بگیرد.   ▪ فلفل های تند چیلی: دیگر لازم نیست تنها به دید یک چاشنی تند به فلفل چیلی نگاه کنید، بلکه تحقیقات اخیر نشان داده است، کاپسسین نام ترکیبی در داخل این ماده غذایی است که علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی اش تاثیر فوق العاده ای در کاهش حجم چربی در افراد چاق دارد. این ترکیب باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می شود و در حقیقت احساس داغی در فرد روشن شدن موتور سوخت و ساز بدن است که این گونه خود را به نمایش می گذارد.   ▪ کلم بروکلی: این روزها در اکثر سالادها ردپایی ار کلم بروکلی به چشم می خورد که نکته مثبتی در سفره های ما ایرانی ها محسوب می شود. کلم بروکلی بهتر است به شکل خام یا بخار پز مصرف شود. این ماده غذایی علاوه بر این که یک فیبر مناسب و حجیم به شمار می رود به عنوان یک سرکوبگر قدرتمند اشتها هم محسوب می شود که بهتر است قبل از وعده غذایی ناهار و شام حداقل ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم آن با آب لیمو میل شود (به شکل سالاد برای یک فرد متوسط الجثه) .   ▪ گوشت بوقلمون: بر خلاف تصورات عامه مردم گوشت بوقلمون به عنوان یکی از سالم ترین گوشت های حال حاضر در بازار ایران محسوب می شود که گوشتی کاملا فاقد چربی است (در حد بسیار جزئی). فقط مراقب باشید در خرید این نوع پرنده موارد لاغر آن را خریداری کنید و ابتدا پوست آن را به طور کامل بکنید و سپس تنها ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1859تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1858تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران بررسی تاریخچه تغییرات سرمربی در تیم فوتبال استقلال نشان می دهد هر گاه مدیران این باشگاه اقدام به برکناری سرمربی کرده‌اند تیم‌شان نتایج بهتری کسب نکرده است! آخرین باری که یک مربی غیر ایرانی روی نیمکت آبی پوشان نشست، به فصل ۸۲-۸۱، دومین دوره لیگ برتر حرفه‌ای باز می‌گردد. رولند کخ، مربی سرشناس آلمانی و دستیار اول کریستوفر دام یکی از سرشناس ترین مربیان آن زمان دنیا با پذیرفتن هدایت استقلال به تهران آمد. وی تنهاه ۱۸ بازی روی نیمکت استقلال نشست و در حالی که ۷ بار برنده از زمین خارج شد، ۷ بار مساوی کرد و ۴ بار نیز شکست را مقابل حریفان تحمل کرد سرانجام با حکم فتح الله زاده، مدیرعامل وقت استقلال به دلیل فشارهای وارده از سوی هواداران و جو نا مناسب روی سکوها از کار برکنار شد. * برکناری کخ و انتصاب زرینچه پس از اخراج وی، جواد زرینچه با حکم فتح الله زاده سرمربی جدید آبی پوشان شد. اما کارنامه زرینچه در آن مقطع به قدری ضعیف بود که مدیرعامل استقلال پس از تنها ۴ بازی و بدون این که حتی یک پیروزی بیاورد و تنها با یک امتیاز او را برکنار کند. مثل همیشه استقلالی ها در ایام سخت و بحرانی به سراغ مردی رفتند که همواره ناجی و فرشته نجات آنها بود. یعنی منصور پورحیدری. * و بازهم پورحیدری پورحیدری هم تنها در ۴ هفته پایانی فرصت داشت تا به وضعیت استقلال و شرایط این تیم در جدول سر و سامان دهد. اما حاصل کار این مرد با تجربه هم خیلی بهتر از زرینچه نبود. استقلال با هدایت پورحیدری از ۴ بازی تنها یک بار برنده خارج شد و سه بار با شکست میدان را ترک کرد تا آبی‌ها فصلی کابوس واری را با مدیریت علی فتح الله زاده و هدایت سه مربی به نام های رولند کخ، جواد زرینچه و منصور پورحیدری سپری کنند. در نهایت تیم استقلال پس از تیم های سپاهان، پاس، پرسپولیس ، فجر سپاسی، پیکان، سایپا، فولاد و ذوب آهن در لیگی که با ۱۴ تیم برگزار می شد به جایگاهی بهتر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1858اهواز چتhttp://www.hajahmad.ir/post/1857اهواز چت ابتدا باید تعریفی از یک چت روم و چت داشته باشیم که بدانیم چت و چت روم چیست تا بتوانیم در مورد آن درست تصمیم بگیریم چت به معنی ارتباط متقابل و گپ و گفتگوی دوستانه است ، نه در اینترنت بلکه در همه جا واژه چت همین است به طور کلی دنیای مجازی چت به عنوان یک ابزار قوی برای برقرای ارتباط با دیگران است که در دوران فعلی بسیار مورد توجه قرار گرفته است که برخي آن را «تالار گفتمان» مي‌نامند و اكثرا این محیط را به ‌نام ((چت روم)) مي‌شناسند. چت روم ها یا به طور عمومی هستند یعنی اقلیت های شهری در آن فرقی ندارند و کابران آن میتوانند از هر شهری باشند و یا این که به طور شهری جدا از یک دیگر هستند برای مثال اهواز چت یا خوزستان چت که برای کابران استان های خوزستان و اهواز هستند. طبق تعاریف بالا چت روم ها مخصوصا چت روم های ایرانی مانند اهوازچت ، خوزستان چت ، نازنین چت و محبوب چت و چت روم های ایرانی معتبر دیگر اتاق هایی کاملا آرام را در ذهن تداعی می کنند که همنوعانمان در آن اتاق ها به بحث و گفتگو می پردازند و هیچگاه نه پسری در کار دختری دخالت و نه عمل عکس انجام میگیرد. ادمین‌ها در چت روم می‌توانند با سطح دسترسی‌ که به امکانات پنل خود دارند، کاربران چت روم خود را سطح بندی کنند. این عمل با استفاده از درجات مختلفی که توسط مدیر به کاربران مورد نظر داده می‌شود صورت می‌گیرد. درجات کاربری در چت روم می‌تواند شامل عضو، ویژه، فعال، ارشد، سرپرست و … باشد که در ما بین همین درجات درجه‌هایی وجود دارند. برخی از کاربران به عنوان نوعی ادمین یا کمک ادمین در هنگام حضور نداشتن ادمین می‌توانند روم را کنترل و هدایت کنند. چت روم‌ها دارای صفحه پروفایل می‌باشند که کاربران بعد از ورود و ثبت نام در آن چت روم بتوانند یک پروفایل برای خود بنویسند و قابل شناس باشند. چت در چت روم‌ها به صورت PV یا همان چت کردن خصوصی کاربران با یکدیگر است. نوع دیگری از چت نیز عمومی می‌باشد که همه کاربران به ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1857انجام پایان نامه مدیریتhttp://www.hajahmad.ir/post/1856انجام پایان نامه مدیریت رشته مدیریت، یکی از پرطرفدارترین رشته های دانشگاهی چه در ایران و چه در کل دنیا می باشد. فارغ التحصیلان این رشته در تمامی گرایش ها غالبا از موقعیت شغلی خوبی برخوردار هستند و درآمد بالایی دارند. شرایط ادامه تحصیل در گرایش های این رشته برای دانشجویان در دانشگاه های برتر ایران و جهان فراهم آمده است اما با توجه به متقاضیان فراوان تحصیل در این رشته، رقابت بالایی بین دانشجویان ایجاد کرده است. بنابراین برای دانشجویان رشته مدیریت نیز به تبع یکی از شرایط فراغت از تحصیل در دوره های تحصیلات تکمیلی(کارشناسی ارشد و دکتری) و پیشی گرفتن از سایر رقبا، انجام پایان نامه های معتبر و با کیفیت بالا، نگارش پروپوزال و نگارش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی است. بدیهی است که انجام پایان نامه امری بسیار مهم محسوب می شود زیرا پایان نامه در واقع گزارشی مفصل از پژوهشی مستقل است که با نظارت استادان راهنما و مشاور، از سوی دانشجو اجرا و در نهایت نوشته شده است. برای این که نگارش پایان نامه مسیر مناسبی را در پیش بگیرد می بایست برای آن برنامه ریزی کرد. این برنامه ریزی در پژوهش، در قالب طرح پژوهش یا پروپوزال انجام می گیرد. در انجام پروپوزال و پایان نامه توجه به این نکته ضروری است که نگارش پروپوزال دقیق، درست و منطقی می تواند محقق را از چالش ها و مشکلات بعدی در مسیر انجام پایان نامه ارشد نجات دهد. کیفیت پژوهش نسبت مستقیمی با کیفیت پروپوزال دارد. این امر بسیار حساس و مهم دشواری هایی را برای دانشجویان به همراه دارد. بسیاری از دانشجویان این تفکر را دارند که پروپوزال مدیریت را خود بنویسند و در ادامه به ویژه در فصول مربوط به روش تحقیق، از خبرگان مدیریتی و آماری برای همکاری و کمک برای انجام پایان نامه مدیریت استفاده نمایند. توجه به این نکته ضروری است که نوشتن پروپوزال مدیریت از بخش های دیگر مهم تر بوده و چالش های خاص خود را دارد .بنابراین برای نوشتن پروپوزال ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1856وزیر دفاع آلمان استعفا کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1855          کارل تئودور زوگوتنبرگ وزیر دفاع آلمان، به اتهام سرقت ادبی در تهیه رساله دکترایش از سمت خود استعفا داد. به گزارش منابع خبری غربی، وزیر دفاع مستعفی آلمان روز چهارشنبه در برابر خبرنگاران اعلام کرد: استعفای خود را به آنگلا مرکل صدر اعظم آلمان تسلیم کرده و این کار دشوارترین و دردناک ترین کاری بوده که در زندگی خود به انجام رسانده است.     بر اساس این گزارش، ده ها هزار نفر از دانشگاهیان آلمان با نوشتن نامه و امضای طومار به رفتار وزیر دفاع مستعفی آلمان، در سرقت ادبی برای تدوین پایان نامه دکترایش، در نزد صدر اعظم آلمان اعتراض کرده بودند.../خبرگزارى جمهورى اسلاميhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1855زاهد کیست؟ ( حکایت )http://www.hajahmad.ir/post/1854    شخصی نزد پادشاهی رفت. پادشاه به او گفت: ای زاهد. گفت: زاهد تویی.گفت: من چون باشم که همه دنیا از آن من است؟ گفت: خیر، عکس می بینی، دنیا و آخرت و ملکت همه از آن من است و عالم را من گرفته ام. هرجا که خواهم بروم و هرجا که خواهم بنشینم. تویی که به لقمه ای و خرقه ای قانع شده ای. منبع:روزنامه خراسانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1854"آنتیج" به پیشنهاد ایران پاسخ رد دادhttp://www.hajahmad.ir/post/1853رئیس فدراسیون فوتبال تاکید کرد انتخاب سرمربی درجه یک خارجی همچنان اولویت این فدراسیون برای تیم بزرگسالان است و اگر این اتفاق نیفتاد از گزینه های داخلی استفاده خواهد شد.   مهر: علی کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال در پایان نشست امروز شنبه کمیته فنی این فدراسیون گفت: در نشست امروز پیرامون مسائل مختلفی بحث و گفتگو شد که بیشتر آن در خصوص انتخاب سرمربی برای تیم های ملی بزرگسالان و امید بود. وی در ادامه افزود: همانطور که می دانید فدراسیون فوتبال چند گزینه خارجی را برای هدایت تیم ملی مد نظر دارد که قرار شد گفتگو با این مربیان ادامه پیدا کند و در عین حال با مربیان داخلی هم مذاکراتی داشته باشیم که اگر سرمربی خارجی درجه یک برای هدایت تیم ملی انتخاب نشد کار را به یک مربی ایرانی بسپاریم. رئیس فدراسیون فوتبال با اشاره به اینکه رایزنی ها و گفتگوها طی روزها و هفته های آینده نیز ادامه خواهد داشت، افزود: تیم فوتبال امید ایران چهارشنبه هفته جاری با تیم قرقیزستان در مرحله انتخابی مسابقات المپیک 2012 بازی می کند که قرار شد هدایت این تیم در بازی هفته جاری را هومن افاضلی برعهده داشته باشد با توجه به اینکه مراحل آماده سازی تیم امید با هدایت افاضلی آغاز شده و بازیکنان با این مربی تطبیق پیدا کرده اند در بازی با قرقیزستان سرمربی جدیدی انتخاب نخواهیم کرد و پس از آن برای گزینش مربی اقدامی جدی از سوی فدراسیون صورت خواهد گرفت. وی در ادامه از لغو دیدار دوستانه تیم ملی فوتبال کشورمان با اکوادور در تاریخ نهم فروردین ماه خبر داد و گفت: این بازی به علت آنکه فدراسیون های دو کشور برای زمان برگزاری مسابقه به توافق نرسیدند لغو و مقرر شد در دهه اول فروردین ماه برای تیم فوتبال امید دیداری تدارکاتی مهیا کنیم. کفاشیان با طرح این موضوع که با انصراف کرش از حضور در فوتبال ایران اتفاق خاصی رخ نداده است، افزود: اینکه کرش هدایت تیم ملی را نپذیرفت به دلیل مسائل مالی نبوده او در آخرین ایمیلی که به ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1853فروشگاه اسباب بازی بازیجوhttp://www.hajahmad.ir/post/1852پخش اسباب بازی و بازی فکری بازیجو کسب موفقیت های چشمگیر توسط بازیجو در مدت کوتاه فعالیت و استقبال گسترده هموطنان عزیز از خدمات بازیجو ما را بر آن داشت تا زودتر از زمان برنامه ریزی شده ، گامی دیگر جهت گسترش حوزه فعالیتهای بازیجو برداریم در این راستا و پیرو درخواست های مکرر تجار گرامی و تولید کنندگان اسباب بازی ایرانی  مفتخریم به اطلاع برسانیم ، با بهره گیری از تخصص و تجربیات چندین ساله در زمینه تجارت الکترونیک و با صرف هزینه های مادی و معنوی قابل توجه بستری متمایز و منحصربه فرد جهت همکاری با تولید کنندگان و تجار گرامی فراهم نموده ایم سیاست راهبردی بازیجو همکاری مستمر و برد-برد با تجار و تولید کنندگان می باشد.بر این اساس از عموم متقاضیان همکاری که در دو حوزه تولید و وارادات و پخش اسباب بازی فعالیت می کنند دعوت می گردد تا درخواست و پیشنهادات خود را با تیم بازیجو در میان بگذارن قطعا تعامل و همکاری امروز شما و تیم بازیجو زمینه ساز رشد و تعالی فرصت های برابر برای فرزندان و عزیزان این سرزمین خواهد شد لذا بازیجو آمادگی خود را برای هرگونه همکاری اثر بخش و متقابل با شما ،ذیل قوانین جاری کشور عزیزمان اعلام می دارد.     فروشگاه اینترنتی اسباب بازی و بازی فکری بازیجو مجموعه بازیجو به عنوان یک مجموعه کامل در حوزه پخش و تولید اسباب بازی و کالای کودک با برنامه ریزی و طراحی یک ساختار بلند مدت و مستحکم ، گامهایی بلند و متمایزی برداشته است.  1 ایجاد بستری سهل الوصول و متنوع از همه محصولات اسباب بازی ایرانی و بازی های فکری و سرگرمی به صورت یکجا  2 معرفی کامل و همه جانبه کالاها به صورت تخصصی برای سهولت در انتخاب  3 ایجاد امکان خرید اسباب بازی از راه دور برای تمام نقاط کشور با هدف حذف هزینه های ایاب و ذهاب و کاهش هزینه های تصدی گری  4 کنترل و غربالگری کیفی محصولات  5 کاهش هزینه خواب سرمایه همکاران با ایجاد بستری مناسب برای خرید کم اما مداوم  6 ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1852نمایندگی برندها در ایرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1851نمایندگی برندها در ایران ایجاد نمایندگی کانن در ایران به بیش از نیم قرن پیش باز می گردد. زمانی که شرکت کانن در ژاپن تصمیم به ایجاد نمایندگی کانن در ۴۸ کشور در جهان گرفت. پس در همین راستا یک نمایندگی فروش و یک نمایندگی خدمات پس از فروش دوربین کانن در ایران قرار داد، تا مشتریان هنگامی که از نمایندگی کانن خرید می کنند، دیگر نگران تعمیرات دوربین کانن خود نباشند. احداث نمایندگی کانن در ایران، باعث افزایش فروش دوربین کانن به میزان چشمگیری در ایران شد و وجود نمایندگی کانن در ایران توانست اعتماد مردم را به کانن جذب کند و محبوبیت دوربین کانن را در میان مردم ایران افزایش دهد، به طوری که طبق آمار گرفته شد در ایران ، دوربین کانن بیشترین فروش را به خود اختصاص داده است. احداث نمایندگی نیکون در ایران به دو دهه ی پیش بر میگردد. زمانی که شرکت نیکون در توکیوی ژاپن تصمیم گرفت تا تعداد نمایندگی نیکون را در قاره ی کهن افزایش دهد. به همین خاطر یک نمایندگی فروش نیکون و یک نمایندگی خدمات پس از فروش دوربین نیکون در ایران ایجاد کرد، تا خریداران زمانی که از نمایندگی نیکون خرید می کنند، دیگر نگرانی از لحاظ خرابی و تعمیر دوربین نیکون خود نباشند. از دیگر دلایل شرکت نیکون برای ایجاد نمایندگی نیکون در ایران، گسترش اطلاع رسانی به مردم به سبب افزایش فروش دوربین نیکون در ایران بوده است، که پس از گذشت یک دهه، فروش در نمایندگی نیکون ۸۲/۳ برابر افزایش یافته است و دوربین نیکون امروزه از پرفروشترین برند های دوربین موجود در ایران است. شرکت ها برای توسعه یافتگی , فروش بیشتر و در نتیجه سود بالاتر صادرات را آغاز می کنند و یکی از بهترین راههای صادرات یک شرکت اهدای نمایندگی به سایر کشورهاست. شرکت اپل نیز به همین مانند می باشد . به طور مثال شرکت apple تنها نماینده انحصاری اپل در ایران را مشخص می کند و آن نماینده به شرکت های واجد شرایط نمایندگی اپل در تهران یا سایر شهرستان ها را اهدا میکند ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1851تقویم تاریخ - 25 بهمنhttp://www.hajahmad.ir/post/1850102م:14فوريه سال 102 ميلادي (طبق محاسبات کرونیکل نگاران؛ چهاردهم فوریه و امسال، مصادف با 26 بهمن ماه) «وادي» امپراتور وقت چين با استفاده از فرصت درگيري ايران با روميان در غرب، يك سپاه چهل هزار نفري از نيروهاي خود را روانه منطقه فرارود كرد. اين حمله در ناحیه فرغانه و در نيمه راه خجند به سمرقند، بدون نياز به اعزام افراد پادگانهاي تپورستان (مازندران)، آثرپاتيگان (آذربايجان)، توسط نيروهاي محلي پارت (خراسان)، آريانا (هرات و غرب افغانستان امروز) و كهستان در هم شكسته شد و بسياري از چينيان به اسارت درآمدند. اسيران چيني هدف حمله نظامي را به دست آوردن اسپان (چون حرف پ در الفبای عربی وجود ندارد به تدریج اسپ «اسب» نوشته شده است) دره فرغانه كه بزرگتر از اسپان چين، نيرومند و پرطاقتند بيان كرده بودند. قضيه به مهستان (سناي ايران) در تيسفون گزارش شد و قرار شد كه اگر رئيس کشور چين پوزش بخواهد، اسيران چيني آزاد و سه هزار اسپ و عمدتا مادیان (اسپ ماده) نيز به خاقان فروخته شود كه خاقان پذيرفت و به جاي پول نقد، بابت بهاي اسبان به ايران ابريشم تحويل داد. * آثرپاتيگان از نام آثرپاتي (آذربد) شهربان و موبد (روحاني زرتشتي) اين خطه گرفته شده كه هنگام حمله اسكندر به ايران در راس امور ايالت بود. 1357ش:نيمه شب 25 بهمن 1357 (14 فوریه 1979)، سه روز پس از پيروزي انقلاب و يك روز بعد از تشكيل كابينه دولت موقت (کابینه مهدی بازرگان)، نخستين دسته افسران و مقامهاي نظام سلطنتي تيرباران شدند. ارتشبد نعمت الله نصيري رئيس پيشين ساواك، سپهبد مهدي رحيمي رئيس شهرباني كل و فرماندار نظامي سابق پایتخت، سرلشكر رضا ناجي فرماندار نظامي سابق اصفهان و سرلشكر منوچهر خسروداد فرمانده سابق هوانيروز نخستين دسته اعدامي ها بودند كه محاكمه آنان همان روز در محل دبيرستان شماره 2 علوي در دادگاه انقلاب انجام و مفسد في الارض شناخته شده و نيمه شب در پشت بام همان مدرسه تيرباران شده بودند و اين، در حالي بود كه محاكمه 22 تن ديگر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1850نحوه کاشت ابرو و مزایای آنhttp://www.hajahmad.ir/post/1849کاشت ابروها کاشت ابرو یک روش درمانی به شدت هنری است که در آن ابرو بطور خاص بر اساس نوع صورت، ویژگی‌های آن، و نتایج مورد انتظار شما طراحی می‌شود. یک پزشک با تجربه می‌تواند یک ظاهر کمانی همراه با ضخامت مناسب و فاصله کافی بین ابروها برای شما ایجاد کند و طول ابرو را با توجه به نیاز شما مشخص نماید نحوه کاشت ابرو اهدای مو از پوست سر انجام می‌شود که در ادامه این موی برداشته شده در ناحیه ابروها کاشته می‌شود و می‌تواند در باقیمانده عمر فرد به رشد خود ادامه دهد. به همین خاطر لازم است موی ابرو پس از پیوند معمولاً ماهی یک بار اصلاح و تمیز شود. برای ایجاد یک ظاهر طبیعی، موهای کاشته شده در ابتدا به صورت تکی و گاهی اوقات به صورت جفتی در هر بار کاشته می‌شوند و به این ترتیب فرآیند رشد طبیعی موی ابرو برای بیمار امکان پذیر می‌شود. این درمان یک روش بسیار ظریف است که نیازمند جایگذاری دقیق این موها در شکاف‌های ریز (نیم میلیمتر) با توجه به زاویه و جهت مناسب می‌باشد. در این حالت می‌توان از ابزارهای کاملاً میکروسکوپی برای کاشت ابروی طبیعی استفاده کرد تا امکان جایگذاری مو با ایجاد شکاف هایی با حداقل قطر ممکن و کمترین میزان آسیب برای موهای فعلی فرد وجود داشته باشد. مزایای کاشت ابرو اگر به دلیل ریزش ابروهایتان اعتمادبه‌نفس خود را از دست داده‌اید، طی مراحل کاشت ابروها می‌تواند اعتمادبه‌نفس شما را بازگرداند.برای افرادی که ابروهای کامل و زیبا دارند، درک این موضوع می‌تواند مشکل باشد که نداشتن ابرو برای برخی از افراد چقدر می‌تواند آزاردهنده باشد، صرف نظر از اینکه علت آن، وراثت و یا یک بیماری وابسته باشد و یا حتی توسط خود شخص با اصلاح بی‌رویه ابرو ایجاد شده باشد. میزان موفقیت کاشت ابرو به طور کلی اکنون میزان موفقیت این جراحی بسیار بالاست، حدود ۹۰ درصد از موارد کاشت ابرو طبیعی برای اولین بار موفقیت‌آمیز ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1849مهم‌ترين مزيت پول الكترونيكيhttp://www.hajahmad.ir/post/1848        در حال حاضر سطح مطلوبي از زيرساخت‌ها براي بهره‌برداري از پول الكترونيكي در كشور وجود دارد و مشكل فني خاصي در كشور پيش روي اجراي اين پروژه نيست. فرهاد محمودي در گفت‌وگو با ايسنا، با اشاره به اين كه پول الكترونيكي مي‌تواند در بانكداري الكترونيكي مدلي از ذخيره‌سازي ارزش را داشته باشد، اظهار كرد: توسط پول الكترونيكي مي‌توان به مصرف‌كننده اين امكان را داد تا از وسايل ارتباطي الكترونيكي براي خدمات پرداخت و بانكي خود بهره ببرد و اين كار از طريق رايانه‌ها و دستگاه‌هاي مختلف در حوزه مباحث الكترونيكي قابل اجراست. او درباره‌ مهم‌ترين مزيت پول الكترونيكي خاطر نشان كرد: استفاده از خدمات پولي به‌صورت مجازي در حوزه بانكداري از جمله مهم‌ترين مزيت‌ها به شمار مي‌رود. وي درباره پيش‌نيازهاي اصلي استفاده از پول الكترونيكي تصريح كرد: ‌براي بهره بردن از پول الكترونيكي بحث‌هاي متفاوتي مي‌توان ارائه داد كه يكي از آن‌ها مرتبط با حوزه زيرساخت است كه مدل‌هاي مختلفي هم‌چون كارت‌هاي الكترونيكي كه قابل ارزش‌گذاري هستند را دربرمي‌گيرد و بايد دانست اگر زماني از متقاضي انتظار استفاده از پول الكترونيكي را داشتيم بايد زيرساخت‌ها و بسترهاي مناسب را براي رضايت او فراهم كنيم. اين كارشناس مباحث الكترونيكي با اشاره به اين كه براي استفاده از پول الكترونيك بايد شيوه‌هاي رايج استفاده از پول كاغذي را از ميان برداشت ابراز كرد: ‌در بسياري از سازمان‌ها و ارگان‌هاي داخل كشور شيوه استفاده از بانكداري الكترويكي به نوعي پياده‌سازي شده است؛ هم‌چون سازمان ثبت اسناد كشور كه اين سامانه را راه‌اندازي كرده و از طريق اينترنت مباحث پرداخت الكترونيك را در اين سازمان پيگيري مي‌كند و به نظر من در حال حاضر به آن سطح مطلوب از زيرساخت‌ها براي استفاده از پول الكترونيكي رسيده‌ايم. او ادامه داد: براي استفاده و بهره‌گيري از خدمات پول الكترونيكي نيازمند زمينه‌هاي ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1848سامانه جامع مشاغل شهرریhttp://www.hajahmad.ir/post/1847سامانه جامع مشاغل شهرری سامانه جامع مشاغل شهرری با همکاری فرمانداری ویژه شهرستان ری و سایر ادارات شهرستان هر آنچه که برای پیشرفت ،آبادانی و حرکت رو به جلو برای یک شهر لازم است را در یک مجموعه جمع آوری نموده است . اهداف و خدمات ارائه شده : 1 - حرکت به سوی تمام الکترونیک شدن امور شهروندی 2 - بروز رسانی ، ساده تر و تکمیل شدن اطلاعات شهری جهت پیشرفت و ارتقاء شهرستان ری 3 - کاهش چشمگیر تبلیغات کاغذی در جهت حمایت از محیط زیست 4 - کاهش ترددهای غیر ضروری از طریق پیگیری و انجام برخی از امور توسط سایت و اپلیکیشن سامانه جامع که اینکار باعث کاهش ترافیک و همچنین گامی در جهت هوای پاک می باشد. 5 - سهولت و سادگی این سایت و اپلیکیشن برای دسترسی شهروندان به امور مورد نیاز روزمره 6 - تخصصی بودن در زمینه کاریابی و اشتغال 7- حامی تولیدکنندگان ایرانی 8 - تبلیغات رایگان برای اصناف و کارخانجات در جهت حمایت از اشتغال های خرد و کلانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1847نادارن وزیر علوم را بخاطر مدرک رحیمی احضار کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1846    منازعه الیاس نادارن و محمررضا رحیمی به دور تازه​ای رسیده و از مرز مصاحبه و سخنرانی علیه هم فراتر رفته و عملیاتی​تر شده است.   احضار وزیر علوم به کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از سوی الیاس نادران برای بررسی مدرک تحصیلی معاون اول رئیس​جمهور، شاهدی بر این مدعاست. امیر طاهرخانی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در گفت وگو با خبرآنلاین، در پاسخ به اینکه وزیر علوم چه جوابی به سوال نادران داد؟، گفت: آقای دانشجو گفتند که از مدرک آقای رحیمی هیچ اطلاعی ندارند و باید این موضوع را بررسی کنند. وی به نقل از وزیر علوم گفت که هیچ مدرکی از سوی رحیمی به هیات دولت و اداره فارغ التحصیلان وزارت علوم ارائه نشده و تا کنون هم وزیر علوم چگونگی اخذ مدرک علمی از سوی وی را بررسی نکرده است. طاهرخانی افزود: آقای دانشجو در مقابل اصرار آقای نادران که می​پرسید بالاخره مدرک ایشان لیسانس است، یا فوق​لیسانس یا دکترا؟، گفت: من از هیچ کدام از مدارک ایشان اطلاعی ندارم. عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با بیان اینکه نادران از پاسخ​های وزیر علوم قانع نشد، ادامه داد: نهایتا قرار بر این شد که آقای دانشجو مدارک تحصیلی آقای رحیمی و روند اخذ آنها را بررسی کرده و ظرف یکی دو هفته آینده گزارش نهایی خود را به مجلس ارائه دهد. گفتنی است نادران پیش از این نیز از محمدمهدی زاهدی وزیر علوم دولت نهم درباره مدرک تحصیلی مرحوم علی کردان همین سوال را کرده بود و با همین پاسخ هم روبرو شده بود که مدرکی از وی در وزارت علوم نیست.../خبرآنلاینhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1846مربي سوريه: خودم هم فکرش را نمي کردم!http://www.hajahmad.ir/post/1845        سوریه با این برد به صدر جدول گروه بی رقابتهای جام ملتهای آسیا رسید. عبدالرزاق الحسین دو بار دروازه عربستان را بازکرد تا سوریه به بردی تاریخی مقابل عربستان،نایب قهرمان دوره قبلی رقابتها دست یابد و شروع خوبی در این رقابتها داشته باشد. والریو در پایان این مسابقه به خبرنگاران گفت:« اگر راستش را بخواهید خود من هم توقع چنین نتیجه ای را نداشتم ولی منتظر عملکرد خیلی خوبی از شاگردانم بودم.ما بازیکنان خوبی داریم و عملکرد بازیکنانم واقعا خیره کننده و تاثیرگذار بود.» نکته جالب توجه اینجاست که والریو ماه گذشته هدایت تیم ملی سوریه را در دست گرفته است.این مربی رومانیایی ادامه داد:« ما بازی فوق العاده ای را به نمایش گذاشتیم؛ هر چند که من مدت کوتاهی است که با تیم هستم ولی ما ترکیب خوبی در تیممان داشتیم و این نکته کلیدی پیروزی ما در دیدار یکشنبه شب بود.» مربی سوریه در ادامه گفت:« این پیروزی تنها یک شروع است و سخت ترین کار برای ما این است که با همین انگیزه و با ارائه بازیهای خوب در دیدارهای بعدی نیز به میدان برویم. ما به خوبی خودمان را برای بازیهای بعد آماده می کنیم.» والریو در ادامه به این نکته اشاره کرد که به بررسی دقیق تیم عربستان پرداخته بوده:«من پیش از این دیدار، عربستان را به خوبی آنالیز کرده بودم.من می دانستم که آنها بازیکنان خوبی دارند و به خوبی تیم آنها را بررسی کرده بودیم.ترجیح می دهم در مورد نقاط ضعف آنها چیزی نگویم.حضور هواداران زیاد در ورزشگاه را هم دوست داشتم. عربستانی ها با 12 یار بازی می کردند و من می خواهم به آنها تبریک بگویم و امیدوار باشم که دردیدارهای بعدی ما هم از چنین حمایتی برخوردار باشیم.» مربی44 ساله سوریه در بخش پایانی صحبتهایش به این نکته اشاره کرد که با وجود نام بزرگ عربستان، این هم تنها «یک برد» بوده و در صورتی که تیمش مقابل ژاپن و اردن بلغزد، هیچ ارزشی نخواهد داشت:«این تنها اولین بازی ما بود و تمام تیمهای این گروه هنوز شانس صعود ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1845کروبی: آماده حضور در دادگاه هستم!http://www.hajahmad.ir/post/1844  به گزارش شفاف، به نقل از رادیو فردا، مهدی کروبی با انتشار نامه سرگشاده ای اعلام کرد که از برگزاری دادگاه برای محاکمه خود استقبال می کند، چرا که «ادله محکم» برای تمامی مواضعش در اختیار دارد.   اظهارات کروبی در حالی عنوان می شود که برخی مقامات سیاسی و قضایی کشورمان اظهار داشته اند سران فتنه آرزوی شان این است که دستگیر شوند. از سوی دیگر برخی مقامات قضایی از جمله معاون اول قوه قضاییه اعلام کرده اند محاکمه کروبی و موسوی در زمانی که لازم باشد صورت می گیرد. گفتنی است مهدی کروبی پس از برگزاری انتخابات ریاست جمهوری در سال ۱۳۸۸ و اغتشاشات پس از آن اتهاماتی را متوجه دستگاه قضایی و انتظامی کشور کرد که قابل اثبات نبود. کروبی در نامه خود خواستار تشکیل دادگاه علنی شده است.../سایت شفافhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1844دستگیری 365 سارق در راه آهن کشورhttp://www.hajahmad.ir/post/1843    سردار امیر رحمت اللهی در گفتگو با مهر افزود: در هشت ماهه امسال بیش از 27 میلیون مسافر از طریق سیستم ریلی به سراسر نقط کشور جابه جا شدند. وی ادامه داد: برخورد شدید ماموران پلیس راه آهن در سراسر خطوط ریلی با سارقان اموال و اشیاء مسافران و نیز آهن الات و ادوات ریلی یکی از برنامه های مهم پلیس راه آهن در سال جاری بوده است. رئیس پلیس راه آهن کشور گفت: در طول هشت ماهه امسال 365 نفر از سارقان توسط ماموران پلیس راه آهن شناسایی و دستگیر شده اند. وی تصریح کرد: همچنین در طول این مدت 260 فقره سرقت در راه آهن های کشور رخ داده که آمار کشف به وقوع در این مدت 46 درصد افزایش داشته است.... /مهرhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1843درمان بی نظیر آزار شوهرhttp://www.hajahmad.ir/post/1842    زنی با سر و صورت کبود و زخمی سراغ دکتر روانشناس میره ..دکتر می پرسه : چه اتفاقی افتاده؟خانم در جواب میگه: دکتر، دیگه نمی دونم چکار کنم. هر وقت شوهرم عصبانی و ناراحت میاد خونه، منو زیر مشت و لگد له می کنه و عصبانیتش رو سر من خالی می کنه !!!دکتر گفت: خب دوای دردت پیش منه : هر وقت شوهرت عصبانی و ناراحت اومد خونه، یه فنجون چای سبز بردار و شروع کن به قرقره کردن. و این کار رو ادامه بده.دو هفته بعد،اون خانم با ظاهری سالم و سرزنده پیش دکتر برگشت !!!خانم گفت: دکتر، پیشنهادتون فوق العاده بود. هر بار شوهرم عصبانی و ناراحت اومد خونه، من شروع کردم به قرقره کردن چای و شوهرم دیگه به من کاری نداشت!!!دکتر گفت: میبینی؟! اگه جلوی زبونت رو بگیری خیلی چیزا خود به خود حل میشن !hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1842واکنش سردار وحیدی به اظهارات وزير دفاع آمريكاhttp://www.hajahmad.ir/post/1841  سردار سرتيپ پاسدار احمد وحيدي وزير دفاع و پشتيباني نيروهاي مسلح در واكنش به اظهارات وزير دفاع آمريكا كه در سفر به منطقه خليج‌فارس مدعي شده بود سياست‌هاي ستيزه‌جويانه ايران مايه نگراني همگان است، گفت:   سياست‌هاي ايران صلح‌جويانه و در راستاي صلح و ثبات در منطقه است و اين سياست‌هاي جنگ‌افروزانه، سلطه‌طلبانه و مداخله جويانه آمريكاست كه جهان به ويژه منطقه خاورميانه را متشنج و ناامن كرده است. به گزارش ايلنا ، سردار وحيدي تصريح كرد: ما با كشورهاي منطقه و همسايگان خود روابط خوب و سازنده‌اي داريم و اين سران جنگ‌طلب و مداخله‌جوي آمريكايي هستند كه تلاش مي‌كنند با طرح مسايل واهي و ايجاد تفرقه، به روابط خوب ميان كشورهاي منطقه آسيب برسانند. وي افزود: البته اين سناريو نيز در راستاي بهانه‌جويي براي تداوم حضور نامشروع و فروش تسليحات در منطقه است . وزير دفاع گفت: مردم منطقه از ايران اسلامي نگران نيستند. مردم منطقه از رژيم جنگ‌طلب آمريكا نگرانند كه با حمله به عراق و افغانستان و حمايت همه‌جانبه و بي‌قيد و شرط از رژيم صهيونيستي ، ميليون‌ها نفر را قرباني سياست‌هاي تجاوزكارانه خود كرده است. سردار وحيدي در پايان تصريح كرد: ما بارها اعلام كرده‌ايم توان دفاعي ايران در خدمت صلح و آرامش منطقه است و اين را در عمل به اثبات رسانده‌ايم.../ايلناhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1841فوايد روغن دانه انارhttp://www.hajahmad.ir/post/1840          دانشمندان طي پژوهش‌هاي مختلف دريافتند که روغن دانه انار داراي خواص آنتي اکسيداني قوي، ضد التهابي و ضد ميکروبي است.     خاصيت آنتي اکسيداني اين روغن: * از سرطاني شدن سلول‌هاي بدن پيشگيري مي کند.   * باعث کاهش ايجاد زخم در مبتلايان به سرطان پوست مي شود.   * از بيماري هاي قلبي و تصلب شرائين جلوگيري مي کند.   * فرايند پير شدن سلول ها را کند مي نمايد، لذا در حفظ جواني موثر است.   * از پيري زودرس و چين و چروک پوست جلوگيري مي کند.     ساير فوايد روغن دانه انار عبارتند از : * به تنظيم هورمون‌ها که نقش مهمي در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان سينه دارند، کمک مي‌کند.   * مصرف منظم آن مي تواند از مشکلات يائسگي مانند پوکي استخوان ، در خانم ها جلوگيري کند.   * روغن دانه انار از تشکيل سلول هاي سرطاني وابسته به استروژن و غير وابسته به استروژن جلوگيري مي کند.   * روغن دانه انار به منظور برطرف کردن کدري پوست در محصولات آرايشي به کار برده مي شود.   * اين روغن مرطوب کننده پوست است و ويژگي ضد التهابي و ضدميکروبي آن علاوه بر محافظت، به پوست انعطاف پذيري مي بخشد.   * روغن دانه انار که خاصيت ضدالتهابي قوي اش مرهون اسيد چرب موجود در آن است، ناراحتي هاي پوستي مانند خشکي پوست ، اگزما و سوختگي در اثر نور خورشيد را تسکين مي دهد.   * در بازسازي و تقويت پوست نقش دارد.   * اين روغن در کاهش ورم و دردهاي عضلاني موثر است. * از افزايش وزن نيز جلوگيري مي کند. رعايت يک برنامه غذايي صحيح و مصرف هم زمان مکمل روغن دانه انار باعث کاهش وزن مي شود. براي بالا بردن سوخت و ساز بدن مي توانيد از اين روغن روي سالاد و غذا استفاده کنيد.   البته دانشمندان خاطر نشان کرده اند که فوايد درماني روغن دانه انار، فقط با مصرف منظم آن در زمان طولاني به دست مي آيد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1840بازتاب خبر دیشب صالحی درباره راه اندازی نیروگاه بوشهرhttp://www.hajahmad.ir/post/1839      در رسانه های خارجی؛ بازتاب خبر دیشب صالحی درباره راه اندازی نیروگاه بوشهر سرویس بین الملل ـ «آسوشیتدپرس» با انتشار خبر پایان بارگذاری سوخت به قلب رآکتور هسته ای ایران و راه اندازی آن در اواخر دی ماه در گزارشی نوشت: راه اندازی نیروگاه بوشهر و تکمیل این پروژه که سال ها به تأخیر افتاده بود، ایران را یک گام به اهداف اصلی خود در زمینه فعالیت های اتمی اش نزدیک تر کرد. پس از آنکه شب گذشته، علی اکبر صالحی، رییس سازمان انرژی اتمی ایران، از راه اندازی نیروگاه اتمی بوشهر در اواخر دی ماه خبر داد، رسانه های غربی از زوایای گوناگون این خبر را بررسی کردند. بنا بر این گزارش، «آسوشیتدپرس» در ادامه گزارش خود آورده است: آمریکا و متحدانش ادعا می کنند نیروگاه بوشهر، بخشی از برنامه صلح آمیز ایران با هدف سرپوش گذاشتن بر برنامه های گسترش سلاح هسته ایش است؛ اتهامی که ایران آن را رد می کند. علی اکبر صالحی، البته بر خلاف برخی اخبار منتشره، ویروس استاکس نت را دلیل دیرکرد در فعالیت های هسته ای بوشهر ندانست و اعلام کرد، در یک یا دو ماه آینده عملیات برق رسانی آغاز خواهد شد. از سویی، آسوشیتدپرس نوشت: با توجه به نگرانی های غرب، روسیه سوخت مورد نیاز بوشهر را تأمین می کند. دریافت سوخت از یک کشور خارجی، می تواند این اطمینان را به قدرت های جهان بدهد که غنی سازی اورانیوم تحت نظارت های دقیق تر انجام می گیرد و مانع از دستیابی تهران به مواد با درجه خلوص مورد نیاز برای ساخت سلاح هسته ای می شود. «فایننشیال تایمز» نیز در همین راستا می نویسد: رییس سازمان انرژی اتمی ایران در شرایطی از بهره برداری نخستین نیروگاه هسته ای ایران در دو ماه آینده خبر داد که به زودی قرار است قدرت های بزرگ جهان با تهران بر سر بلندپروازی های هسته ایش مذاکره کنند! این روزنامه در ادامه آورده است: بر پایه گزارش های منتشره از تلویزیون دولتی ایران، علی اکبر صالحی اعلام کرده است که رآکتور بوشهر سوخت گذاری شده و ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1839همه اخراجي هاي يک دهه اخير پرسپوليسhttp://www.hajahmad.ir/post/1838      شيث رضايي بطور رسمي از پرسپوليس اخراج شد و حالا اين مدافع پرحاشيه پرسپوليس بايد بدنبال تيم ديگري براي ادامه فوتبالش باشد. این برای دومین بار است که کاپیتان دوم سرخپوشان اخراج را تجربه می کند. این واژه از اواخر دهه هفتاد وارد فوتبال ایران شد و اگر از اخراج های چندین باره بهروز رهبری فر توسط علی پروین بگذریم که هر بار با گل و شیرینی و عذرخواهی از سلطان، قضیه فیصله پیدا می کرد، بیشتر اخراج های موقت و دائمی بازیکنان در دهه اخیر اتفاق افتاده است: 6 فروردین 1380 و در اوج دعواهای مدیریتی در باشگاه پرسپولیس خبر اخراج 8 بازیکن پرسپولیس از سوی علی پروین منتشر شد. احمدرضا عابدزاده مهمترین نفر در بین این اخراجی ها بود که گفته می شد به علت شرکت در مهمانی ترتیب داده شده از سوی عباس انصاری فرد (مدیرعامل وقت باشگاه) به مناسبت صعود پرسپولیس در جام باشگاههای آسیا، مورد غضب پروین قرار گرفته است. رضا شاهرودی، ادموند بزیک، محمد برزگر، هادی مهدوی کیا، علی اکبریان، مجتبی فرجی و مهدی نکونام دیگر بازیکنان اخراجی بودند. البته عابدزاده دوباره به تیم بازگشت ولی تعداد دیگری از اخراجی ها مثل بزیک و مهدوی کیا برای همیشه از پرسپولیس جدا شدند. آبان ماه 1382 ، وینگو بگوویچ سرمربی پرسپولیس که خوب نتیجه نمی گرفت تصمیم به اخراج دو بازیکنی گرفت که معتقد بود اخبار تیم را به بیرون می دهند و باعث ایجاد حاشیه در تیم می شوند. ابراهیم اسدی و امیرحسین اصلانیان از سوی بگوویچ اخراج شدند. اسدی به ذوب آهن رفت، اما اصلانیان چند ماه بعد در یک تصادف به شدت آسیب دید و برای همیشه خداحافظی کرد. اردیبهشت 1383، وینگو بگوویچ در آخرین روزها حضورش در پرسپولیس حکم اخراج 7 بازیکن را صادر کرد که به اعتقاد او برای پرسپولیس مفید نبودند. حمید استیلی، کریم باقری، حسن خان محمدی، رضا جباری، محمد برزگر و پژمان جمشیدی اخراجی ها پرسپولیس بودند که البته گفته می شد دستور اخراج آنها مستقیما از سوی اکبر غمخوار صادر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1838عدم شلیک پلیس به ضارب میدان کاج از ترس دیه!http://www.hajahmad.ir/post/1837      سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: «این کمیسیون رئیس کمیته امنیت را مامور کرد تا به صورت تحقیق میدانی موضوع حادثه سعادت آباد را مورد بررسی قرار دهد». به گزارش  مهر، کاظم جلالی سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در حاشیه جلسه علنی چهارشنبه در جمع خبرنگاران با بیان این مطلب افزود: «جلسه کمیسیون امنیت ملی صبح امروز با حضور عبداللهی معاون امنیتی وزیر کشور، سردار ساجدی نیا فرمانده انتظامی تهران بزرگ و جعفری دولت آبادی دادستان تهران و رئیس اورژانس تهران تشکیل شد». وی با بیان اینکه در ابتدای این جلسه نمایندگان مجلس و اعضای کمیسیون مراتب نگرانی خود را در خصوص وقوع این حادثه تلخ بیان کردند، افزود: «فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ توضیحات جامعی را در زمینه چگونگی وقوع این حادثه و اقدامات پلیس به کمیسیون ارائه دادند». جلالی افزود: «بر اساس سخنان ساجدی نیا اولین تماس با پلیس 110 ساعت 9:56 صبح بوده است که پلیس ظرف 4 دقیقه خود را به محل رسانده است و تا ساعت 10:20 پلیس موفق شد ضارب را دستگیر کند». وی همچنین ادامه داد: «بر اساس این اظهارات، مضروب ساعت 10 صبح یا حداکثر 10:5 به بیمارستان منتقل شده است». سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با بیان اینکه اعضای کمیسیون این پرسش را کردند که چرا پلیس از ساعت 10 تا 10:20 نسبت به ضارب اقدامی انجام نداده است و او را متوقف نکرده است، گفت: «ساجدی نیا نیز در این باره گفته است ما نیز معتقدیم تعلل دو نیروی اعزام شده به محل حادثه به این دلیل بوده است و این افراد مورد مواخذه قرار می گیرند». جلالی با اشاره به انتشار فیلم 9 دقیقه ای از حادثه گفت: «اختلاف نظرهایی درباره مدت زمان وقوع حادثه ، زمان دقیق حضور پلیس در صحنه، انتقال مضروب به بیمارستان و دستگیری ضارب میان اظهارات برخی از مردم و دستگاه قضایی با پلیس وجود دارد که رئیس کمیته امنیت این موضوعات را در تحقیق میدانی خود بررسی می کند». وی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1837برگزاری دوره های آموزشی حرفه ای توسط رایتکhttp://www.hajahmad.ir/post/1836موسسه آموزشی رایتک با توجه به مشغله كاري موجود و مشكلات در تردد، آموزش مجازي مي تواند يك راهكار بسيار مناسب در جهت يادگيري و آموزش باشد . موسسه آموزش مجازي رايتک برگزار كننده دوره هاي مديريت شامل : - دوره MBA - دوره DBA - دوره مدیریت ایمنی بهداشتHSE - دوره مدیریت بحران ،دوره مدیریت تحول - دوره آموزشی مدیریت منابع انسانی - دوره حسابداري مدیریت - دوره اصول فنون مذاکره - دوره مدیریت ارتباط با مشتریCRM - دوره مديريت پروژه - دوره primaveta همچنین دوره های سازماني،دوره عكاسي ، دوره دكوراسيون ، دوره معماري و  كلاس msp ، كلاس primavera و کلاس های آموزش حضوری و آموزش غیرحضوری مختلف. همچنین عزیزان که تمایل دارند در دوره icdl شرکت کنند می توانند با ثبت نام در دوره های ویژه icdl مدرک icdl را دریافت کنند لازم به ذکر است شرکت کنندگان در این دوره ها به شکل غیر حضوری و یا حضوری و به صورت کاملاً کاربردی با مباحث آشنا شده ، و در انتهای دوره مدرک رسمی ، دارای مهر وزارت علوم را دریافت می نمایند.  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1836تومور اربیت ، علائم ، درمان و جراحی آن ها http://www.hajahmad.ir/post/1835تومور اربیت یا کاسه چشم اربیت یا حفره کاسه چشم که کره چشم در آن قرار گرفته است، به صورت یک هرم چهار دیواره ای است با حجم حدود ٣٠ سی سی که کره چشم حدود یک پنجم فضای آن را اشغال کرده و باقی آن توسط بافت چربی و عضله و بافت همبند و عروق و اعصاب و کیسه اشکی پر می شود. با توجه به محدودیت فضای اربیت و عدم امکان اتساع و همچنین ارتباطی که از طریق راههای ارتباطی با حفره جمجمه وجود دارد، توجه به پدیده های توموری و شبه توموری اهمیت دو چندان می یابد. تومور اربیت و پلک می توانند به صورت خوش خیم و یا بد خیم باشند. در حدقه این ضایعات می توانند با منشاء عصب، عروق، غدد اشکی و بافت لنفوم باشند و یا از سینوسها ، مغز و دیگر ساختمانهای مجاور وارد حدقه می شوند.در پلک ضایعات از پوست و غدد چربی منشاء دارند. شایع ترین تومورهای بدخیم چشم به دو دسته تقسیم می شوند که به آنها ملانوم و رتینوبلاستوم می گویند.  علائم تومور اربیت علائم تومور اربیت شامل بیرون‌زدگی کره چشم، درد، دوبینی ، قرمزی، تاری دید ، کاهش دید، احساس وجود پرده‌ای مقابل چشم، بالا رفتن فشار ، کج دیدن اجسام و بروز اختلال در میدان بینایی، تورم پلک یا توده قابل مشاهده است. متاسفانه تومور چشم در مراحل اولیه هیچ علامتی از خود نشان نمی دهد و معمولاً پس از گسترش علایمش ظاهر می شود. تومور جسم مژگانی، با گسترش به سمت جلوی چشم، باعث جابجایی عدسی و بروز آب مروارید (کاتاراکت)، گلوکوم (آب سیاه چشم) و بالاخره جلو راندن عنبیه می شود و در این موقع خود را آشکار می کند. درمان تومور اربیت قبل از شروع هر درمان، بررسی کامل برای تشخیص متاستازی های تومور(پخش تومور در بدن) الزامی است که از مهم ترین این بررسی ها، انجام تست های کبدی است. در چند دهه اخیر پیشنهاد می شد که پس از تشخیص تومور اربیت ، سریعا چشم تخلیه  شود، ولی بعدها درمان های دیگری هم پیشنهاد شد. مثلاً برای تومورهای کوچک تر، لیزردرمانی یا حرارت درمانی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1835چطور پوشک نوزاد را عوض کنیم؟http://www.hajahmad.ir/post/1834    در چند بار اولی که شما سعی می‌کنید پوشک بچه را عوض کنید، ممکن است در مورد انجام درست این کار دچار اشکال شوید. این توصیه‌ها به والدین تازه‌کار کمک می‌کند که عوض کردن پوشک را درست انجام دهند:   زمانی که بچه تازه به دنیا آمده به چند هفتگی خود می‌رسد، والدین به متخصصان تعویض پوشک بدل‌ می‌شوند.اما در چند بار اولی که شما سعی می‌کنید پوشک بچه را عوض کنید، ممکن است در مورد انجام درست این کار دچار اشکال شوید. این توصیه‌ها به والدین تازه‌کار کمک می‌کند که عوض کردن پوشک را درست انجام دهند: 1.ترتیبی دهید که همه ملزومات مورد نیاز در دسترس‌تان باشد. به یاد داشته باشید که هرگز نباید حتی برای یک لحظه کودک را به حال خود رها کنید. شما نیاز به پوشک، دستمال مرطوب یا آب گرم، و مقداری پماد برای پیشگیری از بثورات ناشی از پوشک، دارید. 2. هنگامی که پوشک نوزاد را عوض می‌کنید، او را روی بالشتک‌های مخصوص عوض کردن پوشک قرار دهید. 3. نوزاد را دستمال مرطوب یا پنبه همیشه از جلو به عقب پاک کنید. قوزک‌های نوزاد را بگیرید و به آرامی نوزاد را بلند کنید تا بتوانید باسن نوزاد را تمیز کنید. 4.جلوی پوشک میان پاهای نوزاد بالا ببرید و آن را روی شکم او قرار دهید. پوشک را با نوارهای چسبنده جلوی آن محکم کنید، البته آن را خیلی تنگ نکنید. هنگامی پوشک را باز می‌کنید نباید جایی روی پوست نوزاد باقی مانده باشد. منبع:hamshahrionline.ir  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1834مخمر چیست ؟http://www.hajahmad.ir/post/1833        خمیر مایه یا مخمر یك قارچ میكروسكوپی است . در طبیعت در همه جا یافت میشود و قادرست قندها را به الكل و گاز دی اكسید كربن و تركیبات معطر تبدیل كند. مخمر شرایط اسیدی را برای تخمیر ترجیح می دهد و پ-هاشن بین ۴ الی ۶ برای فعالیت آن ایده آل است. در خارج از محدوده مذكور ، فعالیت مخمر به مقدار قابل ملاحظه ای كاهش می یابد . مواد نگهدارنده مانند تركیبات بازدارنده رشد كپك به قدرت مخمر برای تولید گاز آسیب وارد مینماید . درجه حرارت صحیح برای نگهداری مخمر و حفظ فعالیت آن بسیار حائز اهمیت است.   درجه حرارت های خیلی سرد یعنی صفر درجه سانتیگراد و یا كمتر لزوماً مخمر را نمی كشد . در حقیقت مخمر میتواند منجمد شود و زنده بماند اما انجماد غیر صحیح میتواند سلولهای مخمر را تخمیر نماید كه در این صورت توانائی تخمیر را از دست میدهد.مخمر برای فعالیت و تخمیر به محیط گرم نیاز دارد بنابراین درجه حرارت خمیر می بایست كنترل شود. درجه حرارت مناسب برای فعالیت مخمر بین ۲۷-۲۴ درجه سانتیگراد است كه در اینصورت حداكثر گاز را در مرحله تخمیر نهائی تولید مینماید. در شرایت مرطوب تخمیر نهائی كه رطوبت نسبی هوا ۸۵ در صد است درجه حرارت مطلوب ۳۷ درجه سانتیگراد است و تخمیر در بیشترین سرعت انجام می پذیرد . درجه حرارت بالاتر از ۴۲ درجه سانتیگراد باعث میشود از فعالیت مخمر كم گردد و در درجه حرارت بالاتر از ۵۰ درجه سانتیگراد كاملاً غیر فعال گردد .     ۱- تولید مخمر: تولید مخمر به كنترل شدید فرایند تولید و استاندارد بهداشتی بسیار بالا نیاز دارد . مراحل اصلی تولید مخمر نانوائی عبارتست از انتخاب گونه مناسب كه در محلولی از ملاس و مواد معدنی رقیق میشود. هواداران تخمیر را مهار می نماید . سلولهای بالغ از محلول جدا میشود و تا پنج بار شسته و سپس بوسیله سانتریفوژ تغلیط و متاغبا خنك میشود . نتیجه نهائی یك محلول خامه مانند مخمر است كه یا مستقیماً توزیع میشود و یا صاف و در شكل های مختلف بسته بندی می گردد.     ۲- ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/18336 سوال رایج درباره ماسک‌ صورتhttp://www.hajahmad.ir/post/1832      خیلی‌ ها برای سالم و زیبا نگه داشتن پوست صورت ‌شان از ماسک ها استفاده می ‌کنند. ماسک‌ ها انواع گوناگونی دارند؛ خانگی، تجاری و بیو.   در ماسک‌ های خانگی معمولا از ماست، عسل و میوه‌ ها یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می ‌شود اما این ماسک ‌ها به اندازه ماسک ‌های تجاری موثر نیستند.   ماسک ‌های تجاری با فرمول‌ های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده‌ اند و تهیه آن ها در خانه ناممکن است. این ماسک‌ ها متناسب با نیاز متقاضیان تقسیم ‌بندی می ‌شوند و برای مثال، شما می‌ توانید برای روشن کردن پوست ‌تان یا شفاف ‌سازی و جوان‌ سازی و رفع چروک ‌های آن، ماسک مورد علاقه ‌تان را پیدا کنید.   در ماسک‌ های بیو نیز از روغن ‌های گیاهی و سیلیکون استفاده شده تا پوست را صاف و جوان کند اما تاثیر آن در کوتاه ‌مدت دیده نمی ‌شود.   ماسک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع از آن، ضامن موثر بودن آن خواهد بود.     این مطلب، به 6 سوال رایج درباره ماسک‌ ها پاسخ می‌ دهد.   1- ماسک‌ ها را باید هر چند وقت‌ یک بار استفاده کرد؟ ماسک‌ های مرطوب‌ کننده باید دو بار در هفته استفاده شوند، اما اگر در آب و هوایی خیلی گرم، سرد یا خشک زندگی می ‌کنید و پوست ‌تان خشک شده است باید از ماسک ‌های مرطوب‌ کننده به طور روزانه استفاده کنید.   در رابطه با ماسک‌ های روشن ‌کننده پوست باید به این نکته توجه کرد که این ماسک ‌ها حاوی مواد لایه ‌بردار و ملتهب‌ کننده هستند که استفاده بیش از حد از آن ها می ‌تواند مُضر باشد. در مورد ماسک‌ های پاک ‌کننده هم باید گفت استفاده بیش از اندازه می ‌تواند به پوست آسیب برساند.     2- بهترین طرز استفاده از ماسک ها چیست؟   ابتدا هر نوع آرایشی را از روی پوست ‌تان پاک کنید. بعد در یک فضای مرطوب‌ و گرم مانند حمام قرار بگیرید تا منافذ صورت ‌تان باز شود. حتی می ‌توانید بعد از حمام کردن، صورت‌ تان را لیف بزنید تا سلول‌ ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1832بالاخره علی کریمی کار خودش را کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1831  کریمی البته قبل از اخراجش توسط مدیریت وقت باشگاه در اقدامی خود سرانه و عجیب برای کلیه اعضای تیم لباس« مجید» تهیه کرده و در تمرین به بازیکنان داده بود که این اقدام با ممانعت مسوولان باشگاه مواجه و متعاقب آن درگیری های رخ داده بین او وآجورلو شده بود.   گل -شاید تغییر برند لباس در طول فصل برای بعضی از تیم های لیگ برتری بر خلاف تمام دنیا موضوعی عاده و پیش پا افتاده با شد اما تعویض البسه یک تیم در 8 هفته و برای سه بار اتفاقی یگانه است که تنها در فوتبال ایران و باشگاه استیل آذین می افتد. استیل آذین فصل را با لباس های نه چندان با کیفیت «شکاری» آغاز کرد ودر 4 بازی نخست با این برند با سابقه ایرانی به میدان رفت اما اعتراض بازیکنان و در راس آنها علی کریمی که به کیفیت این لباس ها ایراد می گرفتند البسه خارجی به باشگاه تهرانی رسید و استیل آذین در قزوین و مقابل پیکان با لباس های« آمبرو» به میدان رفت. این اتفاق البته بعد از بلوایی که علی کریمی در استیل آذین بر پا کرده بود رخ داد هر چند گفته می شود دلیل اصلی شلوغ کاری های کریمی همین موضوع لباس ها بوده ومسائل دیگر همه بعد از طرح موضوع گلایه از لباس های بی کیفیت تیم علنی شده است. بعد از تغییر برند لباس های استیل، حسین هدایتی مالک این باشگاه با افتخار از خرید لباس های تیم ملی انگلیس (البته منظور او لباسهایی با برند لباس تیم ملی انگلیس بود) به رقابت ها ادامه می دهد و ااین باشگاه برای تهیه لباس با کیفیت مشکلی ندارد. پس از این اتفاق و به محض بازگشت علی کریمی به تمرینات در همان روزی که آقای جادوگر بعد از چند روز استراحت به تمرین برگشت ، استیل با کاور های «مجید» تمرین کرد تا شایعات قبلی مبنی بر اینکه کریمی می خواهد لباس های تیم را بر اساس سلیقه خود تامین کرده و از تولیدی دوست نزدیکش مجید ساعدی فر، فیزیو تراپ سابق تیم ملی و مدیر شرکت مجید استفاده کند ،تقویت کرد.استیل آذین اما در سه بازی مقابل پیکان،مس و تراکتور سازی با لباس های ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1831حکمت شماره 170http://www.hajahmad.ir/post/1830وَ قالَ عَلَيْهِ السَّلامُ: ‏اللَّجاجَةُ ‏تَسُلّ‏ ‏الرَّأْىَ‏. ترجمه دشتی و درود خدا بر او فرمود: لجاجت تدبير را سست مي‏کند ترجمه فیض الاسلام امام عليه‏السلام (در نکوهش ستيزگي) فرموده است: ستيزگي انديشه (شايسته) را دور مي‏سازد (شخص را از راه راست باز مي‏دارد و سود انديشه را از دست مي‏دهد). ترجمه سید جعفر شهیدی (و فرمود:) ستيز، تدبير را باطل کند.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1830متكي: هركس به ايران حمله كند، ...http://www.hajahmad.ir/post/1829متكي تأكيد كرد كه شما نمي‌توانيد حقوق يك كشور را ناديده بگيريد و يك كشور را مجبور به مصالحه كنيد. ما براي دفاع از حقوق خودمصمم هستيم و هركس به ايران حمله كند پشيمان مي‌شود. وزير امور خارجه ايران در مصاحبه با يك مجله آلماني ضمن تأكيد بر اين مسئله كه هيچ‌كس نمي‌تواند حقوق يك كشور را ناديده بگيرد، تصريح كرد كه ايران براي دفاع از حقوق خود مصمم است و هر آنكس كه به ايران حمله كند، پشيمان خواهد شد. "منوچهر متكي " در مصاحبه با مجله آلماني "اشپيگل " تأكيد كرد كه هيچ‌كس نمي‌تواند حقوق يك كشور را ناديده بگيرد و ما براي دفاع از حقوق خود مصمم هستيم و هر آنكس كه به ايران حمله كند، پشيمان خواهد شد. ايران بيش از حق خود را نمي‌خواهد اشپيگل در بخشي از مصاحبه با متكي در حالي كه تلاش مي‌كرد گزارش دهد ميان مقامات ايران اختلاف وجود دارد، خطاب به متكي اعلام كرد: هنوز كاملاً مشخص نيست كه تهران چه مي‌خواهد. "محمود احمدي‌نژاد " رئيس‌جمهوري ايران اخيراً اعلام كرد كه قصد دارد در 8 سپتامبر (17 شهريورماه) پس از پايان ماه رمضان، مذاكرات را از سرگيرد. اما درست مدتي پس از آن، حضرت آيت‌الله "علي خامنه‌اي " رهبر معظم انقلاب اسلامي گفت‌وگو با آمريكا را رد كرد. بعد از اين چه خواهد شد؟ وزير امور خارجه ايران در پاسخ به اين سوال تصريح كرد: شما بايد اين مسائل را با دقت از يكديگر جدا كنيد. ما مي‌خواهيم با گروه وين در خصوص تبادل سوخت هسته‌اي گفت‌وگو كنيم. ما اورانيوم كم غني شده را در قبال دريافت سوخت 20 درصدي مورد نياز رآكتور تحقيقاتي تهران ارائه مي‌دهيم. شركاي مذاكره‌كننده ما شامل فرانسه، روسيه، آمريكا، ايران و آژانس بين المللي انرژي اتمي در وين مي‌شود. پيشنهاداتي نيز مطرح شده است كه برزيل و تركيه نيز در اين مذاكرات شامل شوند. وي ادامه داد كه ما هيچ‌گاه بيشتر از آنچه كه حق خودمان است طلب نمي‌كنيم. ما اين حق را بدون كمك‌هاي خارجي به وجود آورده‌ايم و من فكر مي‌كنم كه در زمان حال، بهترين ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1829پیاده روی مفیده، ولی دویدن نهhttp://www.hajahmad.ir/post/1828      به اعتقاد پژوهشگران، پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به شمار می آید، اما دویدن برای سالخوردگان خطرناک است و برای مبتلایان به بیماری قلبی مناسب نیست.   ورزش های سخت و تند، باعث لخته شدن خون در داخل رگ های خونی و در نتیجه توقف گردش خون در ماهیچه های قلب و درد شدید در قلب می گردد. برعکس "پیاده روی با کمی سرعت" ورزشی ساده و امن بوده و نقش مهمی در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارد و باعث از بین بردن افسردگی می شود.   هنگام راه رفتن، عضلات همانند تلمبه کار می کنند و خون به راحتی در قلب جریان می یابد.   در ورزش، ران ها و ساق های پا نسبت سایر اعضای بدن نقش مهم تری دارند. اگر حرکت این اندام ضعیف و سست باشد، قوه محرکه بدن برای انتقال خون به قلب کافی نیست. لذا پیاده روی سریع به مراتب بهتر از دویدن است.   پیاده روی سریع به گردش بهتر خون کمک کرده و برای افزایش مصرف اکسیژن مناسب است و بر شدت ضربان قلب می افزاید. پژوهشگران معتقدند، هنگام راه رفتن سریع باید طی 10 دقیقه حدود یک کیلومتر راه رفت. البته برای سالخوردگان و افراد ضعیف تر این مسافت کمتر است.   افرادی که چاق هستند و ورزش می کنند، به تدریج باید سرعت راه رفتن را بیشتر کنند، طوری که در هر دقیقه تقریبا 70 متر راه بروند.   بسیاری از افراد هنگام صبح پیاده روی می کنند و حدود 15 دقیقه این کار را انجام می دهند. پیاده روی روی اشتها و کیفیت خواب تاثیر مثبتی دارد.       نکات مهم در پیاده روی سریع   پژوهشگران توصیه می کنند که در پیاده روی سریع باید به چند نکته مهم توجه کرد:   - هنگام راه رفتن باید سر را بالا نگه داشت؛   - سینه را جلو و دست ها را تا حد امکان باز و بسته کرد.   - گام ها باید بلند برداشته شود و سرعت آن باید سریع تر گردد.   - مرکز ثقل کمر باید بر روی گام های بلند باشد.   - هنگام راه رفتن باید از همه عضلات بدن استفاده کرد.   - این راه رفتن برای کاهش دردهای کمر و شانه و بهبود ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1828نامه به مردم مصر ويژگيهاي بي‏مانند مالک‏اشترhttp://www.hajahmad.ir/post/1827به مردم مصرويژگيهاي بي‏مانند مالک‏اشتر از بنده خدا، علي امير مومنان، به مردمي که براي خدا به خشم آمدند، آن هنگام که ديگران خدا را در زمين نافرماني کردند، و حق او را نابود نمودند، پس ستم، خيمه خود را بر سر نيک و بد، مسافر و حاضر، و بر همگان، برافراشت، نه معروفي ماند که در پناه آن آرامش يابند، و نه کسي از زشتيها نهي مي‏کرد پس از ستايش پروردگار! من بنده‏اي از بندگان خدا را به سوي شما فرستادم، که در روزهاي وحشت، نمي‏خوابد، و در لحظه‏هاي ترس از دشمن روي نمي‏گرداند، بر بدکاران از شعله‏هاي آتش تندتر است، او مالک پسر حارث مذحجي است، آنجا که با حق است، سخن او بشنويد، و از او اطاعت کنيد، او شمشيري از شمشيرهاي خداست، که نه تيزي آن کند مي‏شود، و نه ضربت آن بي‏اثر است، اگر شما را فرمان کوچ کردن داد، کوچ کنيد، و اگر گفت بايستيد، بايستيد، که او در پيش‏روي و عقب‏نشيني و حمله، بدون فرمان من اقدام نمي‏کند مردم مصر! من شما را بر خود برگزيدم که او را براي شما فرستادم، زيرا او را خيرخواه شما ديدم، و سرسختي او را در برابر دشمنانتان پسنديدم. ( وَ مِنْ کِتابٍ لَهُ عَلَيْهِ السَّلامُ ) إِلى أَهْلِ مِصْرَ لَمَّا وَلّى عَلَيْهِمُ ‏الْأَشْتَرَ: مِنْ عَبْدِ اللَّهِ عَلِىٍّ أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ، إِلَى الْقَوْمِ الَّذِينَ غَضِبُوا لِلَّهِ حِينَ عُصِىَ فِى أَرْضِهِ، وَ ذُهِبَ بِحَقِّهِ، فَضَرَبَ ‏الْجَوْرُ ‏سُرادِقَهُ‏ عَلَى ‏الْبَرِّ وَ الْفاجِرِ، وَ المُقِيمِ وَ ‏الظَّاعِنِ‏، فَلا مَعْرُوفٌ ‏يُسْتَراحُ‏ ‏إِلَيْهِ‏، وَ لا مُنکَرٌ يُتَناهى عَنْهُ. أَمَّا بَعْدُ، فَقَدْ بَعَثْتُ إِلَيْکُمْ عَبْداً مِنْ عِبادِ اللَّهِ، لا يَنامُ أَيَّامَ الْخَوْفِ، وَ لا ‏يَنْکُلُ‏ ‏عَن‏ الْأَعْداءِ ساعاتِ ‏الرَّوْعِ‏، أَشَدَّ عَلَى الْفُجَّارِ مِنْ حَرِيق النَّارِ، ‏وَ ‏هُوَ ‏مالِکُ‏ ‏بْنُ‏ ‏الْحارِثِ‏ أَخُو ‏مَذْحِجٍ‏، فَاسْمَعُوا ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1827فتنه‏هاي آيندهhttp://www.hajahmad.ir/post/1826فتنه ‏هاي آيندهخدا را سپاس مي‏گويم، و از او ياري مي‏جويم در راندن شيطان، و دور ساختن آن، و نيفتادن در دامهايش که نهد و فريببها که دهد، و گواهي مي‏دهم که جز خداي يکتا، خدايي نيست، و محمد بنده او و فرستاده اوست، و منتخب و گزيده او. هيچ آفريده را در فضيلت به پايه او نتوان آورد، و فقدان او را جبران نتوان کرد. شهرها به نور هدايت او روشن گشت، از آن پس که در گمراهي تيره بود، و ناداني بر همه جا چيره، و درشتخويي و ستمکاري را همگان پذيره. مردم حرام را حلال مي‏شمردند، و خردمند را خوار مي‏گرفتند. مي‏زيستند، بي داشتن پيامبران، مي‏مردند، خداناشناس و بي‏ايمان.و شما اي عربها! آماج بلايي هستيد که نزديک است. از مستيهاي نعمت بپرهيزيد، و از سختيهاي عقوبت بترسيد و بگريزيد، و بر جاي خويش بمانيد آنگاه که شبهت گردي برآرد، و يا فتنه راه کج پيش پاي گذارد، و هنگامي که طليعه آن آشکار شود، و نهفته‏اش پديدار، کارش استوار باشد و آسيايش به کار که فتنه از رهگذرهاي نهاني درآيد، و به زشتي و رسوايي گرايد. آغازش چون عنفوان جواني، خوش و دلربا، آثارش چون نشانه‏هايي که از ضربت سنگ بر جاي ماند، زشت و نازيبا. ستمکاران اين فتنه را به ارث پذيرند، با عهدي که از يکديگر گيرند. نخستين آنان پيشواي آخرين است و آخرين ايشان اقتدا کننده به نخستين. بر سر دنياي دون بر يکديگر پيشدستي نمايند، و چون سگان اين مردار گنديده را از هم ربايند، و ديري نپايد که تابع از متبوع بيزار باشد، و امير از مامور در آزار. دشمنان از هم جدا شوند، و با لعنت يکديگر را ديدار کنند. پس فتنه سر بر آرد. سخت لرزاننده. در هم کوبنده، و خزان خزان رونده.- در آن فتنه- دلها پس از پايداري دو دلي پذيرند، و مرداني که سلامت مانده بودند، گمراهي پيش گيرند. به هنگام هجوم آن، هوا و هوسها گونه‏گون بود و بسيار، و به وقت پديد شدن آن، راي درست به نادرست آميخته گردد- و شناختن آن دشوار-. کسي را که بدان نزديک شود، بشکند و دو تا کند، و کسي را که ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1826هشدار به کشته شدنhttp://www.hajahmad.ir/post/1825هشدار به کشته شدناز سخنان آن حضرت عليه‏السلام است هنگاميکه او را از کشته شدن ناگهاني ترساندند (اصحابش خبر دادند که ابن ملجم درصدد قتل او برآمده، فرمود:) خداوند سپر محکمي براي من قرار داده (نگهدار من است تا زمانيکه مرگ برايم مقدر نشده) پس هرگاه روز من بسر رسد آن سپر (محافظت) از من جدا گردد، و مرا (به مرگ) تسليم نمايد، در آن هنگام تير (مرگ) به خطا نرود و زخم (نيزه تقدير) شفاء نيابد. ( وَ مِنْ کَلامٍ لَهُ عَلَيْهِ السَّلامُ ) لَمَّا خُوِّفَ مِنَ ‏الْغِيلَةِ: وَ إِنَّ عَلَىَّ مِنَ اللَّهِ ‏جُنَّةً حَصِينَةً، فَإِذا جاءَ يَوْمِى انْفَرَجَتْ عَنِّى وَ أَسْلَمَتْنِى، فَحِينَئِذٍ لا ‏يَطِيشُ‏ ‏السَّهْمُ‏ وَ لا يَبْرَأُ ‏الْکَلْمُ‏.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1825با رايانه‌تان تماس تلفني بگيريد!http://www.hajahmad.ir/post/1824      تصور کنيد در حال کار با لپ تاپتان هستيد و تلفن همراه تان زنگ مي خورد. مجبوريد دست از کار با کامپيوتر بکشيد و با تلفن تان صحبت کنيد.اما احتمالا خبر نداريد که در ويندوز7 مي توانيد به جاي اين کار با کامپيوترتان به تلفن ها پاسخ دهيد! براي اين کار شما تنها نياز به يک رايانه داريد که داراي بلوتوث باشد. با انجام تنظيمات کوچکي در ويندوز 7 مي توانيد از ميکروفون و اسپيکر لپ تاپتان (يا کامپيوتر شخصي) به جاي هندسفري موبايل استفاده کنيد.در اين حالت گوشي شما زنگ ميخورد و همان طور که در حال کار با کامپيوتر هستيد و بدون اينکه دست به تلفن همراهتان بزنيد با استفاده از رايانه تان به تماس ها پاسخ مي دهيد و با دوستانتان صحبت مي کنيد. تلفن همراه تان هم ميتونه 10ها متر دورتر از رايانه تان باشد. در اين حالت صداي طرف مقابل، از اسپيکر هاي رايانه و صداي شما هم از طريق ميکروفون لپ تاپتان به گوش طرف مقابل مي رسد. براي اين کار مراحل زير را به ترتيب دنبال کنيد: - بلوتوث تلفن همراه و کامپيوترتان را روشن کنيد.- در کادر جستجوي منوي Start ويندوز 7 ، کلمه Bluetooth را تايپ کرده و آيکون آن را اجرا کنيد.- بر روي Add Device کليک کنيد. منتظر بمانيد تا بلوتوث رايانه گوشي شما را پيدا کند.- مراحل را جهت نصب ادامه دهيد و پيام هاي دريافت شده در رايانه و تلفن همراه را تاييد کنيد.خوب حالا همه چي آماده است.بر روي آيکوني که مربوط به گوشي شماست دو بار کليک کنيد.خوب کار تمام است. از همين بخش ميتوانيد: 1-با کليک بر روي اولين دکمه Connect ميتونيد از GPRS روي گوشي تان بر روي کامپيوتر استفاده کنيد. (مناسب براي نوت بوک ها - در اين صورت حتي در سفر هم ميتونيد از اينترنت در لپ تتان استفاده کنيد ) 2- با تايپ هر شماره اي در کامپيوتر و فشردن دکمه Call ميتونيد تماس بگيريد. 3- با کليک بر روي سومين دکمه ميتوانيد، يک موزيک را در تلفن همراه تان پخش کنيد و صداي آن، به جاي پخش از گوشي، از اسپيکر رايانه تان پخش خواهد شد! 4- و بالاخره با کليک بر روي ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1824تكواندوكار زن ايران ازگردونه رقابت‌ها حذف شدhttp://www.hajahmad.ir/post/1823        گزارش خبرنگار اعزامي فارس از سنگاپور/ تكواندوكار زن ايران از گردونه رقابت‌ها حذف شد تنها نماينده زن تكواندو ايران در نخستين دوره المپيك نوجوانان سنگاپور از گردونه رقابت‌ها كنار رفت.  مريم شيرجهاني در وزن 44- كيلوگرم در ميان 10 تكواندوكار در دور اول به مصاف نماينده تركيه رفت و با نتيجه 11 بر صفر تن به شكست داد تا از دور مسابقات حذف شود. شيرجهاني در مسابقات سهميه المپيك سال گذشته در مكزيك به مدال نقره دست يافت و به دنبال آن در رقابت هاي جهاني مقام سوم را از آن خود كرد. محمد سليماني در وزن 48- كيلوگرم ديگر نماينده ايران است كه امروز دور نخست با حريفي از ازبكستان مبارزه مي كند و سپس برنده ديدار تكواندوكاران آلمان و آمريكا را پيش رو خواهد داشت. تكواندوكار رژيم اشغالگر قدس در اين وزن و آنسوي جدول حضور دارد. در اين وزن 8 تكواندوكار وزن كشي كردند.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1823عناوین روزنامه هاي چهارشنبه 13 مرداد 1389http://www.hajahmad.ir/post/1822روزنامه عناوین روزنامه هاي امروز چهارشنبه13 مرداد1389 تاريخ انتشار اسامي معرفي شدگان چند برابر ظرفيت رشته هاي خاص کنکورسراسري 89 اعلا م شد رئيس فراکسيون روحانيون مجلس: براي چرخيدن چرخ مملکت نياز به تحمل همديگر داريم 22 نشريه اجازه انتشار گرفتند روش استفاده از سيستم انتخاب رشته مجازي کنکور تشريح شد جزئيات کامل ثبت نام آزمون تافل تشريح شد  بازيگران جام زهر با سناريوي دشمن هماهنگ شده‌اند وزير دفاع: طرح‌هاي دفاعي دشمن‌كوب و پشيمان‌كننده‌اي آماده كرده‌ايم ايران در رشد علم پزشكي رتبه اول جهان را دارد لبنان تجاوز نظامي اسرائيل را درهم شكست ابتكاري براي انتخاب رشته كنكوري‌ها جنوب لبنان زير آتش رژيم صهيونيستي باز هم لاريجاني به جاي احمدي نژاد قانون ابلاغ كرد جنجال جديد هوشنگ اميراحمدي   پاسخ قاطع به تهديد آمريكا جلد سيگار عوض مي‌شود دستور چاپ قانون تجميع انتخابات صادر شد بازگشت آرامش به مرزهاي لبنان ابلاغ پنجمين قانون به جاي دولت رئيس‌جمهور: رسانه ملي زبان جهاني ملت ايران است شهريه اجباري ؛ مديران متخلف مدارس اخراج مي‌شوند جدول پخش سريال‌هاي ماه مبارك رمضان حمله اسرائيل به جنوب لبنان تقاضاي 5 كشور صنعتي براي انبو هسازي مسكن در ايران فروش كالاهاي قاچاق تعادل بازار را برهم زده است باز هم مي توان زينب بود تست جنگ خاورميانه در مرز لبنان كشتي آموز ش وپرورش روي موج ديجيتال تقاضاي اكثر كارمندان براي انتقال به 3 استان شمالي كشور خسران روح جوانان در بازار آزاد بدحجابي پاسخ قاطع ايران به تهديد نظامي آمريكا 45 كشته در ناآرامي‌هاي كراچي پاكستان شهادت سه نظامي لبناني در حمله وحشيانه ارتش صهيونيستي تاكيد وزراي دفاع ايران و عمان بر تأمين امنيت تنگه هرمز ايران به دنبال حداكثر سازي برداشت از ميادين مشترك نفت و گاز است واکنش قاطع ارتش لبنان به تجاوز نظامي رژيم صهيونيستي 4 ميليارد مترمکعب ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1822اس ام اس مخصوص تبریک نيمه شعبانhttp://www.hajahmad.ir/post/1821    گفتم که خدا مرا مرادي بفرست توفان زده‏ ام مرا نجاتي بفرست فرمود که با زمزمه يا مهدي نذر گل نرگس صلواتي بفرست   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   در انتظار باران نيست آنکه بذري نکاشته زهي خجسته زماني که يار باز آيد به کام غم‏زدگان غم‏گسار باز آيد اگر فداي امام زمان نخواهد شد ز سر چه گويم و سر، خود چه کار باز آيد   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   ويرانه نه آنست که جمشيد بنا کرد ويرانه نه آنست که فرهاد فرو ريخت ويرانه دل ماست که هر جمعه به يادت صد بار بنا گشت و دگر بار فرو ريخت   يازده پله زمين رفت به سمت ملکوت يک قدم مانده، زمين شوق شکفتن دارد   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * * شايد آن روز که سهراب نوشت: "تا شقايق هست زندگي بايد کرد" خبري از دل پر درد گل ياس نداشت بايد اينگونه نوشت: هر گلي هم باشد، چه شقايق چه گل پيچک و ياس زندگي بي مهدي زندگي با غم‏هاست   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   اگر با آمدن "آفتاب" از "خواب" بيدار شويم نمازمان قضاست...   اي مدني‏برقع و مکي نقاب سايه‏نشين، چند بود آفتاب منتظران را به‏لب آمد نفس اي ز تو فرياد به فرياد رس   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   از ناکجاي وجود بي مقدارم، تا آستان بي کران کوي تو، در ميان سيلاب اشک، پلي از نياز مي زدم. پلي از انتظار،از غيبت تا ظهور   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   چه انتظار عجيبيتو بين منتظران همعزيز من چه غريبي !عجيب تر آن كه چه آساننبودنت شده عادتچه بي خيال نشستيمنه كوششي ، نه تلاشیفقط نشسته و گفتيم :خدا كند كه بيايي     آقا بيا تا زندگي معنا بگيردشايد دعاي مادرت زهرا بگيردآقا بيا تا با ظهور چشم هايتاين چشم هاي ما کمي تقوا بگيرد   * * * * * * * * *اس ام اس نيمه شعبان* * * * * * * *   اگرچه...او يوسف دلرباي زهراست/ با هيچ گهر خريدني نيستبا ديده ي از گناه لبريز/ آن روي چو ماه ديدني نيستولي...تو مگو ما را بدان شه بار نيست/ با کريمان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1821دردهايي که زنان به زبان نمي‌آورندhttp://www.hajahmad.ir/post/1820اگر خجالت مي ‌کشيد به خاطر بعضي بيماري ‌ها يا مشکلات ‌تان دکتر برويد و مشکل‌ تان را با او در ميان بگذاريد، بدانيد که شما تنها نيستيد. در دنيا ميليون‌ها ميليون زن هستند که مانند شما هستند. در اين مقاله با 6 مشکل شايع زنانه که بسياري از خانم‌ها از در ميان گذاشتن آن ها با پزشکان طفره مي ‌روند، آشنا مي‌ شويم.   1- تکرر ادرارتعداد زيادي از زنان، مخصوصا در سنين بالا، دچار مشکلات مربوط به مثانه و کنترل ادرار مي‌ شوند و از ابراز اين موضوع خجالت مي‌کشند؛ چرا که تصور مي ‌کنند وقتي کسي آموزش توالت رفتن را آموخت، بايد هميشه قادر باشد تا خود را کنترل کند. اين مشکل در دوران سالمندي نيز در ميان اين افراد زياد ديده مي ‌شود و هيچ‌کس نمي‌ خواهد و دوست ندارد ديگران متوجه اين موضوع شوند چرا که تکرر ادرار و گاه بي ‌اختياري نشان ‌دهنده پيري است. اما از هر سه زن، يک نفر با تکرر ادرار ، زير 35 سال سن دارد. درماننشت ادرار در هر حالت و موقعيت، امري غيرطبيعي است اما نبايد نگران شد، چرا که درمان هاي مختلفي براي اين افراد و افرادي که دچار تکرر ادرار مي‌ شود، وجود دارد بنابراين اگر شما دچار چنين مشکلي هستيد، خجالت نکشيد و پزشک خود را از اين موضوع آگاه کنيد. پزشک هرگز در مورد شما قضاوت نمي ‌کند و حتما در رفع مشکل به شما کمک مي‌ کند.قدم اول تعيين يک قرار ملاقات با پزشک، قدم دوم رفتن نزد پزشک و قدم سوم بيان مشکل يعني من دچار بي‌اختياري ادرار يا نشت ادرار شده‌ام، مي‌ باشد. به همين سادگي بقيه را به پزشک بسپاريد. تنها کافي است به سوالات او پاسخ دهيد تا راه‌حل و درمان‌ هاي مناسب را به کار ببنديد.اگر سعي کنيد خودتان مشکل خود را حل کنيد، مطمئن باشيد که وضع بدتر خواهد شد.بعضي از زنان که مبتلا به مثانه بيش ‌فعال هستند، دريافت مايعات خود را محدود کرده و اين مي‌ تواند سبب بروز عفونت و التهاب مثانه شود. تکرر ادرار امر طبيعي نيست اما در سال‌ هاي قبل از يائسگي شايع است.به گفته محققان مايوکلينيک، ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1820چطور بوی بد ماشين را از بين ببريم؟http://www.hajahmad.ir/post/1819    روش‌های زیر را برای از بین بردن بوی بد اتومبیل به كار ببرید:   وسایل مورد نیاز:   سركه سفید   كاسه یا كاسه‌های كوچك     مرحله 1: عامل ایجاد بو را پیدا كنید. تا زمانی كه این عامل پیدا نشود، بو از بین نمی‌رود.   مرحله 2: كل ماشین را تمیز كنید. بو به داخل روكش‌ها و وسایل هم نفوذ می‌كند.وسایل اضافی را از ماشین خارج كنید.داخل ماشین را جاروبرقی بكشید، آن را دستمال كرده و تا جای ممكن تمیز كنید.     مرحله 3:   مقداری سركه داخل یك كاسه بریزید و داخل ماشین بگذارید.اگر شدت بو زیاد است، یك ظرف سركه روی صندلی عقب و یك ظرف روی صندلی جلو قرار دهید.شیشه‌های ماشین را بالا بكشید.در ظرف سركه را باز بگذارید و حداقل 12 ساعت صبر كنید.     مرحله 4: بعد از این مدت، بوی بد از بین می‌رود.ظرف‌های سركه را خارج كنید.اگر بو همچنان ادامه داشت، گذاشتن سركه را تكرار كنید.     مرحله 5: درهای ماشین را باز بگذارید تا هوا به داخل ماشین نفوذ كند. این كار به از بین رفتن بوی سركه كمك می‌كند.   مرحله 6: از بوگیر استفاده نمایید.با استفاده از بوگیرهای ماشین با رایحه‌های مختلف، بوهای مقاوم به طور كلی از بین خواهند رفت.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1819فال روزانه - سه شنبه 30 خرداد 1391http://www.hajahmad.ir/post/1818      ماه تولد فال روزانه - سه شنبه 30 خرداد 1391 فال روز متولدین فروردین: امروز به خلق و خوی خودتان توجه داشته باشید، برای اینكه ممكن است شما حتی قبل از اینكه متوجه بشوید اتفاق بدی افتاده است عصبانیت شدیدی از خود نشان بدهید. احساسات شما به طور ناگهانی می‌توانند شما را غافلگیر كنند، به خصوص اگر شما برای دور شدن از آنها تلاش می‌كنید. شدید بودن این احساسات می‌تواند هر كسی را شگفت‌زده كند، حتی خود شما هم تحت تأثیر این احساسات شگفت‌زده می‌شوید. قبل از اینكه با زدودن یك گرفتاری غیر ضروری از ذهنتان خودتان را خلاص كنید، بیشتر به آن توجه كنید. فال روز متولدین اردیبهشت: اگر شما باید وفادارانه به خاطر یك دوست نزدیك یا یكی از اعضای خانواده‌تان بر سر یك موضوع پافشاری كنید، به نحوی این كار را انجام دهید كه باعث بروز مشكلی غیر‌قابل حل نشود. اگرچه قصد و نیت شما می‌تواند پاك باشد، ولی وقتی خیلی با احساس عشق خود به دیگران را ابراز می‌كنید ممكن است آنها رنجیده شوند. قبل از اینكه شروع به دفاع كردن از یك فرد خاص یا از یك سلیقه بكنید، همه جوانب را در نظر بگیرید. فال روز متولدین خرداد: زمانی كه سیاره عطارد توقف می‌كند تا مسیر روشنش را تغییر بدهد، آرامشی غیر عادی در محیط وجود به وجود خواهد آمد، شما می‌توانید تغییرات علائم و قراین حس كنید. به جای اینكه از مقابل بهترین نظریه‌تان با شتاب بگذرید، آنچه را یاد گرفته‌اید تمام كنید و سپس شروع كنید كه بینش جدیدتان را در طول چند روز آینده به كار ببندید. فال روز متولدین تیر: فكر كردن به اینكه می‌توانید قدرت كنترل خود را از دست بدهید شما را ناراحت می‌كند، اما شما به حد كافی صبور هستید. نگرانی شما علامت خطری برایتان است، زیرا حتی اگر فكر كنید كه همه كارها را درست انجام داده‌اید، می‌توانید ناخواسته زندگی‌تان را پیچیده كنید. به یاد داشته باشید مسأله اصلی برای شما نوع كاری كه انجام می‌دهید نیست، بلكه بیشتر مربوط ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1818کلید خوشبختی در زندگی زناشوییhttp://www.hajahmad.ir/post/1817        محققان آمریکایی در تحقیقات خود نشان دادند که نشان دادن چند حرکت کوچک به طور روزانه برای نشان دادن حس قدردانی و تشکر کلید خوشبختی زوجها در زندگی است. پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی ۶۵ زوج جوان با سن متوسط ۲۵ سال که حداقل سه سال از زندگی مشترک آنها می گذشت را مورد رصد قرار دادند. در این تحقیقات از هر یک اعضای یک زوج خواسته شد دفتر خاطراتی داشته باشند تا در هر روزی که شریک زندگی آنها رفتاری مانند مهربانی، قدرشناسی، تشکر و صمیمت نسبت به آنها ابراز داشت را یادداشت کنند. نتایج این بررسیها نشان داد زمانی که یکی از دو شریک زندگی یک رفتار مهربانی به ویژه قدرشناسی و تشکر را بروز می دهد زوج لحظات خوبی را در کنار هم سپری می کنند. براساس گزارش WebMD، در این تحقیق ۵۷ درصد از زوجها دانشگاه را تمام کرده بودند، ۶/۲۷ درصد آسیایی، ۲/۸ درصد لاتین و ۵/۷ درصد نژادهای دیگر داشتند. ۴۳ درصد از زنان و ۳۶ درصد از مردان اظهار داشتند که شریک زندگیشان برای آنها یک کار متفکرانه انجام داده است. ۳۵ درصد از زنان و ۳۳ درصد از مردان گفتند که یک کار هوشمندانه برای همسران انجام داده اند. شرکت کنندگان با شریک زندگیشان در ۶۱ درصد از مواقع موافق و در ۳۹ درصد از مواقع مخالف بودند. در این تحقیقات، بیشتر مردان حس قدرشناسی را نوعی بدهکاری قلمداد می کردند و بنابراین کمتر می توانستند رفتارهای قدرشناسانه را پذیرا باشند.... /  جام‌جم آنلاین  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1817آیا استفاده از کرم های ضد چروک مفید است؟http://www.hajahmad.ir/post/1816    در رابطه با مفید بودن یا نبودن کرمهای ضدچروک بعضی از متخصصین معتقدند که مفید هستند.بر اساس آزمایشی که در سال ۲۰۰۸ انجام شد ۱۲ نوع مرطوب کننده معمولی و ۱۲ نوع کرم ضدچروک را در نظر گرفته ، هر کرم را بر روی پوست دو گروه ۴۸ نفره به مدت ۴ هفته به کار بردند ، در مجموع ۹۶ زن این کرمها را استفاده می کردند که هیچیک نیز از نوع کرمها مطلع نبودند. در پایان دوره آزمایش از آنها خواسته شد که حدس بزنند که آیا از کرم ضد چروک استفاده کرده اند یا مرطوب کننده.   اکثریت این خانم ها متوجه هیچگونه تفاوتی بین این دو کرم نشده بودند و هیچ تغییر خاصی را در پوست خود احساس نکرده بودند. ۱۰ نفر از ۴۸ نفری که از کرمهای ضد چروک استفاده کرده بودند گزارش دادند که پیشرفتی در پوست خود احساس کرده اند، اما حتی بیشتر کسانی که از کرمهای مرطوب کننده استفاده کرده بودند نیز چنین احساسی داشتند. (۱۸ نفر از ۴۸ نفر). سه چهارم از همه زنان فکر کرده بودند که در حال استفاده از یک مرطوب کننده معمولی هستند. این تحقیقات نشان داد که بعضی از ادعاهایی که در مورد ترکیبات کرم های ضدچروک می شود قابل اثبات می باشد و کرم های ضد چروک کاری بیش از مرطوب سازی و آبرسانی برای پوست انجام می دهند.   استروژن: استروژن پوست را جوانتر نشان می دهد پزشکان در آلمان میزان پیری در زنان هنگام یائسگی را حدس زده و سپس میزان استروژن خون را اندازه گرفتند. هر چه میزان استروژن بیشتر بوده آنها نیز جوانتر به نظر می رسیدند. در خانم هایی که میزان استروژن در بالاترین حد خود بود ۸ سال جوانتر از سن واقعی اشان به نظر می رسیدند. استروژن باعث سفتی و انقباض پوست شده و ظرفیت کولاژن و آب را افزایش می دهد در نتیجه پوست کمتر خشک و پوسته پوسته و چروک می شود.   اگر شما استفاده از کرم ضد پیری و ضد چروک را ادامه دهید، پوست شما تا چندماهی بهبود می یابد و پیشرفت می کند اما پس از ۶ ماه استفاده دیگر هیچگونه تغییری مشهود نخواهد بود. اگر استفاده از این کرم ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1816استعمال دخانیات عامل حملات حاد قلبیhttp://www.hajahmad.ir/post/1815        استعمال دخانیات نقش برجسته‌ای در مسدود شدن عروق و بروز حملات حاد قلبی دارد.   دكتر سید امیر كسائی در گفتگو با ایسنا، با بیان این‌كه دخانیات موجب چسبندگی و غلظت خون می‌شود، افزود: دخانیات باعث شكل‌گیری، فعال شدن و شكافته شدن تنگی‌های عروق كه مملو از چربی هستند، می‌شود.   وی ادامه داد: به این ترتیب آزاد شدن چربی‌ها در جریان خون موجب اضافه شدن لخته خون به مولكول‌های چربی و تشكیل لخته در محل‌های نابجا و به تبع آن، انسداد رگ‌ها و در پی این امر، بروز حملات حاد قلبی می‌شود.   این عضو هیات علمی دانشگاه، یادآور شد: به طور كلی كلسترول و اسیدهای چرب اشباع شده به دلیل رسوب در جداره رگ‌ها، ریسك ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهند.   كسایی با یادآوری این‌كه غذاهای طبخ شده با روغن‌های حیوانی و اشباع شده برای سلامت قلب و عروق مضر است، خاطرنشان كرد: علاوه بر فست‌فودها، حتی غذاهای طبیعی و خانگی نیز در صورت طبخ با چربی فراوان و سنگین، می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند..../ خبرگزارى مهر    hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1815پنج راه برای تقویت قوای ذهنیhttp://www.hajahmad.ir/post/1814    از زمانی كه دوره درس و تحصیل تمام می شود به این دلیل كه مغز كمتر با رقم ها و اطلاعات سروكار دارد، به نظر می رسد كه به تدریج توانایی های خود را از دست می دهد. دكتر رابرت ایستاك می گوید: " لازم است هر فردی، به همان شكل كه با فعالیت بدنی بر سلامت جسمی خود می افزاید، از طریق بكار گرفتن مغز توانایی های ذهنی خود را نیز افزایش دهد." توانایی های ذهنی به تدریج، با سپری شدن عمر تحلیل می روند؛ زیرا از طریق پاسخگویی به تجربه هاست كه زنده و فعّال می مانند. اگر فردی از تجربه های ذهنی متعدد و متنوعی برخوردار باشد، روابط بین سلولهای عصبی در مغز او نیز بیشتر خواهد بود، در حالی كه اگر تجربه های ذهنی فرد محدود و معدود باشد، روابط بین سلولی كمتر برقرار شده یا این كه كاملاً قطع خواهند شد.   توصیه هایی جهت بالا بردن توانایی های ذهنی 1 - ذهن خود را به كار اندازید: حل كردن جدول و معما ، بهترین راه برای گذراندن وقت است. دكتر استاك معتقد است كه در بین ارگانهای مختلف بدن ، مغز عضوی منحصر به فرد به شمار می آید ، زیرا عضوهایی مانند كبد و كلیه ها ، در اثر كاركردن زیاد و مستمر فرسوده خواهند شد اما مغز ، هر چقدر كه بیشتر فعالیت داشته باشد ، تواناتر و قوی تر می شود. به كار انداختن مغز و انجام بازی هایی مانند شطرنج بر شناخت و درك بیشتر مغز می افزاید. از طریق فعالیت هایی كه مغز را به كار می اندازند ، می توان به رشد سلول های عصبی تازه كمك كرد و با این وسیله ارتباط بین سلولهای عصبی در مغز حفظ شده و حتی افزایش خواهد یافت.   2- ازگوش های خوداستفاده کنید   گوش دادن به موسیقی جریان خون در مغز را افزایش خواهد داد. به همین دلیل مخچه نوازندگان موسیقی از افراد دیگر بزرگتر است. خوشبختانه نیازی به استفاده از آلات و ادوات موسیقی نیست بلكه می توان با گوش دادن به موسیقی ، علاوه بر لذت بردن از آن ، قسمت هایی از مغز را نیز فعال سازیم. توصیه می شود هنگامی كه به سوی محل كار خود حركت می كنید به موسیقی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1814وقتي كودكان كم‌ دقت هستندhttp://www.hajahmad.ir/post/1813        تمركز بر موضوعي غير از موضوع اصلي به‌صورتي كه كودك از موضوع اصلي دور ‌شود را كمبود توجه مي‌گويند؛ به‌طور مثال اينگونه كودكان معمولا به جاي تمركز بر طول يك كلمه يا يك شكل، به‌ توالي حروف يا يك علامت غيرضروري توجه مي‌كنند. براي بهبود رفتار توجه، همه روش‌هاي آموزشي بايستي در ارتباط با يك تكليف خاص رشد كند. اين يك اصل است كه ما توجه را تعليم نمي‌دهيم؛ توجه به برخي چيزها را تعليم مي‌دهيم. از روش‌هاي بهينه براي اصلاح كاستي‌هاي توجه توسط مربي، بازي‌كردن با كودكان است. در اين بازي‌ها از كودكان مي‌خواهيم كه وضعيت جسماني خاصي را در نظر بگيرند و در طولاني‌ترين زمان ممكن آن حالت فيزيكي را حفظ كنند. كودكي كه زمان طولاني‌تري را ‌توانست حفظ كند پيروز محسوب مي‌شود (توجه يك توانايي ساده و واحد نيست كه بتوان آن‌ را آموزش داد و بايستي آن را به ساير موقعيت‌ها نيز تعميم داد). آنچه ضروري مي‌نمايد آموزش رفتار توجه در يك فعاليت خاص است؛ مانند توجه به خواندن يا هجي‌كردن يا توجه به حركات موجود در يك ورزش يا توجه به تكاليف و يادگيري آنها.       راهكارهاي لازم جهت بهبود و اصلاح توجه: 1- روي توجه انتخابي محرك مربوطه كار كنيد: توجه به اينگونه كودكان ناشي از تمركز بر طول يك كلمه و يا يك شكل به جاي تمركز بر توالي حروف و يا توجه به يك علامت غيرضروري است كه حواسشان را پرت مي‌كند. 2- به كودك بگوييد كه كدام محرك مهم است: به توالي و تركيب حروف توجه كنيد و به آنها هم بگوييد تا توجه كنند. مثلاً مي‌گوييم: «يادت باشه از اينجا شروع كن و بخون». 3- تعداد محرك‌ها و پيچيدگي آنها را كم كنيد: مثلاً براي رياضي مي‌توانيد تعداد و تنوع مسائل رياضي را كاهش دهيد تا دشواري تكليف كمتر شود. 4- افزايش درجه شدت محرك مربوطه: صداهاي ناگهاني، حركت و رنگ محرك‌هايي هستند كه مي‌توانند براي جلب توجه بينايي كودك مورد استفاده قرار بگيرند. مثلا اگر مشكل در يادگيري حروف يك مصوت است ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1813خواص رب انارhttp://www.hajahmad.ir/post/1812        در کل، انار سرشار از ترکیباتی به نام «پلی‌فنول‌»ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی‌دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند. فراموش نکنید که انار، مواد مغذی بسیاری دارد؛یعنی در هر 100 گرم از این میوه 240 میلی‌گرم پتاسیم، 3 گرم فیبر، 13 میلی‌گرم ویتامین c، 80 درصد آب و 50 کیلوکالری انرژی یافت می‌شود. در ضمن، مقداری آهن دارد ولی به عنوان منبع آهن نمی‌توان روی آن حساب کرد. میزان قندش نیز به حدی است که باعث منع مصرف بیماران دیابتی نمی‌شود. درباره پلی‌فنول‌ها باید بگوییم که آنها ترکیباتی هستند که در اکثر میوه‌ها و سبزی‌ها به خصوص شا‌توت و انگور قرمز وجود دارند و البته در انار بیشتر به چشم می‌خورند. در ضمن، اسید آلارژیک یکی از مهم‌ترین ترکیباتی است که در میوه‌های دیگر کمتر دیده شده اما ویژگی انار و رب آن مربوط به وجود همین اسید است.     بعضی‌ها نسبت به خوردن این میوه و رب آن در طعم‌های مختلف حساسیت نشان می‌دهند ولی بهتر است بدانید که معده خود اسیدکلریدریک ترشح می‌کند. افراد معدودی هستند که با مصرف انار ترش یا رب انار ترش، معده‌شان دچار مشکل می‌شود زیرا ترشحات معده هر فرد نسبت به ترشی یک نوع عکس‌العمل نشان می‌دهد. اسید معده فرآیند هضم غذا را به عهده دارد حال مصرف میوه‌های ترش زمانی مانع هضم غذا می‌شوند که فرد خود این علت را درک کند، یعنی مصرف رب انار ترش یا ملس یا شیرین بسته به ذایقه و تحمل معده هر فرد می تواند پیامدهای مختلفی داشته باشد و این موضوع به خوب و یا بد بودن رب انار بر نمی‌گردد.در حقیقت، انار خواص فراوانی داشته و طبیعتا رب حاصل از آن نیز بدون فایده نخواهد بود زیرا حدود 100 سال است که دنیا به خواص انار و مصارف درمانی آن پی برده است. یادتان باشد که وقتی رب این میوه تهیه می‌شود، پلی‌فنول و اسیدآلارژیک آن در اثر حرارت از بین نمی‌رود و تنها ویتامین c آن کاهش پیدا خواهد کرد پس رب انار نیز ارزش غذایی بسیار ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1812اسپری مو و عوارض آن بر سلامتیhttp://www.hajahmad.ir/post/1811    اسپری ‌ها و حالت دهنده ‌های مو گاهی سلامت شما را تهدید می‌ كنند. محققان به تازگی هشدارهای مهمی به طرفداران همیشگی این محصولات داده‌اند كه كمی حواس ‌شان را جمع كنند و هر محصولی را روی سرشان و در هر وضعیتی خالی نكنند.   تماس زنان باردار با اسپری‌ مو و تولد نوزاد ناقص و معیوب   تماس با اسپری مو در دوران بارداری برای نوزاد خطرناك است.اگر زنان در دوران بارداری با اسپری مو به ویژه در محل كار مانند آرایشگاه تماس زیاد داشته باشند، خطر تولد نوزادان پسر آن ها با مشكلات و نواقص اعضای تولید مثلی، افزایش پیدا می‌ كند.   در این وضعیت نوزادان پسر با نقص اعضای جنسی متولد می ‌شوند، به طوری كه مجرای ادراری آن ها از غدد جنسی جدا می‌ شود.دانشمندان كالج ایمپریال لندن تاكید كردند كه تماس مادران با اسپری مو در دوران بارداری خطر بروز این نقص عضو را در نوزادان پسر تا دو برابر افزایش می ‌دهد.   مطالعات نشان می ‌دهد كه نرخ ابتلا به این نقص عضو در كودكان پسر طی دهه ‌های اخیر به شدت افزایش یافته است.   برخی كارشناسان می‌ گویند كه نوعی ماده شیمیایی موجود در مواد پلاستیكی كه فتالاتس نامیده می‌ شود عامل بروز این نقص عضو جنینی است. این ماده شیمیایی می تواند تعادل هورمون ‌ها را بر هم بزند و استفاده از آن در اسباب بازی‌ ها چند سال است كه در اتحادیه اروپا ممنوع شده است.   اما ظاهرا این ماده در برخی از مواد آرایشی نیز وجود دارد كه از سال 2005 از استفاده از آن در اسپری ‌های مو و سایر مواد آرایشی جلوگیری می ‌شود.     اسپری مو را به ریشه مو نزنید   متخصصان پوست و موی کانادایی بر این باورند که اگر اسپری مو به ریشه موها زده نشود، مشکل چندانی ایجاد نمی‌ کند.   به گزارش خبرگزاری راشین مدا، اگر اسپری‌ های حالت‌ دهنده مو با ریشه موها برخورد کنند، موجب ریزش مو، ایجاد موخوره و پوسته پوسته شدن کف سر می ‌شوند اما اگر مواد تشکیل ‌دهنده این حالت ‌دهنده‌ ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1811از عدس چه می دانید ؟http://www.hajahmad.ir/post/1810        عدسها گیاهان بُنشنی هستند، دانه های گیاهانی كه نام گیاه شناسی آن Lensensculenta می‌باشد. كه در غلافهایی كه شامل یك یا چند دانه عدس می‌باشد رشد می‌كنند..   عدسها را بر اساس بزرگی و كوچكی آنها تقسیم بندی می‌كنند.. در حالی كه بیشترین نوع عدس در آمریكا سبز یا قهوه ای هستند عدسها معمولاً به رنگهای نارنجی، قرمز، زرد و یا سیاه می‌باشند. عدسهای گرد، بیضی یا قلبی شكل اندازه كوچك دارند، در بعضی مواقع كوچكتر از نوك مداد پاك كن می‌باشند كه بصورت عمده یا جدا از هم فروخته می‌شوند. عدسهای سبز یا قهوه ای بعد از پخت شكل ظاهری آن از بین نمی‌رود در حالی كه انواع دیگر نرم یا له می‌شوند. همچنین طعم آنها با یگدیگر كمی‌فرق می‌كند.     عدسها در مقایسه با دیگر حبوبات خشك، سریعتر و راحتتر پخته می‌شوند.آنها سریع طعمهای عالی را از دیگر غذاها و چاشنی‌ها به خود جذب می‌كنند و ارزش غذایی بالایی دارند و در تمام طول سال در دسترس هستند. عدسها همانند دیگر حبوبات از گروه گیاهان بُنشنی هستند.در غلافی كه شامل یك یا چند دانه عدس می‌باشند رشد می‌كنند. بیضی یا قلب شكل هستند و معمولاً كوچكتر از سر مداد پاك كن می‌باشند. ممكن است به صورت عمده یا بسته‌بندی به رنگ قهوه‌ای و سبز كه بعد از پخت شكل ظاهری خود را حفظ می‌كنند، فروخته شوند.       مواد موجود در 100 گرم عدس     فولات 148.50 میکروگرم فیبر 15.64 گرم تریپتوفان 0.16 گرم منگنز 0.98 میلی گرم آهن 6.59 میلی گرم پروتئین 17.86 گرم فسفر 356.40 میلی گرم مس 0.50 میلی گرم ویتامین B1 0.33 میلی گرم پتاسیم 730.62 میلی گرم     فواید عدسها   عدسها، عضوی كوچك ولی مغذی از خانواده گیاهان بُنشنی هستند كه منبع بسیار خوبی از فیبرهای كاهش دهنده كلسترول‌اند كه نه تنها كمك به كاهش كلسترول می‌كنند بلكه خاصیت تنظیم قندخون هم دارند زیرا فیبر بالای آنها از افزایش قندخون بعد از خوردن یك وعده غذایی جلوگیری می‌كنند. عدسها همچنین حاوی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1810چگونه سایه چشم ترک ترک و چین خورده نشود؟http://www.hajahmad.ir/post/1809          چگونه سایه چشم بزنم که روی چشمانم ترک ترک و چین خورده نشود؟ من همیشه به خانم ها می گویم تنها راهی که می توانید آرایش خود را برای ساعت ها دست نخورده و ماندگاری سازید، استفاده از پودر است. می توانید از کرم پودر "Sheer Loose" استفاده کنید که به ماندگاری آرایش شما کمک کرده و از محو شدن آن جلوگیری می کند.     برای ماندگاری بیشتر آرایش چشم ها، از کرم چشم استفاده کنید - تنها زیر چشم نزنید- هر ماده مرطوب دیگری که استفاده کنید باعث چروک خوردن و چین خوردگی سایه چشمان شما خواهد شد.     بعد از آن، از یک ابر ( من ابر مخملی را پیشنهاد می کنم) برای فشردن پودر روی پلک هایتان کمک بگیرید. بعد از انجام این کار خواهید دید هر نوع آرایش چشمی که بکنید برای ساعت ها دوام خواهد آورد.    hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1809خودتان هم باهوش و خلاق شويدhttp://www.hajahmad.ir/post/1808  برای خواندن مطالب قبلی کلیک کنید:     خودتان هم باهوش و خلاق شويد: براي داشتن كودكاني باهوش و خلاق، خودتان هم بايد باهوش و خلاق شويد، بنابراين ساعاتي را در روز براي اين كار صرف كنيد و تمريناتي كه در بخش هاي آينده آماده است را ابتدا خودتان انجام دهيد. كتبهايي مانند تقويت هوش، تقويت حافظه، روش مطالعه، معماهاي هوشي، تقويت اراده و.... را بخوانيد و با افرادي كه در اين مسائل مهارت دارند گفتگو و مشورت كنيد.     در زندگي خود شاداب و سرزنده باشيد:   تفريح و شوخي را وارد زندگي خود نمائيد در مورد مشكلات و مسائل خود سعي كنيد راههاي تازه اي كشف كنيد هر چند كه اين راهها ممكن است عملي نباشند و يا خنده دار به نظر برسند با كودكان و نوجوانان رفت و آمد كنيد و گاهي كارها و بازيهاي آنها را انجام دهيد.       از هر فرصتي براي يادگيري استفاده كنيد: هميشه شعر زير را در نظر داشته باشيد.   مياساي ز آموختن يك زمان                                     به دانش ميفكن دل اندر گمان بنابراين از هر فرصتي استفاده كنيد. صبر نكنيد تا بچه دار شويد و آنگاه شروع به كسب اطلاعات در مورد نحوة تربيت او كنيد، بلكه از همين حالا اين مسائل را بياموزيد و آنها را چنان در ذهن خود مرور كنيدتا هنگامي كه بچه دار شديد بتوانيد به راحتي آنها را انجام دهيد. قصه ها، شعرها، معماها، اطلاعات عمومي، لطيفه هاي زيادي ياد بگيريد.مسائلي در مورد عجائب طبيعت، آسمانها، زندگي حيوانات، پرندگان و .... بياموزيد. در مورد صنعت، رياضي، فيزيك، علوم تجربي، برق و .... اطلاعاتي كسب كنيد. از تاريخ تشكيل زمين، تاريخ انسانها، داستانهاي تاريخي، شكل زمين، نحوة تشكيل كوهها، علت باريدن باران و .... مطالبي ياد بگيريد. از انواع بازيها، سؤالهاي كودكانه و .... بي اطلاع نباشيد .داشتن اطلاعات زياد و دانستن مطالب و دليل هاي آنها باعث مي شود تا اين مطالب را در زمان مورد نياز به كودك خود منتقل كنيد و حس كنجكاوي و علم دوستي او ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1808تکنیک های تلقین برای تمرکزوتقویت حافظهhttp://www.hajahmad.ir/post/1807انسان موجودی تلقین پذیر میباشد و تلقین پذیری یکی از ویژگیهای انسان است تلقین تاثیر فوق العاده ای بر انسان دارد. شاید یکی از دلایلی که اسلام زندگی را با گفتن اذان در گوش نوزاد آغاز میکند و با تلقین به میت تمام میکند اهمیت تلقین باشد. بنظر میرسد یک بعد از ابعاد اذکار و عبادات هم بعد تلقینی آنها میباشد.   همه انسانها با درجات مختلف تلقین پذیرند و این تلقین پذیری در خلسه بسیار افزایش مییابد. دانشمندان به دفعات نشان داده اند هر نوع تلقین مورد پذیرش ضمیر ناخودآگاه قرار میگیرد امروزه دانشمندان اثبات کرده اند که بخشی از اثرات داروها اثرات تلقینی آنها است لذا در پزشکی امروز استفاده از شبه داروها مطرح شده است که فاقد اثرات خاص دارویی و شیمیایی میباشند.   در تمام اعصار تلقین نقش مهمی در زندگی انسان بازی کرده است. از تلقین میتوان برای منظبط کردن و تحت کنترل در آوردن نفس خود استفاده کرد. تلقینِ سازنده، نیروی شگفت انگیزی میباشد. یادتان باشد تلقین فی نفسه قدرتی ندارد مگر اینکه ما قبولش کنیم. بنابراین با آگاهی از اثرات تلقین از آن در جهت مثبت استفاده کنید و خود را از تلقینات منفی دیگران و محیط در امان نگه دارید.     انواع تلقین: ۱- تلقین کلامی ۲- تلقین فکری ۳- تلقین شنیداری ۴- تلقین دیداری ۵- تلقین نوشتاری   شما می توانید از هر یک از انواع تلقین که تمایل داشتید استفاده کنید. یاد آوری می نماییم که جملات تلقینی باید مثبت و کوتاه باشد و از قبل آماده و در دسترس قرار گرفته باشند، توجه کنید که برای تاثیر گزاری بیشتر این جملات را بسیار جدی و محکم و با باوری عمیق در ذهن خود تکرار کنید و یا بر زبان جاری سازید. جملات تلقینی زیر برای رسیدن به تمرکز خوب و تقویت حافظه پیشنهاد میگردد. (البته بسیار بهتر است تلقینات در حالت خلسه انجام گیرد)     - من همواره از هوش، شهامت و ذکاوت سرشارم. - من به فرایند زندگی اعتماد دارم و ایمن هستم. - من خودم را دوست دارم و تایید میکنم. - ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1807چگونه دیابت را تشخیص دهیم؟http://www.hajahmad.ir/post/1806اگر شما براي آزمايش قندخون مراجعه کنيدو قند ناشـتاي شـما زير 100 باشـد يک فـرد طبيعي ازنظرقـندخون هسـتيد ونگراني بابت بيمـاري ديـابت نداريد. اما اگر اين عدد (قند ناشتاي صبح) از 126 بالاتر باشد و يا پس از مصرف 75 گرم گلوکز يا همان شربت قندي که به شما براي اين تست مي خورانند اين عدد بالاي 200 باشد شما مبتلا به ديابت هستيد. بعضي اوقات قند بالاي 200 به همراه علائم پرنوشي و پرادراري است. اما در ميان اين 2 گروه (سالم و بيمار)، افرادي وجود دارند که قند خونشان در محدوده وسط يعني بين 100 تا 126 است. اين گروه را که بعداً قرار است ديابت بگيرند، افراد پري ديابت يا دچار اختلال در تحمل گلوکز مي ناميم که نيازمند درمان نيستند و بايد با اصلاح شيوه زندگي خود و کاهش وزن و ترک غلط تغذيه اي از ابتلاي زودرس به ديابت پيشگيري کنند. متأسفانه شيوع چاقي در جوامع امروز باعث شده بسياري افراد در گروه مبتلايان به ديابت يا در مرحله قبل از آن قرار داشته باشند و به نشانگان متابوليک دچار باشند. وقتـي افراد داراي قـند خـون بيـن 100 تا 126 هسـتند، هيـچ علامتـي ندارنـد و حتـي تا مـوقعي که قـند خـون به حـدود 180 نرسـد نيـز به دليل آنکه از ادرار دفع نمي شود و با خودش آب دفع نمي کند، فرد احساس تشنگي نمي کند و چون نيازمند به نوشيدن آب نيست يا دفع ادرار زياد نمي شود و علامتي ندارد به پزشک مراجعه نمي کند. اين در حاليست که قند بالاي موجود در خون، به طور پنهاني مشغول صدمه زدن به بافت هاي بدن است. در اين حالت است که بيماري ديابت، به طور پنهاني به چشم ها، کليه، عروق و اعصاب شما آسيب مي رساند. گاه به طور اتفاقي با يک آزمايش خون متوجـه بالا بـودن قند مي شـويم و گاهي شـما به خـاطر مشکلات چشـمي و يا درگيـري عـروق و اعصـاب پا به پزشک مراجعه مي کنيد و هرگز نمي دانيد اين بيماري مرموز چگونه از حدود يک دهه پيش، به طور پنهاني به شما آسيب رسانده است. چاره چيست؟ الگوهاي ارزيابي سلامت دنيا توصيه مي کنند افراد ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1806آدامس بجویم یا نجویمhttp://www.hajahmad.ir/post/1805  آدامس جویدن چندان هم بی‌فایده نیست: تقويت عضلات دهان و زبان، خارج كردن باقیمانده‌هاي غذا از لابه‌لاي دندان‌ها، فعال کردن قشر مغز و . . . دكتر نيكي، متخصص تغذیه، به صراحت می‌گوید: «استفاده به اندازه از آدامس‌هاي بدون قند طبيعي، مي‌تواند مفيد باشد.» اما مشکل از آن‌جایی شروع می‌شود که بعضی‌ها در آدامس جویدن، زیاده‌روی می‌کنند. ضمن این‌که آدامس‌هایی حاوی قند طبیعی نیز در بازار وجود دارند که سلامت دهان و دندان را واقعاً تهدید می‌کنند. دکتر نیکی در این خصوص می‌گوید: «آدامس‌هايي كه حاوي قندهاي طبيعي مثل گلوكز هستند، به رشد باكتري‌هاي دهان كمك می‌کنند و خطر پوسيدگي دندان را به همراه دارند اما آدامس‌هايي که شيرين‌كننده مصنوعي دارند، قابل استفاده ميكروب‌هاي دهان نیست و خطر چنداني نخواهند داشت.» با این وجود، افراط در جویدن هر آدامسی، چه با قند طبیعی و چه با قند مصنوعی، خطرناک است. متخصصان تغدیه معتقدند جويدن بيش از حد آدامس جلوي تشنگي فرد را می‌گیرد و بدن را در معرض خطر كم‌آبي قرار مي‌دهد. دکتر نیکی همچنین می‌افزاید: «این مسأله به خصوص درمورد كودكان ممكن است به عاملي براي كم‌غذايي و سوء تغذيه آن‌ها تبدیل شود.    hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1805آسم شایع ترین بیماری مزمن بچه هاhttp://www.hajahmad.ir/post/1804آسم شایعترین بیماری مزمن در بچه ها و یکی از موارد مهم بستری آنان در اورژانس و بیمارستان است و اولین علت غیبت کودکان از مدرسه می باشد . آسم يك بيماري حساسيتي ( آلرژيك ) است كه مجاري هوايي ( برونش ها ) را درگير مي كند. وقتي واكنش هاي حساسيتي ا تفاق مي افتند، برونش ها منقبض و تنگ شده توسط ترشحات مخاطي مسدود مي شوند. اين پديده ، تنفس را دچار مشكل مي كند. حمله آسم مي تواند براي يك كودك بسيار ترسناك باشد ؛ زيرا احساس خفگي كه در جريان حمله آسم اتفاق مي افتد مي تواند سبب وحشت كودك شود و اين مسئله تنفس را مشكل تر مي سازد. عامل ايجاد حساسيت مي تواند گرده گل يا گرد و غبار باشد. فشارهاي رواني و عاطفي و ورزش نيز مي توانند سبب بروز حمله شوند.   آسم معمولاً زير دو سالگي ديده نمي شود. اين بيماري تمايل به تكرار شدن در نسلهاي بعد وافراد خانواده دارد و متأسفانه اغلب همراه با ساير اختلالات حساسيتي مانند اگزما و تب يونجه است . به هر حال با بزرگترشدن كودك بيماري وي تخفيف مي يابد.   در بسياري از كودكان زير يك سال خس خس سينه به علت برونشيوليت است كه سبب التهاب مجاري هوايي كوچك مي شود. اين كودكان الزاماً مبتلا به آسم نيستند و به تدريج كه بزرگتر مي شوند و مجاري هوايي آنها عريض تر مي گردد، خس خس سينه نيز برطرف مي شود. دراغلب موارد علت خس خس سينه عفونت است نه حساسيت .   هر چند حملات آسم ترسناك و نگران كننده هستند ، اما با درمان و توصيه هاي پزشكي رفع شده وعارضه اي برجا نمي گذارند.   علائم احتمالي:   - تنفس مشكل : بازدم مشكل شده وممكن است درهنگام دم عضلات شكم به داخل كشيده شوند؛   - احساس خفگي،   - خس خس سينه ؛   -سرفه طولاني مدت؛   - كبود شدن لبها ( سيانوز) كه به علت كمبود اكسيژن رخ مي دهد.   نخستين اقداماتي كه مي توانيد انجام دهيد:   1- در صورت بروز حمله آسم بلافاصله با پزشك خود تماس بگيريد ؛   2- اگر حمله هنگامي اتفاق بيفتد كه كودك در رختخواب است ، او را بلند كرده و زير سرش را با چند بالش ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1804باغ ارم یکی از مکان های دیدنی شیرازhttp://www.hajahmad.ir/post/1803باغ ارم شیراز به طور مسلم از دوره سلجوقیان و در تمام دوره آل اینجو و آل مظفر و گوركانیان وجود داشته و با توجه به اینكه سیستم فئودالی به طور كامل بر جامعه آن دوره حاكم بوده بدون تردید بانیان و صاحبان باغ ارم كه باغی ارزشمند بوده، در آن زمان حكام وقت بوده‌اند. ‌احتمال می‌رود اتابك قراچه كه از طرف سنجر سلجوقی به حكومت فارس منصوب بوده دستور احداث این باغ را داده باشد.         بعد از وی تا جلوس شاه شیخ ابواسحاق اینجو كه احتمالاً باغ ارم را در تصدی داشت، اطلاعی از نحوه مالكیت این باغ در دست نیست.شاه شیخ ابواسحاق اینجو در سال 742 ه.ق جلوس نموده و در سال 757 ه.ق كشته شد.   پس از انقراض سلسله آل اینجو به وسیله آل مظفر، احتمالاً باغ ارم به مالكیت سلاطین آل مظفر در آمده و در عهد شاه منصور آخرین پادشاه این خاندان كه به دست گوركانیان كشته شد، باغ در نهایت آبادانی و شكوه بوده است.   از عصر صفویه به بعد، باغ ارم در نوشته‌های جهانگردان، آباد و باشكوه توصیف شده است. در عهد كریم خان زند احتمالاً باغ ارم در مالكیت سران سلسله زندیه بوده و مانند سایر ابنیه و باغ های شیراز مرمت گردیده است.           از اواخر دوره زندیه تقریباً بیش از هفتاد و پنج سال باغ ارم در تصاحب سران ایل قشقایی بود. خاندان جانی خان قشقایی كه از دوره فتحعلی شاه قاجار با سمت ایلخانی و ایل بیگی بر ایل قشقایی فرمانروایی می‌كردند، مدت مدیدی این باغ را در اختیار داشته و از آنجا به عنوان مقر فرمانفرمایی خود در شهر شیراز استفاده می‌كرده‌اند.   نخستین ایلخان این خاندان یعنی جانی خان و پسرش محمد قلی خان عمارتی باشكوه در این باغ بنا نهادند. در اوایل دوره قاجاریه بعضی از سران ایل قشقایی كه مالكین سابق باغ ارم بوده‌اند در گوشه‌ای از این باغ به خاك سپرده شده‌اند كه در حال حاضر نشانی از این قبور در دست نیست.   ساختمان عمارت این باغ در دوره ناصرالدین شاه قاجار هنوز مرغوب و قابل توجه بوده است. در دوره ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1803شناساندن صحيح خداوند سبحانhttp://www.hajahmad.ir/post/1802در توحيدکه در توحيد است، و اين خطبه از اصول علم چيزي را فراهم آورده که در هيچ خطبه نيست. يگانه‏اش ندانسته، آن که براي او چگونگي انگاشته، و به حقيقت او نرسيده، آن که برايش همانندي پنداشته، و نه بدو پرداخته آن کس که او را به چيزي همانند ساخته، و نه قصد او کرده، آن که بدو اشارت نموده، و يا به وهمش درآورده. هر چه به ذات شناخته باشد ساخته است و هرچه به خود بر پا نباشد ديگري‏اش پرداخته. سازنده است نه با به کار بردن افزار. هر چيز را به اندازه پديد آرد، نه با انديشيدن در کيفيت و مقدار. بي‏نياز است بي آنکه از چيزي سود برد. با زمانها همراه نيست، و دست‏افزارها او را ياري ندهد. هستي او بر زمانها پيش است، و وجودش بر عدم مقدم است، و ازليت او را آغازي نيست- و از ازل تا به ابد قائم به خويش است-، و با نهادن قوه ادراک- در انسان- معلوم گرديد که او را مرکزي براي ادراک نيست- چه ذات او با ادراک، چون ديگر قوه‏هاي او، يکي است-، و از اينکه برخي آفريده‏ها را ضد ديگري آفريد، نبودن ضدي براي او دانسته گرديد، و با سازواري که ميان چيزها پديد آورد، دانسته شد که براي او قريني تصور نتوان کرد. روشني را ضد تاريکي قرار داد، و سپيدي را ضدسياهي، و تري را مخالف خشکي، و گرم را مخالف با سردي نهاد. ناسازواريهاي طبيعت را با يکديگر سازواري دهنده است، و جداها از هم را فراهم آورنده، و دورها از يکديگر را نزديک سازنده، و نزديکها را جدا گرداننده. نه در حدي درآيد و نه در شمار آيد، که افزارها- جسمي- چون خود را محدود کردن تواند، و آلتها به نظر خود اشارت راند.- افزارها محدود به زمان است و يا موصوف به کمال و نقصان. چنانکه گويند- از کي پديد گرديد، و به تحقيق بود،- يا- اگر چنين نبود- بهتر مي‏سزيد. از کي، و به تحقيق، و اگر نه، ممکن را شايد-، و با قديم و ازلي و به کمال، درست نيايد. به آفريده‏ها، آفريننده، بر خردها آشکار گرديد- و با ديدني بودنشان مسلم شد- که آفريننده را هرگز نتوان ديد. نه آرام است و نه گردان است، ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1802استعلام قیمت لحظه ای کالاهای دیجیتالhttp://www.hajahmad.ir/post/1801امروزه یکی از دغدغه های کاربران خرید کالاهای دیجیتال میباشد . معمولا کاربران به منظور خرید کالاهای دیجیتال خود به بازارها و پاساژها روی آورده و وقت زیادی را صرف جستجوی کالای مورد نظر خود میکنند که این کار باعث خستگی و سردرگمی آنها میشود . از طرفی ، کاربران ممکن است برند و مدل خاصی از محصول مورد نظرشان را از قبل در نظر نداشته باشند و از مشخصات فنی کالاها با برندها و مدل های مختلف آگاه نباشد . بنابراین کاربران نیازمند یک مرجع مطمئن و معتبر هستند تا علاوه بر استعلام قیمت لحظه ای ، بتوانند از مشخصات فنی کالای مورد نظر خود ، با برند و مدلی خاص مطلع گردند . سایت آیتی قیمت بعنوان مرجع معتبر اعلام قیمت کالاهای آی تی به کاربران این امکان را میدهد تا بتوانند از قیمت روزانه همه کالاهای آی تی آگاه شوند . سایت آی تی قیمت دارای قسمت های مختلفی است که در هر یک از این قسمت ها ، کالاهای خاصی قیمت گذاری شده است . یکی از قسمت های این سایت مربوط به قیمت قطعات کامپیوتر میباشد . در این قسمت به قیمت گذاری انواع قطعات کامپیوتر پرداخته شده که این قیمت گذاری توسط شرکت های طرف قرارداد سایت آی تی قیمت در سایت قرار داده شده است . از دیگر کالاهایی که در سایت آی تی قیمت ، قیمت گذاری شده است میتوان به گوشی موبایل اشاره کرد . در قسمت موبایل سایت آی تی قیمت ، قیمت گوشی موبایل با برندها و مدلهای مختلف بارگذاری شده است که کاربران میتوانند برای استعلام قیمت گوشی موبایل به سایت آی تی قیمت مراجعه کرده و از قیمت تلفن همراه با برندهای مختلف و مدل های متفاوت آگاه شوند . از دیگر قسمت های مهم سایت آیتی قیمت ، قسمت مربوط به قیمت لپ تاپ میباشد . در این قسمت لپ تاپ با تمامی برندها اعلام شده است که شرکت ها و ارگانهای دولتی ، اصناف آی تی و همچنین کاربران میتوانند با مراجعه به سایت آی تی قیمت و با در نظر داشتن برند و مدل لپ تاپ مورد نظر خود ، از طریق این سایت استعلام قیمت بگیرند و از قیمت لحظه به لحظه ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1801در هدف از بعثتhttp://www.hajahmad.ir/post/1800در هدف از بعثتفلسفه بعثت پيامبر (ص) خداوند حضرت محمد (ص) را به حق برانگيخت تا بندگان خود را از پرستش دروغين بتها رهايي بخشيده و به پرستش خود راهنمايي کند، و آنان را از پيروي شيطان نجات داده به اطاعت خود کشاند، با قرآني که معني آن را آشکار نمود و اساسش را استوار فرمود، تا بندگان عظمت و بزرگي خدا را بدانند که نمي‏دانستند، و به پروردگار اعتراف کنند پس از انکارهاي طولاني، و او را به درستي بشناسند پس از آنکه نسبت به خدا آشنايي نداشتند. پس خداي سبحان در کتاب خود بي آنکه او را بنگرند خود را به بندگان شناساند، و قدرت خود را به همه نماياند، و از قهر خود ترساند، و اينکه چگونه با کيفرها ملتي را که بايد نابود کند از ميان برداشت و آنان را چگونه با داس انتقام درو کرد.خبر از آينده تاسف بار اسلام و مسلمين همانا پس از من روزگاري بر شما فرا خواهد رسيد که چيزي پنهانتر از حق، و آشکارتر از باطل، و فراوانتر از دروغ به خدا و پيامبرش، نباشد، و نزد مردم آن زمان، کالايي زيانمندتر از قرآن نيست اگر آن را درست بخوانند و تفسير کنند، و متاعي پرسودتر از قرآن يافت نمي‏شود آنگاه که آن را تحريف کنند و معاني دلخواه خود را رواج دهند. در شهرها چيزي ناشناخته‏تر از معروف، و شناخته‏تر از منکر نيست، حاملان قرآن، را واگذاشته و حافظان قرآن، آن را فراموش مي‏کنند، پس در آن روز قرآن و پيروانش از ميان مردم رانده و مهجور مي‏گردند، و هر دو غريبانه در يک راه ناشناخته سرگردانند، و پناهگاهي ميان مردم ندارند، پس قرآن و پيروانش در ميان مردمند اما گويا حضور ندارند، با مردمند ولي از آنها بريده‏اند، زيرا گمراهي و هدايت هرگز هماهنگ نشوند گرچه کنار يکديگر قرار گيرند. مردم در آن روز، در جدايي و تفرقه همداستان، و در اتحاد و يگانگي، پراکنده‏اند، گويي آنان پيشواي قرآن بوده و قرآن پيشواي آنان نيست، پس از قرآن جز نامي نزدشان باقي نماند و آنان جز خطي از قرآن نشناسند، و از اين پيش چه کيفرها که بر نيکوکاران ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1800محروميت براي سرمربي تيم صنعت نفت آبادانhttp://www.hajahmad.ir/post/1799        کميته انضباطي راي خود را در خصوص سرمربي تيم صنعت نفت آبادان صادر کرد. دیدار دو تیم صنعت نفت آبادان و پرسپولیس تهران مورخ 24/5/89 در حالی برگزار شد که از سوی آلفردو کاسمیرو ،سرمربی تیم صنعت نفت آبادان، تخلفاتی صورت گرفت.بر همین اساس وی به استناد ماده 11 آئین نامه انضباطی و با صدور قرار دستور موقت  از همراهی تیم مربوطه درتمام مسابقات تا اطلاع ثانوی معلق و محروم می باشد. در همین راستا سرمربی تیم صنعت نفت باید روز سه شنبه 2/6/89 جهت ادای توضیحات در کمیته انضباطی حضور داشته باشد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1799دروگبا:مقابل منچستريونايتدخوب كارنكرديمhttp://www.hajahmad.ir/post/1798        دروگبا: مقابل منچستريونايتد خوب كار نكرديم مهاجم ساحل‌عاجي تيم چلسي گفت: در بازي با منچستريونايتد به علت عدم‌ آمادگي، خوب کار نکرديم. ديديه دروگبا اظهار داشت: مقابل منچستريونايتد در جام‌ خيريه خوب بازي نکرديم. درگير کار سخت در تمرينات بوديم و تلاش براي کسب آمادگي داشتيم و از قدرت کافي بدور بوديم. وي ادامه داد: بايد در نظر گرفت پس از يک دوره مسابقات جام‌جهاني کسب آمادگي در يک دوره زماني کوتاه، امري بسيار سخت و دشوار است. 10 روز قبل بود که به تمرينات بازگشتم. بازيکنان زيادي ديگري داشتيم که ديرتر از من به تيم ملحق شدند. البته اکنون در تلاشيم براي اين مساله راه‌حلي بيابيم. اين مهاجم 32 ساله افزود: به جز يکي، دو مورد، کادر بازيکنان ما تغيير نکرده و هماني است که سال قبل بود. پس کيفيت خوبي داريم. اگر بتوانيم بازيکنان‌‌مان را به موقع آماده کنيم، خيلي سريع به شرايط آرماني خواهيم رسيد. او ادامه داد: تحت اين شرايط ما مي‌توانيم در هر چهار جام موجود بخوبي رقابت کنيم. چلسي عصر روز شنبه در ديدار جام خيريه 3 بر يک مغلوب منچستريونايتد شد. آبي‌پوشان در فصل گذشته موفق به کسب دو عنوان ليگ برتر و جام حذفي شدند.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1798آموزش تزئین هندوانهhttp://www.hajahmad.ir/post/1797      در این قسمت آموزش ایجاد گل روی هندونه را براتون میذارم تنها با استفاده از یك چاقوی آشپزخونه می تونید طراحی گل را روی هندونه تون انجام بدین.     به مراحل زیر دقت كنید ابتدا باید با چاقو قسمتهای روی پوست هندوانه را برداریم     بعد از قسمت وسط سطح ایجاد شده یك دایره ایجاد می كنیم       حالا باید شروع كنیم و قسمت وسط گل را ایجاد كنیم اگه یك كمی دقت كنید این كار خیلی راحت انجام میشه فقط هر برشی كه می زنید به عنوان یك گلبرگ گل باید تا قسمت سرخ هندوانه عمق پیدا كنه تا دو رنگ را بتونیم ایجاد كنیم.      hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1797تيم ملي فوتبال ايران مقابل واشاش مجارستانhttp://www.hajahmad.ir/post/1796      تيم ملي فوتبال ايران مقابل واشاش مجارستان به برتري رسيد تيم ملي فوتبال ايران در دومين ديدار تدارکاتي مقابل تيم باشگاهي واشاش مجارستان با يک گل به پيروزي رسيد. تيم ملي فوتبال ايران دیشب در دومين ديدار تدارکاتي‌اش که در جريان اردوي اتريش در ورزشگاه سن لئونارد اتريش برگزار کرد، مقابل تيم واشاش مجارستان با تک گل علي کريمي که در دقيقه 55 از روي نقطه پنالتي به ثمر رسيد، حريفش را شکست داد. اين بازي در نيمه نخست با تساوي بدون گل به پايان رسيد اما با تعويض‌هاي هجومي افشين قطبي، سرمربي تيم ملي روند حرکتي ملي‌‌پوشان بهتر از نيمه نخست شد و آنها با حملات پياپي خود چندين بار تا آستانه باز کردن دروازه حريف پيش رفتند. گل کريمي که از نقطه پنالتي حاصل شد با حرکت انفرادي اين بازيکن و خطاي پنالتي بازيکنان واشاش بر روي هافبک تيم ملي صورت گرفت. تيم ملي ايران در نخستين ديدار تدارکاتي مقابل ستاره سرخ بلگراد با نتيجه يک بر يک متوقف شده بود. همچنين قرار است ملي‌پوشان در آخرين ديدار تدارکاتي خود چهارشنبه شب به مصاف لاتزيوي ايتاليا بروند.ترکيب تيم ملي در بازي با واشاش به شرح زير بود: ابراهيم ميرزاپور - حنيف عمران زاده - حسن اشجاري ( 60 حاج صفي) - سيد محمد حسيني(60 خسرو حيدري) - محمد نصرتي - قاسم حدادي فر - ميلاد زنيدپور (45 آشوبي) - ايمان مبعلي (45 علي کريمي)- محمدرضا خلعتبري (45 غلامرضا رضايي) - کريم انصاري‌فر (45 هادي نوروزي) - پژمان نوري (45 ميلاد ميداوودي)  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1796ويا: كاري مي‌‌‌كنيم آلمان‌ها گريه كنندhttp://www.hajahmad.ir/post/1795      /همگام با جام‌جهاني2010-آفريقاي‌جنوبي/ ويا: كاري مي‌‌‌كنيم آلمان‌ها گريه كنند مهاجم تيم ملي فوتبال اسپانيا گفت: در بازي با آلمان‌ كاري مي‌كنيم ژرمن‌ها بگريند. به نقل از روزنامه فولكس‌كرانت هلند،‌ داويد ويا اظهار داشت: مطمئن هستم در پايان بازي با آلمان، كام ما شيرين است و آلمان‌ها بايد بگريند. مي‌خواهيم شب دل‌انگيزي را رقم بزنيم. اين بازيكن كه كه اكنون با 5 گل زده از بيشترين بخت براي كسب عنوان آقاي گلي جام‌جهاني 2010 برخوردار است، افزود: در بازي با پاراگوئه مزد برتري خود را با تلاش و از خودگذشتگي بازيكنان گرفتيم و قصد داريم با غلبه بر تيم ملي آلمان چهارشنبه ‌شب تاريخي ثبت كنيم. دو تيم اسپانيا و آلمان امشب ساعت 23 به وقت تهران به مصاف هم خواهند رفت تا چهره ديگر تيم حاضر در ديدار پاياني جام‌جهاني مشخص شود.شب گذشته هلند با كسب برد 3 بر 21 مقابل اروگوئه به فينال راه يافت.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1795