hajahmadhttp://www.hajahmad.irآموزش خودآراییfapanablog.irنحوه انجام سجده سهوhttp://www.hajahmad.ir/post/1930دستور سجده سهو این است که بعد از سلام نماز فورا نیت سجده سهو کند و پیشانی را به چیزی که سجده بر آن صحیح است بگذارد و بگوید: " بسم الله و بالله و صلی الله علی محمد و آله " یا "بسم الله و بالله اللهم صلی علی محمد و آل محمد ". ولی بهتر است بگوید "بسم الله و بالله السلام علیک ایها النبی و رحمة الله و برکاته " بعد باید بنشیند و دوباره به سجده رود و یکی از ذکرهایی را که گفته شد بگوید و بنشیند و بعد از خواندن تشهد سلام دهد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1930رفع جای جوش صورت با سابسیژنhttp://www.hajahmad.ir/post/1929سابسیژن چیست؟ ساب یعنی زیر و سیژن یعنی برش بعبارت دیگر سابسیژن به مفهوم برش در زیر پوست می باشد که البته بدون تیغ انجام می شود. سابسیژن روشی ساده برای درمان جای جوش ها و فرورفتگی های پوستی است. کلیه آثار زخم، اسکار، آکنه و بخیه اگر به شکل فرورفتگی بر روی پوست باقی مانده باشند، با این روش برطرف می شوند. سابسیژن روشی سر پایی و بی خطر، با یک مکانیسم متفاوت و اساسی در درمان اسکارهای آتروفیک نظیر جای جوش، رفع جای بخیه و آبله مرغان و... است. ساب سیژن و میکرونیدلینگ در کنار هم بهترین درمان جهت اسکارهای آتروفیک ( فرورفته ) محسوب می شوند. در روش سابسیژن برای درمان و رفع جای جوش از روش آزاد کردن بافت های همبندی یا بافت های فیبروتیک استفاده می شود. روش سابسیژن برای درمان جای جوش یا به اصطلاح درمان جوشگاه های عمیق ناشی از آکنه انجام می شود. از این درمان برای جوانسازی پوست هم کمک گرفته شده و می توان چروک های خطی و عمقی را نیز درمان کرد. اسکار یا جوشگاه، بافتی است که به دلیل التهاب و یا آسیب قبلی در ناحیه پوست ایجاد شده و چنانچه اگر نزدیک مفصل باشد می تواند در حرکت اندام اختلال ایجاد کند و یا اینکه منظره نامطلوبی بر روی پوست ایجاد نماید. بوجود آمدن اسکار دلایل متعددی دارد و بعضی از پوست ها معمولاً بعد از یک آسیب و یا ضایعه مستعد ابتلاء به اسکار می باشند و در نتیجه طول دوره درمان این افراد نیز طولانی تر می باشد. التهاب های پوستی از قبیل آبله مرغان، جوش غرور جوانی ، سوختگی درجه 3 ، محل گزش حیوانات، محل برش جراحی قبلی و عفونت های عمقی پوست می توانند باعث ایجاد اسکار شود. سابسیژن همزمان با میکرونیدلینگ یا میکرودرم ابریژن با کم کردن اندازه اسکار، افزایش دامنه حرکت عضو مبتلا، نزدیک کردن رنگ اسکار به رنگ پوست و کاهش احساس خارش، بی حسی و درد به بهبود علائم بیمار کمک می نماید. این تاثیرات از طریق افزایش جریان خون موضعی، بهبود جریان لنفاوی در محل و کمک به دفع سلول های مرده ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1929مذاکره با سرمربي آبي‌هاتمايل کفاشيان براي حضور قلعه‌نويي در تيم مليhttp://www.hajahmad.ir/post/1928  مذاکره با سرمربي آبي‌هاتمايل کفاشيان براي حضور قلعه‌نويي در تيم ملي وکيل سرمربي استقلال مدعي شد کفاشيان به او گفته که دوست دارد قلعه‌نويي سرمربي تيم ملي فوتبال ايران شود. علي‌اشرف جهانگيري وکيل امير قلعه‌نويي در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشي خبرگزاري فارس، در مورد جريمه سرمربي استقلال از سوي سازمان ليگ به دليل عدم شرکت در دو نشست خبري گفت: قلعه‌نويي در دو هفته ابتدايي ليگ به دليل رأيي که در فصل گذشته براي او صادر شده بود محروم بود و نمي‌توانست روي نيمکت بنشيند به همين دليل لزومي نداشت در کنفرانس مطبوعاتي شرکت کند و اين رأي از نظر ما وجاهت قانوني ندارد. وي در خصوص جريمه 3 ميليون توماني سرمربي استقلال در دربي 75 و اتفاقات مربوط به آن گفت: متأسفانه هميشه کميته انضباطي قلعه‌نويي را 3 ميليون جريمه مي‌کند و اگر طبق قانون جريمه 3ميليون و يک ريال باشد ما مي‌توانيم به کميته استيناف شکايت کنيم اما آنها با مبلغ 3ميليون تومان دستمان را مي‌بندند. وکيل سرمربي استقلال گفت: آنها مدعي هستند داور تخلفات قلعه‌نويي را گزارش کرده اما از آقاي حسن‌زاده مي‌خواهم فيلم بازي را بازبيني کند و ببيند قلعه‌نويي چگونه در پي آرام کردن جو بود. ضمناً ايشان صحبت‌هاي قلعه‌نويي را در کنار ديگر مربيان بگذارد و ببيند چه تفاوت‌هايي دارد. يک مربي علناً در نشست خبري به داور توهين رسمي مي‌کند و 2ميليون جريمه مي‌شود اما قلعه‌نويي را 3ميليون جريمه مي‌کنند. وي در خصوص مطالبات 350ميليوني سرمربي استقلال از باشگاه تراکتورسازي گفت: آقاي جعفري و مديران محترم تراکتورسازي مي‌دانند طلب قلعه‌نويي واقعي و قانوني است و مطمئناً آنها اين مبلغ را پرداخت مي‌کنند. اگر اين اتفاق نيفتد خسارت بيشتري متحمل مي‌شوند. جهانگيري اضافه کرد: چند ماه پيش هنگامي که در راهروهاي فدراسيون با کفاشيان رئيس فدراسيون فوتبال صحبت مي‌کردم ايشان گفت واقعيت اين است که مي‌خواهيم در کميته انضباطي تحول ايجاد ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1928"پايتخت 2" همچنان مراحل نگارش را طي مي‌كندhttp://www.hajahmad.ir/post/1927  الهام غفوري خبر داد: "پايتخت 2" همچنان مراحل نگارش را طي مي‌كند حدود 5 سمت از مراحل نگارش مجموعه "پايتخت 2" به قلم محسن تنابنده نوشته شده است.الهام غفوري تهيه كننده مجموعه "پايتخت 2" با اشاره به روند اين پروژه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: هنوز وارد هيچ مرحله اي از توليد نشده ايم و فقط حدود 5 قسمت از پايتخت 2 به نگارش درآمده است. وي افزود: هنوز تعداد قسمت هاي آن به طور دقيق مشخص نشده و همچنان قصد داريم كه مجموعه را با  عوامل قبلي ادامه دهيم.غفوري با اشاره به موضوع مجموعه پايتخت 2 تصريح كرد: در سري دوم مجموعه پايتخت بابا پنجعلي به جنوب سفر مي‌كند و هنوز كليد خوردن آن و پايش توليد كار مشخص نيست. *"ديوار" به زودي روي‌ آنتن مي‌رودغفوري همچنين با اشاره به روند پروژه ديوار تصريح كرد: تصويربرداري "ديوار" تا اوايل مهرماه 91 ادامه داشته و موضوع آن اجتماعي است.وي ادامه داد: تصويربرداري "ديوار" در تهران و در مكاني نزديك به خيابان شاپور ادامه دارد./باشگاه خبرنگارانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1927مقدمات عمل جنسیhttp://www.hajahmad.ir/post/1926مقدمات عمل جنسی مطلب پیش رو کلیاتی در مورد عمل جنسی و نحوه آمادگی جهت این عمل می باشد. عمل جنسی برای آنکه بهتر انجام شود لازم است با مقدماتی همراه گردد تا بهره و لذت بیشتری به ارمغان آورد. حتی فکر کردن به عمل جنسی می‌تواند احساسات ما را به هیجان آورد؛ عملی که به زوج‌های جوان محدود نمی‌شود و همه‌ی زوج‌ها در هر سنی که باشند می‌توانند از خوشی‌های آن بهره‌مند شوند. ورزش که بخش مهمی از یک زندگی جنسی موفق است، می‌تواند میل جنسی را تقویت کند، بر لذت عمل جنسی بیافزاید و بهره‌مندی ما را از خوشی‌های آن بیشتر کند. بنابراین، برای ورزش منظم وقت بگذارید تا لذت ببرید. -عمل جنسی مطلوب به سلامت ما کمک می کند هر چند برای عمل جنسی مطلوب تعریف‌های گوناگونی وجود دارد، اما شاید بتوان آن را این گونه تعریف کرد: رفتار صمیمانه‌ای که سلامت و خوشی انسان را بهبود می‌بخشد. لذت بردن از یک رابطه‌ی صمیمانه باعث آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی در بدن می‌شود که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند. پژوهشگران معتقدند عمل جنسی مطلوب درد مفاصل و ماهیچه‌ها را تسکین می‌دهد و باعث افزایش طول عمر می‌شود. با این همه، ما برای عمل جنسی مطلوب، زمان و انرژی لازم را صرف نمی‌کنیم. بر اساس پژوهش گسترده‌ای که در امریکا انجام شده است، بیش از یک سوم زوج‌های امریکایی به کاهش میل جنسی دچارند. پس از یک روز کاری پر تنش، فراموش کردن جشن اوج سرخوشی انسان، بسیار ساده است! با وجود این، راه‌هایی وجود دارد که صرف نظر از سن یا مشغله‌ی کاری، باعث پایداری و قوت این رابطه‌ی صمیمانه می‌شوند و آن را بخش همیشگی برنامه زندگیمان می‌سازد. -انرژی لازم را برای عمل جنسی مطلوب فراهم سازید فعالیت فیزیکی(ورزش) مطمئن‌ترین راه برای تقویت میل جنسی و افزایش فعالیت جنسی است. ورزش هوازی مانند داروی قوی باعث افزایش هورمون‌ها، فرونشاندن تنش‌ها، کاهش چربی و جوان شدن بدن، تقویت احساس شادابی، پرتوانی و سر زندگی، ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1926ازدواج در کدام شهر ارزانتر است؟http://www.hajahmad.ir/post/1925  قرار است به زودی پیمان ازدواج ببندید؟ دنبال کم کردن هزینه ها هستید؟ خب باید بگوییم که در وهله اول هزینه هایی مثل لباس عقد و انگشتر و زیر لفظی و سفره عقد و اینها جلوی پای شماست که البته می توانید با توافق خانواده ها، این خرج ها را به بعد موکول کنید. بنابراین می ماند هزینه محضر که همه دنبال ارزان تر تمام شدنش هستند! ازدواج در کدام شهر ارزانتر است؟ دفترداران معمولا به شما تخفیف نمی دهند و شاید شیرینی هم از شما بخواهند! ضمن این که هر دفتر بسته به امکاناتی که دارد، مثل اتاق عقد، فیلمبردار اختصاصی و... ممکن است هزینه ها را کمی بالاتر ببرد. اما بد نیست بدانید که این هزینه ها در شهرهای مختلف کشور با هم متفاوت هستند. در سطح تهران جواب‌ها آنقدر متنوع و متفاوت است که شاید در دو منطقه از شمال و جنوب تهران، این تفاوت قیمت به دو تا سه برابر برسد. این وضعیت در کل کشور صادق است و نكته اینجاست كه این رقم باید طبق تعرفه قانونی، در سراسر تهران و سراسر كشور یكسان باشد، اما همانطور که در ادامه خواهید دید، اینچنین نیست”‹ و هر ازدواج با قیمت بین 70 هزار تومان تا سیصدهزار تومان ثبت می‌شود. مشخص نیست هزینه‌های مصوب محضرها بدون توجه به تورم و هزینه‌های آنهاست و یا آنها بیهوده و از سر تخلف، با وجود مكفی بودن رقم مصوب، اقدام به اخذ ارقام بیشتر از تعرفه‌های مصوب خود می‌كنند؟‌ نمونه‌هایی از قیمت هایی که توسط برخی مُراجعان دفاتر ازدواج در سراسر کشور به جام جم اعلام شده است ، در ادامه می آید : اصفهان: صد هزار تومان كرج: 110 هزار تومان فلاورجان: 150 هزار تومان نی‌ریز: 80 هزار تومان مرند : 70 هزار تومان بجنورد: 85 هزار تومان مشهد: صد هزار تومان همدان: 150 هزار تومان بابل: بین 150 تا 200 هزار تومان شرق تهران: 80 هزار تومان شمال شرق تهران: 280 هزار تومان غرب تهران: 300 هزار تومان  شگفتی‌های دفاتر ازدواج! این ها مواردی است که شاید درباره شان فکر نکرده باشید اما اگر در شرف ازدواج هستید ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1925قلعه‌نويي: نبايد به جايگاه پرسپوليس توجه کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1924  قلعه‌نويي: نبايد به جايگاه پرسپوليس توجه کرد سرمربي تيم فوتبال استقلال معتقد است که در داربي نتيجه بازي گذشته و جايگاه تيم‌ها در جدول تاثيري ندارد و مهم آمادگي روحي و رواني بازيکنان در 90 دقيقه است. امير قلعه‌نويي در نشست خبري پيش از داربي 75 درباره اين ديدار اظهار کرد: اين بازي يک بازي است که در آن احساسات وجود دارد و اگر بخواهيم اين مسئله را انکار کنيم، دروغ است. داربي حساسيت‌هاي خاص خودش را دارد و همين حضور تعداد زيادتر خبرنگاران و عکاسان در نشست خبري حکايت از حساسيت زياد اين بازي دارد. اين مسئله در طرفداران دو تيم نيز ديده مي‌شود. قلعه‌نويي ادامه داد:‌ در درجه اول اميدوارم بازي خوب و تاکتيکي از آب درآيد تا افرادي که در ورزشگاه حاضر مي‌شوند و همچنين کساني که از گيرنده اين بازي را دنبال مي‌کنند، از آن لذت ببرند. من هم به عنوان بازيکن و مربي چندين بار داربي را تجربه کرده‌ام و اولين چيزي که تجربه من مي‌گويد اين است که نبايد به بازي قبل و جايگاه تيم مقابل در جدول نگاه کرد چرا که اين بازي شرايط خاص خودش را دارد و از آنجايي که به دليل شلوغي زياد ورزشگاه کار کوچ تيم سخت‌تر مي‌شود، هر تيمي که بتواند از نظر روحي و رواني آماده‌تر باشد مي‌تواند بهتر کار کند و مربي‌اي که تيمش را به گونه‌اي آماده کرده باشد تا بتواند از لحظه‌ها استفاده کند مي‌تواند پيروز ميدان باشد. وي ادامه داد: پرسپوليس هم از بازيکنان، مربي، مديريت و مهم‌تر از همه طرفداران خوبي بهره مي‌برد و من اميدوارم که بازي خوبي را شاهد باشيم. او همچنين درباره بازيکناني که در اختيار نخواهد داشت گفت: در اين بازي محروم نداريم اما خسرو حيدري و ميلاد ميداودي به بازي نمي‌رسند./ورزش3  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1924میز و صندلی تالاریhttp://www.hajahmad.ir/post/1923جدیدترین صندلی تالاری و جدیدترین صندلی تالار  با استفاده از بهترین مواد تولید شرکت تولون است . برای خرید میز و صندلی تالار و خرید صندلی تالاری می توانید به سایت ما مراجعه کنید و یا با ما تماس بگیرید . شرکت تولون با جدیدترین متد طراحی و با استفاده از بهترین مواد در گروه صندلی تالاری  اقدام به تولید انواع میز و صندلی تالار نموده است. بهترین راه استفاده از میز و صندلی های استاندارد است. استفاده نمودن از میز و صندلی هایی که استاندارد هستند ، باعث میشود تا میهمانان احساس خستگی یا کمر درد نکنند. حتی ، اگر ساعت ها بر روی آن بنشینید احساس راحتی داشته باشند. جای نشستن صندلی ها باید نرم و راحت باشد.  برای انتخاب میز ، لازم به ذکر است میزها باید ارتفاع متناسبی داشته باشند. در عین حال اندازه آنها نیز اهمیت زیادی دارد. در صورتی که سالن پذیرایی کوچک است، برای استفاده بهینه از فضا می توان میز و صندلی تالار را کوچکتر انتخاب کرد. صندلی تالاری : تولید صندلی تالاری خرید صندلی تالاری فروش صندلی تالاری تعویض صندلی تالاری صندلی شیواری فروش صندلی شیواری تعویض صندلی شیواری تولید صندلی شیواری خرید صندلی شیواری صندلی مبله  : تولید صندلی مبله خرید صندلی مبله فروش صندلی مبله تعویض صندلی مبله صندلی تالار : تولید مبل تالاری قیمت صندلی تالار فروش مبل تالاری تعویض مبل تالاری صندلی تالار : تولید صندلی تالار خرید صندلی تالار فروش صندلی تالار تعویض صندلی تالار صندلی پلیمری : تولید صندلی پلیمری فروش صنلی پلیمری تعویض صنلی پلیمری خرید صندلی پلیمری   جایگاه عروس و داماد در سالن میدانیم مهمترین قسمت سالن عروسی جایگاه عروس و داماد است که باید به بهترین شکل ممکن طراحی و تزئین شود. در هر سالن بسته به دکوراسیون میتوان آنرا طراحی نمود . مثلا با قرار دادن یک پرده بزرگ در پشت سر جایگاه عروس و داماد وبا استفاده ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1923تحليلي بر مقام و منزلت عيد سعيد فطرhttp://www.hajahmad.ir/post/1922ماه مبارك رمضان يك وحدت جمعي دارد ؛ گذشته از اينكه هر روز تكليف جدا و مستقل دارد و روزه گرفتن اش لازم است ، مجموع اين ماه يك وحدت خاصّ دارد كه قرآن كريم از او اينچنين ياد كرده است : مَنْ شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهرَ فَليَصُمْهُ (1). كسي كه در ماه مبارك رمضان شاهد و حاضر بود و مسافر بود ، اين شهر را ، اين ماه را روزه بگيرد . لذا وظائف خاصّي براي شب هاست ؛ دستورهاي مخصوصي براي روزهاست ؛ اين وحدت جمعي ماه مبارك رمضان با فرارسيدن اوّل شوّال ، فطر او فرا مي رسد . بنابراين همانطوري كه هر روز پايانش افطار است ، اين ماه هم پايانش افطار است و روز عيد فطر افطار اين ماه است ؛ اين مطلب اوّل . مطلب دوّم آن است كه اين روز را خداي سبحان عيد رسمي مؤمنين قرار داد . از دعاي نوراني امام سجاد در وداع ماه مبارك رمضان بر مي آيد ، چنين كه در دعاهاي قنوت نماز عيد فطر هم بر مي آيد كه خداوند اين روز را عيد قرار داد ؛ كه جَعَلتَهُ لِلمُسلِمينَ عِيداً (2)، لِلمُؤمِنينَ عِيداً (3). مطلب بعدي آن است كه عيد به معناي نشاط و سرور نيست ! چون سُروراً عطف بر عيد شده است و جداي از اوست . در صحيفة سجاديّه دارد عِيداً وَ سُروراً ؛ اين عيد گرچه با (يا) استعمال شده است ، ولي اصل اش (واو) اي است نه يائي ! شايد يائي هم اصلاً نباشد ! اين عادَ يَعُودُوا است ؛ كه معاد هم از همين لغت است ، و مُعيد بودن خداي سبحان هم از همين لغت است . كه عيد از عُود و رجوع مجدّد است . خداي سبحان نام مباركي دارد به نام مبداء و مُبدع و نام مبارك ديگرش مُعيد است كه او بر مي گرداند . يوم عيد يوم رجوع إلَي الله است . لذا دستورهائي كه مربوط به خطبه ها و سخنان امام نماز عيد هست ، اين است كه : شما وقتي از منزل هايتان بيرون مي رويد به طرف مصلّي ، آن حالت زنده شدن از قبر را در نظر بگيريد كه يك ترسيمي از معاد است . منتها خداي سبحان اگر بخواهد به صورت مُعيد تجلّي تامّ داشته باشد ، جريان معاد پيش مي آيد ؛ و اگر گوشه اي از آن نام تجلّي بكند ، « عيد فطر » ظهور مي ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1922پرنده های رکورد دار را می شناسید؟ +عکسhttp://www.hajahmad.ir/post/1921پرنده ها از جمله بزرگترین گونه های جانواران هستند و انواع مختلف آن ها را ما همه روزه می بینیم. پرندگان همیشه مایه شگفتی بوده اند و رکوردهایی را نیز به نام خودشان به ثبت رسانده اند.به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تعدادی از رکوردهایی که توسط پرندگان به ثبت رسیده است و آن ها را بررسی می کنیم. بلندترین پروازرکورد بلندترین پرواز از نظر ارتفاع در اختیار کرکس است. این پرنده می تواند بسیار اوج بگیرد و گاهی اوقات به اندازه 11 هزار متر از زمین فاصله می گیرد. یک بار یکی از این پرنده ها با یک هواپیما در ارتفاع 11هزار و 274 متری برخورد کرد. بیشترین شتابرکورد بیشترین شتابی که یک موجود زنده می تواند بگیرد در دست پرندگان است. این رکورد در اختیار دارکوب کله قرمز است. سر این پرنده در هنگامی که در حال سوراخ کردن درخت است می تواند به شتاب 10 گاوس برسد. بهترین حافظهدر میان پرندگان هستند آن هایی که می توانند سخن بگوییند و یا اینکه کارهای خاصی را انجام دهند. در میان موجودات زنده بعد از انسان طوطی خاکستری و کاسکو بهترین موجوداتی هستند که می توانند صحبت کنند. گاهی اوقات دامنه لغات این پرندگان به 800 کلمه نیز می رسد. سریع ترین پروازانسان ها از جمله موجودات زنده ای هستند که می توانند با سرعت های بسیار زیاد پرواز کنند اما در میان پرندگان نیز هستند گونه هایی که سرعت های سر سام آوری دارند. " قوش " سریع ترین پرنده ای  است که تا به حال دیده شده است. این پرنده می تواند به سرعت 200 کیلومتر بر ساعت برسد و البته گاهی اوقات سرعت آن به 300 کیلومتر بر ساعت نیز می رسد.منبع:باشگاه خبرنگاران جوانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1921تنها با يك كليك دانشجوي دانشگاه هاروارد شويدhttp://www.hajahmad.ir/post/1920تنها با يك كليك دانشجوي دانشگاه هاروارد شويد تعداد زياد واحدها و دروس ارائه شده آن لاين و آموزش از راه دور دانشگاه‌هاي برتر آمريكا منجر به تغيير مفهوم ذهني آموزش عالي شده است. به گزارش ایسنا از نيوزسنتر، دانشگاه‌هاي عالي آمريكا و جهان نظير هاروارد و استنفورد ميليون‌ها دلار هزينه صرف اين روش كرده‌اند تا همه مردم در اقصي نقاط جهان به واحدها و دروس اين دانشگاه دسترسي داشته باشند. در دانشگاه استنفورد 2 پروفسور دانشگاه صفحه يادگيري مجازي را تاسيس كردند كه اين امكان را ايجاد كرده تا تمام افراد فقط با دسترسي به اينترنت بتوانند واحدها و دروس اين دانشگاه را انتخاب كرده و آموزش ببينند. دانشگاه ماساچوست نيز با همكاري دانشگاه هاروارد با ايجاد مركز آموزش آن لاين 60 ميليون دلاري وارد عرصه فناوري در آموزش شده است. اين طرح شامل ارائه دروس ويدئويي، آزمايشگاه‌هاي آن لاين و جلسات سوال و پاسخ با اساتيد و مشاوره‌هاي تحصيلي مي‌باشد. اين طرح به منظور ايجاد يك بدنه جهاني دانشجويان است و ارائه خدمات آموزشي كيفيت بالا براي دانشجويان مي‌باشد...../ايسناhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1920خالق صدای «گوریل انگوری» کیست + عکسhttp://www.hajahmad.ir/post/1919دوبلور نقش «گوریل انگوری» در این سریال که صادق ماهرو بود بعد از مدتها نوروز امسال به تهران آمد. بسیاری از آنها که کودکی خود را در دهه شصت گذرانده اند با سریال «گوریل انگوری» آشنایی دارند؛ انیمیشنی به سبک کلاسیک که در آن یک گوریل بر روی ماشین کوچک دوستش «بیگلی بیگلی» که یک سگ بود، سوارشده و به کشورهای مختلف جهان سفر می کرد و با ماجراهای جالبی روبرو می شد.    صادق ماهرو دوبلور «گوریل انگوری»/عکس:علیرضا پورصباغ دوبلور نقش «گوریل انگوری» در این سریال که صادق ماهرو بود بعد از مدتها نوروز امسال به تهران آمده و آن طور که علیرضا پورصباغ در وبلاگش خبر داده خودِ وی مجددا در دوبله سریال «گوریل انگوری» که برای شبکه نمایش خانگی آماده می شود، شرکت جسته است.     صادق ماهرو دوبلوری شخصیتهایی مانند «داروغه ناتینگهام» (رابین هود)، «دالتون‌های بازنده» (لوک خوش‌شانس)، «خرس» (کتاب جنگل)، «تلی ساوالاس» (هنگ جانبازان)، «جک اوهالوران» (خداحافظ زیبای من)، «وارن اوتس»(این گروه خشن)، «شیرعلی قصاب» (دایی‌جان ناپلئون)، «غول» (حسن کچل) و «پدر هند» (محمد رسول‌الله) را نیز برعهده داشته است.    اصغر افضلی دوبلور کاراکتر «بیگلی بیگلی» دوبلور شخصیت «بیگلی بیگلی» هم اصغر افضلی بوده است. دوبله کاراکترهای «وروجک» (وروجک و آقای نجار)، «کارآگاه گجت»، «پرنس جان»(رابین هود) از دیگر کارهای دوبله اصغر افضلی است. بد نیست بدانید «گوریل انگوری» ( The Great Grape Ape Show) محصول هانا-باربرا بود و در فاصله زمانی سال‌های ۱۹۷۵ تا ۱۹۷۸ از شبکه ABC آمریکا پخش می‌شد.... / شبکه ایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1919يادداشت ويژه: به خاطر پرسپوليس برو، سلطان!http://www.hajahmad.ir/post/1918يادداشت ويژه: به خاطر پرسپوليس برو، سلطان! پرسپوليس در اين سال‌ها حتي يك مربي خوب هم پرورش نداده كه حالا با تكيه به او براي ژوزه‌ها ناز كند. دست‌هاي پرسپوليس كاملا خالي است و اتفاقا بخش زيادي از گناه اين دست‌هاي خالي به گردن شخص پروين است     خبر كوتاه بود؛ مديرعامل پرسپوليس با اعلام اين‌كه اين باشگاه ديگر نيازي به «مدير راهبري» ندارد، دامنه نفوذ علي پروين در اين باشگاه را تا حد زيادي كاهش داد. اين اقدام كه به احتمال زياد در واكنش به مصاحبه عجولانه پروين بعد از بازي با فجر انجام شده است را بايد يكي از بهترين تصميمات رويانيان در دوران مديريتش برشمرد. تصميمي كه مي‌تواند از همين ابتداي كار، راه را بر همه آن‌هايي كه به اسم «احساس مسئوليت» براي پرسپوليس «سنگ‌اندازي» مي‌كنند مسدود كند. البته بر هيچكس پوشيده نيست كه پست «مدير راهبري» در باشگاه پرسپوليس صرفا يك پست تشريفاتي و سمبليك بود. سپردن اين عنوان به علي پروين دامنه اختيارات او را افزايش نداده بود، بلكه صرفا معناي «احترام» مي‌داد و بر «اعتبار» اين پيش‌كسوت قديمي پرسپوليس مي‌افزود. بنابراين خلع علي پروين از اين پست را هم بايد به معناي كاهش احترام و اعتبار او در اين باشگاه دانست. اتفاقي كه با توجه به واكنش عجولانه و غيرمنتظره پروين در قبال اولين شكست پرسپوليس، اصلا غيرمنطقي نيست.   به درد نمي‌خورند، اما قهرمان مي‌شوند! علي پروين به عنوان عضو بانفوذ هيات‌مديره، رئيس كميته فني و مدير راهبري پرسپوليس، با كوله‌باري از تجربه حاصل از سال‌ها حضور در اين باشگاه، بايد بداند كه در روزهاي سخت و حساس، توقع از او اين است كه در نقش آرام‌كننده اوضاع ظاهر شود و راهكارهاي منطقي ارائه كند؛ نه اين‌كه بر آتش حاشيه‌ها بدمد و احساسي‌ترين واكنش ممكن را از خودش بروز بدهد. از يك هوادار معمولي پرسپوليس مي‌شود پذيرفت كه بلافاصله بعد از شكست تيمش، با اعصابي لرزان جلوي دوربين تلويزيون بايستد و ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1918ماساژ جنسی بدن زن چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟http://www.hajahmad.ir/post/1917      ماساژ جنسی بدن ماساژ جنسی بدن زن چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟ ماساژ جنسی علاوه بر تاثیرات مفیدی که روی بدن دارد، میتواند نقش تحریک کنندگی نیز داشته و لذت رابطه جنسی را دو چندان نماید. ماساژ جنسی ارتباط جسمی زن و مرد را بیشتر کرده، ضمن برانگیختگی جنسی موجب میشود تا آنها لذت بیشتری از رابطه جنسی با یکدیگر ببرند. در خانمهایی که مشکل ارگاسم دارند یا اینکه دیر به ارگاسم میرسند، ماساژ جنسی بدن نقش مهمی در تسهیل ارگاسم دارد و در این امر بسیار کمک کننده است.   در اینجا مراحل مختلف ماساژ جنسی بدن زن را بطور ساده مرور میکنیم: ۱-ماساژ پشت بدن: برای شروع ماساژ جنسی و شل کردن عضلات بدن زن، بهتر است ابتدا از پشت او شروع کنید.اول نوک انگشتان خود را به پوست او بکشید بعد ناحیه پشت را از بالا تا پایین به آرامی نوازش کنید.سپس بطور متناوب با حرکات کششی، لرزشی (vibration) و دایره وار، آنرا ماساژ دهید. گاهی میتوانید گوشت بدن او را درست مثل خمیر با دستتان بگیرید و آرام فشار دهید.پوست سر را ماساژ داده و گاهی موهای او را بین انگشتان خود بگیرید. سپس سراغ پاهای او رفته و انگشتان پایش را با دست فشار دهید.   ۲- ماساژ جلوی بدن: سینه و پستانها را از داخل به خارج بمالید. نوک سینه ها را به آرامی ماساژ تحریک کنید. موهای ناحیه شرمگاهی را نوازش کرده و به نرمی بکشید. با کف دستتان قسمت پایین شکم بمالید.کف دودست خود را بهم مالیده و وقتی گرم شد آنرا روی تخمدانهای زن بگذارید. عده ای معتقدند که انجام اینکار انرژی زن برای سکس را بیشتر میکند. سعی کنید ناحیه مثانه و رحم را فشار دهید. در این هنگام بهتر است زن تمرینات kegel را انجام داده و ماهیچه های کف لگن خود را مانند حالت متوقف کردن ادرار، سفت کند.   ۳- ماساژ واژن: بهتر است در این مرحله دستکش لاتکس بپوشید. میدانید که زنها به دو طریق به ارگاسم میرسند: از راه تحریک نقطه جی و از راه تحریک کلیتوریس.           بسیاری از خانمها ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1917وزیری و دهقان رسماً المپیکی شدند/سایت رسمی المپیک به نام منوچهری و اسدی!http://www.hajahmad.ir/post/1916با اعلام سایت فدراسیون جهانی تیراندازی با کمان وزیری و دهقان رسماً المپیکی شدند/سایت رسمی المپیک به نام منوچهری و اسدی! خبرگزاری فارس: با اعلام سایت فدراسیون جهانی تیراندازی با کمان، وزیری و دهقان رسماً المپیکی شدند.      وزیری و دهقان رسماً المپیکی شدند/سایت رسمی المپیک به نام منوچهری و اسدی! سایت فدراسیون جهانی سرانجام نام نمایندگان کشورمان در رقابت‌های تیراندازی با کمان المپیک 2012 لندن را اعلام کرد. بر همین اساس میلاد وزیری و زهرا دهقان که پیش از این خود سهمیه‌های ریکرو را کسب کرده بودند به عنوان نمایندگان ایران در المپیک معرفی شدند، اما نکته قابل توجه این است که سایت رسمی رقابت‌های المپیک در فاصله 8 روز مانده تا بازی‌های المپیک لندن همچنان نادر منوچهری و ساره اسدی را به عنوان نمایندگان تیراندازی با کمان ایران به رسمیت می‌شناسد و هیچ اقدامی مبنی بر جابجایی عکس و اسم این دو نفر در سایت المپیک صورت نگرفته است.     از سوی فدراسیون جهانی تیراندازی با کمان نام وزیری و دهقان به عنوان نمایندگان ایران در المپیک اعلام شد پس از اینکه وزیری و دهقان که خود سهمیه المپیک 2012 لندن را کسب کرده بودند شروطی را برای حضور در اردوی تیم ملی مطرح کردند از سوی کمیته فنی فدراسیون از تیم ملی خط خورده و به جای این دو نفر نادر منوچهری و ساره اسدی معرفی شدند اما پس از مسائل و مشکلاتی که بعد از انتخاب این دو نفر به وجود آمد؛ محمد علی‌آبادی، رئیس کمیته ملی المپیک کشورمان در مراسم بدرقه ملی‌پوشان نام وزیری و دهقان را به عنوان کمانداران ایران در المپیک اعلام کرد./فارس  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1916خرازی: ضربه‌ای که از روس‌ها خورد‌ه‌ایم از آمریکایی‌ها نخوردیم...http://www.hajahmad.ir/post/1915خرازی: ضربه‌ای که از روس‌ها خورد‌ه‌ایم از آمریکایی‌ها نخوردیم/ آمریکا هم با غنی سازی موافق باشد، روسیه مخالفت می کند صادق خرازی، سفیر دولت خاتمی در فرانسه می‌گوید روسیه نمی‌تواند برای ایران یک متحد استراتژیک باشد و سیاستگذاران باید بدانند که اگر هم آمریکا به غنی‌سازی اورانیوم راضی شود مسکو با این کار موافق نخواهد بود.     سیدصادق خرازی گفت: پایان جنگ سرد به منزله پایان رقابت‌ها، تنازع و مباحث اختلافی بین روسیه و آمریکا نیست. روسیه به آمریکا نیاز دارد و روابط دو کشور هم‌چنان در سطح گسترده‌ای ادامه دارد.   مشاور رییس‌جمهور پیشین کشورمان که در نشست "روسیه جدید، روسیه پوتین" در موسسه دیپلماسی ایرانی سخن می‌گفت، خاطرنشان کرد: با این که روسیه صاحب تکنولوژی است اما 85 درصد ناوگان هوایی روسیه را پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی، هواپیماهای ایرباس و بویینگ تشکیل می‌دهند. ضمن این که تکنولوژی روز و نیاز مردم در روسیه به نوعی از طریق آمریکا تامین می‌شود. وی توضیح داد: نوعی نیاز متقابل امروز در روسیه مشاهده می‌شود و رو‌س‌ها با دوره گذشته خود بسیار متفاوت هستند. خرازی با بیان این که روس‌ها در زمینه سیاست خارجی دو هدف اصلی و ژئوپلتیک را دنبال می‌کنند گفت: آن‌ها به دنبال تضمین نقش عمده برای خود در نظام بین‌الملل هستند و در عین حال می‌خواهند قواعد هنجارهای بین‌المللی به منظور مهار قدرت مهارنشده آمریکا به ویژه در دوران بوش ارتقا یابد. روسیه مناسباتش را به صورت گسترده با چین و هند برای کنترل آمریکا دنبال می‌کند. اگر امروز از روس‌ها نظرسنجی شود که آیا خود را آسیایی می‌دانند یا اروپایی، 80 درصد آن‌ها می‌گویند ما اروپایی هستیم. روس‌ها اصرار دارند بگویند که ما اروپایی هستیم.   سفیر پیشین ایران در فرانسه اضافه کرد: آرزوی روسیه این است که به ناتو بپیوندد. نباید در مورد این موضوع تردید داشت اما برای خودشان به عنوان بازیگر قدرت جهانی جایگاه مهمی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1915لیپوماتیکhttp://www.hajahmad.ir/post/1914لیپوماتیک: لیپوماتیک به عنوان یک روش مناسب برای لاغری موضعی شکم، پهلو، ران و اطراف ران ، ناحیه پشت، غبغب و بازو شناخته می شود، لیپوماتیک در واقع یک دستگاه قدرتمند و هوشمند است که می تواند با سرعت و بدون آسیب، بافت های چربی را از زیر پوست بیرون بکشد، لیپوماتیک باعث می شود که چربی های انباشته شده در بسیاری از نواحی بدن برداشته شود و از این رو فرد اندامی زیبا و بدون چربی خواهد داشت. شکم و پهلو به خصوص در خانم ها با ورزش و یا رژیم های غذایی کمی دیرتر از آقایان از بین می رود و یا اینکه به طور کل در بدن باقی می ماند و از آن جهت که این اندام ها در ظاهر شخص تاثیر به سزایی میگذارد همانطور که می دانید ورزش تاثیر کمی بر چربی های شکم و طرفین دارد و از بین بردن چربی های اضافی این ناحیه کار بسیار دشواری است .از این رو اغلب اوقات مردم برای رسیدن به بدن زیبا از لیپوماتیک شکم استفاده می کنند. جراحی با استفاده از یک میله ی فلزی بسیار نازک انجام خواهد شد، ابتدا جراحی با بی حسی ناحیه مورد نظر آغاز می شود سپس یک لوله نازک فلزی وارد بدن می شود، نام این میله کانول است، کانول ارتعاش بسیار سریع را به همراه دارد. میله یک نیروی قدرتمند را به بدن وارد می کند، نتیجه ارتعاشات میله شکسته شدن سلول های چربی و شل شدن آن است. بعد از ریز شدن چربی ها ،سلول های چربی از طریق میله کانولا ساکشن می شوند و در نهایت منجر به کاهش سایز اندام می شوند. یکی از دغدغه های اصلی بانوان تناسب ران است ،ژنتیک افراد نقش زیادی در شکل و سایز پاها دارد ، در مواردی مشاهده شده است که اعضای بدن شخص دارای تناسب اندام است ، اما ران ها با سایر اعضای بدن هماهنگ نیست این امر نارضایتی شایانی را در شخص به وجود می آورد .تنها با روش هایی که باعث لاغری موضعی می شود می توان چربی های این منطقه را از بدن خارج کرد. به وسیله لیپوماتیک ران ، چربی های اضافه پا توسط امواج اینفراسونیک از محل اتصال جدا شده و با ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1914دریای‌خزر چطور شناگران را غرق‌می‌کند؟http://www.hajahmad.ir/post/1913    در پایان تابستان هر سال آمار و ارقام غرق شدگان دریاهای کشور اعلام می‌شود؛ رقمی که در سال گذشته 1072 نفر بود و از ابتدای امسال هم تا به حال 110نفر براورد شده است.   بر اساس آمارهای سازمان پزشکی قانونی 43.6درصد از غرق شدگی‌ها در تابستان اتفاق‌می افتد که بیش از نیمی از آنها در دریای خزر هستند. اتفاقی که کارشناسان مرکز ملی اقیانوس شناسی معتقدند به خاطر ویژگی‌های خاص دریای خزر رخ‌می دهد که اگر به آن آشنا باشید،‌می توانید از غرق شدن نجات پیدا کنید.   شنا در دریا هرگز مشابه شنا در استخر نیست و علاوه بر دانستن فن شنا و داشتن مهارت زیاد، باید ویژگی‌های آب دریا را هم شناخت. آب شور دریا در صورت برخورد با چشم، سوزش چشمی دردناکی ایجاد می‌کند و تمرکز شناگر را کاملاً از بین برده و او را در یافتن مسیر ساحل ناتوان می‌کند. در صورت ورود آب دریا به نای و ریه فرد، سرفه‌های شدیدی ایجاد می‌شود که عملاً شنا کردن را غیرممکن ساخته و شناگر کاملاً مستأصل می‌شود.   ضربات امواج دریا، فرد را با خود به این سو و آن سو برده، تمام توان و انرژی وی را‌می گیرد. گل‌آلود بودن آب‌های ساحلی دریای خزر موجب می‌شود که حتی با عینک شنا هم نتوان در زیر آب چیز زیادی مشاهده کرد و مثلاً ناحیه کم‌عمق را از عمیق تشخیص داده یا فرد در حال غرق شدن را در زیر آب یافت.   فردی که در چنین شرایطی به دام افتد، بسیار دشوار بتواند خود را از مهلکه نجات دهد. ضمناً مطابق یک اصل، برای شنای افراد بالغ در آب‌های دریایی با عمق بیش از یک و نیم متر، نه تنها آنها باید فنون شنا را به خوبی بدانند بلکه لازم است به توان فیزیکی و استقامات بدنی بالای خود نیز اطمینان داشته باشند. حتی با وجود مهارت بالا و توان بدنی فوق‌العاده، هنوز هم دریا جای امنی برای شنا نیست.   متهم اصلی: جریان‌های ساحلی جریان‌های ساحلی خطرناک ترین و خاموش ترین قاتلان دریای خزر هستند. امواج دریا با حرکت به سمت ساحل حجم زیادی از آب را به طرف خشکی منتقل ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1913مرگ تلخ مرد ۳۵ ساله در بی توجهی بیمارستان و پدر و مادرشhttp://www.hajahmad.ir/post/1912  مرگ تلخ مرد ۳۵ ساله در بی توجهی بیمارستان و پدر و مادرش حوادث - روزنامه ایران نوشت: «امیر» نه پول داشت و نه کسی که از وی نگهداری کند، روزهای پایانی عمرش را روی تشک معمولی و در گوشه‌ای از راهرویی خلوت و بدون هیچ امکاناتی به انتظار مرگ نشسته بود، بدنش زخم بستر داشت و چون قطع نخاعی بود نمی‌توانست حرکت کند. این جوان 35 ساله در سناریویی تلخ روز یکم خردادماه سال جاری در حال موتورسواری و به دلیل سرعت بسیار زیاد با موانع شهرداری که برای جداسازی خیابان در خیابان وحدت اسلامی قرار داشت تصادف کرده بود و پس از انتقال وی به بیمارستان تلاش پزشکان نیز نتیجه‌ای نداشت و مشخص شد وی به دلیل شدت برخورد قطع نخاع شده است.   زمانی که امیر در یکی از بیمارستان های تهران بود کسی جز یکی از دوستان قدیمی‌اش برای عیادت وی نمی‌رفت. شواهد نشان می‌داد که وی از سوی خانواده‌اش طرد شده است و هیچ رابطه‌ای بین وی و خانواده‌اش وجود ندارد. مسئولان بیمارستان پس از گذشت 16 روز «امیر» را به خانه پدرش در کرج بردند ولی پدرش حاضر به قبول پسرش نشد و «امیر» در شرایط خیلی بدی در کوچه پس کوچه‌های خلوت رها شد و اگر مردم وی را که مگس‌ها به دورش جمع شده بودند، نمی‌دیدند و به پلیس و اورژانس گزارش نمی‌دادند وی همان روز جان می‌سپرد.   این جوان دوباره به بیمارستان تهران منتقل شد ولی سرنوشت وی انتظار مرگ روی تخت بی‌شماره در گوشه راهروی بدون امکانات بود.«امیر» به خاطر عدم رسیدگی و شاید بی‌پولی و بی‌کسی محکوم به مرگ شده بود، چند روزی که روی تخت خوابیده بود دچار زخم بستر شد و در شرایط بسیار بدی قرار گرفته بود و استفاده از تشک‌های الکتریک پول لازم داشت.جوان 35 ساله یا همان بیمار تخت بی‌شماره نمی‌توانست حرکت کند و نمی‌توانست درخواست کمک کند. وی چشم به راه ماند تا فرشته نجات وی را از نامهربانی‌ها برهاند.   رئیس این بیمارستان پس از پیگیری‌های گروه شوک عنوان کرد که این بیمار بدون متولی است و در بیمارستان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1912عکس مخفیانه از چارلی چاپلین چند روز پیش از مرگ / عکسhttp://www.hajahmad.ir/post/1911  عکس مخفیانه از چارلی چاپلین چند روز پیش از مرگ / عکس  نشریه ونتی‌فر عکسی از چارلی چاپلین منتشر کرد که گفته می‌شود آخرین عکس این بازیگر و کارگردان توانای سینمای صامت است. به گزارش خبرآنلاین، عکس را دانیل آنجلی گرفته است که یکی از پدران عکاسی مخفیانه محسوب می‌شود و اخیرا نمایشگاهی از عکس‌های او برپا شده است. در این نمایشگاه عکس‌هایی از مریلین مونرو، جان لنون، کاترین دونوو، الیزابت تیلور، بریژیت باردو و چارلی چاپلین به نمایش گذاشته شده که پیشتر جایی منتشر نشده بودند. هنر آنجلی گرفتن عکس‌های هنرمندانه از خصوصی‌ترین لحظات زندگی چهره‌های مشهور دنیای هنر بود. این نمایشگاه در هتل رویال موناکو-رفل شهر پاریس برپا شده است.     عکس چارلی چاپلین او را نشسته روی صندلی چرخدار نشان می‌دهد. جرالدین، دختر خالق «دیکتاتور بزرگ»، «روشنایی‌های شهر» و «عصر جدید» نیز در عکس دیده می‌شود که برای پدرش دست تکان می‌دهد. چاپلین 25 دسامبر سال 1977 در شهر وِوی در سوییس در سن 88 سالگی درگذشت، این عکس چند روز پیش از این اتفاق از او گرفته شده است./خبرآنلاینhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1911IE9 همه چيز را نگه مي‌داردhttp://www.hajahmad.ir/post/1910  از زماني كه امكان گشودن Tabهای مختلف در یك‌ پنجره IE فراهم شده، بسياري از كاربران تمامي وب‌سايت‌هاي مورد نيازشان را در يك پنجره باز مي‌كنند. حال اگر این پنجره ناخواسته يا به اشتباه بسته شود، ممكن است نتيجه چند ساعت وب‌گردي و جستجو در وب‌سايت‌هاي اينترنتي به يكباره از بين برود.   همان‌طور كه در گذشته در قالب مباحث ديگر عنوان شد، چند راهكار براي ثبت نشاني وب‌سايت‌هايي كه به آنها مراجعه مي‌شود، وجود دارد كه شايد سخت‌ترين آنها ذخيره (Save)‌كردن آن باشد! Pin‌كردن وب‌سايت‌هايي كه بسيار با آنها سروكار داريد در نوار ابزار و منوي استارت راهكار ديگري است كه فقط مي‌توانيد از طريق IE9 و در ويندوز 7 يا نسخه R2 ويندوز 2008 سرور به آن دسترسي داشته باشيد. اما براي حفظ نشاني وب‌سايت‌هايي كه به آنها مراجعه مي‌كنيد، راه‌حل‌هاي بهتري هم وجود دارد.   براي ثبت نشاني يك وب‌سايت، پس از اين‌كه آن را باز كرديد، كليد تركيبي Ctrl+D را بفشاريد. در كادر Add to Favorites نام وب‌سايت درج شده كه مي‌توانيد به دلخواه آن‌را تغيير دهيد. در قسمت Create in نيز مي‌توانيد قسمت يا پوشه‌ای را كه مي‌خواهيد وب‌سايت به آن اضافه شود، انتخاب كنيد.   براي اين‌كه آيكون وب‌سايت مورد نظر در نوارFavorite‌ها مشاهده شود، ‌بايد در قسمت Create in، Favorites bar را به عنوان محل ذخيره‌سازي برگزينيد. همچنين مي‌توانيد با كليك روي دكمه New folder، پوشه‌اي در قسمت Favorites ايجاد كرده و وب‌سايت‌هايي با موضوع يكسان را در آن قرار دهيد. فراموش نكنيد كه به صورت پيشفرض نوار Favoriteها در IE9 غيرفعال است. براي فعال‌كردن آن مي‌توانيد با كليك راست در قسمتي از فضاي خالي بالاي پنجره IE9 گزينه Favorites bar را در حالت انتخاب قرار دهيد.   براي مشاهده وب‌سايت‌هاي اضافه شده به قسمت Favorites دو راه وجود دارد؛ اول آن‌كه كليد Alt كيبورد را بفشاريد تا نوار ابزار در بالاي پنجره IE9 ظاهر شود. پس از آن مي‌توانيد از منوي كشويي Favorites فهرست تمامي وب‌سايت‌هاي ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1910پاسخ به 13 سوال رایج درباره سونوگرافیhttp://www.hajahmad.ir/post/1909سونوگرافی از زمانی که خبردار می شوید مسافر کوچکی در راه دارید، سوال ها و اما و اگرهای بسیاری در ذهن شما ایجاد می شود. دلتان می خواهد از سلامت فرزندتان خاطرجمع شوید. سونوگرافی یکی از روش های پاسخ گفتن به برخی از این سوال هاست.   برترین مجله اینترنتی ایران تندرستی: از زمانی که خبردار می شوید مسافر کوچکی در راه دارید، سوال ها و اما و اگرهای بسیاری در ذهن شما ایجاد می شود. دلتان می خواهد از سلامت فرزندتان خاطرجمع شوید و به شدت کنجکاوید که جنسیت مهمان کوچک زندگیتان را بدانید.   سونوگرافی یکی از روش های پاسخ گفتن به برخی از این سوال هاست. دکتر طاهره کرامتی، متخصص زنان، زایمان و نازایی به تمامی سوال های مادران باردار درباره سونوگرافی پاسخ داده است.   1- سونوگرافی چیست؟ سونوگرافی امواجی است که به بافت بدن مادر فرستاده می شود و بسته به آنکه به بافت نرم یا سخت بدن برخورد کند، تصاویری ایجاد می کند. این تصاویر در سونوگرافی معمولی یا همان سونوگرافی دوبعدی به صورت سیاه و سفید دیده می شود.   پزشک براساس دانسته هایی که در مورد آناتومی بدن دارد آن تصاویر را تشریح می کند و از این طریق مادر را در جریان رشد جنین قرار می دهد.   2-بهترین زمان برای انجام اولین سونوگرافی چه وقتی است؟ اگر مادر در شرایط عادی باشد و مشکل و درد خاصی نداشته باشد – درد خاص از آن لحاظ که بیشتر مادران در اوایل بارداری دردهایی دارند که به دلیل عادی نبودن شرایط برای رحم طبیعی است – بهترین زمان برای انجام نخستین سونوگرافی، هفته هشتم است.   بسیاری از خانم ها به محض اینکه متوجه بارداری خود می شوند یا حتی شک می کنند، اصرار به سونوگرافی دارند. به دلیل اینکه فکر می کنند چون در سونوگرافی می توان درون رحم را با چشم دید قابل اطمینان تر است. درصورتی که برای این کار می توان از تست های بارداری و آزمایش استفاده کرد و نیازی به سونوگرافی نیست.   زیرا سونوگرافی حتی اگر در این زمان، بارداری را تایید کند، قادر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1909گلایه‌ احمدی نژاد در سایت شخصی اش از دوستان، هم‌حزبی ها و هم باندی هایشhttp://www.hajahmad.ir/post/1908  محمود احمدی نژاد در سایت شخصی اش از سختی های که در مسیر عدالت با آنها مواجه شده است نوشت. به گزارش خبرآنلاين رئيس جمهور در اين مطلب که به مناسبت ميلاد حضرت علي(ع) با «عنوان امام علی (ع) و عدالت» نوشته است با اشاره به اينکه «در برپایی عدالت خط عوض می شود و جبهه درگیری خیلی گسترده تر می گردد» افزوده است: مرزبندی ها در هم می ریزد و انسان دیگر فقط با دشمن دارای خط کشی بیرونی طرف نیست بلکه این بار با دوست،آشنا،هم حزبی،هم باندی و هم گروه های خود طرف میشود.در اجرای عدالت انسان به ناگاه چشم باز کرده و خود را در مقابل برادرش می بیند. در ادامه اين يادداشت مي آيد: خداوند متعال انسان را خلق کرد و همه عالم را در خدمت کمال و تعالی او قرار داد.برای انسان راه را معین کرد،هدف را تعیین کرد و راهنما قرار داد و برای رسیدن به هدف همه شرایط و زمینه ها را فراهم کرد.امام علی(ع) هم هدف،هم راهنما،هم پشتیبان و هم معیار حرکت به سمت قله هاست.اسم اعظم خدا و خلاصه همه زیباییها و خوبیهای عالم امیرالمومنین علی(ع) است.وی نه تنها متعلق به شیعیان و مسلمانان است بلکه متعلق به همه بشریت است.او دستگیر همه است.او برای همه است و برای همه راهنماست و پشتیبان همه انسانهاست.او واسطه فیض الهی است و از طریق او همه خوبیها در عالم جاری می شود.همه ارزشهای الهی در وجود ایشان بطور کامل و در اوج تجلی است. امیرالمومنین اسطوره خداپرستی و عدالت طلبی است.در سراسر زندگی پرافتخار و پربرکت ایشان حتی یک لحظه توقف،انصراف و یا کوتاه امدن از دعوت به توحید و عدالت مشاهده نمی شود.همه زندگی او مجاهدت برای خداست.سکوت و فریاد؛جنگ و صلح؛شجاعت و غیرت و وفاداری؛محبت و خشم و نصیحتش،همه اش برای خداست. همه زندگی امیرالمومنین عدالت است. وی مظهر تام عدل الهی است تا جائیکه "قتل فی المحراب لشده عدله." و اما عدالت؛ عدالت سر فصل و قله آرمان همه انبیا است."لقد ارسلنا رسلنا بالبینات و انزلنا معهم الکتاب و المیزان لیقوم الناس بالقسط ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1908تیموریان و جباری در لیست خرید سپاهانhttp://www.hajahmad.ir/post/1907تیموریان و جباری در لیست خرید سپاهان خبرگزاری فارس: سرپرست تیم فوتبال سپاهان از تمایل این باشگاه برای جذب دو بازیکن استقلال خبر داد. رسول خوروش در گفت و گو با فارس درباره مذاکره سید جلال حسینی با استقلال عنوان کرد: ما هم شنیده ایم که او از استقلال و چند تیم دیگر پیشنهاد دارد اما روز گذشته با این بازیکن صحبت کردیم و قرار شد پس از بررسی پیشنهادهای دیگر به باشگاه سپاهان بیاید. سرپرست تیم سپاهان افزود: در لیست خرید ما آندرانیک تیموریان و مجتبی جباری هم هستند که قصد داریم به زودی با این دو بازیکن مذاکره کنیم./فارسhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1907هشدار به کاربران فیس بوکhttp://www.hajahmad.ir/post/1906هشدار به کاربران فیس بوک شرکت امنیتی سوفوس در مورد ترفند جدید برای آلوده کردن رایانه های کاربرانی که از فیس بوک استفاده می کنند، هشدار داد. این شیوه فریب و کلاه برداری به خصوص آن دسته از کاربران فیس بوک را تهدید می کند که از ویژگی Timeline این سایت استفاده می کنند. محققان سوفوس می گویند کلاهبرداران و جانیان آنلاین با ارسال حجم زیادی از هرزنامه و پیام های ناخواسته برای کاربران مدعی می شوند ابزاری را طراحی کرده اند که می تواند قابلیت Timeline را از صفحه فیس بوک کاربران حذف کند و آن را به حالت قدیمی برگرداند. Timeline طراحی جدید برای صفحات کاربران فیس بوک است که رویدادهای مختلف را بر حسب توالی زمانی نمایش می دهد. برخی کاربرانی که این ویژگی را در فیس بوک فعال کرده اند از آن ناراضی هستند و دوست دارند آن را غیرفعال کنند، اما خود فیس بوک برای این کار گزینه ای را در نظر نگرفته و همین امر موجب سواستفاده های فراوان شده است. در این روش، از کاربران فریب خورده خواسته می شود تا پلاگین خاصی را بر روی مرورگر خود نصب کنند. این پلاگین که به زبان ترکی استانبولی طراحی شده، در عمل دسترسی مهاجمان به اطلاعات شخصی کاربران را ممکن می کند./ فارسhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1906ويژگي هاي يک راهنماي تور ايده آلhttp://www.hajahmad.ir/post/1905تور تابستان 91   راهنماي تور کيست؟ راهنما، همراه گروه سفر مي کند و رابط ميان مسافران و شرکت برگزار کننده تور مي باشد. راهنما مسافران را به هنگام دشوار ي هاي شخصي کمک مي کند و بر انجام درست برنامه ها و کارها نظارت دارد و حساب و کتاب هزينه ها را از آغاز تا پايان نگاه مي دارد. در اين مطلب که برگرفته از سايت ميراث، صنايع دستي و گردشگري مي باشد، اميرحسين جعفري، يکسري از تجربيات آموزشي و عملي را در زمينه سرپرستي تور و مديريت آن مطرح مي کند. به علت همساني و تداخل وظايف، جداسازي و مرزبندي دقيق ميان اصطلاحات، همراه، راهنماي تور و حتي سرپرست، دشوار است. راهنمايان حرفه اي تور، گذران زندگي خود يا بيشترين بخش از آن را از راه همراهي مسافرين انجام مي دهند. بيشتر آنها در کشورهاي جهانگرد پذير زندگي مي کنند و در پي سال هاي سال کار، با منطقه اي که در آن کار مي کنند به خوبي آشنا شده اند. با اينکه کار، موقعيتي بسيار خوب براي سفر و آشنايي با مردمان تازه فراهم مي آورد اما، مشکلاتي همچون امکان همسفر بودن با مسافران ناسازگار در تورها، پيش آمدن دشواري هاي پيش بيني نشده و باز دارنده در کارها و برنامه تور و پيامدهاي ناشي از اين شيوه زندگي که برروي روابط و زندگي شخصي هم تاثير مي گذارد، از جذابيت اين کار مي کاهد.   وظايف سرپرست تور يک تور ليدر هر اندازه توان انجام کارهاي بيشتري را داشته باشد، ارجمندتر خواهد بود. تور ليدر بايد همواره آمادگي رويارويي با موارد اضطراري را داشته باشد. وظايف او مانند سرکرده پيشاهنگان، فرمانده سربازان يا مدير اداره است. بسته به توانمندي و کار آزمودگي، يک سرپرست گروه مي تواند بخشي و يا همه وظايف راهنماي محلي را خود عهده دار شود. اگر او با محل آشنا باشد مي تواند براي توضيح دادن ديدني ها با راهنماي محلي همکاري کند. داد و ستد، نقطه نظرها، داستان ها، لطيفه ها و ترانه ها آميزه اي خوشايند را پديد مي آورد. پيش از عهده دار شدن سرپرستي تور، راهنما بايد براي تبليغ ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1905پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوسhttp://www.hajahmad.ir/post/1904پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس با پیشرفت روز افزون علم، امروزه موسسات معتبری در سراسر دنیا به ارزیابی علمی مجلات می‌پردازند. در این میان در ایران نیز موسساتی وجود دارند که در زمینه پذیرش مقاله با دانشجویان، پژوهشگران و اساتید همکاری می‌کنند. این موسسات ماهیت‌های مختلفی دارند. برخی از آن‌ها ادعای پذیرش مقاله تضمینی دارند که به نظر می‌رسد بیشتر مجلاتی که این گونه موسسات با آن‌ها همکاری می‌کنند مجلاتی بسیار ضعیف و نامعتبر هستند. در این میان موسساتی نیز هستند که در زمینه پذیرش مقاله خدمات دیگری ارائه می‌دهند. موسسه و مرکز علمی و آموزشی اوج دانش با بیش از ۱۰ سال سابقه، متشکل از ده‌ها نخبه ایرانی است که همه آن‌ها دارای مدرک علمی دکتری از بهترین دانشگاه‌های ایران هستند و برخی از آن‌ها عضو هیئت علمی نهادهای آموزشی بزرگ ایران هستند. این موسسه ادعای اکسپت تضمینی مقاله را نمی‌دهد اما با راهکارهای خود می‌تواند کمک بسیاری به جامعه علمی نماید. برخی از خدمات این موسسه عبارتند از: برگزاری کارگاه‌های آموزشی در زمینه علم سنجی آشنا کردن دانشجویان و پژوهشگران با مجلات علمی مختلف ارائه آموزش در زمینه فرایند پذیرش مقاله همراهی پژوهشگران تا گرفتن پذیرش مقاله از مجلات معتبر ارائه خدمات جانبی پذیرش مقاله از قبیل ترجمه و انجام اصلاحات رشته‌های تحت پوشش در پذیرش مقاله موسسه اوج دانش آمادگی دارد در تمامی رشته‌های دانشگاهی خدمات مرتبط با پذیرش مقاله را ارئه دهد. این موسسه هم اکنون در رشته‌های فنی و مهندسی، رشته‌های علوم انسانی، رشته‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی و رشته‌های هنر به ارائه خدمات خود می‌پردازد. رشته‌های تحت پوشش این موسسه در ارائه خدمات پذیرش مقاله عبارتند از: پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس در رشته‌های فنی مهندسی: مهندسی برق، مکانیک، کامپیوتر، معماری، عمران، صنایع، مواد، کشاورزی پذیرش مقاله ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1904نتانیاهو: باید نسبت به نتیجه مذاکرت ایران و غرب بدبین باشیم!/اگر گفتگوها موفقیت امیز باشد، اولین کسی خواهم بود که برای آن کف می زنمhttp://www.hajahmad.ir/post/1903مذاکرات با گروه ۱+۵ فرصت تازه‌ای برای ایران است تا غرب را فریب دهد و وقت بخرد! نتانیاهو: باید نسبت به نتیجه مذاکرت ایران و غرب بدبین باشیم!/اگر گفتگوها موفقیت امیز باشد، اولین کسی خواهم بود که برای آن کف می زنم نخست وزیر اسرائیل که در چک به سر می برد، گفت که ایران به توقف برنامه هسته ای خود رضایت نمی دهد. انتخاب : نخست وزیر اسرائیل که در چک به سر می برد، گفت که ایران به توقف برنامه هسته ای خود رضایت نمی دهد.  بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل گفت: مهم‌ترین مسأله‌ی ما زمان است و من هیچ نوع شواهدی نمی‌بینم که ایران رضایت دهد برنامه‌ی اتمی‌اش متوقف شود. تانیاهو افزود: به نظر می‌رسد مذاکرات با گروه ۱+۵ فرصت تازه‌ای برای ایران است تا غرب فریب دهد و وقت بخرد! نخست وزیر رژیم صهیونیستی اضافه کرد: ایران مانند کره شمالی از مذاکرات اخیر می خواهد به عنوان آخرین فرصت استفاده برای خودکند! نتانیاهو گفت: ایران می‌تواند از مذاکره تا مذاکره وعده‌های توخالی بدهد و بطور اصولی با چیزی توافق کند، بدون این‌که به آن توافق عمل کند! نخست وزیر اسرائيل گفت: ایران این‌گونه بازی شطرنج را خوب بلد است. به گفته‌ی نتانیاهو، هیچ نشانه‌ای وجود ندارد که ایران می‌خواهد به‌طور جدی برنامه‌ی اتمی‌اش را متوقف کند. نخست وزیر اسرائیل اعلام کرده که اگر این مذاکرات موفق شود، وی نخستین کسی است که برای این موفقیت کف خواهد زد، ولی تا آن زمان باید او را جزو بدبینان حساب کرد!/انتخابhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1903کاهش قیمت سکه‌ در طرح خرید بانک ملی/ کمره‌ای: علت افت قیمت اونس و دلار استhttp://www.hajahmad.ir/post/1902  کاهش قیمت سکه‌ در طرح خرید بانک ملی/ کمره‌ای: علت افت قیمت اونس و دلار است خبرگزاری فارس: عضو هیئت مدیره بانک ملی درباره کاهش قیمت سکه در طرح خرید نقدی بانک ملی به 575 هزار تومان گفت: با توجه به کاهش قیمت ارز و اونس جهانی، قیمت اعلامی بانک مرکزی برای خرید سکه توسط بانک ملی کاهش یافته است. عباس کمره‌ای در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی باشگاه خبری فارس «توانا» با بیان اینکه قیمت سکه در طرح خرید نقدی بانک ملی متناسب با قیمت بازار تغییر می‌کند، اظهار داشت: از ابتدای اجرای طرح تاکنون چند بار قیمت‌ها تغییر کرده و مقرر شده بود بانک مرکزی به صورت روزانه قیمت‌ سکه را به بانک ملی اعلام کند. وی افزود: از زمانی که طرح آغاز شد قیمت خریداری شده بانک ملی 636 هزار تومان بود و از آن زمان تاکنون قیمت طلا در بازارهای جهانی و داخلی و قیمت ارز کاهش یافته و به همین دلیل قیمت سکه در طرح خرید نقدی کاهش یافته است. به گزارش فارس، براساس اعلام بانک مرکزی به بانک ملی قیمت سکه در طرح خرید سکه از 636 هزار تومان به 575 هزار تومان کاهش یافته است./فارسhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1902الناز شاكردوست بازيگر "رسوايي" ده نمكي شدhttp://www.hajahmad.ir/post/1901  الناز شاكردوست بازيگر "رسوايي" ده نمكي شد الناز شاكردوست در فيلم جديد مسعود ده‌نمكي بازي مي‌كند. به گزارش «باني فيلم»، اين بازيگر به تازگي براي ايفاي نقش اصلي زن «رسوايي» با دست‌اندركاران اين پروژه قرارداد بسته تا در اولين تجربه مشترك‌اش با ده‌نمكي جلوي دوربين او برود. شاكردوست دو سالي است در هيچ پروژه‌اي بازي نكرده و «رسوايي» تازه‌ترين فعاليت‌اش در سينما به حساب مي‌آيد. مسعود ده‌نمكي اين روزها مشغول مذاكره با گزينه‌هاي ديگري است تا طي هفته آينده فهرست بازيگران فيلم كامل شود. گفته مي‌شود تركيب بازيگران «رسوايي» بسيار متفاوت از سه فيلم «اخراجي‌ها» خواهد بود. همزمان با انتخاب بازيگران، ده‌نمكي تعدادي از عوامل باقي مانده پشت دوربين فيلمش را هم انتخاب مي‌كند. اين كارگردان طي هفته گذشته به همراه مجيد ميرفخرايي (طراح صحنه و لباس) به جنوب تهران رفت تا لوكيشن‌هاي اصلي «رسوايي» را انتخاب كند. فيلمنامه اين فيلم را ده‌نمكي خود به نگارش درآورده كه مضموني اجتماعي- اخلاقي دارد و موضوع آن الهام گرفته از زندگي يكي از عرفاي معاصر است. قرار است «رسوايي» اوايل خرداد ماه در تهران كليد بخورد. ده‌نمكي خود تهيه‌كنندگي چهارمين فيلم بلند سينمايي‌اش را برعهده دارد./کافه سینماhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1901نوشیدنی محبوبی به نام «آب میوه قورباغه»!!http://www.hajahmad.ir/post/1900نوشیدنی محبوبی به نام «آب میوه قورباغه»!! آب میوه قورباغه نوشیدنی محبوب بسیاری از ساکنان منطقه کوه های بلند است.     به گزارش سرویس حوادث جام نیوز، آب میوه قورباغه نوشیدنی محبوب بسیاری از ساکنان کوه های آند در پرو است. بنابر گزارش های رسیده، فروشندگان قورباغه ها را در آکواریومی نگهداری می کنند و هنگامی که می خواهند نوشیدنی را آماده کنند حیوان بیچاره را به کاشی می کوبند تا بمیرد، سپس چندین برش روی شکمش زده و پوستش را می کنند . سپس آن را در مایعی شامل آش گرم لوبیا سفید، دو قاشق عسل، شاخه های خام آلوئه ورا و چند قاشق از آب میوه، ماکا می اندازند و مخلوط می کنند و سپس درون مخلوط کن می ریزند. آنها معتقدند که این نوشیدنی برای درمان برونشیت، آسم و ناتوانی جنسی موثر است. "کارمن گونزالس" یکی از انبوه مغازه داران پرویی است که این روزها نوشیدنی محبوب مردمان این کشور را تهیه و عرضه می کند./جام نیوزhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1900حمله به اصغر فرهادی!http://www.hajahmad.ir/post/1899  حمله به اصغر فرهادی! " آقای فرهادی هنوز داشته فیلمنامه می نوشته اما همینطوری به وی جایزه می دهند! ایشون هنرمند خوب و دوست داشتنی است اما نباید به فیلمی که هنوز ساخته نشده است الکی جایزه بدهند !   به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، مجری شبکه ضد انقلابی پارس تی وی که در برنامه پخش زنده با حمله به فرهادی نسبت به اهدای جایزه اتحادیه اروپا قبل از ساخت فیلم به وی اعتراض کرده بود با دستور مدیر برنامه ادامه انتقاد هایش را نیمه تمام رها کرد. اصغرفرهادی کارگردان ایرانی برای فیلم بعدی اش که پاییز امسال در فرانسه ساخته می شود برنده اولین جایزه رسانه ای اتحادیه اروپا معرفی شده است.   این جایزه به طور مشترک به آقای فرهادی و الکساندر ملی‌گای، تهیه‌کننده فیلم جدید آقای فرهادی اهدا می‌شود.   براساس اطلاعیه‌ای که در سایت رسمی اتحادیه اروپا منتشر شده است، جایزه رسانه‌ای این اتحادیه به بهترین پروژه سینمایی اهدا می شود که انتظار می‌رود فروش خوبی داشته باشد و فیلمنامه‌نویس و شرکت تهیه‌کننده آن، فیلم خود را برای دریافت این جایزه که شامل کمک های مالی در روند تولید فیلم است، ثبت کرده باشند. این موضوع با اعتراض حسینی مجری برنامه زنده شبکه پارس تی وی روبرو شد و گفت : " آقای فرهادی هنوز داشته فیلمنامه می نوشته اما همینطوری به وی جایزه ای می دهند! ایشون هنرمند خوب و دوست داشتنی است اما نباید به فیلمی که هنوز ساخته نشده است الکی جایزه بدهند ! حسینی ادامه انتقاداتش را با اشاره مدیر برنامه پارس تی وی قطع کرده و به نفل از وی اعلام کرد : " اشاره کردند اقای فرهادی از خودمونه و نباید اینطور در برنامه ازش انتقاد بشه ، چشم/باشگاه خبرنگارانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1899مربیان حق التدریس٬ استخدام می شوندhttp://www.hajahmad.ir/post/1898  با رای نمایندگان مجلس؛ مربیان حق التدریس٬ استخدام می شوند نمایندگان مجلس٬ سازمان فنی و حرفه ای کشور را موظف به استخدام رسمی مربیان حق التدریس این سازمان کردند.   نمایندگان در نشست علنی امروز (یکشنبه 3 اردیبهشت) با رای خود سازمان فنی و حرفه ای کشور موظف کردند که با رعایت شرایط عمومی استخدام و با اولویت مناطق محروم٬ تعداد 4876 نفر از مربیان حق التدریس دارای مدرک فوق دیپلم و بالاتر خود را تا پایان برنامه پنجم توسعه با تغییر وضعیت استخدام کند.   کلیات این طرح با 133 رای موافق٬ 17 رای مخالف و 15 رای ممتنع از از مجموع 197 رای نماینده حاضر در صحن تصویب کردند.   نمایندگان همچنین با 131 رای موافق٬ 8 رای مخالف و 15 رای ممتنع٬ ماده واحده و تبصره های طرح تعیین تکلیف استخدامی مربیان حق التدریس سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور به رسمی و پیمانی٬ تصویب کردند.   براساس ماده واحده٬ در اجرای بند (2) سیاست های کلی اشتغال و در چهارچوب مجوزهای مواد (21) و (51) قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه جمهوری اسلامی ایران مصوب 15/10/1389 ٬ سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور موظف است با رعایت شرایط عمومی استخدام و رعایت ماده (44) قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب 8/7/1386 با اولویت مناطق محروم٬ بدون افزایش هر گونه بار مالی٬ تعداد 4876 نفر از مربیان حق التدریس دارای مدرک فوق دیپلم و بالاتر خود را تا پایان برنامه با تغییر وضعیت استخدام نماید.   به موجب تبصره 1 ٬ از تاریخ لازم الاجراء شدن این قانون در صورت نیاز٬ مربیان حق التدریسی بدون ایجاد تعهد استخدامی طبق آیین نامه اجرایی این قانون به کار اشتغال می یابند. براساس تبصره 2 ٬ سازمان می تواند تا سقف مورد نیاز٬ پست های غیربومی قابل تبدیل خود را به پست مربی تبدیل نماید. در تبصره 3 آمده است؛ آیین نامه اجرایی این قانون براساس شاخص هایی مانند مدرک تحصیلی٬ سابقه و میزان همکاری در هر دوره تخصصی مربیان و پذیرش در آزمون توسط وزارت تعاون٬ کار و رفاه اجتماعی ظرف سه ماه تهیه ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1898حق بالاتر از دوستی با افلاطون استhttp://www.hajahmad.ir/post/1897  ضرب المثل بالا بیشتر در نزد اهل فضل و فلاسفه مصطلح و منتسب به ارسطو است . گاهی به جای افلاطون نام سقراط را در ضرب المثل می آورند ولی چون افلاطون استاد و معلم ارسطو بود و از طرف دیگر اختلاف نظر ارسطو با افلاطون بیشتر مورد بحث است بنابراین نام سقراط کمتر مقرون به حقیقت می باشد . عبارت مثلی بالا در موردی به کار می رود که دو نفر با یکدیگر مناظره و مباحثه کنند و در این موقع بر آنکه کهتر و کوچکتر است خرده گیرند که در مقابل طرف دیگر که سمت استادی و اولویت دارد اصرار و احتجاج نکند و از او بخواهند که هر آنچه بزرگتر گوید تصدیق و تایید کند . بدیهی است چون کتمان حقیقت به خاطر دوستی و اولویت طرف مقابل در نزد عقلا پسندیده نیست لذا به ضرب المثل بالا استناد کرده و حق مطلب را ادا می کنند . اکنون باید دید حکمای عالی قدر یونانی سقراط و افلاطون چه گفتند و اختلاف نظر و مشرب ارسطو با آنان چه بوده که عبارت بالا را بر زبان آورده است . سقراط معلم افلاطون و افلاطون معلم ارسطو و این هر سه نفرموسس و بنیانگزار حکمت خوانده شدند که حکمای خلف دنبال آنان افتادند و کاروان حکمت و عرفان را تشکیل دادند . سقراط در راه تعلیم و تربیت ابناء نوع ، جام شوکران سرکشید و از این رو از بزرگترین شهدای عالم انسانیت به شمارآمده است . مبنای نظریات سقراط بر مباحثات اخلاقی و کشف نادانی و کسب معرفت بوده است . اصرار داشت که مخاطب ، هرکه و در هر مقامی باشد به جهل خویش اقرار کند و به لزوم معرفت نفس و فضایل و کمالات نفسانی توجه نماید . سقراط برای تعریف صفات عالیه شیوه استقرار به کار می برد یعنی از امور جاری شاهد و مثال می آورد و از جزییات به کلیات می رسید و پس از دریافت قاعده کلیه آن را بر موارد خاص تطبیق می نمود و برای تعیین تکلیف خصوصی اشخاص نتیجه می گرفت . در واقع پس از استقرار به شیوه استنتاج و قیاس نیز می رفت و بدین وسیله فلسفه مبتنی بر کلیات عقلی را پایه گذاری کرده رشته استدلال مبتنی بر تصورات کلی را بدست افلاطون ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1897ایران، "ولایات متحد اسلامی" میشود، از فلسطین تا افغانستان!/ محسن رضایی "کویت" را "کویتستان" خوانده /خرازی مامور تشکیل "ایران کبری"http://www.hajahmad.ir/post/1896  خیال پردازی اعراب ایران، "ولایات متحد اسلامی" میشود، از فلسطین تا افغانستان!/ محسن رضایی "کویت" را "کویتستان" خوانده /خرازی مامور تشکیل "ایران کبری" روزنامه عکاظ در ادامه به مثال هایی در این خصوص اشاره می کند: ایران به افرادی در خلیج فارس پول می دهد تا آشوب به پا کنند تا سرانجام موفق به ایجاد دولت شیعی به نام "بحرین بزرگ " که شامل کویت، بحرین و منطقه شرقی عربستان آست، بشوند .   پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : روزنامه عکاظ چاپ عربستان سعودی در مطلبی نژاد پرستانه و مملو از خیال پردازی تحت عنوان" ایران: استکبار فارسی" نوشت: یکی از نگرانی های بزرگ در خصوص فعالیت های ایران ضربه این کشور به اعتقاد اسلامی و ایجاد فرقه شیعه فارس یا همان اثنی عشری است!   به گزارش سرویس بین الملل پایگاه خبری تحلیلی  انتخاب Entekhab.ir، در ادامه این گزارش ضمن طرح اتهام دخالت ایران در امور عراق و سوریه آمده است: بشار اسد با ایران همکاری می کند و در کشتار سنی ها شرکت می کند!   به ادعای عکاظ، آنها علیه دولت بحرین اقدام می کنند و به الحوثی ها در یمن کمک می کنند تا سنی ها را بکشند. حتی شاهزاده سعود فیصل در کنفرانس مشترک مطبوعاتی با هیلاری کلینتون گفت که یکی از چالش های کنونی، دخالت مداوم ایران در امور کشورهای منطقه است.   روزنامه عکاظ در ادامه به مثال هایی در این خصوص اشاره می کند: ایران به افرادی در خلیج فارس پول می دهد تا آشوب به پا کنند تا سرانجام موفق به ایجاد دولت شیعی  به نام "بحرین بزرگ " که شامل کویت، بحرین و منطقه شرقی عربستان آست، شوند.   آنها پس از تشکیل "بحرین بزرگ" بر آن سیطره پیدا کرده و آن را بخشی از ایران کبری یا بزرگ می نامند.  هم اکنون محمد باقر خرازی مامور تشکیل یک نیروی شبه نظامی شیعه برای ایجاد "ایران بزرگ" است. بر اساس طرح ایران، از فلسطین تا افغانستان تسخیر و جز "ولایات متحده اسلامی" ایران می شود. آنها با تسخیر و کنترل بر خاورمیانه و آسیا شرقی به دنبال آماده ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1896پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندانhttp://www.hajahmad.ir/post/1895پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان سوال اول: چرا دندان من نیاز به عصب کشی دارد؟ اگر پالپ دندان دچار التهاب یا عفونت شود، دندان نیاز به روت کانال یا عصب کشی پیدا می کند. التهاب یا عفونت دندان به دلیل پوسیدگی یا ضربه به دندان ایجاد می شود. عصب کشی باعث حفظ دندان و جلوگیری از انتشار عفونت می شود. نکته در مورد پالپ دندان: یک انسان بالغ نیاز به پالپ ندارد. ولی در دوران بچگی، وجود پالپ برای تکامل دندان وریشه آن لازم است.       سوال دوم: آیا درمانی جایگزین به جای عصب کشی وجود دارد؟ متاسفانه تنها جایگزین عصب کشی، کشیدن دندان است. ولی بدیهی است که حفظ دندان بهتر از کشیدن آن است. درمان ریشه دندان توسط دکتر آذر اصلانی مقدم درصد موفقیت بالای 95 درصد دارد. حفظ دندان باعث جلوگیری از مشکلاتی می شود که در آینده قرار است رخ دهد. مثل مشکلات در جویدن، جا به جا شدن دندانهای کناری، از دست رفتن حجم و دانسیته استخوان فک. همچنین حفظ دندان و انجام عصب کشی و بعد آن ترمیم دندان، از نظر اقتصادی نیز مقرون به صرفه است. چرا که هر جایگزینی مثل بریج یا ایمپلنت از نظر اقتصادی گرانتر است.   سوال سوم: آیا عصب کشی دردناک است؟ عصب کشی نزد دکتر آذر اصلانی اصلا درد ندارد. دکتر اصلانی مقدم با به کار گیری تکنیک های درست بی حسی، تجربه یک عصب کشی بدون درد را برای شما به جای خواهد گذارد. درد روت کانال از نظر احتمال ناراحتی که ممکن است ایجاد کند، تفاوتی با درمان های ترمیمی ندارد ولی متأسفانه شهرت بدی پیدا کرده است. در اصل خود بیماری که منجر به التهاب و عفونت دندان می شود، بیشتر دردناک است. چون باعث درگیر شدن بافتهایی می شود که به مقدار زیادی پایانه های عصبی دارد و RCT در اصل باعث از بین رفتن این درد می شود. کاربرد   سوال چهارم: در حین درمان ریشه دندان چه اتفاقاتی می افتد؟ بعد از ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1895دستگيري پنج نفر به اتهام مثله‌كردن جسد يك زنhttp://www.hajahmad.ir/post/1894  دستگيري پنج نفر به اتهام مثله‌كردن جسد يك زن به گفته پليس ايالت «اوهايو» آمريكا، اين پنج نفر پس از به قتل رساندن اين زن، جسد او را داخل وان حمام مثله كردند. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پليس آمريكا از دستگيري پنج مظنون به مثله‌كردن جسد يك زن خبر داد. به گزارش انتخاب، به گفته پليس ايالت «اوهايو» آمريكا، اين پنج نفر پس از به قتل رساندن اين زن، جسد او را داخل وان حمام مثله كردند. پليس محلي اوهايو، با اعلام اينكه اين پنج متهم 25 تا 37 سال سن داشته‌اند، گفت: اتهامات ديگري از قبيل قتل، بي‌احترامي به جسد و تجاوز از قانون متوجه آنان است. پليس معتقد است كه مقتول 21 ساله، ماه گذشته ميلادي كشته‌شده و متهمان پس از مثله‌كردن او، بقاياي جسدش را در بخش‌هايي از ايالت «كنتاكي» رها كردند. پليس دو نفر از متهمان را به اتهام خفه‌كردن و مثله‌كردن جسد مقتول و سه نفر ديگر را نيز به دليل اين كه در مقابل اين جنايت سكوت كرده و آن را از پليس مخفي نگه داشته‌اند، دستگير كرد./انتخابhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1894اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ايرانی را تحريم کرد/ احتمال ممنوعیت تحویل تجهیزات شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت به ایرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1893  اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ايرانی را تحريم کرد/ احتمال ممنوعیت تحویل تجهیزات شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت به ایران بر اساس تصميم اتحاديه اروپا دارايی‌های اين افراد در اروپا توقيف و سفرشان به کشورهايی اروپايی ممنوع می‌شود. اين تحريم‌ها تا ۱۳ آوريل ۲۰۱۳ معتبر خواهد بود. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :   اتحاديه اروپا ۱۷ مقام ديگر ايرانی را به دليل آنچه "نقض حقوق بشر"  خوانده شده،مورد تحريم قرار داد. به گزارش سرویس بین الملل "انتخاب" به نقل از رویترز؛ بر اساس تصميم اتحاديه اروپا دارايی‌های اين افراد در اروپا توقيف و سفرشان به کشورهايی اروپايی ممنوع می‌شود. نام اين ۱۷ نفر هنوز اعلام نشده است. اتحاديه اروپا همچنين تحريم‌های وضع شده عليه ۶۱ مقام ايرانی را به مدت يک سال ديگر تمديد کرد. اتحاديه اروپا اين تصميم را در نشست روز جمعه ۲۳ مارس (چهارم فروردين ۱۳۹۱) اعلام کرد. اين تحريم‌ها تا ۱۳ آوريل ۲۰۱۳ معتبر خواهد بود. پيشتر نیز ۶۱ مقام ايرانی به همین ادعا و دلیل از سوی اتحاديه اروپا تحريم شده بودند که اين فهرست اکنون به ۷۸ نفر رسيده است.   مسئول سياست خارجی اتحاديه اروپا پس از تحريم ۱۷ مقام ايرانی ، با تکرار ادعاها علیه ایران، از آنچه "نقض حقوق بشر در ایران" خوانده، ابراز نگرانی کرده است. اشتون اشاره کرده که اتحاديه اروپا تحريم‌ها را عليه مقام‌های ايران تا هنگامی که آن‌ها به تعهدات بين‌المللی‌شان عمل نکنند، ادامه می دهد! به گزارش منابع دیپلماتیک، مقامات اتحادیه اروپا همچنین تصمیم گرفته‌اند تحویل تجهیزات و نرم افزارهای رایانه ای قابل استفاده برای شنود مکالمات تلفنی و کنترل اینترنت را به ایران ممنوع کنند./انتخابhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1893۶ سـوال دربـاره لبـاس ورزشـیhttp://www.hajahmad.ir/post/1892        لباس ورزشی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی اش تفاوت چندانی ندارند. نکته مهم درباره این نوع لباس، جنس و روش های مختلف نگهداری آن است. با خواندن پرسش و پاسخ های زیر، می توانید اطلاعات خوبی درباره لباس ورزشی به دست آورید...   لباس ورزشی را همان طورکه از نامش پیداست، بیشتر هنگام ورزش می پوشند. از طرف دیگر، از آنجا که امکان تعریق در ورزش دوچندان می شود، انتخاب جنس مناسب لباس ورزشی برای پیشگیری از عرق سوز شدن بدن و ابتلا به بیماری های قارچی پوستی اهمیت زیادی دارد. این نوشته، پاسخی است به شش سؤال رایج که درباره لباس های ورزشی می پرسند.   ۱.بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟   لباس های تمام نخ یا نخ پنبه، بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند. لباس های نخی یا پنبه ای، به سادگی عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند. اگر قصد خریدن لباس های ورزشی نایلونی یا شمعی و بادگیر را دارید، حتما انواعی از لباس ها را انتخاب کنید که یک آستر نخی داشته باشند. شلوارهای ورزشی با جنس الیاف مصنوعی هم باید حتما آستر نخی داشته باشند تا از قرمزی، خارش و ابتلا به ناراحتی های قارچی در ناحیه کشاله ران در اثر عرق کردن، جلوگیری شود. لباس های ورزشی نایلونی و شمعی، عمر طولانی تری دارند و راحت تر شسته می شوند اما لباس های نخی بیشتر از پوست بدن محافظت می کنند. اگر زیاد عرق می کنید، دور لباس های ورزشی با الیاف مصنوعی و بدون آستر را خط بکشید، چون این لباس ها باعث تشدید تعریق می شوند و خیلی زود هم بوی بد عرق را به خود می گیرند.   ۲.مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟   لباس های ورزشی معمولا ۲ نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1892قتل دکتر داروساز توسط دزدان ۱۰۰ میلیونیhttp://www.hajahmad.ir/post/1891    اعضای یک باند که با سرقت خودرو آزرا مبلغ صد میلیون تومان از عابربانک های مالک آن برداشت کرده بودند، در بازجویی های تازه به کشتن یک دکتر داروساز نیز اعتراف کردند.   اعضای یک باند که با سرقت خودرو آزرا مبلغ صد میلیون تومان از عابربانک های مالک آن برداشت کرده بودند، در بازجویی های تازه به کشتن یک دکتر داروساز نیز اعتراف کردند. ماموران کلانتری تهرانپارس ساعت ۲:۳۰ روز ۲۹ آذر از طریق مرکز فوریت های پلیسی در جریان زورگیری یک دستگاه خودرو تویوتا کمری قرار گرفتند. با حضور ماموران کلانتری در محل و انجام بررسی های مقدماتی مشخص شد، مالک ۴۶ ساله خودرو به نام «حسین» حین درگیری با سارقان از ناحیه شکم به شدت دچار آسیب و جراحت شده است. این دکتر داروساز یک ساعت بعد از سرقت به علت پارگی عروق در بیمارستان جان باخت و به این ترتیب کارآگاهان جنایی مسوولیت تحقیق در این خصوص را برعهده گرفتند. آنها ابتدا به تحقیق از اهالی محل وقوع دزدی پرداختند و آنها توضیح دادند، حدود ساعت ۱:۳۰ بامداد روز حادثه، ناگهان با شنیدن صدای دزد ـ دزد از خانه بیرون آمدند و مقتول را در حالی که از در سمت راننده آویزان و با سارقان درگیر بود، مشاهده کردند. همچنین مشاهده کردند یکی از سارقان که پشت فرمان خودرو تویوتا کمری قرار داشت، با افزایش سرعت و زدن مقتول به خودروهای پارک شده در کنار خیابان، باعث پرت شدن وی روی زمین شد. در شرایطی که تحقیقات مقدماتی برای شناسایی و دستگیری قاتلان در دستور کار کارآگاهان قرار داشت و مشخصات خودرو مسروقه نیز در اختیار تمامی واحدهای انتظامی سراسر کشور قرار گرفته بود، اطلاعات تازه ای به دست آمد و افسران جنایی متوجه شدند، یکی از اشرار سطح یک تهران که جوانی ۲۷ ساله به نام «محسن» است، با یک دستگاه خودرو تویوتا کمری سفید رنگ برای خرید و فروش ماده مخدر شیشه به خیابان ۱۷ شهریور رفته است. با بررسی مشخصات خودرو مشخص شد، این اتومبیل همان تویوتا کمری سرقت شده در منطقه تهرانپارس ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1891قوانین دوران تاهلhttp://www.hajahmad.ir/post/1890      بسیاری معتقدند دوران تجرد، دورانی است كه افراد در آن آزادانه زندگی می كنند، هر چه بخواهند می خورند، می گویند، ‌می روند و... اما همین كه با كسی عقد كنند باید با آزادی ها و خوشی ها خداحافظی كنند. درست است كه این نگاه در مورد امر مهمی مثل ازدواج کمی سطحی به نظر می رسد اما باید پذیرفت كه واقعاً دنیای تجرد و تاهل تفاوت های بسیاری با هم دارند. به بیان دیگر هر كدام از این دنیاها قوانین خاص خود را دارند كه افراد برای موفقیت در زندگی باید بر طبق آن قوانین زندگی كنند. جالب آنكه برخی از قوانین دوران تجرد نه تنها با قوانین زندگی مشترك متفاوت است بلكه كاملاً بر ضد آن هم هست. در حالی كه همه می دانند جمع نقیضین محال است.   تفاوت قوانین این دو دنیا و عدم توجه افراد به آنها باعث شكل گیری مشكلات و اختلافات بسیاری میان دختر و پسر به خصوص در دوران نامزدی می شود. در ذیل به برخی از این عادات اشاره می شود   - تصمیم گیری های یك جانبه   شاید در دوران تجرد افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند اما دنیای تاهل با اینگونه تك روی ها سازگار نیست. در این دوران افراد باید از ساده ترین امور تا پیچیده ترین آنها با نامزدشان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق شور گرفته می شود عمل نمایند. تك روی در دوران نامزدی به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می شود. - عدم مسئولیت پذیری   اصطلاحاً به یكی از عادت هایی كه اغلب افراد در دوران تجرد به آن مبتلا هستند «از زیر كار در رفتن» می گویند. شاید در دوران تجرد عدم مسئولیت پذیری در برخی از امور مشكل آفرین نباشد و افرادی چون پدر و مادر یا خواهر و برادر جور فرد غیر مسئول را بكشند اما پس از عقد و در زمان نامزدی و حتی بعد از آن در زندگی مشترك خبری از این زیر كار در رفتن ها نیست. همه چه دختر خانم و چه آقا پسر باید با انجام درست و ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1890با 7 نوع مشاغل خانگی آشنا شویدhttp://www.hajahmad.ir/post/1889          مشاغل خانگی-اگر كه می خواهید برای خودتان كار كنید و یا اینكه وقت بیشتری را با اعضای خانواده تان بگذرانید بهترین راه حل اشتغال به  مشاغل خانگی می باشند . دامنه این نوع از مشاغل بسیار گسترده می باشد از فروش صنایع دستی گرفته تا طراحی وبلاگ بصورت آن لاین. مزیت دیگر این نوع مشاغل این است كه بدون داشتن فضا و پول زیاد هم، می توان آنها را راه اندازی كرد . در ذیل به بررسی چند نوع شغل خانگی كه بدون صرف هیچ وقتی می توانید راه اندازی نمایید می پردازیم .     1-صنعتگری مشاغل خانگی-اگر كه  در زمینه صنایع دستی از جمله ساخت جواهر آلات ،سفالگری و یا ساخت لوازم دكوری مهارت دارید می توانید تجارت كوچكی به راه انداخته و با ارائه آنها  بصورت اینترنتی در سایتهایی چون etsy .com  دست ساخته های خودتان را در معرض فروش بگذارید . وسایلی را كه می خواهید درمعرض فروش بگذارید آماده كرده و از هر كدام عكس گرفته و این عكسها را به همرا قیمت  فروش بر روی وب سایت قرار دهید . بازدید كنندگان سایت كالاهای شما را خواهند دید   و قیمت آن را به حساب شما واریز می كنند و سپس شما پس از دریافت وجه اقدام به ارسال كالا می نمایید . با این روش می توانید در كارتان به عنوان یك تجارنت كوچك خلاقیت بخرج دهید .   2- وبلاگ نویسی مشاغل خانگی-وبلاگ نویسان موفق از طریق نوشتن مستمر مقالات  و ستونهای مختلف در وبلاگ های مختلف درآمدی معادل درآمد یك شغل تمام وقت دارند . برای شروع می توانید با عضویت در وب سایتهایی فارسی برای خودتان وبلاگی طراحی نمایید و در یك حوزه تخصصی و یا موضوعاتی كه علاقه دارید شروع به نوشتن آخرین اخبار نموده  و یا دیدگاههای خودتان در مورد آن موضوعات را به اشتراك بگذارید  با عضویت در بعضی سایتها می توانید بر روی وبلاگ تان آگهی تبلیغاتی درج نمایید ،در صورت كلیك هر یك از  بازدید كنندگان وبلاگ  بر روی آن آگهی مبلغی به شما پرداخت می شود و با این كار میزان درآمد خود ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1889چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومانhttp://www.hajahmad.ir/post/1888چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان امروزه می‌توان افراد بسیاری را یافت که قصد دارند دستنوشته‌ها، داستان‌ها یا اشعار خود را به چاپ برسانند. همچنین بسیاری از دانشجویان و اساتید دانشگاهی نیز تحقیقات و مطالعاتی دارند که در صورت وجود شرایط مناسب می‌توانند به چاپ آن‌ها اقدام نمایند. اما عامل اصلی بازدارنده در این راه افزایش هزینه‌های چاپ کتاب است و همین مشکل سبب شده است که انتشارات مختلف تنها تمایل به چاپ کتاب‌هایی داشته باشند که فروش آن‌ها تضمین شده باشد. اما سوالی که وجود دارد این است که آیا نمی‌توان با هزینه بسیار پایین و یا با هزینه شخصی اقدام به چاپ کتاب نمود؟ هم اکنون برخی انتشارات و موسسات به صورت تخصصی وارد حوزه نشر شده‌اند و با چاپ تعداد زیادی کتاب در طول سال هزینه‌ها را تا حد بسیار زیادی پایین آورده‌اند. برای مثال می‌توان به موسسه چاپ کتاب نارون پاب اشاره کرد که با استفاده از نیروهای متخصص و جوان قادر است در طول یک ماه و با کمترین هزینه تمامی مراحل چاپ کتاب شما را انجام دهد. خدمات موسسه نارون پاب در زمینه چاپ کتاب موسسه نارون پاب با هدف کاهش زمان و هزینه چاپ کتاب هم اکنون چندین انتشارات زیرمجموعه در حوزه‌های مختلف دارد و تمامی خدمات چاپ کتاب را از آغاز تا پایان کار انجام می‌دهد. برخی از خدمات این موسسه عبارتند از: صفحه آرایی و تایپ کتاب مشاوره در زمینه انتخاب عنوان کتاب طراحی جلد کتاب دریافت فیپا برای کتاب دریافت مجوزهای لازم برای کتاب تهیه فیلم، زینک متن و جلد کتاب چاپ متن و جلد کتاب انتخاب سلفون و یووی صحافی کتاب آیا امکان دریافت مشاوره وجود دارد؟ موسسه نارون پاب این امکان را فراهم کرده است که تمامی افراد بتوانند از خدمات مشاوره رایگان آن استفاده کنند. بنابراین حتی اگر قصد چاپ کتاب در زمان کنونی را ندارید ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1888تراژدی جدید برای استقلال/ میلاد میداودی هم آسیب دیدhttp://www.hajahmad.ir/post/1887            خبر بد جدید برای استقلال مصدومیت گلزن این تیم در دربی است. تعویض میلاد میداودی در بازی با سایپا یک تعویض اجباری بوده است. میداودی که در بازی استقلال و پرسپولیس هم گل اول دربی را به ثمر رسانده بود ، در نیمه دوم بازی تیمش با سایپا درحالی که لنگان لنگان راه می رفت ، زمین بازی را ترک کرد. مشکل او دردی بود که در مچ پایش حس می کرد. مهاجم گلزن استقلال که هواداران تیم علاقه ای ویژه به او دارند به گفته پزشکان این تیم باید آزمایشات متعددی بدهد تا میزان مصدومیتش مشخص شود. فشار بازی های متوالی برای بازیکنان استقلالکه بسیاری از آنا آسیب دیدگی های قبلی داشتند ، گران تمام شده و حالا بعد از تیموریان و جباری ، این میداودی است که کابوسی جدید می شود برای پروسز مظلومی. مربیان استقلال امید دارند میلاد حتی اگر به بازی با ذوب آهن نرسید تا بازی این تیم برابر الاتفاق که بعد از برد احتمالی برابر ذوب آهن خواهد بود ، آماده باشد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1887رنگ سال 91http://www.hajahmad.ir/post/1886      رنگ سال91 -افراد زیادی دنبال این هستندکه بدانند رنگ سال ۱۳۹۱ یا همون ۲۰۱۲ چیه، با اطمینان کامل بعد از تحقیقاتکامل در بازار و نظر طراحان مد داخلی، رنگ سال ۱۳۹۱ شمسی و بهار ۲۰۱۲ تا پاییز ۲۰۱۲ و زمستان ۲۰۱۳ با الویت به ترتیب: ۱- نارنجی پرتقالی(رنگ سال 91)   2- زرد با ته مایه‌های نارنجی(رنگ سال 91)   3-آبی کاربنی(رنگ سال 91) رنگ سالی که در ایران هست با خارج از کشور به خاطر شرایطی که از نظر حجاب در کشور وجود دارد کمی متفاوت است ولی این رنگهایی که گفتم به طور قطع با الویت از بالا به پایین رنگهای سال91 است.                                                                 رنگ سال 91 رنگ سال 91 : همه ساله با آغاز سال نو میلادی علاوه بر طراحان مد و فشن، گرافیست‌ها، آرشیتکت‌ها و… به نوعی تمام حرفه‌هایی که با رنگ و رنگ آمیزی در ارتباطند دوستداران مد و لباس و آنان که همواره خوش پوشی را پیشه دارند در انتظار آن هستند تا رنگ سال را زودتر از سایرین شناسایی کنند، و خریدها و یا طرح‌های جدید خود از آن استفاده کنند.اما رنگ سال91 یا 2012 چه رنگی است؟ شناسایی رنگ سال چیزی نیست که متولی خاصی در جهان داشته باشد و رنگ سال عمدتا از بین رنگهایی که طراحان مد مشهور در کالکشنهای سالانه خود استفاده می‌کنند قابل استخراج است، هر چند کمپانی و وبسایت panton به عنوان متولی غیر رسمی‌رنگ سال در جهان شهرت دارد. نکته مهم: بعضی از دوستان اشاره کردند که رنگ سال یعنی یک رنگ، ببینید دوستان هر سال رنگ‌هایی به عنوان رنگ سال مطرح می‌شود، اما بنا به دلایلی شرکت پنتون که شرکتی که در زمینه ساخت و طراحی و معرفی رنگ‌های جدید فعالیت می‌کند هر سال یک رنگ به عنوان رنگ سال معرفی می‌کنه، مسئله ای که وجود دارد این است که رنگی که شرکت پنتون معرفی می‌کند یک ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1886چراغ سبز عربستان به تحريم نفتي ايران : فقط کافی است شیرها را باز کنیمhttp://www.hajahmad.ir/post/1885        دولت عربستان در راستای سیاست های ضد ایرانی خود ، به كشورهاي غربي درباره تحريم نفتي ايران چراغ سبز نشان داد. علي النعيمي وزير نفت عربستان  در گفتگو با شبكه خبري سي ان ان آمريكا با اشاره به اين مساله كه عربستان هم اكنون ظرفيت صادرات بيش از 11 ميليون و پانصد هزار بشكه نفت در روز را دارد ، گفت كه رياض قادر است به آساني ظرفيت توليد نفت خود را به 12 ميليون بشكه در روز برساند. البته ناظران آگاه درباره عملي بودن اين ادعاي وزير نفت عربستان ترديد هاي جدي دارند. النعيمي در اين باره گفت :‌" ما در حال حاضر بین ۹.۴ تا ۹.۸ میلیون بشکه در روز تولید می کنیم، به همين خاطر ظرفیت مازاد قابل توجهي برای تولید ۱۲ و نیم میلیون بشکه داریم . فکر می کنم  به راحتي مي توانیم تقریبا بلافاصله و ظرف چند روز، به ظرفيت ۱۱.۴ تا ۱۱.۸ میلیون بشکه برسیم ، چون تنها کافی است شیرفلکه ها را باز کنیم." علي النعيمي در پاسخ به سوالي درباره احتمال بسته شدن تنگه هرمز نيز گفت كه از نظر شخصي او بسته ماندن طولاني مدت تنگه هرمز امكان پذير نيست. اين سخنان وزير نفت عربستان در حالي مطرح مي شود كه روز پيش از آن نماينده ايران در سازمان اوپك به كشورهاي عربي منطقه هشدار داده بود كه با افزايش ظرفيت توليد نفت خود تلاش نكنند تا به كشورهاي غربي درباره تحريم نفتي ايران چراغ سبز نشان دهند. هفته آينده وزراي خارجه اتحاديه اروپا درباره اعمال تحريم نفتي ايران تصميم خواهند گرفت . كشورهاي اروپايي در مجموع 20 درصد از حجم صادرات نفتي ايران را خريداري مي كنند. ايران روزانه رقمي بين 2 ميليون و 200 هزار تا 2 و نيم ميليون بشكه نفت به بازارهاي جهاني صادر مي كند كه عمده خريداران آن كشورهاي چين ، ژاپن ، هند و كره جنوبي هستند..../عصرایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1885چگونه شاد زندگی کنیم ؟http://www.hajahmad.ir/post/1884          الگوهای رفتار:ضمیر ناهشیار مسئول بخش بزرگی از پیامدها و سبب همه تکرارها در زندگی انسان است. ما بر اساس برنامه‌های ثبت شده در ضمیر ناهشیار خود عمل می‌کنیم. در هر مرحله‌ای که باشید می‌توانید به آنچه می‌خواهید دست یابید و هدف ما از این کتاب ن‍یز بیان چگونگی انجام این عمل است.اما همین جا باید یک نکته را برای خود مشخص کنیم که هر وقت تصمیم به تغییر بگیریم با مقاومت روبرو می‌شویم بعبارت دیگر کمربندها را محکم ببندید.   شکل‌گیری الگوهای رفتاری: بلافاصله پس از تولد، الگوهای رفتاری شروع به شکل‌گیری می‌کنند پس بسیار محکم و جاافتاده هستند. بخش کوچکی از الگوهای انسان در زندگی هشیارانه و بخش اعظم آن ناهشیار بوده و بازتاب آموخته‌های او از والدین است.   هم‍یشه از خود به خوبی یاد کنید و زندگی را بطور دلخواه تصور کن‍ید. کتاب‌هایی را که در زمینه موفقیت نوشته شده‌اند با دقت بخوانید. بهتر است الگوهای رفتاری دلخواه را روِی کاغذ بیاورید تا این الگوها برای شما بصورت یک انتخاب آگاهانه درآیند.   تصویر ذهنی از خویشتن: منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است. بنابراین تصویر ذهنی ما تعیین می‌کند که - دنیا را تا چه اندازه دوست داریم و چقدر مایل به زندگی در آن هستیم- دقیقا چه اندازه در زندگی موفق خواهیم بود.   از اینرو است که دکتر ماکسول مالتز می‌نویسد:« هدف تمام روان‌درمانی‌ها تغییر تصویریست که فرد از خویشتن دارد.»   اولین گام بسوی یک پیشرفت گسترده برای کسب نتایج مطلوب، تغییر نوع تفکر و بیان ما در رابطه با خویشتن است. خود محور بودن و خود دوست‌داری دو مقوله جداگانه‌اند. معنی خود دوست‌داری سالم اینست که ما اصراری برای توجیه خود و دیگران نداشته باشیم ما باید بتوانیم از انجام هر کاری که به کیفیت و زیبایی زندگی‌مان می‌افزاید احساس راحتی کنیم. مردم موفق همیشه از واژه‌های تشکر‌آمیز استفاده می‌کنند زیرا به این نتیجه رسیده‌اند ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1884سليمي و آزادپور برترين ورزشکاران ايرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1883        ورزشی نویسان ایران، بهداد سلیمی و خدیجه آزادپور را به عنوان برترین ورزشکاران ایران در سال 2011 معرفی کردند. در این نظرسنجی که براساس فراخوان انجمن جهانی ورزشی نویسان (ایپس) و به منظور انتخاب برترین‌های ورزش کشورهای جهان انجام شد در بین ورزشکاران مرد، بهداد سلیمی (وزنه برداری) با اختصاص 86 درصد آرا رتبه نخست را از آن خود کرد.   احسان حدادی (دوومیدانی)، علیرضا نادی (والیبال)، و سعید عبدولی (کشتی فرنگی) به ترتیب رتبه‌های بعدی را به خود اختصاص دادند. در بین ورزشکاران زن نیز رتبه نخست به خدیجه آزادپور (ووشو) اختصاص یافت و آرزو معتمدی (قایقرانی)، مه لقا جام بزرگی (تیراندازی) و سوسن حاجی پور (تکواندو) در رتبه‌های بعد قرار گرفتند. نتایج این نظرسنجی از سوی انجمن ورزشی نویسان ایران جهت درج در سایت و مجله انجمن جهانی ورزشی نویسان به دبیرخانه «ایپس» ارسال شد..../مهرhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1883پشت پرده جواب رد مظلومی به عنایتیhttp://www.hajahmad.ir/post/1882      قرار بود شب گذشته استقلالی ها با مهاجم اسبق خود مذاکره کنند که این موضوع منتفی شد. به گزارش جام نیوز به نقل از 24، مسئولان باشگاه استقلال قصد داشتند با جذب عنایتی جایگزینی برای فرهاد مجیدی پیدا کنند. آنها می خواستند با بازیکن اسبق خود که اخیرا برای بازگشت به استقلال اعلام آمادگی کرده بود پای میز مذاکره بنشینند و حتی برخی از اعضای این مجموعه به عنایتی گفته بودند که مظلومی او را می خواهد اما در آخرین دقایق داستان به کلی تغییر کرد و مظلومی که ظاهرا از اول هم مخالف بازگشت عنایتی بوده حرف خود را به کرسی نشاند. سرمربی استقلال اعلام کرده که به این بازیکن باتجربه نیازی ندارد و ترجیح می دهد برای خط حمله تیمش از خارج بازیکن بیاورد. از سوی دیگر خبر می رسد که مظلومی عنایتی را بازیکن نزدیک به قلعه نویی می داند و یکی از دلایل عدم علاقه او به انجام این انتقال همین مسئله است.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1882عزیزمحمدی در پاسخ به علی کریمی: در کاری که به او مربوط نیست دخالت نکندhttp://www.hajahmad.ir/post/1881    رئیس سازمان لیگ برتر فوتبال در واکنش به اظهارات کریمی گفت: «آقایان چون خودشان نتوانستند کاری کنند کار را به بازیکن سپردند تا اظهار نظر کند.» به گزارش جام نیوز، عزیز محمدی در گفتگو با شبکه تهران در خصوص اعتراض باشگاه پرسپولیس نسبت به زمان بازی با استقلال گفت: «متاسفانه باشگاه های ما فکر می کنند سازمان لیگ باید برنامه ریزی خود را طبق نظر یک باشگاه انجام دهد. برنامه جام حذفی را قبلا ارائه کرده و تاریخ مسابقات این مرحله را 11 و 12 آذر در نظر گرفته بودیم اما چون بازی های مرحله قبلی دیرتر انجام شد مجبور به تغییر زمان بازی ها شدیم.» وی افزود: «پرسپولیس به دلایل مختلف چون با بازیکنان مصدوم روبرو بود و این مسئله هم به خودشان مربوط است از سازمان لیگ خواستند زمان بازی تغییر کند اما من به رویانیان، استیلی و زارع قائم مقام باشگاه در سازمان لیگ برنامه را نشان و توضیحات لازم را دادم. حتی رویانیان به من گفت که او را حلال کنم چون پشت سرم غیبت کرده است. به او گفتم ایرادی ندارد. اگر از ما انتقاد درست شود می پذیریم اما متاسفانه آقایان چون نتوانستند کاری کنند کار را به بازیکن سپردند تا اظهار نظر کند.» رئیس سازمان لیگ ادامه داد: «در هیچ جای دنیا مربی و بازیکن علیه داور و مسئولان برگزار کننده مسابقات صحبت نمی کنند. علی کریمی بازیکن بزرگی است و او را دوست داریم و طبیعی بود بعد از 120 دقیقه بازی و فشاری که تحمل شده این صحبت ها مطرح شود. باخت بدی آوردند اما خواهشم از علی کریمی این است که بیشتر به مسائل خودش برسد و اگر از من هم هر نوع مطلبی دارد و نیاز به افشاگری است بگوید. هیچ اشکالی ندارد. ما در حال کار برای باشگاه ها هستیم.» محمدی در پاسخ به این سؤال که گفته می شود به دلیل رفاقت با فتح الله زاده تاریخ دربی را تغییر نداده گفت: «این حرف ها کدام است. باشگاه استقلال بعد از بازی های تیم ملی خواستار تغییر روز بازی شد اما قبول نکردیم ولی تاریخ بازی پرسپولیس را تغییر دادیم. اگر پرسپولیس ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1881ورزش ستاره های هالیوودی برای لاغریhttp://www.hajahmad.ir/post/1880        در فرانسه، شیوۀ پیلاتوس تحت عنوان ژیمناستیک ستاره ها شناخته می‌شود. شارون استون، جودی فاستر و البته ایزابل آجانی یا ویرجین لدوین، همه و همه، با شور و اشتیاق این رشتۀ ورزشی را دنبال می‌کنند.   اما، واقعاً این موفقیت از کجا ناشی می‌شود؟   ریشۀ پیلاتوس   پیلاتوس در سال های دهۀ 20 توسط یک فرد آلمانی به نام ژوزف پیلات، ابداع شد. این فرد که مبتلا به راشیتیسم، آسم و رماتیسم بود، تحقیقاتی زیادی دربارۀ بهبود شرایط جسمانی اش، انجام داد. در جریان تحقیقات آناتومی، تاریخی، آزمایش های درمانی (ژوزف پیلات، در طی جنگ جهانی اول، پزشک ارتش بود) و ورزشی، رشتۀ پیلاتوس متولد شد، رشته ای که فرم های جسمی و ذهنی را در نوع خود ترکیب کرده و رشتۀ واحدی به وجود می‌آورد. در ابتدا، این رشته رقیب رقص بود، و به این ترتیب عامۀ مردم، این رشته را شناختند.   ایدۀ پایه   اگر برخی جلسات ژیمناستیک، چندان مفید نیستند، علتش این است که تمرینات به درستی انجام نمی‌شوند. ایدۀ اصلی شیوۀ پیلاتوس، شناخت درست از بدن و درست به کار انداختن ماهیچه ها به منظور بیشترین بهره بردن از هر حرکت است. یعنی، شل کردن ماهیچه های سفت و تقویت ماهیچه های سست.   اصول پیلاتوس   ریلکسیشن: هر جلسه تمرین با ریلکسیشن شروع می‌شود تا از فشار ماهیچه ای جلوگیری شود ( ماهیچه های پشت گردن،شانه ها و...) و همچنین به کار انداختن ماهیچه های سست.   تمرکز: روش پیلاتوس هم زمان هم نیازمند جسم است و هم روح. برای اینکه این تمرینات مفید و مؤثر باشند، باید بر روی هر حرکت تمرکز کرد.   تنفس: تنفس عمیق با باز کردن کامل قفسۀ سینه باعث جابه‌جایی بیشتر و گسترده تر در طول بدن می‌شود.   راستای بدن: جایگیری درست باسن و ستون فقرات برای جلوگیری از عدم تعادل ماهیچه ای و فشارها ضروری است.   مرکز: «مرکز انرژی»، ناحیه ای است بین ران ها و قفسۀ سینه، این ناحیه، قلب پیلاتوس است. از این ناحیه است که هر حرکتی باید شروع ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1880ان شاالله شورای نگهبان این اصلاحیه را رد کندhttp://www.hajahmad.ir/post/1879      خبر مادام العمر شدن حقوق برای کسانی که حداقل 2 سال پست سیاسی داشتند موجب ناراحتی افکار عمومی شده است هرچند مجلسی ها می گویند لفظ مادام العمر اشتباه است اما از متن قانون منتشر شده چیزی جز این استنباط نمی شود . حمیدرضا کاتوزیان رییس کمیسیون انرژی مجلس در گفت و گو با خبرنگار شفاف در این خصوص گفت: البته بنده در جلسه روز 2 شنبه مجلس که این اصلاحیه به تصویب رسید حضور نداشتم و کم و کیف ماجرا را بطور دقیق نمی دانم. وی تصریح کرد: بر اساس این قانون،  برای مثال در مورد نمایندگان مجلس که هرکدام قبل از نمایندگی شغل و پستی داشتند ، پس از اتمام دوره نمایندگی به آن شغل بازمیگردند  با این تفاوت که بر اساس این قانون پایه حقوقشان به پست بالاتر تغییر می کند. فرض کنید که یک فردی که استاد دانشگاه است حقوقش مشخص است و به فرض 2 میلیون تومان حقوق می گیرد، این فرد نماینده مجلس می شود و زمانی که از مجلس بیرون برود و بر سر کار قبلی خود یعنی همان استاد دانشگاهی برگردد، بالاترین حقوق رتبه و پایه اش را می گیرد و مثلا ممکن است 200-300تومان به حقوقش اضافه شود. رییس کمیسیون انرژی اظهارداشت: اما اینکه مطبوعات و رسانه ها به شکلی واکنش نشان دادند و به نحوی مطلب را منعکس کردند که انگار یک حقوق مادام العمری برای مقامات سیاسی کشور در نظر گرفته شده من فکر نمی کنم که اینچنین باشد . کاتوزیان تاکید کرد: البته بنده آن روز در مجلس حضور نداشتم و اگر در مجلس بودم با این موضوع مخالف بودم چراکه مقامات سیاسی هیچ ارجهیتی ندارند و هیچ دلیلی وجود ندارد که افزایش حقوق به این شکل برایشان  تصویب شود و نظرم این است که ان شاالله  شورای نگهبان این موضوع را رد کند. وی در پاسخ به اینکه آیا این موضوع قبلا هم در قانون بود؟ گفت:این موضوع قبلا به شکل خیلی متفاوتی و برای نمایندگان مجلس بود که بعد از اتمام دوره نمایندگی که سرکار میآیند -یعنی کار اصلیشان چرا که بلاخره اکثراسمتی داشتند - حقوقی که دریافت می ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1879حکایت آهو و سگhttp://www.hajahmad.ir/post/1878      روزی سگی در پی آهویی می دوید، آهو روی عقب کرد و گفت:   ای سگ رنج بیهوده به خود راه مده که به من نخواهی رسید زیرا که تو در پی استخوان می دوی و من در پی جان و طالب استخوان هرگز به طالب جان نمی رسد.   منبع:روزنامه خراسانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1878فدراسیون فوتبال علیه نصرتی و شیث :شرم آور بود!http://www.hajahmad.ir/post/1877        همانطور که انتظار می رفت حرکت ۲ بازیکن پرسپولیس بعد از گلزنی تیم در مسابقه داماش جنجالی شد.   اسماعیل حسن زاده در گفت و گو با سایت فدراسیون فوتبال درباره اتفاقات رخ داده در بازی پرسپولیس و داماش گیلان اظهار داشت: متاسفانه در صحنه های شادی گل بازیکنان پرسپولیس در هر سه گل، شاهد کارهای زشتی از سوی بازیکنان بودیم که دیدن تصاویر تلویزیونی این صحنه ها شرم آور بود. کمیته انضباطی به شدت به این اتفاقات رسیدگی می کند و با خاطیان به شدت برخورد می شود. وی افزود: رسانه ملی هم در یک کار درست این صحنه ها را در اخبار ورزشی و بازپخش بازی پخش نکرد و فقط یک بار در پخش مستقیم نشان داده شده که جای تشکر دارد. حسن زاده ادامه داد: متاسفانه از این صحنه ها عکس برداری شده ولی قابلیت چاپ در مطبوعات و رسانه های اینترنتی رسمی کشور به دلیل زشتی ندارد اما در فضای سایبری غیر رسمی عکس ها و فیلم ها پخش شده و بازخورد و بازتاب بسیار بدی برای فوتبال ایران داشته است. علاوه بر این صحنه های زشت هم درگیری در پایان بازی اتفاق افتاد که به آن هم رسیدگی می کنیم. رئیس کمیته انضباطی در پایان گفت: منتظر فیلم ها و عکس های صحنه های مورد نظر هستیم تا حکم لازم را در این باره صادر کنیم و در این باره کوتاه نمی آییم..../سایت گلhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1877بی اعتناعی به پوست چه می کند؟؟http://www.hajahmad.ir/post/1876      بی اعتنایی به پوست می تواند زیبایی شما را به خطر بیاندازد. اشعه های خورشید میتوانند به پوست شما آسیب برساند .یک شعر ویا یک بوی خوش میتواند بر روی پوست شما تاثیر گذار باشد زیرا که پوست یک ارگان حساس است که کارهای اعجاب انگیزی انجام میدهد.   نوع پوست وشرایط آن :   نوع پوست به صورت ژنیتیکی تعیین کننده است مثل اثر انگشت وهیچ وقت تغییر نخواهد کرد. شرایط پوست نیز به دلیل شرایط زندگی مدرن امروزه هم چون استرس افزایش هیجان و فاکتورهای محیطی وصرف نظر از نوع پوست بر روی ان اثر میگذارد.از نظر شرایط پوستها به چهار دسته تقسیم میشوند:   پوست های حساس   خسته و تحت استرس   پوست بالغ وهم چنین پوست هایی که نیاز به ترمیم و باسازی دارند   ـ چه نوع پوستی دارید ؟   پوست های مختلف واکنش های مختلفی در برابر عوامل خارجی دارند. یک انالیز شخصی پوست به وسیله علم زیبایی شناسی مشخص میکند که به طور مثال پوست شما خشک یا ملتهب ویا چربو مختلط است ویا اینکه نیاز به ترمیم دارد.   پوست خشک :   پوستی ارام وریلکس نیست این پوست ها یا چربی خود رااز دست داده اند ویا رطوبت طبیعی خود را ویا هردو.انها به سادگی پوسته وسته شده واثرات محیطی بر روی ان آثار مخربی به جا گذاشته است وپوست را خسته میکند.به اسانی رنگ طبیعی خود را از دست داده خطوط وچروک هایی به خصوص اطراف چشم ها به وجود میاورد.   پوست چرب و مختلط:   احتیاج به متعادل سازی دارد در پوست مختلط قسمت های چرب وخیلی خشک پوست در کنار یکدیگر قرار دارند.ناحیه T(پیشانی وبینی وچانه ) درمعرض نور خورشید هستند واین امر باعث وسعت منافذ و لک شدن این ناحیه میشود. در پوست های چرب امکان بروز لکه روی گونه ها وجود دارد.   پوست حساس :   نیاز به ارامش وحمایت بروز دارند .این پوست ها واکنشی حساس در برابر عوامل مخرب محیطی از قبیل نور خورشید وهوای سردو وزش باد دارند واین باعث بروز قسمت های ملتهب و قرمز رنگ میشود منبع:صدف نیوزhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1876انصراف حسن فتحی از ساخت «دزدان دریایی خلیج عدن»http://www.hajahmad.ir/post/1875        حسن فتحی از ساخت فیلم سینمایی «دزدان دریایی خلیج عدن» اعلام انصراف كرد. این كارگردان گفت: سال گذشته قرار بود فیلم سینمایی «دزدان دریایی خلیج عدن» را بسازم و امسال قرار شد در كنار یك فیلم سینمایی، یك مجموعه ۱۳ قسمتی هم از این كار ساخته شود اما از ساخت آن انصراف دادم. فتحی درباره دلایلش برای انصراف از ساخت این اثر، توضیح داد: به علت خستگی و مشكلات شخصی بهتر دیدم ساخت این فیلم به شخص دیگری واگذار شود.... / خبرگزارى ايسنا hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1875باند جالب یک فرودگاه بین زمین و هوا!+عکسhttp://www.hajahmad.ir/post/1874      باند فرودگاهی در پرتغال با طول ۲۷۸۱ متر وجود دارد که ۱۰۰۰ متر از آن بر روی ۱۸۰ ستون ساخته شده است.هر کدام از این ستونها ۵۰ متر بلندی دارند که تقریبا برابر با یک ساختمان ۱۷ طبقه میباشد.     جالب اینجاست که این باند برای هواپیماهای غول پیکر بوئینگ ۷۴۷ ساخته شده است. به وسعت سطح زیرین     باند فرودگاه و تعداد خودرو های پارک شده در آنجا توجه کنید./عصر ایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1874از کوبیده های سه هزار تومانی مشهد تا لشکر کشی به هتل وارویک نیویورک!http://www.hajahmad.ir/post/1873  عصرایران - زمان زیادی از آن مهمانی پرسروصدا در مشهد نگذشته است. آبان 1388 بود که رسانه های حامی دولت خبری را با تبلیغات زیاد منتشر کردند: "بعد از آنکه رییس جمهور مطلع شده اعضای کارگروه های تخصصی خراسان رضوی در سفر هیات دولت به این استان شام گرانقیمتی خورده اند، زیر فاکتور یک میلیون و هفتصد و پنجاه و پنج هزار تومانی نوشت که ما به التفاوت قیمت این غذای گران قیمت با چلوکباب کوبیده ساده از جیب سفارش دهنده غذا اخذ و به حساب نهاد واریز شود. احمدی نژاد معتقد بود که غذای 150 نفر حاضر در آن جلسه با احتساب هر پرس کوبیده به قیمت سه هزار تومان ، باید یک میلیون و 215 هزار تومان باشد. بدین ترتیب حدود 500 هزار تومان به بیت المال بازگشت.           فاکتور خبرساز و دستخط رئیس جمهور که از سوی طرفدارانش به عنوان سند ساده زیستی و حساسیت رئیس جمهور در حفظ بیت المال عنوان شد رسانه های حامی رییس جمهور با تعریف و تمجید فراوان، فاکتور و دستخط رییس جمهور در زیر آن را منتشر کردند و دفتر امور رسانه های نهاد ریاست جمهوری طی اطلاعیه ای اعلام کرد: دستخط رییس جمهور محترم در هامش این سند قرینه دیگری بر صفات ستوده خادم خستگی ناپذیر ملت است که شعار عدالت و دفاع از بیت المال و ساده زیستی را در عمل نیز به اثبات رسانده است. اینک اما در دو سال اخیر اتفاقاتی افتاده است که دیگر کسی به آن 500 هزار تومان مابه التفاوت چلوکباب کوبیده سه هزار تومانی و غذای اعیانی استانداری مشهد فکر هم نمی کند چه آنکه صحبت از پرونده های میلیاردی برخی مسوولان و اختلاسی است که رکورددار اختلاس های تاریخ ایران شده است. اما آنچه باعث شد این چند سطر نوشته شود، انتشار اخباری راجع به تعداد همراهان رییس جمهور در سفر نیویورک و نیز حضور برخی از افراد غیرمسوول در این سفر رسمی است. طبق آنچه در رسانه ها منتشر شده و تاکنون از سوی مقامات رسمی دولت تکذیب هم نشده است، رییس جمهور به همراه یک هیات یکصد نفری به سفر نیویورک رفته بود تا ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1873اسامی 46شریک اختلاس‌گر بزرگ!http://www.hajahmad.ir/post/1872      مسأله اختلاس بزرگ یا به قول رییس قوه قضائیه، فساد عظیم بانکی به این سادگی‌ها پایان نمی‌یابد و هنوز مسئولین قضایی و امنیتی به دنبال رگه‌های همکاری در بدنه اجرایی بانک‌ها و دیگر سازمان‌ها هستند. بانک مرکزی که پس از افشای اختلاس سه هزار میلیارد تومانی در پیشانی حملات منتقدان قرار گرفته، در یکی از آخرین اقدامات خود، طی اطلاعیه‌ای، نام و مشخصات 46 شخصیت حقیقی و حقوقی وابسته به اختلاس‌گر بزرگ را در اختیار بانک‌های دولتی و خصوصی کشور گذارده و از بانک‌ها خواسته است که در اسرع وقت، اطلاعات مربوط به انواع حساب‌ها و دارایی‌های این 46 نفر را در اختیار اداره کل نظارت بر بانک‌ها و مؤسسات اعتباری بانک مرکزی گذارند. در اطلاعیه بانک مرکزی که خطاب به همه بانک‌های عامل صادر شده، نام 46 شخصیت حقیقی و حقوقی آمده که همگی از شرکت‌های وابسته به امیرمنصور آریا و یا در ارتباط با اختلاس سه هزار میلیارد تومانی این فرد هستند. در این فهرست، نام چندین شرکت فولادی و مواد غذایی نیز به چشم می‌خورد. به گزارش تجارت، در اطلاعیه بانک مرکزی خواسته شده است که اطلاعات مانده انواع حساب‌های جاری، سرمایه‌گذاری و پس‌انداز ریالی و ارزی و دیگر وجوه نقد 46 شخص حقیقی و حقوقی که نامشان قید شده، در اسرع وقت به اداره کل نظارت بر بانک‌ها و مؤسسات اعتباری بانک مرکزی فرستاده شود. همچنین دارایی‌های غیرنقدی شامل همه اموال منقول، غیرمنقول، اوراق بهادار و سهام، صندوق امانات و نیز مانده بدهی این اشخاص (اعم از تسهیلات و تعهدات) نزد بانک مربوطه استخراج و به این اداره فرستاده شود. فهرست 46 شخص حقیقی و حقوقی 1 ـ توسعه سرمایه‌گذاری امیرمنصور آریا 2 ـ شرکت پخش امیرمنصور ایرانیان 3 ـ گروه ملی صنعتی فولاد ایران 4 ـ صنعت آب معدنی داماش گیلان 5 ـ شفاف شیمی پلاست 6 ـ صنایع غذایی دریاچه گهر لرستان 7 ـ آهن و فولاد لوشان 8 ـ سبک سازان لوشان 9 ـ ماشین‌سازی لرستان 10 ـ معدن شکافان تهران 11 ـ داماش ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1872«روز شعر و ادب» كی «روز شعر و ادب» می شود؟http://www.hajahmad.ir/post/1871      بیست وهفتم شهریورماه در تقویم رسمی كشور ـ با وجود همه ی مخالفت ها ـ هنوز به نام «روز شعر و ادب فارسی» است و البته همچنان تنها در حد یك نام برای بزرگداشت یكی از مهم ترین داشته های زبان فارسی و ایرانیان. امسال، ۹ سال از نام گذاری ۲۷ شهریورماه، روز درگذشت شهریار و بزرگداشت این شاعر، به نام «روز شعر و ادب فارسی» می گذرد؛ روزی كه از ابتدای نام گذاری با اما و اگرها و مخالفت هایی همراه بود كه همچنان هم ادامه دارند و به نظر می رسد جامعه ی فرهنگی و ادبی همچنان در زمینه ی این نام گذاری اقناع نشده اند. سال ۸۱، علی اصغر شعردوست یكی از نمایندگان مردم تبریز در مجلس شورای اسلامی ـ در گفت وگویی كه با یكی از رسانه ها داشت و در یادداشتی كه در چند روزنامه ی صبح منتشر شد، روز درگذشت محمدحسین بهجت تبریزی (شهریار) را در ۲۷ شهریور به عنوان روز ملی شعر و ادب در تقویم رسمی كشور معرفی كرد. این انتخاب و نوع انجام آن با واكنش رسانه ها و مخالفت جامعه ی ادبی كشور مواجه شد؛ اما گویا این تصمیمی بود كه گرفته شده بود. در پی اعلام این نام گذاری، رسانه ها این موضوع را به بحث گذاشتند و نظرهای مختلفی برای نام گذاری روزی به این نام مطرح شد؛ از پیشنهادهایی همچون فردوسی و حافظ و سعدی و دیگر شاعران كلاسیك گرفته تا شاعران معاصری همچون نیما یوشیج و دیگران. گذشت تا سال گذشته، دبیر شورای فرهنگ عمومی از طرح پیشنهادهایی برای تغییر «روز شعر و ادب فارسی» به نام یكی از شاعران بزرگ كلاسیك خبر داد. منصور واعظی مبنی بر این كه نام گذاری روز درگذشت شهریار (۲۷ شهریورماه) به عنوان «روز شعر و ادب فارسی» در این سال ها با انتقادهایی همراه بوده و آیا شورای فرهنگ عمومی برای تغییر این روز به نام شاعر دیگری تصمیم ندارد، گفت كه به هر حال، شهریار از برجسته ترین شاعران معاصر كشور است كه در ترویج خط و زبان فارسی و همچنین ترویج فرهنگ ایرانی بسیار نقش آفرین بوده است؛ از این رو این تصمیم گرفته شد و در ۲۷ شهریورماه، ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1871چگونه راننده دینگ شویم؟http://www.hajahmad.ir/post/1870چگونه راننده دینگ شویم! این روزها به دلیل کمبود ماشین در خیابان‌های پرتردد شهرهای بزرگی همچون تهران، مشهد و اصفهان، بازار اپلیکیشن دینگ داغ است. با رشد روز افزون این اپلیکیشن تاکسی‌یاب اینترنتی، افراد به راحتی می‌توانند با عضویت در این سامانه هوشمند، مشغول به کار شوند و در هر زمانی که تایم آزاد دارند، با روشن کردن اپلیکیشن، مسافر سوار کنند. دینگ به راحتی افراد را عضو مجموعه خودش می‌کند و هیچگونه محدودیتی در این راستا برای اشخاص ایجاد نکرده و تاکنون توانسته رضایت تمام افرادی که با دینگ همکاری می‌کنند را به خود جلب کنند. ما در این مقاله می‌خواهیم مراحل عضویت شما به عنوان راننده دینگ را برایتان ارائه دهیم تا به سادگی راننده دینگ شوید. چگونه راننده دینگ شویم؟ اگر شما می‌خواهید راننده دینگ شوید می‌توانید از همین الان شروع کنید، اولین مرحله‌ای که بایستی انجام دهید دانلود اپلیکیشن دینگ می‌باشد، شما می‌توانید این نرم افزار را به راحتی دانلود کرده و روی گوشی هوشمند خود نصب نمایید. بعد از نصب اپلیکیشن دینگ بایستی در این مجموعه ثبت‌نام کرده و مطابق با آدرس‌هایی که برای مصاحبه گذاشته‌اند، یکی را انتخاب و به آن آدرس بروید تا کارشناسان دینگ تمام اطلاعات لازم را در زمینه مصاحبه و نحوه‌ی انجام مراحل بعدی که شامل آزمایشات و چک کردن گواهینامه و بقیه مراحل است را به شما بگویند. تا اینجا کارهایی که لازم بود انجام دهید را به شما گفتیم، مرحله بعدی اینست که کارشناسان، خودروی شما را بررسی می‌کنند، به این دلیل که داشتن خودروی مناسب بعد از شما، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، بنابراین با انجام و بررسی این موارد، به شما نتیجه را اعلام خواهند کرد، هنگامیکه عضو مجموعه دینگ شدید، اختیار با خودتان است که بصورت نیمه وقت یا پاره وقت مشغول به کار شوید، در هر صورت شما این امکان را دارید، در هر زمانی که وقت کافی و آزاد دارید، مشغول به کار شوید و با روشن نمودن ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1870روغن خراطین اصلhttp://www.hajahmad.ir/post/1869روغن خراطین اصل   روغن خراطین یکی از معروفترین روغنهای طب سنتی شناخته شده است. افراد زیادی به منظور بهرمندی از خواص روغن خراطین، به تهیه و مصرف آن رجوع میکنند. خواصی چون ایجاد رشد و حجم در آلت مردانه، ایجاد رشد و بزرگ کردن سینه، چاق کردن صورت، برجسته کردن گونه‌ ها و لبها و هر اندام دیگر. در بازار موارد متعددی از روغن خراطین با عنواین مختلف عرضه میشود و متأسفانه با توجه به افزایش روزانه ی مصرف روغن خراطین، نمونه های تقلبی و ناخالص زیادی در عطاری ها و اینترنت عرضه میشود و مصرف کننده ها علاوه بر صرف هزینه، زمان خود را نیز برای مصرف یک روغن ناخالص هدر میدهند. در این مقاله خصوصیات یک روغن خراطین اصل برای عموم مردم توضیح داده میشود تا از خرید روغنهای متفرقه و وقت گذاشتن روی آنها خودداری شود.   مشخصات روغن خراطین اصل: 1ـ روغن خراطین اصل هرگز حالت سفت و جامد ندارد و حتما بصورت روغنی میباشد. بنابراین افرادی که روغن خراطین را به حالت کِرِم ارائه میدهند، متوجه تقلبی بودن آن باشید. 2ـ روغن خراطین اصل به رنگ قهوه ای نسبتاً تیره است و نمونه روغنهایی که بی رنگ و یا رنگ کمرنگ و زرد دارند، مطمئناً روغن ناخالص هستند و تهیه نفرمائید. بنابر این هرگز روغن خراطین را که در شیشه‌های تیره که نمیتوانید رنگ آنرا تشخیص دهید را تهیه نفرمائید و حتما داخل شیشه شفاف باشد تا رنگ قهوه‌ای روغن مشخص باشد. 3ـ روغن خراطین اصل بوئی بسیار گرم و تند دارد و هرگز از روغنهایی که بدون بو هستند، استفاده ننمائید. 4ـ روغن خراطین اصل باعث گرم شدن موضع میشود و اصلا نباید حالت پف غیر طبیعی ایجاد کند. اگر پف موقت و غیر طبیعی و فوری ایجاد کرد به این معنی است که دارای مواد شیمیایی کورتون دار است که عارضه دارد.   روش مصرف روغن خراطین: روزی یکبار تا دو بار ابتدا موضع را با صابون شستشو دهید تا روزنه های پوست پاک شده و آماده جذب روغن شود. سپس روغن خراطین را با ماساژ زیاد به مدت ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1869برای ناراحت بودن خیلی وقت داریhttp://www.hajahmad.ir/post/1868    لطفا از "لحظه" لذت ببرید. برای ناراحت بودن خیلی وقت داری , پس چرا به فردا موکولش نكني؟ مارك فيشر     از امروز همه چیز را از نو آغاز کنیم.     برای رسیدن به موفقیت باید مثل زمان کودکی کنجکاو باشید."انتونی رابينز "     به طبیعت برویم!           برای خودتان برای دل خودتان جشن بگیرید و شاد باشید!     ارزوی ارامش .ارزویی فراگیر.     کمی در زندگی خود رنگ جاری کنیم .       به جزئیات بی توجه نباشیم کمی دقیق تر شویم.چرا از زیبایی ها به سادگی بگذریم و منتظر چیزی دیگر باشيم ؟       لذت یعنی چی؟یعنی کیف کردن از تمام چیزهای کوچک.         شما می توانید از نیویورک تا کالیفرنیا را با چراغ های اتوموبیل رانندگی کنید بدون اینکه نیاز داشته باشید تمام راه را ببینید."راز "     دلتان برای هیجانات دوران کودکی تنگ نشده؟     تغییرات کوچک ایجاد کنیم !حداقل برای قابل تحمل تر کردن خیلی از چیزها.     "موفق باشید و شاد و پایدار!"  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1868«پسوریازیس» احتمال ابتلا به سكته مغزی را افزایش می دهدhttp://www.hajahmad.ir/post/1867        در یك مطالعه جدید معلوم شد پسوریازیس كه یك بیماری معمول پوستی است خطر ابتلا به سكته مغزی و نامنظم شدن ضربان قلب را افزایش می دهد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، گروهی از متخصصان دانماركی در این مطالعات می گویند در برخی موارد بیماران مبتلا به پسوریازیس نزدیك به سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماریها و مشكلات عروقی هستند. این یافته كه در مجله اروپایی قلب به چاپ رسیده، تاییدی بر مطالعات قلبی است كه پسوریازیس را با بروز مشكلات قلبی و عروق خونی مرتبط می دانند. این مشكلات قلبی و عروقی شامل حمله قلبی و حتی مرگ ناشی از این بیماریها هستند. به گزارش مجله آنلاین لایوسانیس، دكتر اولی آلهوف متخصص قلب بیمارستان گنتوفت در دانشگاه كوپنهاگ در این باره خاطرنشان كرد: در سالهای اخیر بیماری پسوریازیس فقط بعنوان بیماری كه ظاهر و پوست انسان را مبتلا می سازد در نظر گرفته نمی شود بلكه این بیماری یك مشكل سیستماتیك است و فاكتور خطرزا برای قلب و عروق محسوب می شود. دكتر آلهوف تاكید كرد: مبتلایان به پسوریازیس باید از نظر شاخص های بیماریهای قلبی و عروقی از جمله بی نظمی در ضربان قلب نیز مورد معاینه قرار بگیرند. پسوریازیس یك بیماری مزمن پوستی است كه نام آن از كلمه ای یونانی به معنی «خارش» گرفته شده است. در این بیماری ناحیه ای از پوست ملتهب شده و برجسته می شود كه با قرمزی پوست و خارش همراه است و روی آن نیز پوسته های نقره ای رنگ دیده می شود. پوست سر، آرنج ها و پشت بدن بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. گاهی شدت پسوریازیس آنقدر خفیف است كه بیمار اصلا از ابتلا به آن آگاه نیست. از سوی دیگر گاهی این بیماری آنقدر شدید می شود كه نواحی گسترده ای از بدن را در بر می گیرد. پسوریازیس اشكال گوناگون با شدت های متفاوت داشته و مسری هم نیست. پسوریازیس اغلب در سنین جوانی شروع می شود، اما می تواند در هر سنی از دوران نوزادی تا سنین كهولت شروع شود. هم زنان و هم مردان ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1867دستور العملی برای تسکین گوش دردhttp://www.hajahmad.ir/post/1866      درمنه یا آرتمیس، گیاهی است از خانواده کاسنی ها که به دلیل خواص چندجانبه اش، کاربرد زیادی در طب گیاهی دارد. این گیاه گل های ریز زردرنگی داشته و از آن برای تهیه اسانس نیز استفاده می شود.   چای گل درمنه که از مخلوط دو الی سه قاشق غذاخوری گل و برگ آن در یک فنجان آب جوش پس از ۱۰ دقیقه آماده می شود اثرات خارق العاده ای داشته و مصرف روزانه آن خطری ندارد. این گیاه که بیشتر در اروپا، آسیا و شمال آفریقا می روید اثرات ارزشمندی روی افراد بی خواب داشته و به دلیل آرام بخش بودن، سردرد را تسکین می دهد.   دم کرده درمنه گوش درد را کاهش داده و به دلیل خواص ضدمیکروبی اش به بهبود عفونت مثانه و انگل روده ای کمک زیادی می کند.این نوشیدنی میزان خونریزی و درد سیکل ماهیانه را کاهش داده و به عنوان نوشیدنی آرام بخش در این دوران کاربرد دارد. روغن های فرار، فلاونوئید، کومارین و تانین از ترکیبات مفید این گیاه بوده که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می کند.   چای گل درمنه، نوشیدنی مفیدی برای انواع بیماری های گوارشی بوده و التهاب روده، اسهال، یبوست، سندرم روده تحریک پذیر، دل پیچه و درد معده و التیام بخشیده و علاوه بر افزایش اشتها، به هضم و جذب موادغذایی کمک می کند.این دم کرده گیاهی ترشح صفرا را بهبود بخشیده و به درمان یرقان و هپاتیت کمک می کند.   حملات صرع و اضطراب از عوارضی است که افراد مبتلا به آن به واسطه اثرات مثبت دم کرده درمنه روی سیستم عصبی می توانند از آن بهره ببرند. منبع:روزنامه ایرانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1866توصیه غذایی برای داشتن پوستی درخشانhttp://www.hajahmad.ir/post/1865      یک پوست زیبا درون بدن را هم تغذیه می کند. کدام یک از مواد غذایی برای داشتن پوستی زیبا و محافظت طولانی مدت آن بهتر اند؟ در اینجا ۱۰ توصیۀ ارائه می کنیم که در هر سنی می توانید بکار ببریدشان.   ۱٫ رژیم غذایی تان را پر از ویتامین و مواد معدنی کنید:   در روز ۵ واحد میوه و سبزی بخورید. به سالادهای مخلوط، سوپ ها، سالادهای میوه و... فکر کنید.   ۲٫ سهم فیبرها را در خوراک تان افزایش دهید:   غلات کامل را حداقل یک بار در روز میل کنید: برای مثال هر روز صبح از نان های کامل استفاده کنید.   ۳٫ به خوراکی ها و موادغذایی تان تنوع بدهید:   با موسیر، پیاز تازه، سیر، جعفری و پیاز کوهی تازه غذاهای تان را طعم دار کنید.   ۴٫ برای افزایش اسیدهای چرب ضروری:   مقدار کمی روغن کلزا یا زیتون روی سالادتان بریزید.   ۵٫ برای تأمین کلسیم:   هر روز از دو واحد لبنیات استفاده کنید.   ۶٫ برای حذف سموم ، فیبرهای خوراکی برخی میوه ها و سبزیجات را، مانند: نخود، تره فرنگی، پیاز، گلابی، کیوی و ... افزایش دهید.   ۷٫ از پروتئین ها استفاده کنید: ۲ الی ۳ بار در هفته گوشت قرمز بخورید.   ۸٫ برای تنوع دادن به پروتئین ها:   خوراکی هایی بر پایۀ پروتین های سویا را دریابید.   ۹٫ برای بیشتر کردن سهم مواد معدنی:   صدف ها و جانوران سخت پوست را مصرف کنید.   ۱۰٫ برای افزایش مقدار امگا ۳:   ماهی های چرب (شاه ماهی، ماهی آزاد، ساردین، مارکو، ماهی کولی و... ) را در الویت قرار دهید. ماهی را ۲ الی ۳ بار در هفته، تازه یا یخ زده میل کنید.   به طور کلی، برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید.   پوست شما در ۳۰ سالگی   پیشگیری ساده و تمام و کمال! در حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شوند، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابند، به حدی که کمبود رنگ دانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1865نرمی پوست دست "با چند ماسک ویژه"http://www.hajahmad.ir/post/1864      شاید بعد از یک کار زیاد در خانه تکانی دستهایتان زبر و خشن و یا زیاد خشک شده باشند و استفاده از  کرمهای مرطوب کننده نیز برای نرم و لطیف ساختن آنها تاثیر چندانی نداشته باشد .   برای اینکه دستها را از حالت زبر بودن در آورده و با استفاده از مواد طبیعی نرمی و لطافتشان را برگردانید این چهار ماسک را به شما معرفی می کنیم :   ۱- جهت نرم کردن پوست دست، مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید.   ۲- جهت نرم و سفید کردن دست، مقدار ی عسل و آب لیموترش را مخلوط نموده به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی دستها بمالید و سپس بشوئید.   ۳- جهت نرم کردن دستهای زبر و خشن، دو عدد زرده تخم مرغ را با دو قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به همراه بیست و پنج گرم گلاب و بیست و شش قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط کرده و دستها را آغشته نمایید و با یک دستکش نخی بپوشانید و پس از چند ساعت بشوئید. (یک تا دو بار در ماه)   ۴- جهت نرم کردن دستهای خشن و تیره میتوان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد. منبع:Funshad.comhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1864مواد غذايي كه قدرت تمركز شما را افزايش مي‌دهندhttp://www.hajahmad.ir/post/1863    در بين مواد غذايي مختلف و مكمل‌هاي گوناگون، گروهي از خوردني‌ها هستند كه مي‌تواند تمركز شما را بالا ببرند، توجه‌تان را افزايش دهند و ضمن تقويت ساير عملكردهاي مغزي به تقويت قدرت حافظه نيز كمك كنند. به گزارش ايسنا، به نظر شما كدام خوردني‌ها مي‌توانند واقعا اين تاثيرات سودمند داروي توان مغزي را داشته باشند. بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا مي‌كند بدنمان نيز ناگزير پير و كهنه مي‌شود اما خبر خوب اين است كه اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب كنيد كه هوش را تقويت مي‌كنند، مي‌توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهره‌مند باشيد. در مقاله‌اي كه به تازگي در سايت اينترنتي مدگورو به چاپ رسيده متخصصان تغذيه فهرستي از اين مواد غذايي مفيد براي مغز و حافظه را منتشر كرده‌اند كه آگاهي از آنها براي هر فردي در هر گروه سني مي‌تواند مفيد و موثر باشد. - ‌كافئين ميزان هوشياري شما را بالا مي‌برد: به خاطر داشته باشيد كه هيچ اسلحه سحرآميزي وجود ندارد كه ضريب هوشي شما را ناگهان بالا ببرد و شما را باهوش‌تر كند اما بدون شك مواد خاصي مثل كافئين در بين خوردني‌ها يافت مي‌شوند كه مي‌توانند توليد انرژي كرده و تمركز و توجه شما را افزايش بدهند. كافئين در قهوه، شكلات، نوشابه‌هاي انرژي زا و برخي از داروها يافت مي‌شود. كافئين هرچند در كوتاه مدت اما به هر حال بيداري و هوشياري را در شما افزايش مي‌دهد اما مانند خوردني‌هاي ديگر در مصرف اين ماده نيز نبايد افراط و زياده‌روي كرد. -‌ گلوكز سطح هوشياري را افزايش مي‌دهد: همانطور كه مي‌دانيد قند سوخت مغز است اما در اينجا منظور قند حبه‌اي يا شيريني نيست بلكه اشاره به گلوكز است كه بدن از متابوليسم مواد قندي و كربوهيدراتهايي كه آنها را مي‌خوريد بدست مي‌آورد. اما با اين حال به ياد داشته باشيد كه زياده‌روي در مصرف اين مواد در طول روز نه تنها مفيد نبوده بلكه مي‌تواند به حافظه آسيب وارد كند. بعلاوه ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1863کاظميان از سپاهان شکايت کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1862    هافبک فصل گذشته تيم فوتبال سپاهان براي دريافت مطالبات خود، از اين باشگاه اصفهاني شکايت کرد. به گزارش خبرنگار مهر، جواد کاظمیان هافبک فصل گذشته تیم فوتبال سپاهان به دلیل پرداخت نشدن بخشی از مبلغ قراردادش، از این باشگاه اصفهانی شکایت کرد. طبق اخبار واصله مبلغ قرارداد هافبک پیشین تیم فوتبال پرسپولیس 550 میلیون تومان بوده که باشگاه سپاهان 200 میلیون تومان از این مبلغ را به کاظمیان پرداخت نکرده است. از این‌رو این بازیکن برای دریافت این بخش از مطالباتش از باشگاه سپاهان شکایت کرده و 48 ساعت هم به مسئولان این باشگاه مهلت داده است. باتوجه به اینکه روز گذشته عزیزالله محمدی رئیس سازمان لیگ اعلام کرد مبلغ قرارداد رحمتی 777 میلیون تومان بوده و همچنین قطعی شدن مبالغ قرارداد خسرو حیدری و جواد کاظمیان که بیش از سقف قرارداد بوده است، باید گفت باشگاه سپاهان فصل گذشته سقف قرارداد را برای جذب این سه بازیکن و شاید نفرات دیگر رعایت نکرده است.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1862طنز ایرانی بودنhttp://www.hajahmad.ir/post/1861        این مطلب فقط جنبه طنز و سرگرمی دارد پس لطفا به دل نگیرید. ۱_ هرروز صبحانه چای با نون و پنیر میخوری.   ۲_ در روز حداقل ۵ بار از واژه‌های عزیزم / قربونت برم / اختیار دارین / شرمنده استفاده میکنی.   ۳_ هر دومین جمله رو با ببین شروع میکنی.   ۴_ اگر ساعت ۵ قرار داشته باشی ساعت ۶ از خونه بیرون میری.   ۵_ بابا مامانت میخوان که دکتر مهندس شی.   ۶_ مامانت حداقل دو بار در روز بهت میگه بچم قربونت بشم.   ۷_ تا از یه مهمونی یا عروسی میای شروع میکنی به غیبت.   ۸_ هروقت که به یک رستوران ایرانی میری موقع حساب به گارسون میگی قابلتون رو نداره.   ۹_ کمد لباسات پر از لباسای ِ مشکیه.   ۱۰_ توی توالت خونتون آفتابه دارین !   ۱۱_ موقع حساب کردن طوری رفتار میکنی که انگار تو میخوای پول بدی اما همش تعارف شابدلعظیمیه.   ۱۲_ هروقت منتظر مهمونت سر ساعت ۱ هستی ساعت ۳ ازش استقبال میکنی.   ۱۳_ تو و مهمونای ایرانیت ۳۰دقیقه هم جلو در صحبت میکنید که البته فقط می خواستید خداحافظی کنید.   ۱۴_ وقتی میری توالت به نظر میاد که اونجا خوابت برده.   ۱۵_ مامانت می خواد دعوات کنه اما دلش نمیاد.   ۱۶_ بابات میخواد که دخترش پیشش بمونه.   ۱۷_ حداقل روزی یکبار برنج و گوشت میخوری.   ۱۸_ سالاد رو بشقابی میخوری.   ۱۹_ وقتی مهمون داری یه کاسه ی بزرگ میوه روی میزه.   ۲۰_ لجبازی.   ۲۱_ مامانت ۴تا مهمون داره اما واسه ۱۰ نفر غذا میپزه.   ۲۲_ وقتی مهونی میری هی بهت میگن مگه روزه گرفتی؟ میوه بردار... شیرینی بخور.   ۲۳_ خاله و داییت بهت میگن خاله/دایی.   ۲۴_ پدر و مادرت بهت میگن بابا / مامان.   ۲۵_ تو همه ی اتاقاتون یه فرش ایرانی پهن شده.   ۲۶_ مامان بابات به سکول میگن اِسکول و به شرانک میگم شِرانک.   ۲۷_ پلاک نقشه ی ایران گردنته.   ۲۸_ آی‌دی‌هات ایرانین یا پرشین به یدک میکشن.   ۲۹_ پسرها: مامانتینا اجازه نمیدن ابروهاتو برداری.   ۳۰_ پسرها: مامانتینا نمیزارن گوشتو سوراخ کنی.   ۳۱_ مردها: از زنت طلاق گرفتی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1861زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟http://www.hajahmad.ir/post/1860زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟   از آنجایی که برای دعای شرف الشمس هیچ زمان خاصی معلوم نیست و هر کس یک روز و یک ساعت متفاوتی را بدون هیچ استدلالی بیان میکند تصمیم گرفتیم یک بار برای همیشه به این سوال پاسخ علمی دهیم.     به گزارش سایت سیلور۹۵، در روز ۱۹ فروردین هر سال که نزد منجمان اسلامی به شرف‌الشمس معروف است، دعای خاصی که به دعای شرف‌الشمس معروف است توصیه شده و بسیاری آن را بر روی سنگ زرد حکاکی کرده و با خود حمل می‌کنند. «نوزدهمین روز از ماه فروردین برای منجمان مسلمان اهمیت ویژه‌ای داشته است. روزی که خورشید ۱۹ درجه در برج حمل (فروردین) باشد. آن‌ها می‌گویند این روزخاص بنابه محاسبات نجومی، روزی خوش یمن و بابرکت است و البته در ساعت‌های خاصی در این روز، بهترین موقعیت خورشید در کهکشان در سال است. ابوریحان بیرونی در کتاب التفهیم در باب «در احکام نجوم» فصل «بهرهای (بهره‌ها) ستارگان اندر بروج» زیر عنوان «شرف و هبوط ستارگان کدامند ‌» مطالبی را در خصوص شرف سیارات نوشته است. بر اساس جدول کتاب التفهیم، شرف الشمس هنگامی است که خورشید ۱۹ درجه در برج حمل باشد. در میان عامه مردم هم این روز، روزی است که موکلان خورشید به زمین می‌آیند و چند ساعتی را در زمین می‌گذرانند. ساعت‌هایی که برای اهل زمین، از جمله خوش یمن‌ترین ساعت‌ها سال است.» محاسبه علمی روز شرف‌الشمس: هر سال خورشیدی به ۱۲ برج خورشیدی تقسیم می‌گردد که هر برج خورشیدی به میانگین ۳۰ قوس خورشیدی تقسیم می‌گردد که در اصطلاح عامیانه به برج خورشیدی ماه گفته می‌شود و به قوس خورشیدی روز، که این اصطلاح‌ها نادرست است چون کلمه ماه مبنای اندازه گیری ماه قمری هست که معیار آن چرخش ماه به دور زمین است نه زمین به دور خورشید و کلمه روز هم معیار اندازه گیری صحیح نیست زیرا مبنای سال‌ها و زمان‌های نجومی کل کره زمین است و نه فقط کشور ایران ،زیرا وقتی در کشور ایران روز است در آن طرف کره زمین ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1860آشنایی باخواص ۴ غذای چربی سوزhttp://www.hajahmad.ir/post/1859    دغدغه این روزهای خیلی ها ازجمله خانم هایی که هر شب کابوس چربی اضافه بدن رهایشان نمی کند، این است که چه نوع رژیمی می تواند به آنها در حل این مشکل کمک کند. شاید برای شما شنیدن یک واژه رژیم غذایی کاهش وزن معنای خاصی نداشته باشد، چرا که سختی هایی که این افراد در گرفتن این نوع رژیم ها متحمل می شوند برایتان غیرقابل تصور است، اما به واقع ماندگاری یک رژیم غذایی از جمله سخت ترین جای موضوع به شمار می رود. به همین علت آوردن برخی غذاهای چربی سوز موثر می تواند هم در ایجاد تنوع غذایی به افراد کمک کند و هم جای رژیم های سرسختانه کاهش وزن را تا حد بسیار زیادی بگیرد.   ▪ فلفل های تند چیلی: دیگر لازم نیست تنها به دید یک چاشنی تند به فلفل چیلی نگاه کنید، بلکه تحقیقات اخیر نشان داده است، کاپسسین نام ترکیبی در داخل این ماده غذایی است که علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی اش تاثیر فوق العاده ای در کاهش حجم چربی در افراد چاق دارد. این ترکیب باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می شود و در حقیقت احساس داغی در فرد روشن شدن موتور سوخت و ساز بدن است که این گونه خود را به نمایش می گذارد.   ▪ کلم بروکلی: این روزها در اکثر سالادها ردپایی ار کلم بروکلی به چشم می خورد که نکته مثبتی در سفره های ما ایرانی ها محسوب می شود. کلم بروکلی بهتر است به شکل خام یا بخار پز مصرف شود. این ماده غذایی علاوه بر این که یک فیبر مناسب و حجیم به شمار می رود به عنوان یک سرکوبگر قدرتمند اشتها هم محسوب می شود که بهتر است قبل از وعده غذایی ناهار و شام حداقل ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم آن با آب لیمو میل شود (به شکل سالاد برای یک فرد متوسط الجثه) .   ▪ گوشت بوقلمون: بر خلاف تصورات عامه مردم گوشت بوقلمون به عنوان یکی از سالم ترین گوشت های حال حاضر در بازار ایران محسوب می شود که گوشتی کاملا فاقد چربی است (در حد بسیار جزئی). فقط مراقب باشید در خرید این نوع پرنده موارد لاغر آن را خریداری کنید و ابتدا پوست آن را به طور کامل بکنید و سپس تنها ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1859تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1858تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران بررسی تاریخچه تغییرات سرمربی در تیم فوتبال استقلال نشان می دهد هر گاه مدیران این باشگاه اقدام به برکناری سرمربی کرده‌اند تیم‌شان نتایج بهتری کسب نکرده است! آخرین باری که یک مربی غیر ایرانی روی نیمکت آبی پوشان نشست، به فصل ۸۲-۸۱، دومین دوره لیگ برتر حرفه‌ای باز می‌گردد. رولند کخ، مربی سرشناس آلمانی و دستیار اول کریستوفر دام یکی از سرشناس ترین مربیان آن زمان دنیا با پذیرفتن هدایت استقلال به تهران آمد. وی تنهاه ۱۸ بازی روی نیمکت استقلال نشست و در حالی که ۷ بار برنده از زمین خارج شد، ۷ بار مساوی کرد و ۴ بار نیز شکست را مقابل حریفان تحمل کرد سرانجام با حکم فتح الله زاده، مدیرعامل وقت استقلال به دلیل فشارهای وارده از سوی هواداران و جو نا مناسب روی سکوها از کار برکنار شد. * برکناری کخ و انتصاب زرینچه پس از اخراج وی، جواد زرینچه با حکم فتح الله زاده سرمربی جدید آبی پوشان شد. اما کارنامه زرینچه در آن مقطع به قدری ضعیف بود که مدیرعامل استقلال پس از تنها ۴ بازی و بدون این که حتی یک پیروزی بیاورد و تنها با یک امتیاز او را برکنار کند. مثل همیشه استقلالی ها در ایام سخت و بحرانی به سراغ مردی رفتند که همواره ناجی و فرشته نجات آنها بود. یعنی منصور پورحیدری. * و بازهم پورحیدری پورحیدری هم تنها در ۴ هفته پایانی فرصت داشت تا به وضعیت استقلال و شرایط این تیم در جدول سر و سامان دهد. اما حاصل کار این مرد با تجربه هم خیلی بهتر از زرینچه نبود. استقلال با هدایت پورحیدری از ۴ بازی تنها یک بار برنده خارج شد و سه بار با شکست میدان را ترک کرد تا آبی‌ها فصلی کابوس واری را با مدیریت علی فتح الله زاده و هدایت سه مربی به نام های رولند کخ، جواد زرینچه و منصور پورحیدری سپری کنند. در نهایت تیم استقلال پس از تیم های سپاهان، پاس، پرسپولیس ، فجر سپاسی، پیکان، سایپا، فولاد و ذوب آهن در لیگی که با ۱۴ تیم برگزار می شد به جایگاهی بهتر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1858اهواز چتhttp://www.hajahmad.ir/post/1857اهواز چت ابتدا باید تعریفی از یک چت روم و چت داشته باشیم که بدانیم چت و چت روم چیست تا بتوانیم در مورد آن درست تصمیم بگیریم چت به معنی ارتباط متقابل و گپ و گفتگوی دوستانه است ، نه در اینترنت بلکه در همه جا واژه چت همین است به طور کلی دنیای مجازی چت به عنوان یک ابزار قوی برای برقرای ارتباط با دیگران است که در دوران فعلی بسیار مورد توجه قرار گرفته است که برخي آن را «تالار گفتمان» مي‌نامند و اكثرا این محیط را به ‌نام ((چت روم)) مي‌شناسند. چت روم ها یا به طور عمومی هستند یعنی اقلیت های شهری در آن فرقی ندارند و کابران آن میتوانند از هر شهری باشند و یا این که به طور شهری جدا از یک دیگر هستند برای مثال اهواز چت یا خوزستان چت که برای کابران استان های خوزستان و اهواز هستند. طبق تعاریف بالا چت روم ها مخصوصا چت روم های ایرانی مانند اهوازچت ، خوزستان چت ، نازنین چت و محبوب چت و چت روم های ایرانی معتبر دیگر اتاق هایی کاملا آرام را در ذهن تداعی می کنند که همنوعانمان در آن اتاق ها به بحث و گفتگو می پردازند و هیچگاه نه پسری در کار دختری دخالت و نه عمل عکس انجام میگیرد. ادمین‌ها در چت روم می‌توانند با سطح دسترسی‌ که به امکانات پنل خود دارند، کاربران چت روم خود را سطح بندی کنند. این عمل با استفاده از درجات مختلفی که توسط مدیر به کاربران مورد نظر داده می‌شود صورت می‌گیرد. درجات کاربری در چت روم می‌تواند شامل عضو، ویژه، فعال، ارشد، سرپرست و … باشد که در ما بین همین درجات درجه‌هایی وجود دارند. برخی از کاربران به عنوان نوعی ادمین یا کمک ادمین در هنگام حضور نداشتن ادمین می‌توانند روم را کنترل و هدایت کنند. چت روم‌ها دارای صفحه پروفایل می‌باشند که کاربران بعد از ورود و ثبت نام در آن چت روم بتوانند یک پروفایل برای خود بنویسند و قابل شناس باشند. چت در چت روم‌ها به صورت PV یا همان چت کردن خصوصی کاربران با یکدیگر است. نوع دیگری از چت نیز عمومی می‌باشد که همه کاربران به ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1857انجام پایان نامه مدیریتhttp://www.hajahmad.ir/post/1856انجام پایان نامه مدیریت رشته مدیریت، یکی از پرطرفدارترین رشته های دانشگاهی چه در ایران و چه در کل دنیا می باشد. فارغ التحصیلان این رشته در تمامی گرایش ها غالبا از موقعیت شغلی خوبی برخوردار هستند و درآمد بالایی دارند. شرایط ادامه تحصیل در گرایش های این رشته برای دانشجویان در دانشگاه های برتر ایران و جهان فراهم آمده است اما با توجه به متقاضیان فراوان تحصیل در این رشته، رقابت بالایی بین دانشجویان ایجاد کرده است. بنابراین برای دانشجویان رشته مدیریت نیز به تبع یکی از شرایط فراغت از تحصیل در دوره های تحصیلات تکمیلی(کارشناسی ارشد و دکتری) و پیشی گرفتن از سایر رقبا، انجام پایان نامه های معتبر و با کیفیت بالا، نگارش پروپوزال و نگارش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی است. بدیهی است که انجام پایان نامه امری بسیار مهم محسوب می شود زیرا پایان نامه در واقع گزارشی مفصل از پژوهشی مستقل است که با نظارت استادان راهنما و مشاور، از سوی دانشجو اجرا و در نهایت نوشته شده است. برای این که نگارش پایان نامه مسیر مناسبی را در پیش بگیرد می بایست برای آن برنامه ریزی کرد. این برنامه ریزی در پژوهش، در قالب طرح پژوهش یا پروپوزال انجام می گیرد. در انجام پروپوزال و پایان نامه توجه به این نکته ضروری است که نگارش پروپوزال دقیق، درست و منطقی می تواند محقق را از چالش ها و مشکلات بعدی در مسیر انجام پایان نامه ارشد نجات دهد. کیفیت پژوهش نسبت مستقیمی با کیفیت پروپوزال دارد. این امر بسیار حساس و مهم دشواری هایی را برای دانشجویان به همراه دارد. بسیاری از دانشجویان این تفکر را دارند که پروپوزال مدیریت را خود بنویسند و در ادامه به ویژه در فصول مربوط به روش تحقیق، از خبرگان مدیریتی و آماری برای همکاری و کمک برای انجام پایان نامه مدیریت استفاده نمایند. توجه به این نکته ضروری است که نوشتن پروپوزال مدیریت از بخش های دیگر مهم تر بوده و چالش های خاص خود را دارد .بنابراین برای نوشتن پروپوزال ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1856وزیر دفاع آلمان استعفا کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1855          کارل تئودور زوگوتنبرگ وزیر دفاع آلمان، به اتهام سرقت ادبی در تهیه رساله دکترایش از سمت خود استعفا داد. به گزارش منابع خبری غربی، وزیر دفاع مستعفی آلمان روز چهارشنبه در برابر خبرنگاران اعلام کرد: استعفای خود را به آنگلا مرکل صدر اعظم آلمان تسلیم کرده و این کار دشوارترین و دردناک ترین کاری بوده که در زندگی خود به انجام رسانده است.     بر اساس این گزارش، ده ها هزار نفر از دانشگاهیان آلمان با نوشتن نامه و امضای طومار به رفتار وزیر دفاع مستعفی آلمان، در سرقت ادبی برای تدوین پایان نامه دکترایش، در نزد صدر اعظم آلمان اعتراض کرده بودند.../خبرگزارى جمهورى اسلاميhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1855زاهد کیست؟ ( حکایت )http://www.hajahmad.ir/post/1854    شخصی نزد پادشاهی رفت. پادشاه به او گفت: ای زاهد. گفت: زاهد تویی.گفت: من چون باشم که همه دنیا از آن من است؟ گفت: خیر، عکس می بینی، دنیا و آخرت و ملکت همه از آن من است و عالم را من گرفته ام. هرجا که خواهم بروم و هرجا که خواهم بنشینم. تویی که به لقمه ای و خرقه ای قانع شده ای. منبع:روزنامه خراسانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1854"آنتیج" به پیشنهاد ایران پاسخ رد دادhttp://www.hajahmad.ir/post/1853رئیس فدراسیون فوتبال تاکید کرد انتخاب سرمربی درجه یک خارجی همچنان اولویت این فدراسیون برای تیم بزرگسالان است و اگر این اتفاق نیفتاد از گزینه های داخلی استفاده خواهد شد.   مهر: علی کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال در پایان نشست امروز شنبه کمیته فنی این فدراسیون گفت: در نشست امروز پیرامون مسائل مختلفی بحث و گفتگو شد که بیشتر آن در خصوص انتخاب سرمربی برای تیم های ملی بزرگسالان و امید بود. وی در ادامه افزود: همانطور که می دانید فدراسیون فوتبال چند گزینه خارجی را برای هدایت تیم ملی مد نظر دارد که قرار شد گفتگو با این مربیان ادامه پیدا کند و در عین حال با مربیان داخلی هم مذاکراتی داشته باشیم که اگر سرمربی خارجی درجه یک برای هدایت تیم ملی انتخاب نشد کار را به یک مربی ایرانی بسپاریم. رئیس فدراسیون فوتبال با اشاره به اینکه رایزنی ها و گفتگوها طی روزها و هفته های آینده نیز ادامه خواهد داشت، افزود: تیم فوتبال امید ایران چهارشنبه هفته جاری با تیم قرقیزستان در مرحله انتخابی مسابقات المپیک 2012 بازی می کند که قرار شد هدایت این تیم در بازی هفته جاری را هومن افاضلی برعهده داشته باشد با توجه به اینکه مراحل آماده سازی تیم امید با هدایت افاضلی آغاز شده و بازیکنان با این مربی تطبیق پیدا کرده اند در بازی با قرقیزستان سرمربی جدیدی انتخاب نخواهیم کرد و پس از آن برای گزینش مربی اقدامی جدی از سوی فدراسیون صورت خواهد گرفت. وی در ادامه از لغو دیدار دوستانه تیم ملی فوتبال کشورمان با اکوادور در تاریخ نهم فروردین ماه خبر داد و گفت: این بازی به علت آنکه فدراسیون های دو کشور برای زمان برگزاری مسابقه به توافق نرسیدند لغو و مقرر شد در دهه اول فروردین ماه برای تیم فوتبال امید دیداری تدارکاتی مهیا کنیم. کفاشیان با طرح این موضوع که با انصراف کرش از حضور در فوتبال ایران اتفاق خاصی رخ نداده است، افزود: اینکه کرش هدایت تیم ملی را نپذیرفت به دلیل مسائل مالی نبوده او در آخرین ایمیلی که به ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1853فروشگاه اسباب بازی بازیجوhttp://www.hajahmad.ir/post/1852پخش اسباب بازی و بازی فکری بازیجو کسب موفقیت های چشمگیر توسط بازیجو در مدت کوتاه فعالیت و استقبال گسترده هموطنان عزیز از خدمات بازیجو ما را بر آن داشت تا زودتر از زمان برنامه ریزی شده ، گامی دیگر جهت گسترش حوزه فعالیتهای بازیجو برداریم در این راستا و پیرو درخواست های مکرر تجار گرامی و تولید کنندگان اسباب بازی ایرانی  مفتخریم به اطلاع برسانیم ، با بهره گیری از تخصص و تجربیات چندین ساله در زمینه تجارت الکترونیک و با صرف هزینه های مادی و معنوی قابل توجه بستری متمایز و منحصربه فرد جهت همکاری با تولید کنندگان و تجار گرامی فراهم نموده ایم سیاست راهبردی بازیجو همکاری مستمر و برد-برد با تجار و تولید کنندگان می باشد.بر این اساس از عموم متقاضیان همکاری که در دو حوزه تولید و وارادات و پخش اسباب بازی فعالیت می کنند دعوت می گردد تا درخواست و پیشنهادات خود را با تیم بازیجو در میان بگذارن قطعا تعامل و همکاری امروز شما و تیم بازیجو زمینه ساز رشد و تعالی فرصت های برابر برای فرزندان و عزیزان این سرزمین خواهد شد لذا بازیجو آمادگی خود را برای هرگونه همکاری اثر بخش و متقابل با شما ،ذیل قوانین جاری کشور عزیزمان اعلام می دارد.     فروشگاه اینترنتی اسباب بازی و بازی فکری بازیجو مجموعه بازیجو به عنوان یک مجموعه کامل در حوزه پخش و تولید اسباب بازی و کالای کودک با برنامه ریزی و طراحی یک ساختار بلند مدت و مستحکم ، گامهایی بلند و متمایزی برداشته است.  1 ایجاد بستری سهل الوصول و متنوع از همه محصولات اسباب بازی ایرانی و بازی های فکری و سرگرمی به صورت یکجا  2 معرفی کامل و همه جانبه کالاها به صورت تخصصی برای سهولت در انتخاب  3 ایجاد امکان خرید اسباب بازی از راه دور برای تمام نقاط کشور با هدف حذف هزینه های ایاب و ذهاب و کاهش هزینه های تصدی گری  4 کنترل و غربالگری کیفی محصولات  5 کاهش هزینه خواب سرمایه همکاران با ایجاد بستری مناسب برای خرید کم اما مداوم  6 ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1852نمایندگی برندها در ایرانhttp://www.hajahmad.ir/post/1851نمایندگی برندها در ایران ایجاد نمایندگی کانن در ایران به بیش از نیم قرن پیش باز می گردد. زمانی که شرکت کانن در ژاپن تصمیم به ایجاد نمایندگی کانن در ۴۸ کشور در جهان گرفت. پس در همین راستا یک نمایندگی فروش و یک نمایندگی خدمات پس از فروش دوربین کانن در ایران قرار داد، تا مشتریان هنگامی که از نمایندگی کانن خرید می کنند، دیگر نگران تعمیرات دوربین کانن خود نباشند. احداث نمایندگی کانن در ایران، باعث افزایش فروش دوربین کانن به میزان چشمگیری در ایران شد و وجود نمایندگی کانن در ایران توانست اعتماد مردم را به کانن جذب کند و محبوبیت دوربین کانن را در میان مردم ایران افزایش دهد، به طوری که طبق آمار گرفته شد در ایران ، دوربین کانن بیشترین فروش را به خود اختصاص داده است. احداث نمایندگی نیکون در ایران به دو دهه ی پیش بر میگردد. زمانی که شرکت نیکون در توکیوی ژاپن تصمیم گرفت تا تعداد نمایندگی نیکون را در قاره ی کهن افزایش دهد. به همین خاطر یک نمایندگی فروش نیکون و یک نمایندگی خدمات پس از فروش دوربین نیکون در ایران ایجاد کرد، تا خریداران زمانی که از نمایندگی نیکون خرید می کنند، دیگر نگرانی از لحاظ خرابی و تعمیر دوربین نیکون خود نباشند. از دیگر دلایل شرکت نیکون برای ایجاد نمایندگی نیکون در ایران، گسترش اطلاع رسانی به مردم به سبب افزایش فروش دوربین نیکون در ایران بوده است، که پس از گذشت یک دهه، فروش در نمایندگی نیکون ۸۲/۳ برابر افزایش یافته است و دوربین نیکون امروزه از پرفروشترین برند های دوربین موجود در ایران است. شرکت ها برای توسعه یافتگی , فروش بیشتر و در نتیجه سود بالاتر صادرات را آغاز می کنند و یکی از بهترین راههای صادرات یک شرکت اهدای نمایندگی به سایر کشورهاست. شرکت اپل نیز به همین مانند می باشد . به طور مثال شرکت apple تنها نماینده انحصاری اپل در ایران را مشخص می کند و آن نماینده به شرکت های واجد شرایط نمایندگی اپل در تهران یا سایر شهرستان ها را اهدا میکند ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1851تقویم تاریخ - 25 بهمنhttp://www.hajahmad.ir/post/1850102م:14فوريه سال 102 ميلادي (طبق محاسبات کرونیکل نگاران؛ چهاردهم فوریه و امسال، مصادف با 26 بهمن ماه) «وادي» امپراتور وقت چين با استفاده از فرصت درگيري ايران با روميان در غرب، يك سپاه چهل هزار نفري از نيروهاي خود را روانه منطقه فرارود كرد. اين حمله در ناحیه فرغانه و در نيمه راه خجند به سمرقند، بدون نياز به اعزام افراد پادگانهاي تپورستان (مازندران)، آثرپاتيگان (آذربايجان)، توسط نيروهاي محلي پارت (خراسان)، آريانا (هرات و غرب افغانستان امروز) و كهستان در هم شكسته شد و بسياري از چينيان به اسارت درآمدند. اسيران چيني هدف حمله نظامي را به دست آوردن اسپان (چون حرف پ در الفبای عربی وجود ندارد به تدریج اسپ «اسب» نوشته شده است) دره فرغانه كه بزرگتر از اسپان چين، نيرومند و پرطاقتند بيان كرده بودند. قضيه به مهستان (سناي ايران) در تيسفون گزارش شد و قرار شد كه اگر رئيس کشور چين پوزش بخواهد، اسيران چيني آزاد و سه هزار اسپ و عمدتا مادیان (اسپ ماده) نيز به خاقان فروخته شود كه خاقان پذيرفت و به جاي پول نقد، بابت بهاي اسبان به ايران ابريشم تحويل داد. * آثرپاتيگان از نام آثرپاتي (آذربد) شهربان و موبد (روحاني زرتشتي) اين خطه گرفته شده كه هنگام حمله اسكندر به ايران در راس امور ايالت بود. 1357ش:نيمه شب 25 بهمن 1357 (14 فوریه 1979)، سه روز پس از پيروزي انقلاب و يك روز بعد از تشكيل كابينه دولت موقت (کابینه مهدی بازرگان)، نخستين دسته افسران و مقامهاي نظام سلطنتي تيرباران شدند. ارتشبد نعمت الله نصيري رئيس پيشين ساواك، سپهبد مهدي رحيمي رئيس شهرباني كل و فرماندار نظامي سابق پایتخت، سرلشكر رضا ناجي فرماندار نظامي سابق اصفهان و سرلشكر منوچهر خسروداد فرمانده سابق هوانيروز نخستين دسته اعدامي ها بودند كه محاكمه آنان همان روز در محل دبيرستان شماره 2 علوي در دادگاه انقلاب انجام و مفسد في الارض شناخته شده و نيمه شب در پشت بام همان مدرسه تيرباران شده بودند و اين، در حالي بود كه محاكمه 22 تن ديگر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1850نحوه کاشت ابرو و مزایای آنhttp://www.hajahmad.ir/post/1849کاشت ابروها کاشت ابرو یک روش درمانی به شدت هنری است که در آن ابرو بطور خاص بر اساس نوع صورت، ویژگی‌های آن، و نتایج مورد انتظار شما طراحی می‌شود. یک پزشک با تجربه می‌تواند یک ظاهر کمانی همراه با ضخامت مناسب و فاصله کافی بین ابروها برای شما ایجاد کند و طول ابرو را با توجه به نیاز شما مشخص نماید نحوه کاشت ابرو اهدای مو از پوست سر انجام می‌شود که در ادامه این موی برداشته شده در ناحیه ابروها کاشته می‌شود و می‌تواند در باقیمانده عمر فرد به رشد خود ادامه دهد. به همین خاطر لازم است موی ابرو پس از پیوند معمولاً ماهی یک بار اصلاح و تمیز شود. برای ایجاد یک ظاهر طبیعی، موهای کاشته شده در ابتدا به صورت تکی و گاهی اوقات به صورت جفتی در هر بار کاشته می‌شوند و به این ترتیب فرآیند رشد طبیعی موی ابرو برای بیمار امکان پذیر می‌شود. این درمان یک روش بسیار ظریف است که نیازمند جایگذاری دقیق این موها در شکاف‌های ریز (نیم میلیمتر) با توجه به زاویه و جهت مناسب می‌باشد. در این حالت می‌توان از ابزارهای کاملاً میکروسکوپی برای کاشت ابروی طبیعی استفاده کرد تا امکان جایگذاری مو با ایجاد شکاف هایی با حداقل قطر ممکن و کمترین میزان آسیب برای موهای فعلی فرد وجود داشته باشد. مزایای کاشت ابرو اگر به دلیل ریزش ابروهایتان اعتمادبه‌نفس خود را از دست داده‌اید، طی مراحل کاشت ابروها می‌تواند اعتمادبه‌نفس شما را بازگرداند.برای افرادی که ابروهای کامل و زیبا دارند، درک این موضوع می‌تواند مشکل باشد که نداشتن ابرو برای برخی از افراد چقدر می‌تواند آزاردهنده باشد، صرف نظر از اینکه علت آن، وراثت و یا یک بیماری وابسته باشد و یا حتی توسط خود شخص با اصلاح بی‌رویه ابرو ایجاد شده باشد. میزان موفقیت کاشت ابرو به طور کلی اکنون میزان موفقیت این جراحی بسیار بالاست، حدود ۹۰ درصد از موارد کاشت ابرو طبیعی برای اولین بار موفقیت‌آمیز ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1849مهم‌ترين مزيت پول الكترونيكيhttp://www.hajahmad.ir/post/1848        در حال حاضر سطح مطلوبي از زيرساخت‌ها براي بهره‌برداري از پول الكترونيكي در كشور وجود دارد و مشكل فني خاصي در كشور پيش روي اجراي اين پروژه نيست. فرهاد محمودي در گفت‌وگو با ايسنا، با اشاره به اين كه پول الكترونيكي مي‌تواند در بانكداري الكترونيكي مدلي از ذخيره‌سازي ارزش را داشته باشد، اظهار كرد: توسط پول الكترونيكي مي‌توان به مصرف‌كننده اين امكان را داد تا از وسايل ارتباطي الكترونيكي براي خدمات پرداخت و بانكي خود بهره ببرد و اين كار از طريق رايانه‌ها و دستگاه‌هاي مختلف در حوزه مباحث الكترونيكي قابل اجراست. او درباره‌ مهم‌ترين مزيت پول الكترونيكي خاطر نشان كرد: استفاده از خدمات پولي به‌صورت مجازي در حوزه بانكداري از جمله مهم‌ترين مزيت‌ها به شمار مي‌رود. وي درباره پيش‌نيازهاي اصلي استفاده از پول الكترونيكي تصريح كرد: ‌براي بهره بردن از پول الكترونيكي بحث‌هاي متفاوتي مي‌توان ارائه داد كه يكي از آن‌ها مرتبط با حوزه زيرساخت است كه مدل‌هاي مختلفي هم‌چون كارت‌هاي الكترونيكي كه قابل ارزش‌گذاري هستند را دربرمي‌گيرد و بايد دانست اگر زماني از متقاضي انتظار استفاده از پول الكترونيكي را داشتيم بايد زيرساخت‌ها و بسترهاي مناسب را براي رضايت او فراهم كنيم. اين كارشناس مباحث الكترونيكي با اشاره به اين كه براي استفاده از پول الكترونيك بايد شيوه‌هاي رايج استفاده از پول كاغذي را از ميان برداشت ابراز كرد: ‌در بسياري از سازمان‌ها و ارگان‌هاي داخل كشور شيوه استفاده از بانكداري الكترويكي به نوعي پياده‌سازي شده است؛ هم‌چون سازمان ثبت اسناد كشور كه اين سامانه را راه‌اندازي كرده و از طريق اينترنت مباحث پرداخت الكترونيك را در اين سازمان پيگيري مي‌كند و به نظر من در حال حاضر به آن سطح مطلوب از زيرساخت‌ها براي استفاده از پول الكترونيكي رسيده‌ايم. او ادامه داد: براي استفاده و بهره‌گيري از خدمات پول الكترونيكي نيازمند زمينه‌هاي ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1848سامانه جامع مشاغل شهرریhttp://www.hajahmad.ir/post/1847سامانه جامع مشاغل شهرری سامانه جامع مشاغل شهرری با همکاری فرمانداری ویژه شهرستان ری و سایر ادارات شهرستان هر آنچه که برای پیشرفت ،آبادانی و حرکت رو به جلو برای یک شهر لازم است را در یک مجموعه جمع آوری نموده است . اهداف و خدمات ارائه شده : 1 - حرکت به سوی تمام الکترونیک شدن امور شهروندی 2 - بروز رسانی ، ساده تر و تکمیل شدن اطلاعات شهری جهت پیشرفت و ارتقاء شهرستان ری 3 - کاهش چشمگیر تبلیغات کاغذی در جهت حمایت از محیط زیست 4 - کاهش ترددهای غیر ضروری از طریق پیگیری و انجام برخی از امور توسط سایت و اپلیکیشن سامانه جامع که اینکار باعث کاهش ترافیک و همچنین گامی در جهت هوای پاک می باشد. 5 - سهولت و سادگی این سایت و اپلیکیشن برای دسترسی شهروندان به امور مورد نیاز روزمره 6 - تخصصی بودن در زمینه کاریابی و اشتغال 7- حامی تولیدکنندگان ایرانی 8 - تبلیغات رایگان برای اصناف و کارخانجات در جهت حمایت از اشتغال های خرد و کلانhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1847نادارن وزیر علوم را بخاطر مدرک رحیمی احضار کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1846    منازعه الیاس نادارن و محمررضا رحیمی به دور تازه​ای رسیده و از مرز مصاحبه و سخنرانی علیه هم فراتر رفته و عملیاتی​تر شده است.   احضار وزیر علوم به کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از سوی الیاس نادران برای بررسی مدرک تحصیلی معاون اول رئیس​جمهور، شاهدی بر این مدعاست. امیر طاهرخانی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در گفت وگو با خبرآنلاین، در پاسخ به اینکه وزیر علوم چه جوابی به سوال نادران داد؟، گفت: آقای دانشجو گفتند که از مدرک آقای رحیمی هیچ اطلاعی ندارند و باید این موضوع را بررسی کنند. وی به نقل از وزیر علوم گفت که هیچ مدرکی از سوی رحیمی به هیات دولت و اداره فارغ التحصیلان وزارت علوم ارائه نشده و تا کنون هم وزیر علوم چگونگی اخذ مدرک علمی از سوی وی را بررسی نکرده است. طاهرخانی افزود: آقای دانشجو در مقابل اصرار آقای نادران که می​پرسید بالاخره مدرک ایشان لیسانس است، یا فوق​لیسانس یا دکترا؟، گفت: من از هیچ کدام از مدارک ایشان اطلاعی ندارم. عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با بیان اینکه نادران از پاسخ​های وزیر علوم قانع نشد، ادامه داد: نهایتا قرار بر این شد که آقای دانشجو مدارک تحصیلی آقای رحیمی و روند اخذ آنها را بررسی کرده و ظرف یکی دو هفته آینده گزارش نهایی خود را به مجلس ارائه دهد. گفتنی است نادران پیش از این نیز از محمدمهدی زاهدی وزیر علوم دولت نهم درباره مدرک تحصیلی مرحوم علی کردان همین سوال را کرده بود و با همین پاسخ هم روبرو شده بود که مدرکی از وی در وزارت علوم نیست.../خبرآنلاینhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1846مربي سوريه: خودم هم فکرش را نمي کردم!http://www.hajahmad.ir/post/1845        سوریه با این برد به صدر جدول گروه بی رقابتهای جام ملتهای آسیا رسید. عبدالرزاق الحسین دو بار دروازه عربستان را بازکرد تا سوریه به بردی تاریخی مقابل عربستان،نایب قهرمان دوره قبلی رقابتها دست یابد و شروع خوبی در این رقابتها داشته باشد. والریو در پایان این مسابقه به خبرنگاران گفت:« اگر راستش را بخواهید خود من هم توقع چنین نتیجه ای را نداشتم ولی منتظر عملکرد خیلی خوبی از شاگردانم بودم.ما بازیکنان خوبی داریم و عملکرد بازیکنانم واقعا خیره کننده و تاثیرگذار بود.» نکته جالب توجه اینجاست که والریو ماه گذشته هدایت تیم ملی سوریه را در دست گرفته است.این مربی رومانیایی ادامه داد:« ما بازی فوق العاده ای را به نمایش گذاشتیم؛ هر چند که من مدت کوتاهی است که با تیم هستم ولی ما ترکیب خوبی در تیممان داشتیم و این نکته کلیدی پیروزی ما در دیدار یکشنبه شب بود.» مربی سوریه در ادامه گفت:« این پیروزی تنها یک شروع است و سخت ترین کار برای ما این است که با همین انگیزه و با ارائه بازیهای خوب در دیدارهای بعدی نیز به میدان برویم. ما به خوبی خودمان را برای بازیهای بعد آماده می کنیم.» والریو در ادامه به این نکته اشاره کرد که به بررسی دقیق تیم عربستان پرداخته بوده:«من پیش از این دیدار، عربستان را به خوبی آنالیز کرده بودم.من می دانستم که آنها بازیکنان خوبی دارند و به خوبی تیم آنها را بررسی کرده بودیم.ترجیح می دهم در مورد نقاط ضعف آنها چیزی نگویم.حضور هواداران زیاد در ورزشگاه را هم دوست داشتم. عربستانی ها با 12 یار بازی می کردند و من می خواهم به آنها تبریک بگویم و امیدوار باشم که دردیدارهای بعدی ما هم از چنین حمایتی برخوردار باشیم.» مربی44 ساله سوریه در بخش پایانی صحبتهایش به این نکته اشاره کرد که با وجود نام بزرگ عربستان، این هم تنها «یک برد» بوده و در صورتی که تیمش مقابل ژاپن و اردن بلغزد، هیچ ارزشی نخواهد داشت:«این تنها اولین بازی ما بود و تمام تیمهای این گروه هنوز شانس صعود ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1845کروبی: آماده حضور در دادگاه هستم!http://www.hajahmad.ir/post/1844  به گزارش شفاف، به نقل از رادیو فردا، مهدی کروبی با انتشار نامه سرگشاده ای اعلام کرد که از برگزاری دادگاه برای محاکمه خود استقبال می کند، چرا که «ادله محکم» برای تمامی مواضعش در اختیار دارد.   اظهارات کروبی در حالی عنوان می شود که برخی مقامات سیاسی و قضایی کشورمان اظهار داشته اند سران فتنه آرزوی شان این است که دستگیر شوند. از سوی دیگر برخی مقامات قضایی از جمله معاون اول قوه قضاییه اعلام کرده اند محاکمه کروبی و موسوی در زمانی که لازم باشد صورت می گیرد. گفتنی است مهدی کروبی پس از برگزاری انتخابات ریاست جمهوری در سال ۱۳۸۸ و اغتشاشات پس از آن اتهاماتی را متوجه دستگاه قضایی و انتظامی کشور کرد که قابل اثبات نبود. کروبی در نامه خود خواستار تشکیل دادگاه علنی شده است.../سایت شفافhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1844دستگیری 365 سارق در راه آهن کشورhttp://www.hajahmad.ir/post/1843    سردار امیر رحمت اللهی در گفتگو با مهر افزود: در هشت ماهه امسال بیش از 27 میلیون مسافر از طریق سیستم ریلی به سراسر نقط کشور جابه جا شدند. وی ادامه داد: برخورد شدید ماموران پلیس راه آهن در سراسر خطوط ریلی با سارقان اموال و اشیاء مسافران و نیز آهن الات و ادوات ریلی یکی از برنامه های مهم پلیس راه آهن در سال جاری بوده است. رئیس پلیس راه آهن کشور گفت: در طول هشت ماهه امسال 365 نفر از سارقان توسط ماموران پلیس راه آهن شناسایی و دستگیر شده اند. وی تصریح کرد: همچنین در طول این مدت 260 فقره سرقت در راه آهن های کشور رخ داده که آمار کشف به وقوع در این مدت 46 درصد افزایش داشته است.... /مهرhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1843درمان بی نظیر آزار شوهرhttp://www.hajahmad.ir/post/1842    زنی با سر و صورت کبود و زخمی سراغ دکتر روانشناس میره ..دکتر می پرسه : چه اتفاقی افتاده؟خانم در جواب میگه: دکتر، دیگه نمی دونم چکار کنم. هر وقت شوهرم عصبانی و ناراحت میاد خونه، منو زیر مشت و لگد له می کنه و عصبانیتش رو سر من خالی می کنه !!!دکتر گفت: خب دوای دردت پیش منه : هر وقت شوهرت عصبانی و ناراحت اومد خونه، یه فنجون چای سبز بردار و شروع کن به قرقره کردن. و این کار رو ادامه بده.دو هفته بعد،اون خانم با ظاهری سالم و سرزنده پیش دکتر برگشت !!!خانم گفت: دکتر، پیشنهادتون فوق العاده بود. هر بار شوهرم عصبانی و ناراحت اومد خونه، من شروع کردم به قرقره کردن چای و شوهرم دیگه به من کاری نداشت!!!دکتر گفت: میبینی؟! اگه جلوی زبونت رو بگیری خیلی چیزا خود به خود حل میشن !hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1842واکنش سردار وحیدی به اظهارات وزير دفاع آمريكاhttp://www.hajahmad.ir/post/1841  سردار سرتيپ پاسدار احمد وحيدي وزير دفاع و پشتيباني نيروهاي مسلح در واكنش به اظهارات وزير دفاع آمريكا كه در سفر به منطقه خليج‌فارس مدعي شده بود سياست‌هاي ستيزه‌جويانه ايران مايه نگراني همگان است، گفت:   سياست‌هاي ايران صلح‌جويانه و در راستاي صلح و ثبات در منطقه است و اين سياست‌هاي جنگ‌افروزانه، سلطه‌طلبانه و مداخله جويانه آمريكاست كه جهان به ويژه منطقه خاورميانه را متشنج و ناامن كرده است. به گزارش ايلنا ، سردار وحيدي تصريح كرد: ما با كشورهاي منطقه و همسايگان خود روابط خوب و سازنده‌اي داريم و اين سران جنگ‌طلب و مداخله‌جوي آمريكايي هستند كه تلاش مي‌كنند با طرح مسايل واهي و ايجاد تفرقه، به روابط خوب ميان كشورهاي منطقه آسيب برسانند. وي افزود: البته اين سناريو نيز در راستاي بهانه‌جويي براي تداوم حضور نامشروع و فروش تسليحات در منطقه است . وزير دفاع گفت: مردم منطقه از ايران اسلامي نگران نيستند. مردم منطقه از رژيم جنگ‌طلب آمريكا نگرانند كه با حمله به عراق و افغانستان و حمايت همه‌جانبه و بي‌قيد و شرط از رژيم صهيونيستي ، ميليون‌ها نفر را قرباني سياست‌هاي تجاوزكارانه خود كرده است. سردار وحيدي در پايان تصريح كرد: ما بارها اعلام كرده‌ايم توان دفاعي ايران در خدمت صلح و آرامش منطقه است و اين را در عمل به اثبات رسانده‌ايم.../ايلناhajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1841فوايد روغن دانه انارhttp://www.hajahmad.ir/post/1840          دانشمندان طي پژوهش‌هاي مختلف دريافتند که روغن دانه انار داراي خواص آنتي اکسيداني قوي، ضد التهابي و ضد ميکروبي است.     خاصيت آنتي اکسيداني اين روغن: * از سرطاني شدن سلول‌هاي بدن پيشگيري مي کند.   * باعث کاهش ايجاد زخم در مبتلايان به سرطان پوست مي شود.   * از بيماري هاي قلبي و تصلب شرائين جلوگيري مي کند.   * فرايند پير شدن سلول ها را کند مي نمايد، لذا در حفظ جواني موثر است.   * از پيري زودرس و چين و چروک پوست جلوگيري مي کند.     ساير فوايد روغن دانه انار عبارتند از : * به تنظيم هورمون‌ها که نقش مهمي در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان سينه دارند، کمک مي‌کند.   * مصرف منظم آن مي تواند از مشکلات يائسگي مانند پوکي استخوان ، در خانم ها جلوگيري کند.   * روغن دانه انار از تشکيل سلول هاي سرطاني وابسته به استروژن و غير وابسته به استروژن جلوگيري مي کند.   * روغن دانه انار به منظور برطرف کردن کدري پوست در محصولات آرايشي به کار برده مي شود.   * اين روغن مرطوب کننده پوست است و ويژگي ضد التهابي و ضدميکروبي آن علاوه بر محافظت، به پوست انعطاف پذيري مي بخشد.   * روغن دانه انار که خاصيت ضدالتهابي قوي اش مرهون اسيد چرب موجود در آن است، ناراحتي هاي پوستي مانند خشکي پوست ، اگزما و سوختگي در اثر نور خورشيد را تسکين مي دهد.   * در بازسازي و تقويت پوست نقش دارد.   * اين روغن در کاهش ورم و دردهاي عضلاني موثر است. * از افزايش وزن نيز جلوگيري مي کند. رعايت يک برنامه غذايي صحيح و مصرف هم زمان مکمل روغن دانه انار باعث کاهش وزن مي شود. براي بالا بردن سوخت و ساز بدن مي توانيد از اين روغن روي سالاد و غذا استفاده کنيد.   البته دانشمندان خاطر نشان کرده اند که فوايد درماني روغن دانه انار، فقط با مصرف منظم آن در زمان طولاني به دست مي آيد.hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1840بازتاب خبر دیشب صالحی درباره راه اندازی نیروگاه بوشهرhttp://www.hajahmad.ir/post/1839      در رسانه های خارجی؛ بازتاب خبر دیشب صالحی درباره راه اندازی نیروگاه بوشهر سرویس بین الملل ـ «آسوشیتدپرس» با انتشار خبر پایان بارگذاری سوخت به قلب رآکتور هسته ای ایران و راه اندازی آن در اواخر دی ماه در گزارشی نوشت: راه اندازی نیروگاه بوشهر و تکمیل این پروژه که سال ها به تأخیر افتاده بود، ایران را یک گام به اهداف اصلی خود در زمینه فعالیت های اتمی اش نزدیک تر کرد. پس از آنکه شب گذشته، علی اکبر صالحی، رییس سازمان انرژی اتمی ایران، از راه اندازی نیروگاه اتمی بوشهر در اواخر دی ماه خبر داد، رسانه های غربی از زوایای گوناگون این خبر را بررسی کردند. بنا بر این گزارش، «آسوشیتدپرس» در ادامه گزارش خود آورده است: آمریکا و متحدانش ادعا می کنند نیروگاه بوشهر، بخشی از برنامه صلح آمیز ایران با هدف سرپوش گذاشتن بر برنامه های گسترش سلاح هسته ایش است؛ اتهامی که ایران آن را رد می کند. علی اکبر صالحی، البته بر خلاف برخی اخبار منتشره، ویروس استاکس نت را دلیل دیرکرد در فعالیت های هسته ای بوشهر ندانست و اعلام کرد، در یک یا دو ماه آینده عملیات برق رسانی آغاز خواهد شد. از سویی، آسوشیتدپرس نوشت: با توجه به نگرانی های غرب، روسیه سوخت مورد نیاز بوشهر را تأمین می کند. دریافت سوخت از یک کشور خارجی، می تواند این اطمینان را به قدرت های جهان بدهد که غنی سازی اورانیوم تحت نظارت های دقیق تر انجام می گیرد و مانع از دستیابی تهران به مواد با درجه خلوص مورد نیاز برای ساخت سلاح هسته ای می شود. «فایننشیال تایمز» نیز در همین راستا می نویسد: رییس سازمان انرژی اتمی ایران در شرایطی از بهره برداری نخستین نیروگاه هسته ای ایران در دو ماه آینده خبر داد که به زودی قرار است قدرت های بزرگ جهان با تهران بر سر بلندپروازی های هسته ایش مذاکره کنند! این روزنامه در ادامه آورده است: بر پایه گزارش های منتشره از تلویزیون دولتی ایران، علی اکبر صالحی اعلام کرده است که رآکتور بوشهر سوخت گذاری شده و ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1839همه اخراجي هاي يک دهه اخير پرسپوليسhttp://www.hajahmad.ir/post/1838      شيث رضايي بطور رسمي از پرسپوليس اخراج شد و حالا اين مدافع پرحاشيه پرسپوليس بايد بدنبال تيم ديگري براي ادامه فوتبالش باشد. این برای دومین بار است که کاپیتان دوم سرخپوشان اخراج را تجربه می کند. این واژه از اواخر دهه هفتاد وارد فوتبال ایران شد و اگر از اخراج های چندین باره بهروز رهبری فر توسط علی پروین بگذریم که هر بار با گل و شیرینی و عذرخواهی از سلطان، قضیه فیصله پیدا می کرد، بیشتر اخراج های موقت و دائمی بازیکنان در دهه اخیر اتفاق افتاده است: 6 فروردین 1380 و در اوج دعواهای مدیریتی در باشگاه پرسپولیس خبر اخراج 8 بازیکن پرسپولیس از سوی علی پروین منتشر شد. احمدرضا عابدزاده مهمترین نفر در بین این اخراجی ها بود که گفته می شد به علت شرکت در مهمانی ترتیب داده شده از سوی عباس انصاری فرد (مدیرعامل وقت باشگاه) به مناسبت صعود پرسپولیس در جام باشگاههای آسیا، مورد غضب پروین قرار گرفته است. رضا شاهرودی، ادموند بزیک، محمد برزگر، هادی مهدوی کیا، علی اکبریان، مجتبی فرجی و مهدی نکونام دیگر بازیکنان اخراجی بودند. البته عابدزاده دوباره به تیم بازگشت ولی تعداد دیگری از اخراجی ها مثل بزیک و مهدوی کیا برای همیشه از پرسپولیس جدا شدند. آبان ماه 1382 ، وینگو بگوویچ سرمربی پرسپولیس که خوب نتیجه نمی گرفت تصمیم به اخراج دو بازیکنی گرفت که معتقد بود اخبار تیم را به بیرون می دهند و باعث ایجاد حاشیه در تیم می شوند. ابراهیم اسدی و امیرحسین اصلانیان از سوی بگوویچ اخراج شدند. اسدی به ذوب آهن رفت، اما اصلانیان چند ماه بعد در یک تصادف به شدت آسیب دید و برای همیشه خداحافظی کرد. اردیبهشت 1383، وینگو بگوویچ در آخرین روزها حضورش در پرسپولیس حکم اخراج 7 بازیکن را صادر کرد که به اعتقاد او برای پرسپولیس مفید نبودند. حمید استیلی، کریم باقری، حسن خان محمدی، رضا جباری، محمد برزگر و پژمان جمشیدی اخراجی ها پرسپولیس بودند که البته گفته می شد دستور اخراج آنها مستقیما از سوی اکبر غمخوار صادر ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1838عدم شلیک پلیس به ضارب میدان کاج از ترس دیه!http://www.hajahmad.ir/post/1837      سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: «این کمیسیون رئیس کمیته امنیت را مامور کرد تا به صورت تحقیق میدانی موضوع حادثه سعادت آباد را مورد بررسی قرار دهد». به گزارش  مهر، کاظم جلالی سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در حاشیه جلسه علنی چهارشنبه در جمع خبرنگاران با بیان این مطلب افزود: «جلسه کمیسیون امنیت ملی صبح امروز با حضور عبداللهی معاون امنیتی وزیر کشور، سردار ساجدی نیا فرمانده انتظامی تهران بزرگ و جعفری دولت آبادی دادستان تهران و رئیس اورژانس تهران تشکیل شد». وی با بیان اینکه در ابتدای این جلسه نمایندگان مجلس و اعضای کمیسیون مراتب نگرانی خود را در خصوص وقوع این حادثه تلخ بیان کردند، افزود: «فرمانده نیروی انتظامی تهران بزرگ توضیحات جامعی را در زمینه چگونگی وقوع این حادثه و اقدامات پلیس به کمیسیون ارائه دادند». جلالی افزود: «بر اساس سخنان ساجدی نیا اولین تماس با پلیس 110 ساعت 9:56 صبح بوده است که پلیس ظرف 4 دقیقه خود را به محل رسانده است و تا ساعت 10:20 پلیس موفق شد ضارب را دستگیر کند». وی همچنین ادامه داد: «بر اساس این اظهارات، مضروب ساعت 10 صبح یا حداکثر 10:5 به بیمارستان منتقل شده است». سخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با بیان اینکه اعضای کمیسیون این پرسش را کردند که چرا پلیس از ساعت 10 تا 10:20 نسبت به ضارب اقدامی انجام نداده است و او را متوقف نکرده است، گفت: «ساجدی نیا نیز در این باره گفته است ما نیز معتقدیم تعلل دو نیروی اعزام شده به محل حادثه به این دلیل بوده است و این افراد مورد مواخذه قرار می گیرند». جلالی با اشاره به انتشار فیلم 9 دقیقه ای از حادثه گفت: «اختلاف نظرهایی درباره مدت زمان وقوع حادثه ، زمان دقیق حضور پلیس در صحنه، انتقال مضروب به بیمارستان و دستگیری ضارب میان اظهارات برخی از مردم و دستگاه قضایی با پلیس وجود دارد که رئیس کمیته امنیت این موضوعات را در تحقیق میدانی خود بررسی می کند». وی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1837برگزاری دوره های آموزشی حرفه ای توسط رایتکhttp://www.hajahmad.ir/post/1836موسسه آموزشی رایتک با توجه به مشغله كاري موجود و مشكلات در تردد، آموزش مجازي مي تواند يك راهكار بسيار مناسب در جهت يادگيري و آموزش باشد . موسسه آموزش مجازي رايتک برگزار كننده دوره هاي مديريت شامل : - دوره MBA - دوره DBA - دوره مدیریت ایمنی بهداشتHSE - دوره مدیریت بحران ،دوره مدیریت تحول - دوره آموزشی مدیریت منابع انسانی - دوره حسابداري مدیریت - دوره اصول فنون مذاکره - دوره مدیریت ارتباط با مشتریCRM - دوره مديريت پروژه - دوره primaveta همچنین دوره های سازماني،دوره عكاسي ، دوره دكوراسيون ، دوره معماري و  كلاس msp ، كلاس primavera و کلاس های آموزش حضوری و آموزش غیرحضوری مختلف. همچنین عزیزان که تمایل دارند در دوره icdl شرکت کنند می توانند با ثبت نام در دوره های ویژه icdl مدرک icdl را دریافت کنند لازم به ذکر است شرکت کنندگان در این دوره ها به شکل غیر حضوری و یا حضوری و به صورت کاملاً کاربردی با مباحث آشنا شده ، و در انتهای دوره مدرک رسمی ، دارای مهر وزارت علوم را دریافت می نمایند.  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1836تومور اربیت ، علائم ، درمان و جراحی آن ها http://www.hajahmad.ir/post/1835تومور اربیت یا کاسه چشم اربیت یا حفره کاسه چشم که کره چشم در آن قرار گرفته است، به صورت یک هرم چهار دیواره ای است با حجم حدود ٣٠ سی سی که کره چشم حدود یک پنجم فضای آن را اشغال کرده و باقی آن توسط بافت چربی و عضله و بافت همبند و عروق و اعصاب و کیسه اشکی پر می شود. با توجه به محدودیت فضای اربیت و عدم امکان اتساع و همچنین ارتباطی که از طریق راههای ارتباطی با حفره جمجمه وجود دارد، توجه به پدیده های توموری و شبه توموری اهمیت دو چندان می یابد. تومور اربیت و پلک می توانند به صورت خوش خیم و یا بد خیم باشند. در حدقه این ضایعات می توانند با منشاء عصب، عروق، غدد اشکی و بافت لنفوم باشند و یا از سینوسها ، مغز و دیگر ساختمانهای مجاور وارد حدقه می شوند.در پلک ضایعات از پوست و غدد چربی منشاء دارند. شایع ترین تومورهای بدخیم چشم به دو دسته تقسیم می شوند که به آنها ملانوم و رتینوبلاستوم می گویند.  علائم تومور اربیت علائم تومور اربیت شامل بیرون‌زدگی کره چشم، درد، دوبینی ، قرمزی، تاری دید ، کاهش دید، احساس وجود پرده‌ای مقابل چشم، بالا رفتن فشار ، کج دیدن اجسام و بروز اختلال در میدان بینایی، تورم پلک یا توده قابل مشاهده است. متاسفانه تومور چشم در مراحل اولیه هیچ علامتی از خود نشان نمی دهد و معمولاً پس از گسترش علایمش ظاهر می شود. تومور جسم مژگانی، با گسترش به سمت جلوی چشم، باعث جابجایی عدسی و بروز آب مروارید (کاتاراکت)، گلوکوم (آب سیاه چشم) و بالاخره جلو راندن عنبیه می شود و در این موقع خود را آشکار می کند. درمان تومور اربیت قبل از شروع هر درمان، بررسی کامل برای تشخیص متاستازی های تومور(پخش تومور در بدن) الزامی است که از مهم ترین این بررسی ها، انجام تست های کبدی است. در چند دهه اخیر پیشنهاد می شد که پس از تشخیص تومور اربیت ، سریعا چشم تخلیه  شود، ولی بعدها درمان های دیگری هم پیشنهاد شد. مثلاً برای تومورهای کوچک تر، لیزردرمانی یا حرارت درمانی ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1835چطور پوشک نوزاد را عوض کنیم؟http://www.hajahmad.ir/post/1834    در چند بار اولی که شما سعی می‌کنید پوشک بچه را عوض کنید، ممکن است در مورد انجام درست این کار دچار اشکال شوید. این توصیه‌ها به والدین تازه‌کار کمک می‌کند که عوض کردن پوشک را درست انجام دهند:   زمانی که بچه تازه به دنیا آمده به چند هفتگی خود می‌رسد، والدین به متخصصان تعویض پوشک بدل‌ می‌شوند.اما در چند بار اولی که شما سعی می‌کنید پوشک بچه را عوض کنید، ممکن است در مورد انجام درست این کار دچار اشکال شوید. این توصیه‌ها به والدین تازه‌کار کمک می‌کند که عوض کردن پوشک را درست انجام دهند: 1.ترتیبی دهید که همه ملزومات مورد نیاز در دسترس‌تان باشد. به یاد داشته باشید که هرگز نباید حتی برای یک لحظه کودک را به حال خود رها کنید. شما نیاز به پوشک، دستمال مرطوب یا آب گرم، و مقداری پماد برای پیشگیری از بثورات ناشی از پوشک، دارید. 2. هنگامی که پوشک نوزاد را عوض می‌کنید، او را روی بالشتک‌های مخصوص عوض کردن پوشک قرار دهید. 3. نوزاد را دستمال مرطوب یا پنبه همیشه از جلو به عقب پاک کنید. قوزک‌های نوزاد را بگیرید و به آرامی نوزاد را بلند کنید تا بتوانید باسن نوزاد را تمیز کنید. 4.جلوی پوشک میان پاهای نوزاد بالا ببرید و آن را روی شکم او قرار دهید. پوشک را با نوارهای چسبنده جلوی آن محکم کنید، البته آن را خیلی تنگ نکنید. هنگامی پوشک را باز می‌کنید نباید جایی روی پوست نوزاد باقی مانده باشد. منبع:hamshahrionline.ir  hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1834مخمر چیست ؟http://www.hajahmad.ir/post/1833        خمیر مایه یا مخمر یك قارچ میكروسكوپی است . در طبیعت در همه جا یافت میشود و قادرست قندها را به الكل و گاز دی اكسید كربن و تركیبات معطر تبدیل كند. مخمر شرایط اسیدی را برای تخمیر ترجیح می دهد و پ-هاشن بین ۴ الی ۶ برای فعالیت آن ایده آل است. در خارج از محدوده مذكور ، فعالیت مخمر به مقدار قابل ملاحظه ای كاهش می یابد . مواد نگهدارنده مانند تركیبات بازدارنده رشد كپك به قدرت مخمر برای تولید گاز آسیب وارد مینماید . درجه حرارت صحیح برای نگهداری مخمر و حفظ فعالیت آن بسیار حائز اهمیت است.   درجه حرارت های خیلی سرد یعنی صفر درجه سانتیگراد و یا كمتر لزوماً مخمر را نمی كشد . در حقیقت مخمر میتواند منجمد شود و زنده بماند اما انجماد غیر صحیح میتواند سلولهای مخمر را تخمیر نماید كه در این صورت توانائی تخمیر را از دست میدهد.مخمر برای فعالیت و تخمیر به محیط گرم نیاز دارد بنابراین درجه حرارت خمیر می بایست كنترل شود. درجه حرارت مناسب برای فعالیت مخمر بین ۲۷-۲۴ درجه سانتیگراد است كه در اینصورت حداكثر گاز را در مرحله تخمیر نهائی تولید مینماید. در شرایت مرطوب تخمیر نهائی كه رطوبت نسبی هوا ۸۵ در صد است درجه حرارت مطلوب ۳۷ درجه سانتیگراد است و تخمیر در بیشترین سرعت انجام می پذیرد . درجه حرارت بالاتر از ۴۲ درجه سانتیگراد باعث میشود از فعالیت مخمر كم گردد و در درجه حرارت بالاتر از ۵۰ درجه سانتیگراد كاملاً غیر فعال گردد .     ۱- تولید مخمر: تولید مخمر به كنترل شدید فرایند تولید و استاندارد بهداشتی بسیار بالا نیاز دارد . مراحل اصلی تولید مخمر نانوائی عبارتست از انتخاب گونه مناسب كه در محلولی از ملاس و مواد معدنی رقیق میشود. هواداران تخمیر را مهار می نماید . سلولهای بالغ از محلول جدا میشود و تا پنج بار شسته و سپس بوسیله سانتریفوژ تغلیط و متاغبا خنك میشود . نتیجه نهائی یك محلول خامه مانند مخمر است كه یا مستقیماً توزیع میشود و یا صاف و در شكل های مختلف بسته بندی می گردد.     ۲- ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/18336 سوال رایج درباره ماسک‌ صورتhttp://www.hajahmad.ir/post/1832      خیلی‌ ها برای سالم و زیبا نگه داشتن پوست صورت ‌شان از ماسک ها استفاده می ‌کنند. ماسک‌ ها انواع گوناگونی دارند؛ خانگی، تجاری و بیو.   در ماسک‌ های خانگی معمولا از ماست، عسل و میوه‌ ها یا سبزیجاتی مانند خیار استفاده می ‌شود اما این ماسک ‌ها به اندازه ماسک ‌های تجاری موثر نیستند.   ماسک ‌های تجاری با فرمول‌ های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده‌ اند و تهیه آن ها در خانه ناممکن است. این ماسک‌ ها متناسب با نیاز متقاضیان تقسیم ‌بندی می ‌شوند و برای مثال، شما می‌ توانید برای روشن کردن پوست ‌تان یا شفاف ‌سازی و جوان‌ سازی و رفع چروک ‌های آن، ماسک مورد علاقه ‌تان را پیدا کنید.   در ماسک‌ های بیو نیز از روغن ‌های گیاهی و سیلیکون استفاده شده تا پوست را صاف و جوان کند اما تاثیر آن در کوتاه ‌مدت دیده نمی ‌شود.   ماسک شما از هر نوعی که باشد، استفاده صحیح و به موقع از آن، ضامن موثر بودن آن خواهد بود.     این مطلب، به 6 سوال رایج درباره ماسک‌ ها پاسخ می‌ دهد.   1- ماسک‌ ها را باید هر چند وقت‌ یک بار استفاده کرد؟ ماسک‌ های مرطوب‌ کننده باید دو بار در هفته استفاده شوند، اما اگر در آب و هوایی خیلی گرم، سرد یا خشک زندگی می ‌کنید و پوست ‌تان خشک شده است باید از ماسک ‌های مرطوب‌ کننده به طور روزانه استفاده کنید.   در رابطه با ماسک‌ های روشن ‌کننده پوست باید به این نکته توجه کرد که این ماسک ‌ها حاوی مواد لایه ‌بردار و ملتهب‌ کننده هستند که استفاده بیش از حد از آن ها می ‌تواند مُضر باشد. در مورد ماسک‌ های پاک ‌کننده هم باید گفت استفاده بیش از اندازه می ‌تواند به پوست آسیب برساند.     2- بهترین طرز استفاده از ماسک ها چیست؟   ابتدا هر نوع آرایشی را از روی پوست ‌تان پاک کنید. بعد در یک فضای مرطوب‌ و گرم مانند حمام قرار بگیرید تا منافذ صورت ‌تان باز شود. حتی می ‌توانید بعد از حمام کردن، صورت‌ تان را لیف بزنید تا سلول‌ ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1832بالاخره علی کریمی کار خودش را کردhttp://www.hajahmad.ir/post/1831  کریمی البته قبل از اخراجش توسط مدیریت وقت باشگاه در اقدامی خود سرانه و عجیب برای کلیه اعضای تیم لباس« مجید» تهیه کرده و در تمرین به بازیکنان داده بود که این اقدام با ممانعت مسوولان باشگاه مواجه و متعاقب آن درگیری های رخ داده بین او وآجورلو شده بود.   گل -شاید تغییر برند لباس در طول فصل برای بعضی از تیم های لیگ برتری بر خلاف تمام دنیا موضوعی عاده و پیش پا افتاده با شد اما تعویض البسه یک تیم در 8 هفته و برای سه بار اتفاقی یگانه است که تنها در فوتبال ایران و باشگاه استیل آذین می افتد. استیل آذین فصل را با لباس های نه چندان با کیفیت «شکاری» آغاز کرد ودر 4 بازی نخست با این برند با سابقه ایرانی به میدان رفت اما اعتراض بازیکنان و در راس آنها علی کریمی که به کیفیت این لباس ها ایراد می گرفتند البسه خارجی به باشگاه تهرانی رسید و استیل آذین در قزوین و مقابل پیکان با لباس های« آمبرو» به میدان رفت. این اتفاق البته بعد از بلوایی که علی کریمی در استیل آذین بر پا کرده بود رخ داد هر چند گفته می شود دلیل اصلی شلوغ کاری های کریمی همین موضوع لباس ها بوده ومسائل دیگر همه بعد از طرح موضوع گلایه از لباس های بی کیفیت تیم علنی شده است. بعد از تغییر برند لباس های استیل، حسین هدایتی مالک این باشگاه با افتخار از خرید لباس های تیم ملی انگلیس (البته منظور او لباسهایی با برند لباس تیم ملی انگلیس بود) به رقابت ها ادامه می دهد و ااین باشگاه برای تهیه لباس با کیفیت مشکلی ندارد. پس از این اتفاق و به محض بازگشت علی کریمی به تمرینات در همان روزی که آقای جادوگر بعد از چند روز استراحت به تمرین برگشت ، استیل با کاور های «مجید» تمرین کرد تا شایعات قبلی مبنی بر اینکه کریمی می خواهد لباس های تیم را بر اساس سلیقه خود تامین کرده و از تولیدی دوست نزدیکش مجید ساعدی فر، فیزیو تراپ سابق تیم ملی و مدیر شرکت مجید استفاده کند ،تقویت کرد.استیل آذین اما در سه بازی مقابل پیکان،مس و تراکتور سازی با لباس های ...hajahmadhttp://www.hajahmad.ir/post/1831